七年級(jí)安全教育下學(xué)期教案

第頁第一單元復(fù)習(xí)：怎樣確保騎車安全1.組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。2.復(fù)習(xí)：⑴ 為什么自行車會(huì)導(dǎo)致這么多的意外事故？）穩(wěn)定性差；）騎車人經(jīng)驗(yàn)不足；）騎車人車速太快；）交通安全意識(shí)淡??；橫過車行道或逆向行駛。⑵ 應(yīng)對(duì)自行車進(jìn)行哪些方面的安全檢查？）前后車閘檢查；）車輪內(nèi)胎充氣檢查；）車把、車輪轉(zhuǎn)動(dòng)檢查；）車鈴檢查；）車座高低要合適；）尾燈檢查。⑶在路上騎車時(shí)，怎樣才能確保安全呢？學(xué)生從三方面討論并回答：遵守交通規(guī)則、按鈴要適度、注意穿著。⑷突遇天氣異常，應(yīng)怎樣注意騎車安全？學(xué)生從以下天氣下回答：雨雪天、大風(fēng)中、大霧天。三、技能學(xué)習(xí)1.同學(xué)們，騎車若不遵守交通規(guī)則，很容易發(fā)生事故。尤其是學(xué)校門口或附近是交通事故的多發(fā)地段，我們?cè)隍T車時(shí)一定要做一個(gè)合格的“小司機(jī)”。

第一，嚴(yán)禁將自行車駛?cè)霗C(jī)動(dòng)車道。在沒有劃分的道路上，盡量靠右邊行駛。

第二，不橫穿馬路，主動(dòng)避讓車輛，不追逐機(jī)動(dòng)車。

第三，騎車轉(zhuǎn)向時(shí)要減速慢行，伸手示意。如左轉(zhuǎn)彎時(shí)伸出左手示意。

第四，不要相互追逐、數(shù)車并行、逆向行駛，也不要急轉(zhuǎn)猛拐、爭(zhēng)道搶行。

第五，不能一手扶把，一手撐傘騎車。撐傘時(shí)，要下車推行。

第六，車輛要停放到指定的停車地點(diǎn)，不要隨意停放，影響他人通行。

親愛的同學(xué)們，滿十二周歲方可騎車上路，并且一定要遵守安全騎車規(guī)則，你都記住了嗎？2.課堂測(cè)試1.在未設(shè)停放點(diǎn)的地方停放自行車時(shí)，應(yīng)當(dāng)：A.停放在不妨礙通行的地點(diǎn)B.停放在自己方便拿取的地方C.停放在草坪綠地上2.下列說法錯(cuò)誤的是：A.

騎自行車時(shí)，可以攀扶著其他車輛，節(jié)省力氣B.

騎自行車時(shí)，最好穿雨衣，不打傘C.

雪天騎車，要及前面的車保持很大的距離3.在市區(qū)道路上騎自行車時(shí)：A.可以載一人B.

可以載兩人C.不可以載人4.雪天騎自行車，以防發(fā)生意外，應(yīng)該：A.將輪胎充足氣B.騎行時(shí)及前面的車輛、行人保持較大的距離C.在冰面上騎行5.騎自行車行至路口準(zhǔn)備左轉(zhuǎn)彎時(shí)，應(yīng)當(dāng)：A.伸左手示意B.伸右手示意C. 不用示意，直接轉(zhuǎn)彎四、小結(jié)自行車結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、穩(wěn)定性差，是交通工具中的弱者，它給人們帶來方便的同時(shí)也容易發(fā)生交通事故，所以，在騎自行車時(shí)，一定要注意安全。復(fù)習(xí)：出行時(shí)要注意安全一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、 復(fù)習(xí)為什么會(huì)頻繁地發(fā)生交通事故呢？學(xué)生從主要原因、客觀原因兩個(gè)方面回答。2.乘坐交通工具時(shí)，我們應(yīng)該注意哪些安全問題呢？指導(dǎo)學(xué)生從候車時(shí)、上車時(shí)、乘車時(shí)三個(gè)方面回答乘公交車即可，乘火車、飛機(jī)、輪船等交通工具時(shí)也要掌握。三、 技能學(xué)習(xí)：1.技能第一，遵守交通規(guī)則行走，不和伙伴在路上追逐打鬧。

