崩漏中醫(yī)健康教育

崩漏中醫(yī)健康教育婦產(chǎn)科：涂敏崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第1頁(yè)。生活起居飲食護(hù)理情志護(hù)理/其他

健康教育目

錄CONTENTS崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第2頁(yè)。第一章CONTENTS生活起居崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第3頁(yè)。生活起居1·保持病室整潔·舒適·安靜·空氣新鮮，根據(jù)病癥性質(zhì)調(diào)節(jié)溫濕度。如虛證·瘀證患者室溫宜偏暖；熱癥患者宜偏涼。2·注意休息，忌過(guò)度勞累；出血期間避免涉水和淋雨。3·指導(dǎo)患者注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第4頁(yè)。生活起居Slide1Slide2Slide4Side3（1）腎陰虛者：應(yīng)避免熬夜，房事過(guò)頻等耗損腎陰的生活習(xí)慣。(2)腎陽(yáng)虛者：要特別注意保暖，避免感冒。（3）脾虛者：病室宜溫暖·向陽(yáng)，不可過(guò)于潮濕，忌當(dāng)風(fēng)直吹?；颊咝瓒嗯P床休息，切忌勞累耗氣，以免加重病情。(4)血熱者：室溫宜偏底，空氣濕潤(rùn)，注意通風(fēng)。（5）血瘀者：室溫宜溫暖·向陽(yáng)，避免寒邪侵襲，以加重血瘀之證。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第5頁(yè)。第二章CONTENTS飲食護(hù)理崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第6頁(yè)。飲食護(hù)理飲食宜清淡·富營(yíng)養(yǎng)·易消化，?；颊呤а慷啵瑲怆S血失，故可選益氣補(bǔ)血的食物，如蛋，魚，牛肉，瘦豬肉，牛奶，紅棗，龍眼肉等。忌煙酒，煎烤，辛辣刺激之品。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第7頁(yè)。飲食護(hù)理1·腎陰虛者：宜食用滋腎益陰之品，如淮山藥，黑芝麻，魚膠，竹絲雞，豬腰，淡水魚等補(bǔ)腎養(yǎng)陰之品。如出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，可適當(dāng)飲用生地黃汁，鮮旱蓮草汁，甘蔗汁等滋陰清熱之品，忌辛辣煎炸油膩之品。2·腎陽(yáng)虛者：宜進(jìn)食溫補(bǔ)之品，如核桃，韭菜，刀豆，羊肉，鹿肉等。止血后，可多食當(dāng)歸生姜羊肉湯，鹿茸燉雞，杜仲燜狗肉等溫腎補(bǔ)虛之品。因血得熱而行，故在出血過(guò)多時(shí)不宜過(guò)食辛溫大熱之品。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第8頁(yè)。飲食護(hù)理3·脾虛者：飲食宜富于營(yíng)養(yǎng)，多攝入血肉有情之品，如有龍眼肉，紅棗煮瘦肉湯，魚湯，雞湯等。平時(shí)可適當(dāng)燉服吉林參，蓮子，芡實(shí)，淮山藥，黃芪等健脾益氣之品；冬日可食生姜羊肉湯等以溫運(yùn)脾胃之陽(yáng)；應(yīng)盡量少食生冷寒涼之品，以免損傷脾陽(yáng)。若脾胃運(yùn)化功能欠佳者，飲食不宜過(guò)于滋膩。4·血熱者：宜食清熱解毒涼血之品，如綠豆粥，木耳，西瓜，甘蔗汁，藕汁，生地黃汁，鮮旱蓮草汁等清熱涼血之品。忌食辛辣油膩煎炸之品?；颊咭蚶餆崞⒐食Ｒ娪诖蟊愀山Y(jié)，可建議其多飲蜂蜜水，香蕉等。如患者大便數(shù)日不可行可予以大黃茶，以清熱瀉下攻積，但注意觀察大便情況，中病即止，不可過(guò)量。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第9頁(yè)。飲食護(hù)理5·血瘀者：飲食宜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外，平時(shí)可多食金桔餅或金桔皮佛手泡茶以疏郁理氣。適量進(jìn)食活血化瘀，止血止崩食療之品，如田七雞湯。經(jīng)前可使用山楂紅糖飲或益母草蛋。忌食辛辣酸澀，有刺激性及壅阻氣機(jī)之品。用藥護(hù)理：虛證方宜飯前空腹溫服，實(shí)證方藥宜飯后溫服。服藥期間如出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就診，調(diào)整治療方案。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第10頁(yè)。