新編電腦入門培訓(xùn)教程第7章

第7章電腦的保養(yǎng)和維護(hù)

（時(shí)間：3次課，6學(xué)時(shí)）第7章電腦的保養(yǎng)和維護(hù)教學(xué)提示：電腦與其他機(jī)器設(shè)備一樣，都有其使用壽命。但是如果能夠?qū)﹄娔X進(jìn)行很好的日常保養(yǎng)與維護(hù)，電腦的使用壽命就會(huì)延長(zhǎng)，并且能夠保持良好的性能，最大限度地發(fā)揮其價(jià)值。教學(xué)目標(biāo)：了解電腦的工作環(huán)境，掌握硬件設(shè)備的保養(yǎng)方法、軟件系統(tǒng)的維護(hù)方法以及數(shù)據(jù)的備份和還原方法。7.1電腦的保養(yǎng)7.2硬件設(shè)備的保養(yǎng)7.3軟件系統(tǒng)維護(hù)7.4數(shù)據(jù)備份7.5上機(jī)實(shí)訓(xùn)第7章電腦的保養(yǎng)和維護(hù)7.1電腦的保養(yǎng)7.1.1電腦的工作環(huán)境7.1.2使用電腦的注意事項(xiàng)7.1.1電腦的工作環(huán)境(1)合適的濕度和溫度(2)

正確放置電腦(3)

良好穩(wěn)定的電源(4)

遠(yuǎn)離強(qiáng)磁場(chǎng)(5)

防止震動(dòng)和噪音(6)

保持環(huán)境干凈整潔7.1.2使用電腦的注意事項(xiàng)(1)

正確執(zhí)行開(kāi)機(jī)和關(guān)機(jī)順序(2)

不能頻繁開(kāi)、關(guān)機(jī)(3)

避免突然關(guān)機(jī)(4)

電腦工作時(shí)不要碰撞(5)

電腦開(kāi)機(jī)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)(6)

雷電天氣要及時(shí)關(guān)機(jī)(7)

不要帶電插拔電腦部件(8)

保持電腦設(shè)備散熱孔的清潔7.2硬件設(shè)備的保養(yǎng)7.2.1電腦外部設(shè)備的保養(yǎng)7.2.2電腦內(nèi)部設(shè)備的保養(yǎng)7.2.1電腦外部設(shè)備的保養(yǎng)1.顯示器的保養(yǎng)2.鍵盤和鼠標(biāo)的保養(yǎng)3.主機(jī)箱的保養(yǎng)4.打印機(jī)的保養(yǎng)5.其他周邊配備的保養(yǎng)7.2.2電腦內(nèi)部設(shè)備的保養(yǎng)1.光盤驅(qū)動(dòng)器的保養(yǎng)2.電腦軟驅(qū)的保養(yǎng)3.電腦硬盤的保養(yǎng)4.電腦主板的保養(yǎng)7.3軟件系統(tǒng)維護(hù)7.3.1管理虛擬內(nèi)存7.3.2清理垃圾文件7.3.3整理磁盤碎片7.3.1管理虛擬內(nèi)存(1)

右擊【我的電腦】圖標(biāo)，在彈出的快捷菜單中選擇【屬性】命令，在彈出的【系統(tǒng)屬性】對(duì)話框中選擇【高級(jí)】選項(xiàng)卡，如圖7-1所示。圖7-1【高級(jí)】選項(xiàng)卡7.3.1管理虛擬內(nèi)存(2)

單擊【性能】選項(xiàng)區(qū)的【設(shè)置】按鈕，在彈出的【性能選項(xiàng)】對(duì)話框中選擇【高級(jí)】選項(xiàng)卡，如圖7-2所示。圖7-2【性能選項(xiàng)】對(duì)話框的【高級(jí)】選項(xiàng)卡7.3.1管理虛擬內(nèi)存(3)

單擊【虛擬內(nèi)存】選項(xiàng)區(qū)的【更改】按鈕，彈出【虛擬內(nèi)存】對(duì)話框，如圖7-3所示。(4)

在【驅(qū)動(dòng)器】列表中選擇虛擬內(nèi)存的位置，然后設(shè)置虛擬內(nèi)存大小，完成后單擊【設(shè)置】按鈕，最后單擊【確定】按鈕，電腦將重新啟動(dòng)使設(shè)置生效。圖7-3【虛擬內(nèi)存】對(duì)話框7.3.2清理垃圾文件(1)

單擊【開(kāi)始】菜單，選擇【所有程序】→【附件】→【系統(tǒng)工具】→【磁盤清理】命令，彈出【選擇驅(qū)動(dòng)器】對(duì)話框。(2)

選擇要清理的驅(qū)動(dòng)器，單擊【確定】按鈕，彈出【磁盤清理】對(duì)話框，如圖7-5所示。圖7-5【磁盤清理】對(duì)話框7.3.2清理垃圾文件(3)