第二，乘坐交通工具時(shí)要有序上下、不擁擠、喧嘩，要聽從乘務(wù)人員的指揮。

第三，不要乘坐超載、無牌無照或非法運(yùn)營(yíng)的交通工具，人身安全無保障。

第四，乘坐汽車、飛機(jī)時(shí)要系好安全帶，發(fā)生意外時(shí)，它是我們的生命帶。

第五，乘坐輪船出游時(shí)，不要去一些危險(xiǎn)的地方，如沒有扶手的甲板、桅桿上等；遇上景點(diǎn)拍照，不要擠搶，防止落水。

第六，大風(fēng)、大雨、濃霧等惡劣天氣容易出事故，盡量減少出游。2.測(cè)試⑴在乘出租車時(shí)，我們應(yīng)該站在機(jī)動(dòng)車道上攔乘站在出租車乘車處攔乘站在高速路上攔乘(2)乘坐輪船時(shí)，安全的做法是A．等輪船靠穩(wěn)后再上船B.觀景時(shí)一窩蜂地?fù)硐虼囊粋?cè)，搶占最佳位置C.為了更好地觀景，攀爬到甲板欄桿上(3)乘飛機(jī)時(shí)，做法正確的是A.按乘務(wù)員的指示，系好安全帶B.暈車難受時(shí)，用手機(jī)聽音樂C.在機(jī)艙內(nèi)跑跑跳跳，隨意觸碰飛機(jī)上的設(shè)施(4).在農(nóng)村地區(qū)出行時(shí)，我們最好乘坐的交通工具是A.低速載貨汽車B．客運(yùn)汽車C.拖拉機(jī)(5).外出旅行乘坐輪船時(shí)，要注意A.不搭乘超載船只B.不乘坐無救護(hù)設(shè)施、無證經(jīng)營(yíng)的船只C.以上都應(yīng)注意四、小結(jié)旅行本是一件美好、愉悅的事情，但如果旅途中遇到突發(fā)交通事故，不僅會(huì)毀了行程和心情，還可能導(dǎo)致嚴(yán)重的人身傷亡。因此，同學(xué)們和家人旅行時(shí)一定要注意交通安全。復(fù)習(xí)：校園安全警鐘長(zhǎng)鳴一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、復(fù)習(xí)從“在校園內(nèi)，怎樣避免觸電事故的發(fā)生、如何預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生、宿舍防盜應(yīng)采取哪些措施、防止擁擠踩踏事故的發(fā)生應(yīng)注意哪些問題”四個(gè)方面，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)理解。三、 技能學(xué)習(xí)：技能⑴宿舍防火須知預(yù)防發(fā)生火災(zāi)，在宿舍，我們一定要自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線；不使用電爐、電熱杯、熱得快、電飯煲等電器；使用臺(tái)燈、床頭燈時(shí)要注意散熱，并遠(yuǎn)離易燃物品；不在宿舍使用酒精爐等明火器具；不點(diǎn)蠟燭和焚燒物品；不躺在床上吸煙或亂扔煙頭；充電設(shè)備充電后及時(shí)拔掉；點(diǎn)蚊香時(shí)遠(yuǎn)離可燃物，并放在不燃的支架上，室內(nèi)無人時(shí)，應(yīng)關(guān)掉電器的電源開關(guān)則，萬一宿舍發(fā)生火災(zāi)，你知道該怎樣做嗎？⑵宿舍火災(zāi)逃一旦發(fā)現(xiàn)本宿舍著火，要立刻提醒宿舍成員，趕快向門外逃生。走出房間后要立即關(guān)好房門，以防火勢(shì)蔓延。然后一邊撥打火警電話，一邊通知隔壁宿舍及值班人員趕快逃生。聽到火警預(yù)報(bào)后，不要貪戀財(cái)物，要迅速向外逃生。在逃生疏散時(shí)，要聽從疏散人員的指揮，井然有序，不要擁擠，以防發(fā)生踩踏事故。穿過煙霧區(qū)時(shí)，要用毛巾、手帕等捂住口、鼻，躬身低姿前行。

如果不幸被困火場(chǎng)，千萬不要急于跳樓，應(yīng)捂住口、鼻，向陽臺(tái)、衛(wèi)生間等地方撤離，并設(shè)法阻止火勢(shì)蔓延，爭(zhēng)取時(shí)間等待救援。

