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文檔簡介

開發(fā)大腦記

力潛能大腦主要是由140億個(gè)左右

的腦細(xì)胞構(gòu)成,在人的一生中最

多只用了10%左右的腦細(xì)胞,其

余的均在“沉睡”中,有待開發(fā)。如果人類發(fā)揮出其一

小半

潛能

,就可以輕易學(xué)會(huì)40種語言

記憶整套百科全書,獲12個(gè)博士

學(xué)位。像愛因斯坦這樣的巨人,他的大腦也只開發(fā)了不到8%

。大腦的記憶力容量有多大?2測試大家記憶力的好壞假設(shè)你是一位探險(xiǎn)家,到太平洋某荒島上尋寶,歷盡千辛萬苦后,

發(fā)現(xiàn)了四扇門,你感覺哪扇門里藏著寶貝?A、

雕花雙扇金屬門B、

陳舊的雙扇木門C、

沉重單扇石門D、

模糊的單扇毛玻璃門評分與結(jié)果:A-

你對發(fā)生過的事情記得很快,但是忘得也快.B-

你的記性很不好,很健忘。C-你的記憶力不好也不壞。但你對人的相貌記得特別清楚。D-

你具有超常的記憶力,尤其是在認(rèn)路方面,甚至比老馬還識途。3邏輯語言數(shù)學(xué)文宇推理分析左腦理性右腦感性左右腦功能圖音樂韻律情感藝術(shù)腦創(chuàng)造腦抽象腦學(xué)術(shù)腦想象創(chuàng)意胼胝體圖畫人的左半腦主要負(fù)責(zé)邏輯理解、記憶、時(shí)間、語言、判斷、五感等,思維方式具有連續(xù)性、延續(xù)性和分

析性。因此左腦可以稱作“意識

腦”、“語言腦”、

“學(xué)術(shù)腦”。人的右半腦主要負(fù)責(zé)空間形象記憶、直覺、想象、靈感、頓悟等

思維方式具有無序性、跳躍性、

直覺性等。左腦和右腦的不同功能56請看下列圖中的字,快速說出每一個(gè)字的顏色,

而不是字本身的讀音。紅

藍(lán)

黃粉

藍(lán)

橙黃

藍(lán)

紫出示圖片,請以最快的速度找出圖片中的一個(gè)人頭。3秒鐘內(nèi)找到的——右腦神經(jīng)發(fā)達(dá);優(yōu)于常人。1分鐘內(nèi)找到的——右腦神經(jīng)正常。1分鐘到3分鐘內(nèi)找到的——右腦神經(jīng)反應(yīng)遲緩,應(yīng)該足量攝取肉類蛋白質(zhì)。3分鐘以上才找到的——右腦神經(jīng)發(fā)育嚴(yán)重遲緩,建議您多看卡通,以幫助右腦正常發(fā)展。測試找人頭8找人頭9右腦的研究有關(guān)右腦的神奇功能研究,是始于1981

年加州理

工學(xué)院羅杰.史貝利

博士研究右腦獲得諾貝爾獎(jiǎng)以

后,人們才開始對右腦有所認(rèn)識,

在此之前,人們并不認(rèn)為左腦與右腦的功能有那么大的差別。史貝利在分割腦的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),左腦與右腦這兩個(gè)半球

完全以不同的方式在進(jìn)行思考,他發(fā)現(xiàn)左腦用語言

進(jìn)行思考,右腦則是以圖像進(jìn)行思考;左腦偏向語

言、邏輯性的思考,右腦則是影像和心像的思考。10為什么要開發(fā)右腦?調(diào)查顯示,

95%

以上的人僅僅使用了大腦的一半,即左腦。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?這主要是和人

類的生活習(xí)慣有關(guān),人類總是習(xí)慣于用右手使用工

具,而使左腦每天都受到不同程度的刺激,再加上

語言中樞、邏輯分析、數(shù)字處理、記憶等,都由左

腦處理,所以造成左腦滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn);另一方面是由于傳統(tǒng)應(yīng)試教育,使孩子缺少非語言思維能力的教育,

許多學(xué)校和家庭不重視右腦的開發(fā),

不注重邏輯思

維能力培養(yǎng)。11右腦開發(fā)常用方法1.運(yùn)用圖片

:右腦是形象的腦,運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行

練習(xí),能充分發(fā)揮右腦的作用,收到意想不到的效果。圖片

可以選擇相片什么的都可以。2.左側(cè)運(yùn)動(dòng):開發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左

