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文檔簡(jiǎn)介
義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書生物學(xué)七年級(jí)下冊(cè)第二章人體的營(yíng)養(yǎng)第三節(jié)關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)與食品平安〔第一課時(shí)〕合理營(yíng)養(yǎng)說(shuō)教材說(shuō)教法說(shuō)教學(xué)程序板書設(shè)計(jì)說(shuō)學(xué)法說(shuō)課內(nèi)容本節(jié)內(nèi)容是本章的一個(gè)小結(jié)和實(shí)際應(yīng)用。前兩節(jié)的學(xué)習(xí)有助于本節(jié)內(nèi)容的理解,同時(shí)本節(jié)內(nèi)容與實(shí)際生活聯(lián)系緊密,較好地表達(dá)出生物學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健康生活中的價(jià)值。學(xué)好本節(jié)課內(nèi)容有助于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)生物學(xué)的重視和興趣。教材簡(jiǎn)析1、知識(shí)目標(biāo):〔1〕舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng);〔2〕學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜。教學(xué)目標(biāo)2、能力目標(biāo):運(yùn)用所學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),在短時(shí)間內(nèi)嘗試設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜。教學(xué)目標(biāo)3、情感目標(biāo):〔1〕認(rèn)同良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;〔2〕關(guān)注自身和他人的營(yíng)養(yǎng)狀況;〔3〕培養(yǎng)自己關(guān)愛他人營(yíng)養(yǎng)與健康的意識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn):
舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng)并嘗試設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜。教學(xué)難點(diǎn):
什么是合理營(yíng)養(yǎng)?如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教材處理這節(jié)內(nèi)容與生活聯(lián)系十分緊密,學(xué)生也比較感興趣,要充分挖掘、利用和引導(dǎo)學(xué)生們已有的生活經(jīng)驗(yàn)和營(yíng)養(yǎng)觀念,再水到渠成地構(gòu)建合理營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)及觀念框架。因此這節(jié)課的關(guān)鍵就是讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)。學(xué)生分析初中階段的學(xué)生,思維比較活潑,喜歡表現(xiàn)自我,他們不喜歡老師的空洞說(shuō)教,拒絕老師將思想強(qiáng)加給他們。因此本課通過(guò)循序漸進(jìn)地引導(dǎo),讓學(xué)生自己一步一步說(shuō)出這節(jié)課的結(jié)論。另外,局部學(xué)生認(rèn)為生物是副科,從而不太重視,通過(guò)這節(jié)課展示生物學(xué)科在人們實(shí)際生活中的重要作用,以及通過(guò)利用本節(jié)所學(xué)知識(shí)解決一道高考理綜題,讓學(xué)生了解初中生物課的重要性。
說(shuō)教法采用計(jì)算填表、直觀展示、看圖比較、小組討論等多種方法,以多媒體手段輔助教學(xué),讓學(xué)生不僅動(dòng)耳聽,還要?jiǎng)邮炙恪?dòng)眼看、動(dòng)口說(shuō)、動(dòng)腦想。強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng),面向全體學(xué)生,提問適當(dāng)照顧差生答復(fù)。逐步設(shè)疑,引導(dǎo)學(xué)生積極參與討論,肯定成績(jī)使其具有成就感,提高他們學(xué)習(xí)的興趣和積極性。說(shuō)學(xué)法我設(shè)計(jì)的學(xué)法指導(dǎo)主要為:隨著老師的設(shè)問,學(xué)生觀看多媒體課件、自學(xué)教材,主動(dòng)思考,小組討論,培養(yǎng)分析和解決問題的能力。指導(dǎo)學(xué)生觀察圖片,動(dòng)畫,材料,培養(yǎng)學(xué)生的看圖分析、細(xì)節(jié)比照等能力。課前準(zhǔn)備新課導(dǎo)入新課講解檢測(cè)訓(xùn)練總結(jié)穩(wěn)固說(shuō)教學(xué)程序
課外作業(yè)課前準(zhǔn)備教師:收集資料、課件并制作多媒體課件。學(xué)生:①測(cè)量身高、體重。②分成小組,選出發(fā)言人。實(shí)時(shí)實(shí)景導(dǎo)入新課根據(jù)學(xué)生當(dāng)時(shí)所處的具體情景即時(shí)、靈活地導(dǎo)入新課,比方可根據(jù)當(dāng)時(shí)上課的時(shí)間、學(xué)生的精神狀態(tài)、當(dāng)時(shí)氣溫甚至一些突發(fā)事件迅速抓住學(xué)生注意力從而引入新課;也可以用課前布置的任務(wù)“身高、體重自測(cè)”引入。媒體報(bào)道營(yíng)養(yǎng)狀況自測(cè)不合理營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)象討論