親愛的同學(xué)們，大火無情，我們一定要遵守宿舍安全管理規(guī)定，防患于未然哦。測(cè)試：⑴如果教室內(nèi)的電器設(shè)施發(fā)生故障，應(yīng)該：A立即關(guān)掉電源，并去告訴老師B立即上前查看，自己動(dòng)手修理C不關(guān)自己的事，不去理會(huì)⑵放學(xué)后，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后的擠出教室。在下樓時(shí)突然有個(gè)學(xué)生摔倒了，緊隨其后的林林應(yīng)該這么做：A大聲呼喊，告訴后面的同學(xué)停止前進(jìn)B不管他，自己趕緊下去C趕緊蹲下，將它扶起宿舍內(nèi)下列做法正確的是：A將不要的信件、廢紙分燒掉B宿舍熄燈后點(diǎn)著蠟燭看書C發(fā)現(xiàn)宿舍電線老化，及時(shí)報(bào)告老師實(shí)驗(yàn)室使用易燃易爆的化學(xué)藥品時(shí)，危險(xiǎn)的做法是：A用明火加熱B在通風(fēng)處操作C按老師指導(dǎo)去做面哪種行為容易導(dǎo)致觸電：A私自拆卸、安裝電源線路、插座B剛洗過手未來的及擦干就去拔電源插頭C以上都可以導(dǎo)致觸電四、 小結(jié)通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們應(yīng)該知道怎么走了吧？要時(shí)刻牢記??！復(fù)習(xí)：突遇火患冷靜自救一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、 復(fù)習(xí)指導(dǎo)學(xué)生從“當(dāng)火災(zāi)的火勢(shì)不大時(shí)、被大火圍困時(shí)、在公共汽車上遇到火災(zāi)、在野外森林火災(zāi)、逃生時(shí)身上著火”等幾方面說一說逃生的方法。三、 技能技能學(xué)習(xí)親愛的同學(xué)們，當(dāng)處于高層被火圍困時(shí)，千萬不要輕易跳樓，應(yīng)想辦法自救或做出應(yīng)對(duì)措施，爭(zhēng)取時(shí)間等待救援。自家室內(nèi)著如果自家室內(nèi)著火，火苗初起、火勢(shì)不大時(shí)，應(yīng)根據(jù)燃燒物的不同，采取不同措施將火撲滅。如果火勢(shì)已大，要果斷地往門外跑，千萬不要被火苗嚇退。在室內(nèi)耽擱越久，被煙霧嗆暈的可能性越大。在向門外沖時(shí)，可以將棉被、衣物等浸濕，披在頭部及上身，以免被燒傷。跑出門外后，應(yīng)隨手關(guān)上門，然后撥打119報(bào)警。本樓層著火如果本樓層著火，千萬不要盲目去開門。開門前要先試試門鎖的溫度，如溫度過高，就用濕毛巾堵塞門縫隙，并在門上澆水以降低溫度，防止火勢(shì)蔓延進(jìn)屋。如果大火已蔓延進(jìn)來，則向衛(wèi)生間等易燃物少、火勢(shì)小的房間撤離。然后關(guān)好門、窗，并用濕毛巾把門縫塞牢，并往門、窗上澆水，同時(shí)通過窗戶向外求救。求救時(shí)，不要在濃煙中大聲呼喊?？梢杂昧酪赂偷忍羝瘐r艷的衣物搖晃；也可以向外拋輕型的、顯眼的東西；夜間還可以用手電筒等發(fā)出信號(hào)。如果門鎖溫度不高，說明火勢(shì)還沒到自家門口，則要盡快向緊急疏散口跑，遇有防火門要及時(shí)關(guān)上。其他樓層著火當(dāng)其它樓層發(fā)生火災(zāi)時(shí)，樓上著火應(yīng)向樓下逃離，樓下著火且因大火和煙霧封鎖向下的逃生通道，應(yīng)盡快逃往樓頂或天臺(tái)?；饒?chǎng)逃生時(shí)，要彎腰或匍匐前進(jìn)；如果必須經(jīng)過火焰區(qū)，要將衣物等澆濕披在身上，萬一衣服著火要立刻躺下或打滾撲滅火苗，千萬別帶火奔跑。不要乘坐電梯，要沿著安全通道逃生。低層住宅逃生

如果低層住宅著火，萬不得已時(shí)三層以下的可以跳樓逃生。跳樓前，先向地面扔些棉被等柔軟物品作為緩沖。但是三層以上千萬不要急于跳樓。如果所處樓層較低，還可以利用結(jié)繩逃生，逃離危險(xiǎn)區(qū)。