選擇【磁盤清理】選項(xiàng)卡，在【要?jiǎng)h除的文件】列表框中選擇要?jiǎng)h除的垃圾文件。單擊【確定】按鈕，開(kāi)始清理文件。(4)

如果清理Windows組件、安裝的程序，可以選擇【其他選項(xiàng)】選項(xiàng)卡，如圖7-6所示。圖7-6【其他選項(xiàng)】選項(xiàng)卡7.3.2清理垃圾文件(5)

單擊【W(wǎng)indows組件】選項(xiàng)區(qū)中的【清理】按鈕，彈出【W(wǎng)indows組件向?qū)А繉?duì)話框，如圖7-7所示。在【組件】列表框中選擇要?jiǎng)h除的組件，按向?qū)С绦蛲瓿蓜h除工作。(6)

在【安裝的程序】選項(xiàng)區(qū)單擊【清理】按鈕，彈出【添加或刪除程序】對(duì)話框。在【當(dāng)前安裝的程序和更新】列表框中選擇要?jiǎng)h除的程序，單擊【更改/刪除】按鈕，按照向?qū)С绦蛲瓿蓜h除操作。圖7-7【W(wǎng)indows組件向?qū)А繉?duì)話框7.3.3整理磁盤碎片(1)

單擊【開(kāi)始】菜單，選擇【所有程序】→【附件】→【系統(tǒng)工具】→【磁盤碎片整理程序】命令，彈出【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框，如圖7-9所示。圖7-9【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框7.3.3整理磁盤碎片(2)

在列表中選擇要整理的驅(qū)動(dòng)器，然后單擊【分析】按鈕，系統(tǒng)將自動(dòng)對(duì)所選驅(qū)動(dòng)器進(jìn)行分析。分析完畢后，彈出一個(gè)分析結(jié)果窗口，提示該驅(qū)動(dòng)器是否需要碎片整理。如果想查看詳細(xì)分析報(bào)告，單擊【查看報(bào)告】按鈕，彈出【分析報(bào)告】對(duì)話框，如圖7-11所示。圖7-11【分析報(bào)告】對(duì)話框7.3.3整理磁盤碎片(3)

分析完成后，在【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框的【進(jìn)行碎片整理前預(yù)計(jì)磁盤使用量】框，以不同顏色顯示磁盤上不同文件的分布，如圖7-12所示。圖7-12進(jìn)行碎片整理前預(yù)計(jì)磁盤使用量顯示窗口7.3.3整理磁盤碎片(4)

如果分析完成后，系統(tǒng)建議碎片整理，單擊【碎片整理】按鈕，系統(tǒng)開(kāi)始整理碎片。在【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框中將顯示磁盤碎片整理的情況和進(jìn)度。(5)

磁盤碎片整理完成后，將彈出一個(gè)對(duì)話框，報(bào)告已完成碎片整理。單擊對(duì)話框中的【查看報(bào)告】按鈕，彈出【碎片整理報(bào)告】對(duì)話框，查看碎片文件是否已經(jīng)被清除，如圖7-14所示。圖7-14【碎片整理報(bào)告】對(duì)話框7.4數(shù)據(jù)備份7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原7.4.2刻錄光盤備份7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原1.備份(1)

單擊【開(kāi)始】菜單，選擇【所有程序】→【附件】→【系統(tǒng)工具】→【備份】命令，彈出【備份或還原向?qū)?歡迎使用備份還原向?qū)А繉?duì)話框。(2)

單擊【下一步】按鈕，彈出【備份或還原向?qū)?備份或還原】對(duì)話框，如圖7-16所示。圖7-16【備份或還原】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原1.備份(3)

點(diǎn)選【備份文件和設(shè)置】單選鈕，然后單擊【下一步】按鈕，彈出【備份或還原向?qū)?要備份的內(nèi)容】對(duì)話框，如圖7-17所示。根據(jù)需要備份的內(nèi)容，點(diǎn)選相應(yīng)的單選鈕。這里以備份“我的文檔”為例。圖7-17【要備份的內(nèi)容】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原1.備份(4)

點(diǎn)選【我的文檔和設(shè)置】單選鈕后，單擊【下一步】按鈕，彈出【備份或還原向?qū)?備份類型、目錄和名稱】對(duì)話框，如圖7-18所示。單擊【瀏覽】按鈕，選擇備份位置，設(shè)置備份文件的名稱。圖7-18【備份類型、目錄和名稱】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原1.備份(5)

單擊【下一步】按鈕，彈出【備份或還原向?qū)?正在完成備份或還原向?qū)А繉?duì)話框。(6)

單擊【完成】按鈕，系統(tǒng)開(kāi)始備份文件，并彈出【備份進(jìn)度】對(duì)話框。在此對(duì)話框，可以查看進(jìn)度、時(shí)間和文件數(shù)等。(7)