什么是合理營(yíng)養(yǎng)新課講解健康報(bào)摘要洋快餐與小胖墩兒
楊鋒
7版
健康消費(fèi)
如今的小胖墩兒越來(lái)越多,據(jù)北京、天津、上海、廣州等城市的統(tǒng)計(jì)資料說(shuō)明,在少年兒童人群中,肥胖兒約占15%。有關(guān)專家指出,肥胖與吃得太多、運(yùn)動(dòng)過(guò)少有關(guān),而不少小胖墩兒是由洋快餐催肥的。
目前市場(chǎng)上的洋快餐含高蛋白、高脂肪、高熱量,而人體必需的
評(píng)價(jià)指標(biāo)1:體重與標(biāo)準(zhǔn)體重(14~18歲)計(jì)算方法評(píng)價(jià)指標(biāo)
實(shí)際體重/標(biāo)準(zhǔn)體重營(yíng)養(yǎng)不良正常營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩<0.90.9~1.1>1.1男性標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(cm)-105,女性標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(cm)-100評(píng)價(jià)指標(biāo)2:體質(zhì)(14~18歲)計(jì)算方法評(píng)價(jià)指標(biāo)體重〔Kg〕/身高的營(yíng)養(yǎng)不良正常營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩平方〔m2〕<18.518.5~25>25我的情況你對(duì)自己目前的營(yíng)養(yǎng)狀況滿意嗎?思考并討論:如何改善自身的營(yíng)養(yǎng)狀況呢?有哪些行為和習(xí)慣會(huì)影響我們的營(yíng)養(yǎng)狀況?〔小組討論,選出發(fā)言人,全班交流〕沒吃早飯上課眼花出汗不吃早餐不僅會(huì)傷害腸胃,使人感到疲倦、胃部不適和頭痛,還特別容易產(chǎn)生膽結(jié)石,同時(shí)又極易“催人老化”小胖墩血壓與食鹽中國(guó)居民膳食寶塔合理營(yíng)養(yǎng):平衡膳食寶塔:油類、脂肪奶制品動(dòng)物性蛋白質(zhì)水果、蔬菜谷類早餐:30%中餐:40%晚餐:30%例:下表為某同學(xué)所定的一日三餐的食譜。
早餐:油條、饅頭、燒土豆絲
午餐:米飯、炒蔬菜
晚餐:花卷、糕點(diǎn)、稀粥、咸菜
(1)此食譜主要缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是_______________。若長(zhǎng)期使用此食譜,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,體重過(guò)輕。
(2)在食譜中應(yīng)經(jīng)常添加_______________類食物,這類食物進(jìn)入消化道后,最終被小腸絨毛上皮細(xì)胞吸收到體內(nèi)。課堂練習(xí)〔一〕:一道高考題蛋白質(zhì)瘦肉、大豆、奶課堂練習(xí)〔二〕:設(shè)計(jì)1份早餐食譜因?yàn)橹袊?guó)目前普遍存在學(xué)生不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理的現(xiàn)象,所以有的放矢地安排了這道練習(xí)題。先由學(xué)生自行設(shè)計(jì),然后比較評(píng)講??偨Y(jié)穩(wěn)固老師對(duì)這節(jié)課的重點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié),讓學(xué)生勾劃相應(yīng)的重點(diǎn)內(nèi)容,并指導(dǎo)和個(gè)別檢查筆記。學(xué)生思考并個(gè)別作答課本練習(xí)第39頁(yè)第1題,老師進(jìn)行講評(píng)。課外作業(yè)奉孝心,為父母設(shè)計(jì)一份午餐食譜。收集食品包裝袋及食品平安方面的信息,為下一節(jié)課《食品平安》做準(zhǔn)備。板書設(shè)計(jì)
第三節(jié)關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)與食品平安一、合理營(yíng)養(yǎng)1.不合理的營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣2.合理營(yíng)養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)①均衡地吃“寶塔”的五類食物。②保證每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐。③早、中、晚三餐比例為::。THEENDqzwgkyy 廣州珠江整形mzwzfk 湘雅醫(yī)院整形科地址zkzfyy 廣州珠江整形mzwzyy 上海九院整形科地址kcfcyy 北京八大處整容價(jià)目表rrtzyy 上海九院整形科怎么樣wwwgkyy 西京醫(yī)院整形美容科怎么樣wfxhsj 北京八大處整形外科醫(yī)院怎么hongzhichuang 上海九院整形醫(yī)院fanniya 上海九院割雙眼皮oyaxuan 北京八大處整形價(jià)格bridapp 北京八大處整形科地址wfxhsj/2017/xwdt_0415/145.html qzwgkyy/2017/xwdt_0415/155.html mzwzfk/2017/zxdt_0415/121.html zk
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