2.測(cè)試⑴當(dāng)油鍋著火時(shí)，錯(cuò)誤的做法是A用水潑滅B用鍋蓋或濕布覆蓋C將切好的蔬菜倒入鍋中(2).高層建筑發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)該：A乘坐電梯逃生B從安全出口下樓逃生C打開窗口跳下去(3)家中電視機(jī)著火時(shí)，正確的滅火方法是：A迅速切斷電源，用棉被覆蓋B用水把火滅掉C用泡沫滅火器來滅火(4)森里火勢(shì)漸大，你被圍困在半山腰時(shí)，應(yīng)該：A快速向山上跑B快速向山下跑C快速向山上跑(5)當(dāng)身上衣服著火時(shí)，可立即：A奔跑離開火場(chǎng)，滅掉身上火苗B用手撲打身上火苗C就地打滾，壓滅身上火苗四、 小結(jié)親愛的同學(xué)們，萬一被大火圍困，你知道該怎么做了吧？復(fù)習(xí)遇到挫折怎么辦一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、復(fù)習(xí)學(xué)生分組討論：自己經(jīng)歷過哪些挫折？當(dāng)時(shí)的心情如何？是如何面對(duì)的？三、技能1.技能學(xué)習(xí)如何面對(duì)挫折？⑴遇到挫折時(shí)要學(xué)會(huì)冷靜

冷靜，是我們遇到挫折時(shí)首先要學(xué)會(huì)的第一件事，很多人一遇到挫折或者不如意時(shí)，往往都會(huì)表現(xiàn)的很沖動(dòng)和急躁，甚至對(duì)身邊的人發(fā)脾氣，這樣不但不利于解決問題，還會(huì)將問題嚴(yán)重化。⑵遇到挫折時(shí)不要去抱怨

