教育永遠是對心靈的,感動多少,記憶多久……

PAGE2PAGE5教育永遠是對心靈的，感動多少，記憶多久……——2006杭師院附高心理健康教育實踐與評估我校是一所擁有48個班級（含12個新疆班），2500多名學生（其中約1900名寄宿學生），集示范性、標志性為一體的省一級重點高中。我們的心理健康教育起步較早，從1995年至今已有10余年的歷史。經(jīng)過這些年的探索和實踐，我校的心理輔導方式從原來只有一個心理輔導站和一種心理活動課的單一形式，發(fā)展到今天的多層次、全方位、多渠道的學校心理健康教育體系。目前，學校心理輔導工作由校長室直接領(lǐng)導，學生處教師具體負責，并有一名專職心理教師維持日常工作，另有兼職心理教師17人，下設有心理健康領(lǐng)導小組，心理健康教育室，心理健康咨詢中心，心理健康課題研究小組、班主任心理活動課備課小組、家長心理教育咨詢中心、心理危機干預小組、學生心理社團、心海拾貝心理網(wǎng)站、學生心理檔案庫、各年級設立相應的心理活動課和選修課，以及利用各種渠道開辟心理健康知識的宣傳專欄等。隨著教育教學改革和實踐的不斷深入，本著著眼于預防和發(fā)展的原則，以幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格為目標的心理健康教育，一直在我校教育教學活動中產(chǎn)生積極的影響，并越來越受到了廣大師生和家長的認可和歡迎。2001年被杭州市評定為首批心理輔導優(yōu)秀站，2003年被指定為全國心理咨詢員培訓實習基地，2004年全國心理衛(wèi)生年會的現(xiàn)場會在學校召開，學校心理健康教育工作受到了全國各地知名專家的充分肯定。一、我校學生心理健康狀況和特點1、本地學生的心理健康水平分析。從目前的情況看，大多數(shù)學生的心理是健康的，他們有較高的智力水平，有強烈的求知欲，對學習有濃厚的興趣，學習效率較高；他們有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，有年輕人的朝氣和活力，對未來滿懷憧憬，對生活有滿足感；他們有較健全的意志，不怕困難，果斷、頑強，有自制力；他們?nèi)烁裢暾y(tǒng)一敢于競爭，努力向上，積極進取；他們有較完善的自我意識，能較好地認識自己，悅納自己；他們擁有良好的人際關(guān)系，人際交往廣。我校是省一級重點中學，孩子父母以及社會的期望值顯著過高，給學生造成較強的心理壓力。受升學指揮棒影響，很大部分家長急功近利陷入教育誤區(qū)，突出表現(xiàn)在：重升學讀書、忽視道德素質(zhì)培養(yǎng)；重生活物質(zhì)提供，忽視孩子生存能力訓練；重身體健康，忽視心理素質(zhì)提高；重單向教育，忽視親子有效溝通；重言教，忽視身教，致使部分學生缺乏耐力、缺乏自信心、缺乏觀察力、缺乏決斷能力、過于擔心將來的事、容易動怒等等。我校絕大多數(shù)是寄宿制學生，這些學生和其他非寄宿制學生白天一起學習、活動，但他們從上一周的周日晚至下周四夜晚，在校寄宿住校。第一，這批學生家庭教育時間，與家長語言溝通和情感交流的時間和力度，顯然少于非寄宿制學生，部分學生被父母關(guān)愛的需求沒有得到及時滿足，或者由于父母過分關(guān)愛而容易造成心理問題。第二，這些學生從比較從容優(yōu)越的家庭生活，變?yōu)樾枰鎸吞幚沓院热龆荚谝黄鸬募w生活，其中的相當一部分出現(xiàn)的茫然與失落，表現(xiàn)為人際交往方面的過密與過疏、焦慮與抑郁情緒的加重，個別學生還出現(xiàn)輕微的敵對和軀體化反應。