健康作文共九篇

健康健康（一）我覺(jué)得健康對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分的重要，這個(gè)想法是我以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的，總是覺(jué)得自己很年輕，不會(huì)像老年人那樣生病的，可是事實(shí)證明我的想法是錯(cuò)誤的。星期一的時(shí)候，早上起來(lái)我覺(jué)得嗓子癢癢的很不舒服，我還以為是最近喝水喝的有點(diǎn)少呢，于是就在上午上課的時(shí)候，猛灌了兩大瓶水，我以為這樣子就能好呢，可是沒(méi)想到的是，下午的時(shí)候我的病情加重了，身上竟然發(fā)燒了，媽媽在我放學(xué)以后帶我去醫(yī)院檢查一下，原來(lái)是扁桃體發(fā)炎了。為了讓我趕緊好起來(lái)，媽媽就請(qǐng)了假陪我在醫(yī)院打針治療。我躺在病床上難受的滋味，真的是至今難忘啊?？磥?lái)人的健康真的很重要，我一定要在平時(shí)注意鍛煉了。健康（二）人們總說(shuō)的習(xí)以為常，認(rèn)知總是不削一顧，但真正遭遇了，并不只是付出代價(jià)就可以兩清，以前聽(tīng)過(guò)不少人說(shuō)過(guò)身體健康最重要，什么有健康的身體才能去追求其他的東西。那時(shí)的自己不以為常，依舊我行我素，感覺(jué)身體變差再注意就是了，事實(shí)是健康的離開(kāi)不會(huì)跟你說(shuō)任何一句再見(jiàn)。慢慢的你發(fā)現(xiàn)一切事情不但不能做到合格線以上，反而大打折扣，以前總是你想努力就能見(jiàn)成效，慢慢變成你肯努力，卻難見(jiàn)成效，最后是你肯努力，卻無(wú)力達(dá)成。誠(chéng)如你對(duì)健康的離開(kāi)視若無(wú)睹，對(duì)恢復(fù)健康，你也是得過(guò)且過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持，你能堅(jiān)持忍受塑造成為一個(gè)疾病溫床的身體，卻堅(jiān)持不了每天運(yùn)動(dòng)鍛煉一個(gè)健康的身體。人們總說(shuō)連一個(gè)健康的身體都不能管理，如何管理事業(yè)，現(xiàn)實(shí)是你沒(méi)有事業(yè)，并不止是你不具備管理的才能，還是身體不健康很多時(shí)候是有心無(wú)力，他對(duì)你的身心精神思考，方方面面的影響超出你的想象。但愿你的身體能撐到你做出改變的那一天，可能只有自己真實(shí)的體驗(yàn)，才更能促使自己達(dá)成持續(xù)性的目標(biāo)。健康（三）俗話說(shuō)的好，身體是革命的本錢。沒(méi)有好的身體我們什么事情也做不了，對(duì)于這句話我是深有體會(huì)。前幾天因?yàn)樘鞖獾脑?，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個(gè)小感冒，但是整個(gè)人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽(tīng)話的流出來(lái)，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒(méi)有辦法，媽媽就請(qǐng)了一天的假帶我到醫(yī)院打針。到了打針室才發(fā)現(xiàn)每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來(lái)還不錯(cuò)，但有的人就看起來(lái)面色發(fā)黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點(diǎn)滴一點(diǎn)點(diǎn)輸入自己的體內(nèi)。