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文檔簡介
兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)
NutrionDuringChildren第一節(jié)營養(yǎng)基礎(chǔ)【Nutrion】:是指人體獲得和利用食物維持生命活動的整個過程。
有關(guān)生物生長、維持和修復(fù)整個生命體或其中一部分過程的總和.
營養(yǎng)是確保生理成熟度最重要、最根本的基石。【兒童營養(yǎng)學(xué)】:是一門研究兒童合理營養(yǎng)、疾病防治和兒童保健1學(xué)科。營養(yǎng)由營養(yǎng)膳食提供;其基本要求是滿足生長,避免營養(yǎng)素缺乏或過剩,
【評價營養(yǎng)膳食參考攝入量的參數(shù)DRIs】:包括4部分,旨在更科學(xué)。準確、地評價膳食、營養(yǎng)素參考攝入等參數(shù)
平均需要量EAR,滿足50%人群推薦攝入量RNI=EAR+2SD滿足98%人群
3.適宜攝入量
AI,試驗標準
4.可耐受最高攝入量
UL,不能超過的量【營養(yǎng)素】:食物中經(jīng)過消化、吸收和代謝能夠維持生命活動的物質(zhì)。【營養(yǎng)素分類】(根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會)能量:宏量營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物微量營養(yǎng)素:礦物質(zhì)(常量元素與微量元素)維生素(脂溶性維生素、水溶性維生素)其它膳食成份:膳食纖維、水、其它生物活性物質(zhì)一、能量代謝能量是人體維持生命和一切活動的基礎(chǔ),能量主要來源食物中糖類、脂肪和蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)素。能量的代謝包5個方面,5個方面能量之和為總能量?;A(chǔ)代謝(BRM):占總能需求的50%;食物的熱量作用(TEF)占總能需求的7%;排泄消耗占總能需求的10%;活動所需生長所需:小兒所特有的,占15%一、
能量分布特點
DistributionofEnergy
m010203040506070809010013BMRexerciseSDAgrowthexcreta6歲年齡總能量需要量
0
12m95kcal/(kg·d)
(*114kcal/(kg·d))1y1100kcal/d2y1200kcal/d3y1350kcal/d5y1600kcal/d7y1800kcal/d10y2100kcal/d
總能量需要量
(2000年中國營養(yǎng)學(xué)會制定)(TheRNIsofenergyarethesameastheEARs.)*非母乳喂養(yǎng)加20%二、宏量營養(yǎng)素
ENERGYPRODUCED0~6m45%~50%7~12m35%~40%優(yōu)質(zhì)goodquality提高利用率
三、微量營養(yǎng)素礦物質(zhì):是構(gòu)成人體組織和維持正常生理功能所必須的各種元素的總和。包括常量元素與微量元素。每日飲食需要量在100mg以上的與
100mg以下的
常量礦物質(zhì)元素Macroelements–又稱無機鹽
Ca、P、Mg、Na、Cl、K、S
微量礦物質(zhì)元素Traceelements
Fe、I、Cu、Zn、F、Cr、S
2.維生素(脂溶性維生素、水溶性維生素)4.其他善食成分:水
Water:沒有任何一種營養(yǎng)素比水在維持生命方面更為重要。嬰兒可從乳汁中獲取充足水(避免給嬰兒過多的水或果汁)第二節(jié)嬰兒喂養(yǎng)方法
嬰兒從宮內(nèi)生活環(huán)境轉(zhuǎn)換到宮外后,及時建立正確的喂養(yǎng)方式是喂養(yǎng)成功的保證。嬰兒喂養(yǎng)方法(Feedingofnfants)有:
1.母乳喂養(yǎng)
2.人工喂養(yǎng)
3.其他食物的引入
一、母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最理想的天然食品和飲料,母乳喂養(yǎng)是4-6個月嬰兒最合理的喂養(yǎng)方式人工喂養(yǎng)其他食物的引入
一)分類:母乳分為
人乳成分有近百種,同一乳母產(chǎn)后不同時期乳汁成分差異很大。按規(guī)定:初乳:產(chǎn)后4天的乳過度乳:產(chǎn)后5-10天的乳成熟乳產(chǎn)后11天-9個月的乳晚乳:9個月以后的乳哺乳期母乳成分變化(g/L)
初乳過渡乳成熟乳PRO22.515.611.5FAT28.543.732.6CHO75.977.475.0礦物質(zhì)3.082.412.06Ca0.330.290.35P0.180.180.15二)母乳的優(yōu)點:
1.
