小學體育教學中滲透心理健康教育的途徑 論文

小學體育教學中滲透心理健康教育的途徑【摘要】體育教學不單單能夠強健學生的體魄，還能讓學生體會到運動的快樂，獲得積極向上的情感感受。借助體育活動進行鍛煉，能在保證學生身體健康發(fā)的自我控制能力，從而使其形成健康的心理素質(zhì)和健全的人格。所以，于小學體育教學中滲透心理健康教育是非常必要的，學校應當在體育鍛煉中同步提升學生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。本文基于此，先概述小學體育教學存在的問題，再提出小學體育教育教學中滲透心理健康教育的有效途徑，給相關工作者以參考?！娟P鍵詞小學體育教學；心理健康教育；途徑探索引言小學階段體育教學的開展有助于學生德智體美勞的全面發(fā)展，既能夠充實學生課余生活，又能鍛煉學生身體素質(zhì)，從而使學生潛移默化的形成樂觀向上心態(tài)外，將心理健康教育滲透于小學體育教學中，能夠更好地解決學生心理方面的問題，增強其心理素質(zhì)，緩解學習中的壓力，讓學生愉悅的學習和生活。由此，本文中心理健康教育滲透的途徑。一、小學體育教學存在的（一）過于看重學生運動技能掌握當下導致小學體育教學效果不佳的主要問題之一就是教師過于看重學生運動技能的掌握。因為以往教育體系中體育無法和其他學科獲得同等的重視，所以一些體育教師走入誤區(qū)，認為體育教學的價值就是要讓學生掌握運動技能。認知上的錯誤使得體運動技能的掌握，卻忽視了學生的實際需求。而枯燥的體育教學內(nèi)容會打擊學生的學習興趣[1]和積極性，從而難以實現(xiàn)對學生進行心理健康教育的目標。（二）采取的教學方式單一就筆者對120名體育教師發(fā)放調(diào)查問卷調(diào)查其采取的教學模式來看，本地區(qū)的教師近七成是采取較為原始的教學模式，也就是教師教學生學，教師通過簡單的解來訓練學生。雖然教師習慣了這樣的教學方式，但這也是影響小學體育教學滲透心理健康教育的問題所在。面對小學階段的學生，傳統(tǒng)單一的教學模式并不符合小學生身心發(fā)展所需，難以契合小學生的心理，更無法起到心理健康教育的作用。（三）運動量安排不科學運動量太大或太小是當下小學體育教育教學活動中存在的普遍現(xiàn)象，有些教師對學生過于嚴格，安排的運動量大，導致運動負荷超出學生的身心承受能力；而有些教師則較為敷衍，讓學生簡單運動或自由活動，導致運動負荷無法達到鍛煉的效果。體育體質(zhì)，并培養(yǎng)學生良好品質(zhì)，但如果運動負荷安排不科學，只會對學生造成不利的影響，讓[2]學生產(chǎn)生錯誤認知。所以，運動負荷安排不科學也是重要問題之一。二、小學體育教學中滲透心理健康教育（一）營造積極健康課堂氛圍，鋪墊心理健康教育滲透小學體育教學課堂氛圍的營造和小學生的學習體驗感受息息相關，也會影響到心理健康教育的滲透。因此，教師要重視課堂氛圍的營造。其一，教師要改變以技能掌握的心理，積極通過師生互動來拉近彼此間的距離。教師可以和學生一起參與到與活動中，通過籃球比賽、足球比賽等，來更好地引導學生，和學生建立朋解決心理方面的問題，促進學生心理健康發(fā)展。其二，教師要鼓勵促進生生之間的互動。通過組織友誼賽、合作游戲來促進生生間的交往合作，培養(yǎng)和諧的同學關系，從而使每位學生都能感受到集體的溫暖和友情的熱烈，以此解決學生心理健康問題。開展“搶運物資”的游戲，讓學生通過小組合作，以最快的速度將沙包運送到終點處。在比賽氛圍下，學生都積極投入游戲中，小組內(nèi)團結友愛，有利于培養(yǎng)團結健康教育的作用。其三，教師可通過多樣手段來科學布置教學場地，為小學生創(chuàng)造生動的學習環(huán)境和條件。