我們連續(xù)六年，對12000余名在校學生進行心理健康狀況調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，住校學生比走讀學生更易焦慮、偏執(zhí)、抑郁。2、新疆學生和本地學生心理健康水平的比較。（以高一為例）軀體化強迫癥狀人際敏感憂郁焦慮敵對恐怖偏執(zhí)精神病性陽性癥狀新疆高一人數(shù)79797979797979797979平均分57.3459.9269.2960.4963.9556.3767.6764.7666.1062.33標準差24.5929.8726.2328.8225.4826.8025.4925.8725.5829.47本地高一人數(shù)517517517517517517517517517517平均分54.3057.2554.8256.3954.5351.5861.3150.5052.9552.07標準差25.4828.1928.4227.4627.4526.4225.5427.5527.3527.40自由度594594594594594594594594594594t.99.784.26**1.232.88**1.502.06*4.32**4.01**3.07*注：“*”表示在0.05的水平上顯著，“**”表示在0.01的水平上顯著。顯然，新疆學生和本地的學生在心理健康水平上也表現(xiàn)出明顯的差異，在“人際敏感”、“焦慮”、“偏執(zhí)”、“精神病性”和“陽性癥狀”項目上都達到0.01的顯著性水平，在“恐怖”項目上達到0.05的顯著性水平。原因分析：首先，沉重的心理壓力?？荚嚨氖?，使學生喪失了原有出類拔萃的優(yōu)越感，許多學生無法接受對自己重新定位而產(chǎn)生的心理落差。其次，社會支持系統(tǒng)的減弱。新疆學生遠離父母和朋友，失去了最強有力的避護傘，減少了親密感的體驗，相應地增強了自我保護機制。另外，高考淘汰制的存在，使他們的交往有了距離，多了戒備心。長此以往，孩子就把自己封閉起來。再次，單一的生活環(huán)境。一年回家一次，其余時間幾乎都在學校里。最后，弱勢群體的心理特點。離鄉(xiāng)背井來杭讀書，面對的是一個陌生的環(huán)境，不同的語言，不同的民族，失去了有力的支持系統(tǒng)，他們毫無疑問地成為了學校里的弱勢群體，所以他們有著弱勢群體自卑、敏感、逃避、依賴性強的心理特點。二、我校心理健康教育基礎工作1、根據(jù)學生的年齡特點和寄宿制等實際狀況，確立我校制定的心理健康教育總目標以及各年級心理健康教育目標體系。4、利用網(wǎng)絡，構(gòu)建和更新“心海拾貝”（）網(wǎng)站，探索“網(wǎng)上自主輔導”的新形式。從內(nèi)容上包括：中心介紹——有最新的消息，讓你及時了解心理健康動態(tài)。心理學堂——你知道一百多年來，人類是怎樣不懈地探索自身的精神世界嗎？你想系統(tǒng)了解人的心理、精神、主觀世界及其規(guī)律的知識嗎？歡迎暢游“心理學堂”！心靈透視——不要怪人心叵測，也別怨知音難覓，也許你自己都未必認識自己。來做個心理CT吧，透視真正的自我，認識蕓蕓眾生！溫心旋律——兩千多年以前，中國樂壇《樂記》言道：“凡音之起，由人心生也?！币魳肥亲匀毁x予人類的禮物，也是人們心靈跳動的聲音，歡迎聆聽！心靈尋呼——平淡的生活仿若湖水波瀾不驚，幸而有愛，于我心蕩起千般柔美，幸而有你，讓我心泛起縷縷漣漪，心語，只說與你聽……教師心理——說教不是我們的宗旨，我們的宗旨是相互的交流以促進共同的成長！家長學校——我們的教育要從家庭開始。咨詢機構(gòu)——有你的需要。