我被一個(gè)面無(wú)表情的護(hù)士阿姨領(lǐng)到靠里邊的一個(gè)座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開(kāi)了。吊針打的真是慢啊，不一會(huì)我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著我，她輕輕拍了我，說(shuō)了句乖，你睡會(huì)兒吧，媽媽在旁邊陪著你。我點(diǎn)點(diǎn)頭，很快入睡了。不知過(guò)了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時(shí)就已經(jīng)拔掉了。我站了起來(lái)，不知道是睡了一覺(jué)還是打了一針的緣故，頓時(shí)覺(jué)得整個(gè)人都精神了好多。經(jīng)過(guò)這次生病，我更加明白了健康對(duì)人來(lái)說(shuō)是多么重要。我今后要好好加強(qiáng)體育鍛煉，保持一個(gè)健康的身體!健康（四）“身體是革命的本錢”。身體健康是人最基本的，也是很難達(dá)到的目標(biāo)。今天，你能開(kāi)口說(shuō)話，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身邊的一切事物，能正常地用雙腿行走，無(wú)病無(wú)痛……這些看起來(lái)是很輕而易舉的，但是你是否想過(guò)這些卻是極度重要且來(lái)之不易的，如果某一天你失去了，怎么辦？看到街上那些失明失聰、斷手少腿的殘疾人，你是否在想：幸好我沒(méi)有像他們那樣，你錯(cuò)了，生命充滿意外，誰(shuí)能保證你明天不會(huì)成為他們中的一員呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？著名殘疾人女作家海倫·凱勒寫了本書(shū)《假如給我三天光明》，三天?。≈皇侨欤蓪?duì)于那些長(zhǎng)期生活在黑暗無(wú)形的世界里的人來(lái)說(shuō)，三天的光明該是如何的令人振奮，該是如何的難得？人總是在40歲之前以健康換金錢，在40歲之后以金錢買健康，健康是買不到的！健康是喚不回的！健康是求不來(lái)的！健康只在于人們的珍惜、鍛煉和保持。健康是人們享受各種權(quán)利，參加各種活動(dòng)的前提、基本。沒(méi)有健康的話，對(duì)于一切事物，談何容易？！人們總是為了某些目的，就肆意花費(fèi)自己的健康：大人們?yōu)榱硕噘嶞c(diǎn)錢，總是熬夜工作把身體摧垮；學(xué)生們?yōu)榱丝嫉煤贸煽?jī)，無(wú)休止地看書(shū)做題，所以會(huì)得近視，常常生病發(fā)燒……但是當(dāng)你縱使達(dá)到了目的，卻無(wú)健康去享受，是否值得？當(dāng)父母年老生病時(shí)，父母和你是否都急切期望他們的身體健康？當(dāng)你患了某種痛疾，你是否千方百計(jì)地讓自己恢復(fù)健康？那就趕快行動(dòng)起來(lái)，鍛煉身體，讓身心健康吧！要清楚意識(shí)到自己目前的健康狀況是稍縱即逝的，明確健康是我們做任何事情的本錢，要懂得珍惜健康！要珍惜所擁有的健康！祝你身體健康！健康（五）現(xiàn)在幾乎家家都有電腦，它的方便之處也顯而易見(jiàn)。我們可以利用電腦來(lái)學(xué)習(xí)、查資料、看電影、聽(tīng)音樂(lè)、玩游戲等。但是往往我們會(huì)控制不了自己，以致沉迷于電腦游戲之中，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界中，而無(wú)法安心的學(xué)習(xí)。甚至影響我們健康的身體，引發(fā)視力不良。