手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地等。還可以

用左手剪紙畫畫,用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)

行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)3.左右手同時(shí)寫字:開始可以從比較容易的寫起,數(shù)字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d

等,逐漸過渡到可以寫自己

的和家里人的姓名,單位和家庭地址12右腦的記憶存儲量約為左腦的100萬倍13直就記機(jī)

寬思稱圖值電維想

像能

力制

造能

經(jīng)器土壓實(shí)

同認(rèn)識工體

認(rèn)

情指據(jù)

體應(yīng)本

都運(yùn)

動(dòng)?置

#理

分左

腦右

腦拉擇雜體右手然達(dá)動(dòng)等析解14考考大家的記憶力15請?jiān)谝环昼妰?nèi)記住下列詞語:大風(fēng)奶F4跑老鼠小說電視窮人石頭畫布酸

奔16記憶的動(dòng)機(jī)越強(qiáng),越容易記向你借1毛錢的人你可能很快就忘記了,向你借10000塊錢的人你肯定不會(huì)忘!17兩湖兩廣兩河山五江云貴福吉安四西二寧青甘陜海內(nèi)臺北上渝天香港澳門和臺灣愛我祖國好河山。記憶術(shù)一:口決記憶吉林遼寧北京天津河北山

東青海西藏浙江湖南

西福建內(nèi)蒙古山西寧夏陜西重慶貴州廣東香港

澳門江蘇安徽河南湖北廣西海南云南甘肅四川黑龍江臺灣新疆上海18拜拜溜試試就試試記憶術(shù)二:諧音記憶4494488619■

Dusk

表示“傍晚”;evening

表示“晚上”

;night表示“夜里”英文單詞dusk、evening、night

都是表示“晚上”的意思,但具體的時(shí)間又有不同。記憶術(shù)三:比較記憶20富士山的高度12365

英尺這個(gè)數(shù)字是有特點(diǎn)的:

一年12

,3

6

5

天。記憶術(shù)四:特征記憶21記憶術(shù)五:聯(lián)想記憶人腦的想象力是無窮無盡的,充分發(fā)揮自己的想象力是開發(fā)

右腦潛能提高記憶力的最佳方法,通過聯(lián)想使其與具體形象、具

體場景聯(lián)系起來,使之成為一個(gè)小故事。大風(fēng)

電視

老鼠

石頭

酸奶F4窮人

小說

畫布

奔跑比如:一

個(gè)窮人畫家在他的石頭房子里看電視

,電視里正在播放F4出版小說的新聞。突然,

大風(fēng)吹開了房門,

一只老鼠奔跑著進(jìn)來,穿過畫布,來偷吃他的酸奶。22記憶要領(lǐng)第一、要盡量全面領(lǐng)會(huì)記憶材料的意義。對于沒有意義的材

料,或者沒有內(nèi)在意義聯(lián)系的一組材料,應(yīng)該設(shè)法賦予他們

人為的意義,而且這種意義與人的關(guān)系密切,越富有情感色

彩越容易記,這就是使

化。第二、盡量利用形象記憶,譬如利用美好形象、奇特形象、愉快形象等的積極作用增強(qiáng)記憶,而且要對抽象的事物,通

過豐富的聯(lián)想和想象,賦予它們?nèi)藶榈男蜗螅@種形象越離

奇越有利于記憶,這就是使抽象事物具體化的過程。23記憶黃金段一般而言,人的大腦有四個(gè)記憶黃金段。清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜休息,此刻學(xué)習(xí)一些難記憶而又必

須記憶的東西較為適宜。這是第一個(gè)記憶黃金段。上午8點(diǎn)至11點(diǎn)是第二個(gè)記憶黃金段。此時(shí)體內(nèi)腎上腺素分泌旺盛,精力充沛,大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力。第三個(gè)記憶黃金段是下午6點(diǎn)至8點(diǎn),不少人利用這段時(shí)間來回

顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)習(xí)過的東西,加深記憶,分門別類,歸納整理。睡前一小時(shí),

是記憶的第四個(gè)黃金段。利用這段時(shí)間對難以記憶的東西加以復(fù)習(xí),不易遺忘。24l.

記憶要有明確的目的。2.記憶要有濃厚的興趣。3.記憶要有高度的注意力。4.記憶要遵

循規(guī)律,及時(shí)復(fù)習(xí)。5.記憶要

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