（設計與功能見附表1）從服務目標看，幫助學生了解和掌握心理學常識；認識、接納自己；增強面對困境與壓力的勇氣，擺脫面臨的困惑；指導學生作選擇、作決策、制定行動計劃；鼓勵學生通過我自我探索，認清自己內(nèi)在的潛力和特長，確立合適的志向水平，過積極而有效的生活。從服務對象看，它既面對心理輔導教師，也面對廣大班主任和任課教師。為他們提供心理學知識、心理學論文交流，心理活動課教案參考，心理咨詢個案手記、國內(nèi)外，校際間心育動態(tài)報道、學生心理檔案資料等。既面對全體學生，也面對廣大家長。為他們提供心理閱覽室，介紹有關(guān)的心理書刊、音樂、影視資料、心靈箴言、心理故事等。提供心理專家主持的個別咨詢和心理輔導員的專題輔導。從服務功能看，是一種自主、自助式的輔導。對心理困惑學生的咨詢輔導，有專家主持和在線輔導。對心理學知識的查閱，有心理學堂對自己情緒的調(diào)節(jié)，有情緒渲泄閣、音樂聆聽室。對同伴間的交流，有心理BBS。從服務范圍看，可查閱各類心理資料，如心理論文、心理活動教案、個別咨詢手記，心理書刊、音樂、影視片等?？蛇M行心理輔導，自我情緒調(diào)節(jié)?？闪私鈬鴥?nèi)外、校內(nèi)外有關(guān)心理健康教育工作的動態(tài)。也可進行心理狀況的自測及結(jié)果分析。從適應群體來看，不僅適合于廣大心理正常的學生，也適合于少數(shù)有一定心理問題的學生。更適合于部分有心理困惑，有求助必要卻不愿走入心理輔導室，不敢面對心理輔導員的學生。他們通過點擊“心海拾貝”的相關(guān)欄目，尋找適合自己的答案，并以虛擬的或真實的角色與輔導員對話，從機時獲得幫助。在輔導關(guān)系確立和問題深入的基礎上，他們再選擇接受其它形式的輔導。通過“心海拾貝”網(wǎng)站，我們不僅使心理資料的存儲、管理、運用由人工處理改為微機處理，而且輔導人員的訓練、心理活動課交流、心理測試、對學生提供各種信息服務均可通過微機終端完成，使資料、信息快速傳遞，實現(xiàn)資源共享。5、成立學校心理健康教育課題組，使之成為我校開展心理健康教育的智囊團。我校于1998學年成立心理健康教育課題組，課題組先后進行10余個研究專題：①學科心理健康教育；②“亞學習”狀態(tài)與學法指導專題；③學生個案追蹤與危機干預的研究；④各年級團體輔導有效性研究；⑤考試焦慮與應試輔導；⑥當代學生價值取向和人際關(guān)系和諧發(fā)展研究；⑦透視中學外地青年教師的心理；⑧中學青年教師團體心理訓練研究；⑨對教師職業(yè)倦怠的干預策略分析；⑩以“心理健康為本”的家庭教育指導研究。2001年底，學校心理課題組又提出以“班級為本”的心理健康教育模式研究的新課題，這不僅成為杭州市的重點立項課題，同時使心理健康教育又向縱深邁進了一大步。幾年來，課題組為我校更好地開展心理健康教育提供了科學的依據(jù)，提出了發(fā)展新方向。三、我校心理健康教育的特色工作。1、立足校本繼續(xù)教育，提升教師的心理健康教育能力。列寧說過：“學校教育教學質(zhì)量最終取決于教師素質(zhì)與水平”，針對心理健康教育中存在與出現(xiàn)的問題，我校對全體員工進行心理知識的普及，使他們不僅能自覺地將中學生心理健康滲透到各學科實踐中去，從而維護學生心理健康。教育心理學告訴我們，中學生的心理素質(zhì)還處于建立、形成和發(fā)展之中，具有很大的模仿性、盲從性、易變性。教師仿佛處在一面鏡子里，外面有無數(shù)雙精細、審視的孩子們的眼睛在時刻盯著你，教師的個性心理品質(zhì)直接影響孩子成長（特別是健康心理）。