母乳含有嬰兒所需比例最恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)素
母乳牛乳
理想標準E(kcal/dl)6769CHO(g)6.941%5.029%40%~50%FAT(g)3.750%4.052%50%PRO(g)1.59%3.319%11%①
宏量營養(yǎng)素產(chǎn)能比例適宜②
乳糖
含量豐富利于雙歧桿菌、乳酸桿菌生長腸道合成B族維生素促乳糖蛋白形成
利于腦發(fā)育
促進小腸Ca的吸收形成螯合物;pH下降很少產(chǎn)生過敏乳清蛋白(WHEY)
/酪蛋白(CASEIN)=4:1
易消化③以人乳清白蛋白為主④
人乳含不飽和脂肪和必須脂肪酸較多
含不飽和脂肪酸較多,占總能量
4%~5%,初乳中更高;
含膽固醇高有利于腦發(fā)育
母乳:250~350μmol/L
牛乳:10μmol/L
脂肪酶使脂肪顆粒易于吸收
以長鏈脂肪酸為主,胃刺激少④
適于嬰兒腎功能發(fā)育低電解質(zhì)、蛋白質(zhì)分子小
腎負荷(mOsm/L)
Ca--吸收好:Ca:P=2:1(1~2:1)
含乳糖、蛋白質(zhì)利于吸收脂肪易于消化,不形成“皂塊”Zn--利用率高:Fe--吸收率高:
母乳0.05mg/dl,吸收率49%;
(牛乳0.05mg/dl,吸收率4%)乳鐵蛋白:鐵結(jié)合蛋白2.母乳營養(yǎng)成分顆粒小,消化酶多,容易被吸收利用。母乳對脂肪吸收能力差的新生兒更為有利。由于母乳吸收完全,嬰兒大便質(zhì)的柔,排出通暢。3.母乳含有促進嬰兒智力發(fā)展的重要營養(yǎng)物質(zhì)。母乳中的優(yōu)質(zhì)蛋白、必須氨基酸、乳糖等促進中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。卵磷脂(乙酰膽堿前體):促進神經(jīng)介質(zhì)合成;鞘磷脂:促進神經(jīng)髓鞘形成?;撬幔捍龠M腦細胞分化半乳糖、不飽和脂肪酸:為腦細胞的增殖提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
1)豐富的SIgA
2)乳鐵蛋白3)溶菌酶等抗感染的蛋白4)人乳含有各類免疫細胞:
巨噬細胞85%~90%
淋巴細胞10%~15%5)其他因子:雙歧因子補體4.
含不可替代的免疫成分
(營養(yǎng)性被動免疫)
上皮生長因子
生長因子
5.生長調(diào)節(jié)因子牛磺酸:激素樣蛋白:6
母乳喂養(yǎng)最方便:適溫、新鮮、無菌、適量、經(jīng)濟;7.有利于促進母子感情;利于小兒良好的性格,促進智能發(fā)育;8.
有利宮縮,減少產(chǎn)后出血促進母親早日康復(fù);減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生。
9.新進展:有種族特異性,減少疾病嚴重程度,防止近視眼,降低糖尿病、血管病發(fā)生。缺點:1)母乳性黃疸;2)人乳中營養(yǎng)缺乏癥:維生素K、D、鐵含量低,注意補給。
三)母乳喂養(yǎng)要點
母乳喂養(yǎng)是廉價方便的天然食品,但必須注意喂養(yǎng)的要點,按需哺乳,才能促進乳汁的分泌,保持有足夠的母乳。1.
母親要做好喂養(yǎng)前的準備:產(chǎn)前1-2個月每日溫開水洗奶頭;乳母多飲湯水,生活規(guī)律。2.