備份完成后，【備份進(jìn)度】對(duì)話框變成如圖7-21所示的內(nèi)容，顯示備份的相關(guān)信息和數(shù)據(jù)。圖7-21【備份進(jìn)度】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原2.還原(1)

在【備份或還原向?qū)?備份或還原】對(duì)話框中，點(diǎn)選【還原文件和設(shè)置】單選鈕。(2)

單擊【下一步】按鈕，彈出如圖7-24所示的【備份或還原向?qū)?還原項(xiàng)目】對(duì)話框，單擊【瀏覽】按鈕選擇要還原的項(xiàng)目。圖7-24【還原項(xiàng)目】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原2.還原(3)

單擊【下一步】按鈕，在彈出對(duì)話框中可查看還原設(shè)置，如果對(duì)還原設(shè)置不滿意，可以單擊【高級(jí)】按鈕，按照向?qū)崾具M(jìn)行設(shè)置。圖7-24【還原項(xiàng)目】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原2.還原(4)

對(duì)還原設(shè)置滿意后，單擊【完成】按鈕，系統(tǒng)開(kāi)始還原選中的文件和文件夾。(5)

還原完成后，可在如圖7-27所示對(duì)話框中查看還原的基本信息，單擊【關(guān)閉】按鈕，完成還原文件的操作。圖7-27【還原進(jìn)度】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原3.系統(tǒng)還原(1)開(kāi)啟系統(tǒng)還原功能(2)

創(chuàng)建還原點(diǎn)1)單擊【開(kāi)始】菜單，選擇【附件】→【系統(tǒng)工具】→【系統(tǒng)還原】命令，彈出【系統(tǒng)還原-歡迎使用系統(tǒng)還原】對(duì)話框，點(diǎn)選【創(chuàng)建一個(gè)還原點(diǎn)】單選鈕，如圖7-29所示。圖7-29【歡迎使用系統(tǒng)還原】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原3.系統(tǒng)還原(2)

創(chuàng)建還原點(diǎn)2)單擊【下一步】按鈕，在彈出的【系統(tǒng)還原-創(chuàng)建一個(gè)還原點(diǎn)】對(duì)話框中，輸入還原點(diǎn)描述內(nèi)容，如圖7-30所示。3)單擊【創(chuàng)建】按鈕，彈出【系統(tǒng)還原-還原點(diǎn)已創(chuàng)建】對(duì)話框，表明還原點(diǎn)已成功創(chuàng)建，單擊【關(guān)閉】按鈕即可。圖7-30【創(chuàng)建一個(gè)還原點(diǎn)】對(duì)話框7.4.1備份、還原和系統(tǒng)還原3.系統(tǒng)還原(3)恢復(fù)到還原點(diǎn)1)打開(kāi)【系統(tǒng)還原-歡迎使用系統(tǒng)還原】對(duì)話框，點(diǎn)選【恢復(fù)我的計(jì)算機(jī)到一個(gè)較早的時(shí)間】單選鈕。2)單擊【下一步】按鈕，彈出如圖7-33所示的【系統(tǒng)還原-選擇一個(gè)還原點(diǎn)】對(duì)話框。3)選中一個(gè)還原點(diǎn)后，單擊【下一步】按鈕，彈出【系統(tǒng)還原-確認(rèn)還原點(diǎn)選擇】對(duì)話框，單擊【下一步】按鈕確認(rèn)還原。圖7-33【選擇一個(gè)還原點(diǎn)】對(duì)話框7.4.2刻錄光盤備份1.光盤存儲(chǔ)簡(jiǎn)介只讀型光盤(CD-ROM)只寫一次型光盤(WORM)可擦寫型光盤(CD-RW)7.4.2刻錄光盤備份2.光盤刻錄方法(1)

為電腦配置刻錄機(jī)，準(zhǔn)備空白刻錄盤。(2)

右擊需要刻錄的文件夾或文件，在彈出菜單中選擇【發(fā)送到】命令，在彈出的子菜單中選擇【DVD-RW驅(qū)動(dòng)器】，如圖7-35所示。圖7-35選定數(shù)據(jù)發(fā)送到【DVD-RW驅(qū)動(dòng)器】7.4.2刻錄光盤備份2.光盤刻錄方法(3)

文件發(fā)送結(jié)束后，彈出【DVD-RW驅(qū)動(dòng)器】窗口，查看或刪除待刻錄的文件及文件夾，如圖7-36所示。(4)

在【CD寫入任務(wù)】任務(wù)欄中，單擊【將這些文件寫入CD】鏈接，彈出【CD寫入向?qū)?歡迎使用CD寫入向?qū)А繉?duì)話框。圖7-35選定數(shù)據(jù)發(fā)送到【DVD-RW驅(qū)動(dòng)器】7.4.2刻錄光盤備份2.光盤刻錄方法(5)