我們心理健康教育的校本培訓，有通識培訓與專業(yè)學習相結(jié)合，集中培訓與個人研學相結(jié)合，專題輔導和課題研究相結(jié)合，理論學習與知識技能提高虛實結(jié)合等形式。具體地，新教師的上崗培訓中包括教師心理學；青年教師考核中有教育心理學知識的考查；在班主任培訓中，開展心理健康教育和活動課的研討，不斷提高班主任心理教育水平；在“青藍工程”和“教學中堅”的選拔中既要求專業(yè)能力，又要求淡化自己的學科角色，全面拓展個人的各方面修養(yǎng)，把學生視為接受教育的一個完整的人。心理專家給大家進行了“學生焦慮分析指導”、“學生危機問題的干預及其策略”、“如何減壓”、“時間的管理”的專題講座，并為教師開辟一系列減壓方面的自我管理輔導方案，我們利用校本優(yōu)勢，請自己的心理輔導兼職老師開設了第二次“教師壓力管理”的講座，介紹如何減壓的辦法，并當場發(fā)放了焦慮自評量表，讓老師們能正確對待壓力，更好工作。學校為廣大教師創(chuàng)設一個和諧、積極的軟環(huán)境，幫助教師正確分析和對待職業(yè)倦怠，并采取合理的干預策略。正如我們的一位教師說道，當感覺工作是一種幸福時，自然永遠不會對之感覺厭倦。目前，我校在建立教師繼續(xù)教育培訓檔案、采用學分制管理等校本培訓的評估與認證的基礎上。使廣大參與心理健康教育的教師們正從邊緣化逐步走向?qū)I(yè)化，表現(xiàn)在：①心理健康教育教師能更多的是一種體悟式教學，重在學生的體驗，十分強調(diào)學生的積極參與和師生互動，在課堂上激發(fā)學生積極的、健康的、和諧的體驗，心理教育教學能力大大提升。②能對全體學生展開比較專業(yè)而有效的心理咨詢和簡單心理治療，已經(jīng)有兩位老師獲得全國心理咨詢員資格證書。③有心理健康教育活動的策劃、組織能力，開展大型心理健康宣傳教育活動。④有較強的科研能力，每年的論文、課件、個案在交流與評比中都獲得好評。2、不斷開拓學生心理社團，每學期舉辦“關(guān)注心理健康，放飛自我夢想”心理健康活動月。心理社團吸引了一大批的同學積極參與，在這里他們暢所欲言，自由歡快，說自己想說的話，組織自己喜歡的活動，讓每一位同學都能享受到最輕松、最愉悅的燦爛心情。至今，參加過的社員已有近300余人，來自各個年級，他們活潑、開朗、熱情澎湃，積極組織、參與社團的每一項活動。在全體社員的努力與創(chuàng)意下，社團有了自己的章程、宗旨、原則，社員的相關(guān)條例等等，同時，成立了小領(lǐng)導班子，整個社團擁有社刊部、戲劇部、宣傳部、志愿者部、發(fā)展部、聯(lián)絡部等，社長主要負責統(tǒng)籌各項活動，召開例會、及時解決各部門遇到的問題。心理社團增強了學生的心理健康意識，不斷促進學生健全人格的塑造。同時，社團還積極組織社員學習一些對他人進行輔導的技能技巧，為學生提供展示自我的平臺，提供鍛煉能力的機會，讓學生在社團活動中真正體會到“自主”。為了進一步貫徹學校心理健康教育的總目標，繁榮我校校園文化；關(guān)注學生心理健康；普及心理健康知識；培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)；優(yōu)化學生課外生活；促進學生的健康成長，展現(xiàn)中學生奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神風貌，我校每學期舉辦心理健康活動月。活動對象包括杭師院附高全體師生，活動形式有心理展板、主題班會、心理電影、心理漫畫、心理講座、心理咨詢、團體輔導（心理健康游園活動）、心理測驗、我的心聲。①心理展板——心理健康教育圖片展，包括“心理健康標準”、“如何正確的評價自我”、“心理解壓方法”等心理健康的小知識，以及多幅心理錯覺圖、兩可圖等。