所以大人們?yōu)榱宋覀兊慕】刀蛔屛覀儗W(xué)生上網(wǎng)的同時(shí)，也阻礙了我們通過(guò)電腦來(lái)學(xué)習(xí)的通道。那么怎樣才能讓學(xué)習(xí)上網(wǎng)兩不誤呢？所以我們要盡量找一些有利于學(xué)習(xí)的網(wǎng)站，像“快樂(lè)學(xué)堂”就是一個(gè)很適合學(xué)生的網(wǎng)站，在這里你可以在玩中輕松學(xué)習(xí)，鞏固課文內(nèi)容。并且還可以參加能力訓(xùn)練、特長(zhǎng)展示、知識(shí)競(jìng)賽等，測(cè)試一下自己是否真的學(xué)會(huì)了。找個(gè)合適的網(wǎng)站，不沉迷于游戲，同時(shí)要控制上網(wǎng)時(shí)間，我們就可以做到健康上網(wǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。健康（六）在這個(gè)學(xué)期末的時(shí)候，突然得知外公因心臟病住院時(shí)，我不禁一怔：自己已經(jīng)很久沒(méi)有去看望外公了。這天是星期五。晚上，爸爸開(kāi)著車載著一家人去軍區(qū)總醫(yī)院看望外公。來(lái)到醫(yī)院大門，一股濃烈的藥味兒鉆進(jìn)了人的鼻子。很久不來(lái)醫(yī)院的我似乎對(duì)這氣味有些陌生而敏感。在父母的陪伴下，我走進(jìn)了外公所住的心臟科病房。外公在外婆的陪伴下，安靜地躺在病床上?？粗夤菦](méi)有血色的臉，我心里一陣難過(guò)。我大步走到病床前，輕聲問(wèn)候了外婆。躺在床上的外公聽(tīng)到我這親切的話語(yǔ)，在外婆的幫助下緩緩地坐了起來(lái)?！皩O子啊，外公在病床上這幾天可想你了，這么長(zhǎng)時(shí)間，怎么也不來(lái)個(gè)電話？”他虛弱地講道。我望著他上下不斷蠕動(dòng)的嘴唇，剛想說(shuō)的話到嘴邊又被止住了。“唉，孫子呀，這幾年來(lái)，你外公的健康狀況真是越來(lái)越差，可他每天都在吸煙。我們說(shuō)了多少好話，他就是不聽(tīng)。今天你來(lái)勸勸他吧！”外婆一臉的無(wú)奈和痛心，坐在了一旁。這時(shí)，我的思緒又飛回到了小時(shí)候。記得我剛上小學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常到外婆家去玩。雖然房子只是用木頭搭建的，但我卻從不嫌棄。那時(shí)，外公倒顯得很是年輕，身體也很健康，經(jīng)常帶我去河邊釣魚(yú)。他們是土生土長(zhǎng)的鄉(xiāng)下人，自然不懂得城里人諸多繁瑣的禮節(jié)。每當(dāng)我們到做客，外公總是做上幾道拿手的好菜款待我們。外公對(duì)我尤其好，每當(dāng)田里的瓜熟了，他總是挑上幾個(gè)最大最好的，再親自給我們送去。雖然許多在家里都已放壞，但這份愛(ài)卻永遠(yuǎn)不會(huì)改變。不知是什么時(shí)候，外婆不幸患上了食道癌。在醫(yī)院里檢查后，醫(yī)生斷言她活不過(guò)三年。當(dāng)時(shí)家里窮，沒(méi)有錢去大醫(yī)院治療，外婆只得在家里與病痛斗爭(zhēng)。看著外婆日漸憔悴，外公的心早已糾到了一起，每日只能以抽煙消愁，由于外公的精心照料，加上外婆的不服輸?shù)男愿?，她硬是挺過(guò)了三年。在后來(lái)的一次常規(guī)體檢中，醫(yī)生驚奇地發(fā)現(xiàn)了，當(dāng)時(shí)癌變的部分已經(jīng)消失了。在外婆恢復(fù)往日的健康之后，外公卻染上了吸煙的惡習(xí)，一天一包煙，似乎成為了他的主食，健康一天不如一天，這令我們很是擔(dān)憂……果真，幾個(gè)月前，外公被告知得了心臟病。外婆為此哭了很久。這天，我們剛聽(tīng)到了這個(gè)消息，便懷著沉重的心情來(lái)到了醫(yī)院……在，聽(tīng)著外婆的話語(yǔ)，又看著外公那原來(lái)健朗的身體變成如今的干瘦如柴。