第三章CONTENTS情志護(hù)理/其他崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第11頁(yè)。情志護(hù)理1·腎陰虛者，多易心煩，從而影響工作和睡眠。應(yīng)多予以鼓勵(lì)和安慰，讓患者心情舒暢，克服急躁情緒，安心靜養(yǎng)。2·腎陽(yáng)虛者，多情緒低落，多治療信心不足，故應(yīng)做好疾病解釋工作，向其介紹本病的轉(zhuǎn)歸，預(yù)后情況和成功案例，以增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。3·脾虛者，避免過(guò)思傷脾，可讓患者多聽音樂(lè)，閱讀書籍，培養(yǎng)如插花，繪畫，編織等興趣愛好，保持心情舒暢。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第12頁(yè)。情志護(hù)理4·血熱者，要避免情志化火的發(fā)生。讓患者學(xué)會(huì)養(yǎng)心神，暢情志，調(diào)節(jié)生活。豐富業(yè)余文化生活，如看書，讀報(bào)，聽音樂(lè)，看電視，散步等，多與周圍的任，特別是開朗的人相處，保持心理和生理的良好狀態(tài)。5·血瘀者，應(yīng)向患者解釋心情舒暢可使氣機(jī)條達(dá)，氣行則血行，故可減輕病情，教會(huì)患者自我控制情緒，移情易性的方法。對(duì)癥處理頭暈眼花：可采用頭低腳高位，可用艾條灸百會(huì)10--15分鐘。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第13頁(yè)。其他1·腎陰虛者：可按摩三陰交，腎俞，太溪等穴，可用點(diǎn)法及一指禪推法，每穴5分鐘，每天2次。2·腎陽(yáng)虛者：（1）可用干姜30g，菟絲子30g，肉桂10g，杜仲15g，黃芪50g，青鹽30g，煎水1500ml，每晚臨睡前沐浴，需注意水溫一般維持在38--43℃之間。對(duì)皮膚溫覺(jué)減退者須注意安全，以免造成燙傷。（2）可用隔附子片灸法灸神闕，關(guān)元等穴。或用艾條灸百會(huì)，氣海，腎俞，命門等穴位。（3）指導(dǎo)患者平時(shí)多按摩命門，腰陽(yáng)關(guān)，腎俞等穴溫養(yǎng)腎陽(yáng)。（4）用菟絲子500g，青鹽500g，旺火炒至燙手后，倒入厚布袋，于腎俞，命門，腰陽(yáng)關(guān)等處溫蘊(yùn)30分鐘。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第14頁(yè)。其他0102030405063·脾虛者：（1）隔姜片灸法灸脾俞，胃俞等穴位。或用艾條灸足三里，隱白等穴，每穴3--5分鐘。（2）用黃芪液穴位注射雙側(cè)足三里，每穴1ml，隔日一次。（3）耳穴埋豆可選子宮，卵巢，脾，內(nèi)分泌等穴，用王不留行籽膠布貼敷，每天按壓4--5次，每次每個(gè)穴位按壓10--15次，隔日換藥一次。4·血熱者：可按摩河谷，曲池，外關(guān)等穴配合治療，每穴5分鐘，每日兩次。5·血瘀者：可按摩或梅花針叩刺血海，三陰交，中級(jí)，太沖等穴。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第15頁(yè)。第四章CONTENTS健康教育崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第16頁(yè)。健康教育1·向患者解釋引起崩漏的主要原因及崩漏對(duì)機(jī)體造成的危害，使患者認(rèn)識(shí)到病后自我調(diào)護(hù)的重要性。教會(huì)患者觀察月經(jīng)色，質(zhì)，量的變化，如有異常，及時(shí)就診。2·教會(huì)患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意生活調(diào)攝，起居有常，經(jīng)期注意休息和保暖，不要涉雨著涼，衣褲淋濕要及時(shí)更換，避免過(guò)度勞累，避免多產(chǎn)，反復(fù)人流，房事過(guò)度，以免損傷脾胃，耗傷元?dú)?，誘發(fā)本證。陰道出血持續(xù)不凈者，應(yīng)注意外陰部清潔，嚴(yán)禁游泳或性生活，防止并發(fā)癥。崩漏中醫(yī)健康教育全文共19頁(yè)，當(dāng)前為第17頁(yè)。健康教育3·平素注意飲食的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食血肉有情之物，少食辛辣，刺激性食品。4·平素注意調(diào)節(jié)情志，保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)