②主題班會——促進學生健康成長，具體班會主題各班自定，可由班主任或心理老師上，也可讓學生自己組織。③心理之夜——心理電影展播，備選影片：《阿甘正傳》、《雨人》、《挑戰(zhàn)者》、《美麗心靈》、《愛德華大夫》、《第六感》等。④心理漫畫比賽——有關(guān)身邊發(fā)生的一些事以漫畫的形式表現(xiàn)出來，內(nèi)容不限。⑤心理講座——由學校的心理老師針對大家比較感興趣的話題開展一次心理講座。⑥心理咨詢——活動期間全體兼職心理老師接受多種形式的個別預約和咨詢。⑦團體輔導——心理游戲大游園（如：巧奪連環(huán)套坦克挺進勝利大轉(zhuǎn)移等），以班級為單位比賽，每個游戲都有一個時間記錄，所有項目都完成以后的總時間就是該班級最后的成績。⑧心理測驗——每一位學生可根據(jù)自己實際情況，在可供選擇的幾個心理測驗中選擇一個進行測試，結(jié)果會在第二天個別反饋。⑨我的心聲——學生在活動期間可以寫下自己的愿望或是對同學的祝福放進我們的“心”箱里。3、防范于未然，學校建立健全與社會聯(lián)動的心理危機干預機制。近年來，杭州市七醫(yī)院對杭州各大中學學生心理衛(wèi)生問題的調(diào)查表明，存在心理衛(wèi)生問題的高中生為18.16%。主要表現(xiàn)為：焦慮、抑郁、軀體化、人際關(guān)系敏感等方面。案例：小徐，男，19歲，高三學生。進入高三，他總覺得自己被籠罩在一種緊張學習、迎接高考的氣氛里。于是，他常常想到高考問題，感覺也與以前有所不同。一想到高考，他的心跳就會劇烈起來，這是以前所沒有的。他的身體會出現(xiàn)一種不舒服的燠熱，思維似乎也不太受控制，注意力難以集中。這種反應常干擾上課，也影響到課余的復習進度，尤其妨礙考試時的良好發(fā)揮。通過談話法了解到該生的心理問題屬于考試焦慮（重度）。他除了憂慮、緊張、不安、記憶受阻、思維發(fā)呆，還伴隨一系列的生理變化，血壓身高、心率加快、面色變白、皮膚冒汗、呼吸加深加快、大小便增加。當即，我們請專家對他進行干預，針對性地進行輔導，包括：使該生明白考試焦慮的形成過程，了解考試焦慮的強度與應試能力的關(guān)系，通過談話法使學生掌握克服考試焦慮的方法（放松訓練、運用系統(tǒng)脫敏法）。最后，該生以杭州地區(qū)高考第一名的成績進入清華大學生命科學院。類似的例子很多，學校以“疏”與“導”相結(jié)合，“預防”與“治療”相結(jié)合，“守株待兔”與“主動出擊”相結(jié)合，“請進來”與“走出去”相結(jié)合等原則，開展主要對學生的心理危機干預工作。2005年，我校在第七人民醫(yī)院專家、特別在院長趙國秋教授的指導下，建立系統(tǒng)的學校心理危機干預聯(lián)動網(wǎng)絡。趙國秋教授及其專家組首先對全體教師進行什么是危機干預、危機干預的適應范圍、危機干預的主要領(lǐng)域、危機干預的方法、如何知道誰要自殺、什么樣的人容易自殺、自殺的預兆、預防自殺應采取的緊急措施等問題進行深入淺出的系列培訓。同時，對心理輔導教師、年級組長、班主任、生活指導、宿官員以及學校各方面管理人員開展“自殺的預兆”和“預防自殺應采取的緊急措施”等進行重點培訓和方法指導。以心理咨詢中心為主陣地，遵循規(guī)律，實施預防干預措施，如每次考試前后是學生心理最不平靜的時候，并且加強對重癥心理問題學生的矯治。