一股心酸的淚水不禁盈滿了我的眼眶。想著最近迫于學(xué)習(xí)的壓力，已經(jīng)很久沒(méi)有關(guān)心過(guò)外公了，心里很不是滋味?！巴夤?，都怪我沒(méi)有孝順您，現(xiàn)在想起來(lái)，我以前的任性真是不應(yīng)該！”媽媽此時(shí)也忍不住，把積蓄了很久的情感毫無(wú)保留地發(fā)泄出來(lái)?！巴夤?，我……！”我一下子撲到外公的懷里。雖然他的身體已不像原來(lái)那般健壯，但，溫暖依舊……“我希望外公能夠早日恢復(fù)往日的健康！”我在心里默默祈禱著。健康（七）最近廣告太瘋狂，我最近好不容易逮到時(shí)間上網(wǎng)。還沒(méi)等我拉開(kāi)鍵盤，一行黑色的大廣告就一下子進(jìn)入我的視野：“健康為本，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切，測(cè)測(cè)你的健康指數(shù)?！蔽乙幌?，是啊：“如果沒(méi)事業(yè)一步步成功是數(shù)字后一個(gè)個(gè)0，那個(gè)健康就是最開(kāi)頭的那個(gè)1，只有它無(wú)足輕重，沒(méi)有它卻沒(méi)有了一切?！蔽亿s忙點(diǎn)擊，可是一下子4個(gè)網(wǎng)頁(yè)開(kāi)始加載，我正納悶，一位動(dòng)畫里的專家已經(jīng)來(lái)到我面前，慈祥地向我詢問(wèn)：“水是生命之源，你每天都在喝什么水？年久失修的供水管道使水質(zhì)偏酸性，嚴(yán)重危害人體健康，而林諾自動(dòng)凈水儀，通過(guò)電磁脈沖的激射，為尊貴的您創(chuàng)造天然弱堿性水，全面沉降體中雜質(zhì)……”下面就是大串貌似是醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，我趕緊關(guān)掉。突然2瓶寫滿密密麻麻英文的藥瓶一下子又進(jìn)入我的視野，右邊注明：“美國(guó)原裝進(jìn)口，深海油，顆顆稀如黃金，清理貨存，僅售199元?！毕旅嬗质且粋€(gè)可愛(ài)的小貼士，詳細(xì)介紹了魚(yú)油的作用，整整三行，寫了近十種復(fù)雜的疾病。我只能自嘆無(wú)知，一種也沒(méi)聽(tīng)過(guò)。最后，還有一位大概60歲的人在向我微笑，也不看看清楚我才14歲。右邊赫然寫著幾個(gè)大字：“百歲老人傳授養(yǎng)生秘訣，天然竹炭創(chuàng)造生命神話！”倒挺押韻，音響里一下子響起了清泉流水的聲音，我仿佛也置身竹林中，感覺(jué)愜意異常，就在我閑適地躺下，好像置身那什么“安然老者”牌竹椅上時(shí)，媽媽一下子把我拉醒了：“你在干什么？還不趕緊寫作業(yè)，還看起老頭兒看的東西來(lái)。你看你爺爺，不健身能行嗎，就想吃點(diǎn)保健品，結(jié)果吃點(diǎn)腦白金就拉肚子，還想長(zhǎng)壽呢！”的確，我認(rèn)識(shí)的最長(zhǎng)壽的人在78歲的時(shí)候可從不吃啥補(bǔ)品，卻還騎著全碳TCR千里走單騎，現(xiàn)在人怎么提到健康都靠吃保健品了，心態(tài)和鍛煉才是亙古法寶呀！健康（八）夏日的天氣悶熱，空氣里彌漫著知了喊吵的噪聲。心緒不寧的我在構(gòu)思：有什么才算好的呢？當(dāng)時(shí)時(shí)，一絲風(fēng)吹得樹(shù)葉沙沙響。心隨著風(fēng)吹樹(shù)葉的伴奏有了靈感，“有健康真好”。還是悶悶沉沉的早晨，我被肚子發(fā)生的內(nèi)戰(zhàn)鬧醒了，腸胃好像在大架，翻滾得痛，我微微漲紅的臉冒出了汗。我邊捂著肚子邊想：“真煩，就要期末考了，折騰什么！”百般無(wú)奈下，為了期末考，不知為什么蹦出這么個(gè)念頭。焦急地打給媽媽一電話，聽(tīng)起來(lái)媽媽媽媽的肚子似乎比我還痛。