母親喂養(yǎng)時姿勢要正確:哺奶時應(yīng)該將嬰兒抱起;呈半坐姿勢躺在母親懷里。三)母乳喂養(yǎng)要點4.開奶時間:出生1小時內(nèi)即可哺奶;正常足月兒出生半小時就可以母乳喂養(yǎng)。5.喂養(yǎng)方法:母嬰同室;按需喂養(yǎng)。一般開始1-2小時一次;以后2-3小時一次;逐漸延長到3-4小時一次,出生時15-20分鐘左右;一個月以后10分鐘即可。6.喂奶后的處理:都應(yīng)該將其抱起,輕拍嬰兒背部5-10分鐘。四)斷離母乳斷離母乳期:其他食物引入至完全替代母乳方法:>3個月齡后定時哺乳
>4~6月斷夜間奶培養(yǎng)對其他食物感興趣進食技能的培養(yǎng)斷離母乳:選擇優(yōu)質(zhì)配方奶(800ml/d)完全替代母乳<12月(18月)1.生理性斷乳母親可繼續(xù)哺乳的情況:1.一般的感染性疾??;可將乳汁擠出消毒后喂養(yǎng)
2.感染HBV(生后12h給HIG,HBV疫苗);如果母親乙肝e抗原、核心抗體陽性者,不宜喂養(yǎng)
3.CMV抗體(+)的母親;CMV(+)的母親不宜母乳喂養(yǎng)
4.TB感染,無臨床癥狀;
2.非生理性斷乳
(不宜哺乳的情況)
1)母親感染HIV(可經(jīng)母乳傳播)
2)嚴重疾?。郝阅I炎、糖尿病、惡性腫瘤、精神病、癲癇、心功能不全等
第二節(jié)
嬰兒喂養(yǎng)方法
(FeedingofInfants)
1二、人工喂養(yǎng):
由于各種原因,母親不能親自喂養(yǎng)不滿6個月的嬰兒時,可以采用其他動物乳如牛乳、羊乳或者其他代入品喂養(yǎng)嬰兒。1.常用乳類和代乳品:鮮牛奶:是目前最常用的代乳品鮮羊奶:其成分和營養(yǎng)價值與牛奶大致相同配方奶:是以人乳為樣本,以牛乳為基礎(chǔ)的改造與強化,使三大產(chǎn)能物質(zhì)成分、比例接近母乳;常強化VitD,Fe,VitC,Zn等。按年齡選用
酪蛋白含量高
腎負荷重
免疫因子少
一)牛奶:是最常用的代乳品牛乳成分不適合嬰兒:與人乳比較有下列不足:
宏量營養(yǎng)素比例不宜乳糖含量低(g/100ml)宏量營養(yǎng)素不當(dāng)--比較(E%)
母乳牛乳
PRO919FAT5052CHO4129E(kcal/dl)6769
酪蛋白含量高:
酪蛋白:乳清蛋白
=82:18(4:1)
含磷高,易形成較大凝塊1.配方奶:
是以人乳為樣本,以牛乳為基礎(chǔ)的改造與強化,使三大產(chǎn)能物質(zhì)成分、比例接近母乳;常強化VitD,Fe,VitC,Zn等。按年齡選用1.足月兒配方奶;2.早產(chǎn)兒配方奶3.嬰兒配方奶;4.成長配方奶
牛乳的改造Freshcow’smilkmodification
重量(W)/容量(V)
(1:7)奶粉調(diào)配
132g(30勺):900ml水
1000ml奶奶液量=奶粉量g×7.51勺奶粉(4.4g)30ml水
Estimationofthemilkintake
奶量估計(計算)
EAR95kcal/(kg·d)
≈100kcal/(kg·d)500kcal/100g配方奶規(guī)格嬰兒需要配方奶20g/(kg·d)2.鮮牛奶:67kcal/100ml,8%糖牛乳=99kcal
100kcal100kcal/100ml(32+67)∴
8%糖100ml/(kg·d)代授法
:>4~6月齡,逐漸斷離母乳補授法:<4~6月齡,母乳量不足每次以獸乳補充(維持血PRL濃度)(逐漸降低血PRL濃度)以配方乳依次完全替代母乳三、部分母乳喂養(yǎng):混合喂養(yǎng)
第二節(jié)嬰兒喂養(yǎng)方法
(FeedingofInfants)
四、其它食物的引入(嬰兒輔助食品)Why產(chǎn)后6月母乳營養(yǎng)價值下降,不能滿足嬰兒生長需要,如鐵營養(yǎng)素;嬰兒消化道發(fā)育逐漸成熟(酶、咀嚼、吞咽、牙萌出等)。
When
約4~6月(Wt6.5~7kg)
發(fā)育成熟:腸道免疫狀況
可控制頭在需要時轉(zhuǎn)向食物(勺)或吃飽后把頭轉(zhuǎn)開信號:在幾周安睡后常于夜間醒來或通常進食后不滿足體重增長<身長過早:Before3months
增加食物過敏機會增加腸道感染機會影響母乳鐵的吸收過晚:After7months
營養(yǎng)不足眷戀母乳味覺發(fā)育不良一)添加輔助食品的原則:1.由少到多:1勺→2勺→多勺→一餐→適應(yīng)2.一種到多種:如蔬菜泥的引入每種約3~7日→刺激味覺的發(fā)育易發(fā)現(xiàn)過敏食物3.由稀到稠4.天氣炎熱和嬰兒患病時,應(yīng)該暫緩添加新品
5.由細到粗(咀嚼、
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