為了比較深入地了解學生的情況，一方面我們通過年級組班主任、宿官員、生活指導了解每一位學生的具體情況（附表2），完善學生（心理）檔案，構(gòu)建危機干預預警系統(tǒng)；另一方面在各班各寢室設立心理健康聯(lián)絡員崗位，由責任心強、綜合素質(zhì)高的學生骨干擔任，經(jīng)過培訓后，負責關(guān)注身邊同學的心理健康狀況，能夠識別心理異常并及時上報，發(fā)生突發(fā)事件時并協(xié)助學校做好心理危機學生的監(jiān)護、跟蹤工作，以便預先或及時采取相應的應對措施。杭師院附高危機干預聯(lián)動網(wǎng)和流程圖學校心理干預小組工作（跟蹤援助，幫助當事人恢復心理功能、平和心態(tài)）精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)（危機干預監(jiān)護）（杭州市七院、省立同德醫(yī)院等）學校心理干預小組工作（心理干預手段）學校心理健康領(lǐng)導小組學校心理咨詢中心（心理評估、選擇干預方案）學校心理健康工作小組危機學生（當事人）家長（社區(qū)）、警方（班級、寢室）心理健康聯(lián)絡員宿管員、生活指導班主任、年級組、年級分管領(lǐng)導全體學生（學校生命熱線：88952751、89963050；精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)：85129505、88695222；急救：120；警方：110）4、積極實踐，構(gòu)建“心理健康為本”的家庭教育指導模式。英國學者貝爾納說：構(gòu)成我們學習的最大障礙不是未知的東西，而是已知的東西。個案：某高二男生在學習上學習目標不明確，成績低下；漠視校規(guī)、校紀，經(jīng)常惹是生非，在家里不能同家長取得有效的溝通，逆反。分析：該高中男生不能同家長取得有效的溝通，逆反，在學習上學習目標不明確，成績低下；漠視校規(guī)、校紀，經(jīng)常惹是生非。顯然，他受到的挫折比其他學生要多得多，存在的問題表面上只有三個方面，但可能還有老師所沒有掌握的其他方面；另外，每個人都應存有自己的優(yōu)點，而這里我們只能憑經(jīng)驗判斷出他是個聰明、好動的學生，讀高中了，智商不會有問題。措施：更進一步地了解該學生的情況，更深入地把握好問題的實質(zhì)，采用有效的措施展開有的放矢的心理健康、學習指導工作。①心理老師主動同他交朋友，建立起相互信任的友誼，這是消除學生逆反心理，為下面有效的影響其思想和行為的前提和基礎。②通過家訪，向該學生的家長、鄰居、朋友、同學了解情況，找該學生談心。③幫助其找出閃光點，找出學生成功建立自信的有效途徑。實踐中我們發(fā)現(xiàn)，家長關(guān)于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發(fā)展和學校心理健康教育的開展。隨著城市發(fā)展和人口遷移，我校的學生家長的層次結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很大變化。出現(xiàn)了大量的郊區(qū)農(nóng)民子弟入學和和外來或外出打工任務，這一部分家長本身教育程度低，教育能力較弱、教育方法匱乏，對孩子甚至沒有要求。表現(xiàn)為父母經(jīng)常為工作忙碌，對孩子也管得較少，更不關(guān)心孩子的心理狀態(tài)，彼此缺乏必要的溝通。難得回來，又對孩子百般寵愛，家庭教育嚴重失衡。慢慢地導致學生發(fā)生自卑、虛榮、叛逆、脆弱等心理偏差。因此，學校從2001年開始，堅持開展“真情家訪，真情服務，真情感受”活動，建起學校與家庭互動的橋梁，充分利用社會支持系統(tǒng)的力量，共同推進心理健康教育。