例如：教師可以將運動器材擺放的整齊有序，或擺成趣在看到時能產(chǎn)生新鮮感和濃烈興趣，從而以愉悅的心態(tài)投入到體育運動中，奠定心理健康教育滲透基礎。（二）合理選擇體育教學內(nèi)容，針對性實施心理健康教育心理健康教育的滲透，離不開體育教學內(nèi)容這一基礎。小學體育教師應當深入研究挖掘其中和心理健康教育相關的知識內(nèi)容，然后對教學內(nèi)容進行有效整學生的興趣和性格特點，基于此合理選擇教學內(nèi)容，從而滿足學生現(xiàn)實運動所需。例如：對于性格孤僻，游離在集體之外的學生，教師可鼓勵其多參與集體性活動輪”，該游戲首要培養(yǎng)的就是學生互相團結、緊密配合的團隊精神，有助于增強彼此的信任和理解?！靶湃伪场?，該游戲能提高小組學生間的人際溝通能力，使其學會到信任和責任是相互的。對于性格猶豫不決、做事拖泥帶水的學生，教師可鼓勵引導其參與到需要果斷決策的體育運動中去，如乒乓球、羽毛球等都能夠鍛煉學生斷能力。對于內(nèi)向靦腆的學生，教師可安排其參與一些體育表演活動，如武術操表演、體操表演等。而對于信心不足、易緊張的學生，教師可以先安排影子”“過關斬將”等，以此來培養(yǎng)其信心，然后再逐漸增加體育活動難度，循序漸進，讓[4]學生的心理素質(zhì)得到潛移默化的改變。所以說，在小學體育教育教學中滲透心理健康教育，需要教師全面了解學生的性格特點，合理選擇教學內(nèi)容，針對性實施心每個學生都感到體育活動樂趣，保證學生健康成長。（三）采取靈活豐富教學方式，凸顯心理健康教育特征在小學體育教育教學中要滲透心理健康的教育，除了營造積極健康課堂氛圍和合理選擇體育教學內(nèi)容外，還應當創(chuàng)新教學方式，靈活采取豐富教學方式來進行去的傳統(tǒng)體育教學中，教師采取的教學方式單一，對于學生心理狀態(tài)的重視不足，只單單為了教學而教學。在該種體育課堂上，學生的心理健康教育難以有效進行此，教師要重視心理健康教育的輔導，在教學過程中以多樣豐富的方式來進行教學，以此使學生能在體育活動中消解壓力、舒緩負面情緒，進而獲得突出體育教學。例如：以快速跑為例，活動性游戲為“小豬蓋房子”，教師應用童話故事-三只小豬，來吸引學生注意力，激發(fā)學生的學習興趣，學生分組開展活動，鍛煉快速跑能力。教師強調(diào)，學生在快速跑之前，教師強調(diào)快速跑的技巧，如用前腳掌著地跑，起跑后兩腳用力快速后蹬兩臂以肩為軸積極前后協(xié)調(diào)擺動，上下肢配合，以最快速度跑完全程。語言提示下快速躲閃跑，同時合作搬運物體造房子。在三只小豬的背景”小豬蓋房子”的快速跑游戲活動中，既鍛煉了運動技能，又獲得了游戲快樂隊協(xié)作精神和意識。所以說，通過靈活豐富的教學方式，能讓學生更愉快的接受并吃透教師教授的快速跑知識與技巧，不但能提升教學效果，還能強化學生身體素心理健康教育目的。結語總的來說，當下的小學體育教學不再單單只是鍛煉學生身體素質(zhì)和強健學生體魄，而是要對學生心理健康成長起到培養(yǎng)作用。在小學體育中滲透心理健康教育尚需要面對一些問題，對此，采取營造積極健康課堂氛圍，鋪墊心理健康教育滲透；合理選擇體育教學內(nèi)容，針對性實施心理健康教育；采取靈活豐富教學方式，凸顯心理健康教育解決問題，并激發(fā)學生參與體育活動的熱情和興趣，從而在師生互動、生生互動的教學活動中完成心理健康教育，獲得最佳教育成效?！緟⒖嘉墨I1]王翠.小學體育教學中滲透心理健[J].青少年體，2020(01)：7+90[2]顧春春.試論小學體育教學中滲透心理健康教育的策略[J].課程教育研究，20