問(wèn)東問(wèn)西，知道是胃痛，更像是片要燒著的樹(shù)葉。不僅問(wèn)東問(wèn)西，還勸我一定要吃飽，不要心疼買飯的錢。奇怪的是，媽媽問(wèn)我第二節(jié)課何時(shí)下課，還讓我那時(shí)往走廊看，我就有些不知所措了。過(guò)了一陣子，隨著痛楚漸漸消失，心情也漸漸由煩躁到舒坦。窗外的樹(shù)葉，綠中帶著些缺陷，缺些什么？正想著，目光平移，天哪！那個(gè)人是誰(shuí)？好熟悉地身影！這是誰(shuí)？這是誰(shuí)？這個(gè)熟悉的身影是誰(shuí)！我趕忙飛奔過(guò)去，是媽媽，她微笑著望著我，手里提著個(gè)保溫瓶。我很吃驚媽媽的到來(lái)，就像一片樹(shù)葉。她仔細(xì)打量我，說(shuō)：“你瘦了，是不是飯都沒(méi)吃飽？”邊說(shuō)邊小心地從袋子里端出藥，遞給我說(shuō)：“這瓶別掉，以后這個(gè)時(shí)候媽媽都會(huì)來(lái)，這是治胃的，你那么瘦，這中藥還可以給你補(bǔ)補(bǔ)，希望兒子能盡快好起來(lái)，好好學(xué)習(xí)……”我明白了，媽媽是來(lái)給我送藥，送健康的！我的心被顫動(dòng)感動(dòng)了。旁邊大樓旁樹(shù)上的葉子反射太陽(yáng)的綠，這是多健康的綠呀！仔細(xì)端詳，葉旁邊有一預(yù)放的花苞，那么平凡，那么不起眼，這不是我的健康嗎？從此，連續(xù)了幾個(gè)星期，在家除外，媽媽每天不厭其煩地送藥，炎炎夏日，每當(dāng)媽媽離開(kāi)，她的后背總是濕濕的。在期末前一天，媽媽給我送了最后一次藥，我講出了我憋了很久沒(méi)說(shuō)的話：“早知如此，就不說(shuō)肚子痛了。”媽媽稍帶指責(zé)說(shuō)：“怎么能行，記住飯要吃飽，不擔(dān)心，不管你期末考得怎樣，我的兒子都是很棒的！”回教室后我悄悄抹淚。那天花開(kāi)了，在葉的培育下，花開(kāi)得艷麗，在葉的養(yǎng)育下，花健康了。媽媽是葉，花是我，我有健康了，感謝您，母親。有健康真好！有母愛(ài)真好！健康（九）高一的我去給初一同學(xué)當(dāng)小輔導(dǎo)員，這應(yīng)該是一件時(shí)時(shí)能拿出來(lái)炫耀的事，但我把它搞砸了，原因之一是我被初一小朋友的一問(wèn)難倒了。那時(shí)我選了“初中情感問(wèn)題”這一主題，在講臺(tái)上苦口婆心地教育他們不要總想著這些“不健康的事”。結(jié)果第一排微胖的小男孩直接問(wèn)了我一句：什么是“健康的事”。我突然就沒(méi)話了，我還真的從未想過(guò)什么是“健康的事”。我站在講臺(tái)上語(yǔ)塞，想起老媽灌輸給我的“養(yǎng)生之道”，譬如按摩穴位啦針灸啦喝中藥啦之類的“健康之道”?？粗_(tái)下初一小朋友紅潤(rùn)的臉龐，這些食補(bǔ)恐怕是不需要的。我又想起外婆如癡如醉的廣播節(jié)目“健康快車”，大概是主張健康的生活方式，幾點(diǎn)前睡覺(jué)，幾點(diǎn)前要起床，晚飯后立刻散步不對(duì)，等等許多“注意事項(xiàng)”。我勉強(qiáng)接受了這個(gè)說(shuō)法，便有模有樣地對(duì)初一小朋友說(shuō)了些10：30前要睡覺(jué)的含糊之詞。但是沒(méi)人在聽(tīng)我講。我俯身一看，都在忙著手里的語(yǔ)文作業(yè)、數(shù)學(xué)作業(yè)、英語(yǔ)作業(yè)。我苦笑一下，不高興地敲了一下講臺(tái)，“別人講話怎么可以不認(rèn)真聽(tīng)！作業(yè)回家再寫！”第一排微胖的小男生最先丟下筆，微弱地嘀咕了一句：“學(xué)姐你讓我們10：30之前睡覺(jué)的呀！現(xiàn)在不寫，回家怎么寫得完？”于是，我又沒(méi)話了?？催@些初一的小朋友們被固定在椅子上，一只手熟練地翻書(shū)，一只手