2002年，我們又設立家長心理健康教育咨詢中心，開始對家長進行心理健康教育的輔導，并由心理健康咨詢中心負責對家長進行家庭教育指導，提升和豐富家長在家庭教育中能力與手段，同時也密切和加強了家庭與學校的信息聯(lián)系，實現(xiàn)教育資源的共享。5、針對新疆班學生開展全方位全員心理輔導模式。全方位全員心理輔導模式，是由心理老師為主導、全體教師為主體，協(xié)同學校領(lǐng)導，由新疆班學生和廣大漢族學生參加，共同關(guān)注新疆班學生的心理健康，協(xié)同輔導、相互輔導的模式。研究流程：心理測量心理測量原因分析建構(gòu)全方位的心理輔導模式研究的成果：⑴進行心理測量（見前）⑵分析原因（見前）⑶采取措施：①全面地開展心理健康教育。所謂全面，就是要綜合運用心理健康教育的各種手段。第一，開設相應的心理輔導活動課程。研究表明，新疆學生心理健康水平的下降，學生普遍面對的是一些共同的問題，例如，如何對自己重新定位？如何增強心理承受力？如何適應新環(huán)境？于是，我們利用心理活動課是以發(fā)展為主，著眼于全體學生成長的心理教育模式，根據(jù)普遍問題，設計有效的課堂內(nèi)容。②做好個別學生的心理輔導工作。從調(diào)查來看，個別學生存在嚴重的心理障礙，如憂郁、焦慮、偏執(zhí)等，個別心理咨詢可以從根本上細致地剖析這些問題產(chǎn)生的原因，尋找治療的方法。但是剛開始，學生大都不敢進行個別咨詢，怕同學取笑。所以我們通過各種方法，比如專題展版、?？?、心理小報等等，宣傳心理學知識，讓學生們對心理咨詢有正確的認識。四年中學校心理輔導站共接待了許多新疆學生。他們中的大部分人經(jīng)過一段時間的治療能夠走出心理困擾，減輕心理負擔，重新找回快樂的自己。③建立團體心理咨詢。團體咨詢有助于培養(yǎng)成員與他人相處及合作的能力，加深自我了解，增強自信心，開發(fā)潛能，加強團體的歸屬感、凝聚力及團結(jié)。這些功能正好能夠解決包括新疆學生在內(nèi)的中學生最可能出現(xiàn)的“恐怖”障礙等心理問題，于是我們作了這方面嘗試，組織了兩次團體輔導，分別為“牽手你、我、他——人際交往的把握”和“心理歷程——自我成長探索輔導”。④，發(fā)展伙伴咨詢。因為內(nèi)地新疆學生有強烈的民族意識，同學之間非常團結(jié)，反而對漢族師生敏感、敵意，使之難以接近。如果培養(yǎng)一些新疆學生成為小咨詢員，那么共同的文化背景，相同的心理感受，使他們更能走進學生們的內(nèi)心深處，獲得事半功倍的效果。⑤全員參與，消除弱勢群體的主觀感受。內(nèi)地新疆學生成為弱勢群體是由客觀情況產(chǎn)生的，但是影響他們心理狀態(tài)的是主觀感受。我們從兩方面入手消除或減弱這種主觀感受。首先，全員參與，學校領(lǐng)導、班主任、任課老師、心理輔導教師、生活指導、宿管員都主動加入到與新疆學生的溝通中。新疆學生對老師既尊敬又有芥蒂，所以我們的老師付出了更大的耐心，更多的關(guān)心，來走進他們的心靈，真正與之交流：一方面，基于他們基礎薄弱，指導他們掌握正確的學習方法；另一方面，了解他們的文化，理解他們的行為，感同身受地傳遞給他們溫暖，使他們能從教師身上體驗到強有力的支持。其次，加強本地學生和新疆學生的溝通和交流，如介紹兩個民族獨特的文化，增加學生對外民族的認識和了解，逐漸形成大民族、共祖國的觀念；舉辦兩地學生互通的活動，學生們可以在活動中交流思想，建立親密的友誼等等。再者培養(yǎng)融洽的師生關(guān)系。同時，利用新疆班學生集體團隊魅力，相互消除弱勢群體的主觀感受，增強自信心。⑥豐富新疆學生的生活。豐富新疆學生的生活，就是