在【CD名稱】文本框輸入待刻錄光盤的名稱，如圖7-37所示。(6)插入空白刻錄盤，單擊【下一步】按鈕，系統(tǒng)自動(dòng)開(kāi)始刻錄數(shù)據(jù)，并顯示刻錄進(jìn)度。(7)

刻錄完成后，光盤自動(dòng)彈出，在【CD寫入向?qū)?正在完成CD寫入向?qū)А繉?duì)話框，單擊【完成】按鈕，完成刻錄。圖7-37【歡迎使用CD寫入向?qū)А繉?duì)話框7.5上機(jī)實(shí)訓(xùn)7.5.1清理垃圾文件和整理磁盤碎片7.5.2系統(tǒng)優(yōu)化工具——Windows優(yōu)化大師7.5.3系統(tǒng)維護(hù)工具——超級(jí)兔子7.5.1清理垃圾文件和整理磁盤碎片(1)

單擊【開(kāi)始】菜單，選擇【所有程序】→【附件】→【系統(tǒng)工具】→【磁盤清理】命令。在彈出的對(duì)話框中選擇要清理的驅(qū)動(dòng)器，本實(shí)訓(xùn)選擇C盤驅(qū)動(dòng)器，單擊【確定】按鈕，彈出【(C：)的磁盤清理】對(duì)話框，如圖7-41所示。圖7-41【(C：)的磁盤清理】對(duì)話框7.5.1清理垃圾文件和整理磁盤碎片(2)

選擇【磁盤清理】選項(xiàng)卡，在【要?jiǎng)h除的文件】列表框中選擇要?jiǎng)h除的垃圾文件。將【回收站】、【臨時(shí)文件】、【W(wǎng)ebClient/Publisher臨時(shí)文件】等復(fù)選框選中。(3)單擊【確定】按鈕，彈出【磁盤清理進(jìn)度】對(duì)話框，如圖7-42所示。清理完成后該對(duì)話框自動(dòng)關(guān)閉。圖7-42【磁盤清理進(jìn)度】對(duì)話框7.5.1清理垃圾文件和整理磁盤碎片(4)

單擊【開(kāi)始】菜單，選擇【所有程序】→【附件】→【系統(tǒng)工具】→【磁盤碎片整理程序】命令，彈出【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框，如圖7-43所示。在列表中選擇C盤，然后單擊【分析】按鈕。圖7-43【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框7.5.1清理垃圾文件和整理磁盤碎片(5)

單擊【碎片整理】按鈕，系統(tǒng)開(kāi)始整理碎片。在【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框中將顯示磁盤碎片整理的情況和進(jìn)度，如圖7-44所示。(6)

磁盤碎片整理完成后，彈出一個(gè)對(duì)話框，報(bào)告已完成碎片整理，單擊【關(guān)閉】按鈕即可。圖7-43【磁盤碎片整理程序】對(duì)話框7.5.2系統(tǒng)優(yōu)化工具——Windows優(yōu)化大師(1)啟動(dòng)Windows優(yōu)化大師，如圖7-45所示。(2)

單擊【自動(dòng)優(yōu)化】按鈕，彈出【自動(dòng)優(yōu)化向?qū)А繉?duì)話框。圖7-45Windows優(yōu)化大師主程序窗口7.5.2系統(tǒng)優(yōu)化工具——Windows優(yōu)化大師(3)單擊【下一步】按鈕，Windows優(yōu)化大師將要求用戶選擇Internet接入方式等項(xiàng)目以便自動(dòng)生成優(yōu)化組合方案，如圖7-47所示。圖7-47選擇優(yōu)化方式7.5.2系統(tǒng)優(yōu)化工具——Windows優(yōu)化大師(4)

單擊【下一步】按鈕，自動(dòng)優(yōu)化窗口將顯示優(yōu)化組合方案，如圖7-48所示。圖7-48生成優(yōu)化方案7.5.2系統(tǒng)優(yōu)化工具——Windows優(yōu)化大師(5)單擊【下一步】按鈕，開(kāi)始優(yōu)化。(6)

分析掃描完畢后，若用戶在前面勾選了【自動(dòng)分析注冊(cè)表中的冗余信息】或【自動(dòng)分析各分區(qū)上的垃圾文件】復(fù)選框，單擊【下一步】按鈕，將自動(dòng)刪除分析掃描到的條目。若用戶不需要自動(dòng)清理某一條目，可單擊【詳細(xì)信息】按鈕取消該條目復(fù)選框的勾選，如圖7-51所示。圖7-51掃描到的垃圾文件列表7.5.3系統(tǒng)維護(hù)工具——超級(jí)兔子(1)

啟動(dòng)超級(jí)兔子，如圖7-52所示