很多人在遇到挫折時(shí)，總是會(huì)不停的抱怨，比如說一些要不是別人怎樣的話，我早就可以成功之類的話，或者說一些早知道結(jié)果是這樣當(dāng)初就不會(huì)那樣做的后話，抱怨這些都是于事無補(bǔ)的，還不如想辦法去解決問題更好。⑶遇到挫折時(shí)要避免消極有些人遇到挫折時(shí)雖然沒有表現(xiàn)的很急躁、沖動(dòng)和抱怨，看起來很平靜，但已經(jīng)是心灰意冷了，覺得自己沒有關(guān)系，沒有資源，不可能會(huì)成功，不管多努力到頭來也是白費(fèi)心機(jī)，如果有這種消極想法的人，一定要杜絕，因?yàn)檫@樣想只有百害而無一利。⑷遇到挫折時(shí)不要想逃避選擇逃避，這是大部分人遇到挫折時(shí)的第一想法，肯定沒有人會(huì)喜歡挫折，面對(duì)挫折，逃離的越遠(yuǎn)越好，雖然說逃避也算是面對(duì)挫折的一種方式，但絕對(duì)不是最好的方式。⑸遇到挫折時(shí)可以停一停必要的時(shí)候，可以讓自己先停下來，想一想，有時(shí)候路不是一直往前走就能走到終點(diǎn)的，在遇到障礙時(shí)，先停下來，看清楚前面的狀況，然后再想辦法繞開它，也是有可能達(dá)到目標(biāo)的。⑹遇到挫折時(shí)可請(qǐng)人幫忙自己能夠輕易解決的事情就不叫挫折了，俗話說，一人計(jì)短，兩人計(jì)長(zhǎng)，這句話有一定的道理，不要覺得找人幫忙不好意思，朋友之間就應(yīng)該是互相幫忙的，這次請(qǐng)朋友幫忙，下次再幫回去就可以了。測(cè)試⑴.某位同學(xué)考試常考65分，這次期中考試為自己制定的目標(biāo)是90分，當(dāng)考得70分時(shí)產(chǎn)生了挫折感。該同學(xué)這種挫折感的原因是：制訂了不符合自己實(shí)際情況的目標(biāo)心理承受能力太差自信心不強(qiáng)⑵.“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人?！泵┮陨倪@句話說明了：困難及挫折是難免的茅以升敢于面對(duì)困難和挫折要攀登科學(xué)高峰，必將遇到困難和挫折只有敢于面對(duì)困難和挫折，采取正確的態(tài)度，才會(huì)取得勝利⑶.“人生是一串無數(shù)的小煩惱組成的念珠，樂觀的人總是笑著數(shù)完這串念珠?！狈▏?guó)作家大仲馬的這句名言給我們的啟示是：對(duì)煩惱和苦難要抱無所謂的態(tài)度人生是場(chǎng)災(zāi)難，要數(shù)念珠求佛保佑要以樂觀向上的態(tài)度對(duì)待挫折人生的旅途是苦海無邊，要知足常樂⑷.下列對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是：挫折是普遍存在的，它是人生的一部分人們是在不斷認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來的人生難免有挫折，因而它是不可戰(zhàn)勝的造成挫折的因素是多方面的⑸.“人生難免有挫折”。下列說法不能表明這一觀點(diǎn)的是：人生道路是曲折的自古英雄多磨難人生不如意十有八九心想事成，萬事如意四、小結(jié)當(dāng)遇到挫折時(shí)，一定要從“學(xué)會(huì)冷靜、不要去抱怨、要避免消極、不要想逃避、先停下來、請(qǐng)人幫忙”等幾方面想辦法解決。復(fù)習(xí)發(fā)生重大食物中毒怎么辦一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、 指導(dǎo)學(xué)生從：什么事重大食物中毒、中毒的原因有哪些、平時(shí)購買食品要注意哪些問題、如果發(fā)生重大食物中毒應(yīng)該怎么辦等幾方面復(fù)習(xí)。三、 技能1. 技能學(xué)習(xí)一旦發(fā)生食物中毒，可以根據(jù)具體情況，分別采取以下措施：⑴立即停止食用可疑中毒食品；⑵可使用緊急催吐方法盡快排除毒物，如用筷子或手指刺激咽部幫助催吐；⑶盡快將中毒病人送往就近醫(yī)院診治；⑷查明發(fā)病原因和正確搶救病人，防止和控制中毒的擴(kuò)散，盡快查明中毒病因是非常重要的，因此，應(yīng)注意保留導(dǎo)致中毒的可疑食品以及病人吐瀉物，保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，并及時(shí)想當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門報(bào)告并協(xié)助衛(wèi)生行政部門的調(diào)查處理。⑸根據(jù)不同的中毒食品，在衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下對(duì)中毒場(chǎng)所采取相應(yīng)的消毒處理。2. 測(cè)試⑴.下列關(guān)于食物中毒的特點(diǎn),說法不正確的是：食物中毒潛伏期較短食物中毒潛伏期較長(zhǎng)食物中毒后大多惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉食物中毒的病人對(duì)健康人不直接傳染⑵.下列容易引起食物中毒,不宜采購的蔬菜是：發(fā)芽馬鈴薯鮮黃花菜青色番茄以上都是⑶.發(fā)生食物中毒后要迅速撥打“120”求救，在醫(yī)生救護(hù)之前：一定不要采取任何措施，要靜靜等待救援趕緊扔掉毒食物，以免他人誤食中毒可以對(duì)病人實(shí)施催吐、導(dǎo)瀉、解毒等簡(jiǎn)單救助⑷.下列哪項(xiàng)不屬于食物中毒的特點(diǎn)：臨床表現(xiàn)相似，多以胃腸道癥狀為主易集體發(fā)病，具有傳染性突然爆發(fā)，易集體發(fā)病⑸.下列哪種食物不會(huì)引發(fā)食物中毒：未煮熟的豆?jié){發(fā)芽的土豆未煮熟的花菜四、 小結(jié)同學(xué)們，你們記住了嗎？復(fù)習(xí)如何預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、 組織學(xué)生從：網(wǎng)絡(luò)會(huì)帶給我們哪些危害、如何健康上網(wǎng)等方面討論上網(wǎng)問題。三、 技能1. 技能學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)萬花筒，其中精彩萬分；網(wǎng)絡(luò)又是一灘沼澤，然你越陷越深。網(wǎng)絡(luò)就像任何事物一樣具有兩面性，利用好了它是窗口是工具，利用不好你則會(huì)成為它的奴仆。則如何防止自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)呢？⑴ 首先要正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)自發(fā)明以來就是一個(gè)工具一個(gè)平臺(tái)，它是幫助人們實(shí)現(xiàn)各種夢(mèng)想途徑而不是終點(diǎn)。以這種心態(tài)對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，你自然分得清網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)比孰輕孰重。⑵很多人沉迷于網(wǎng)絡(luò)是為了打發(fā)時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上有瀏覽不完的新奇事物可以讓他們得到滿足。對(duì)于這部分人，應(yīng)該在現(xiàn)實(shí)生活中培養(yǎng)自己的興趣愛好，將那些空余的時(shí)間用在實(shí)踐自己喜歡的事物上，這樣得到的滿足感絕對(duì)比僅僅看著那些別人制造出來的東西多得多。⑵ 一部分人沉迷于網(wǎng)絡(luò)社交，他們?yōu)榱私咏惶摂M朋友。這些人多半在生活中沒有傾訴的途徑。那就應(yīng)該走出家門勇敢的和身邊的人交談，面對(duì)面的交談才會(huì)用真正的感情交換，才能真正的讓人釋放自我。⑷年輕人們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，因?yàn)樵谟螒蛑兴坪鹾苋菀兹〉贸删汀５?，沉迷游戲的人也?huì)在游戲結(jié)束后感到最大的空虛。所以去讀書去看電影，同樣花費(fèi)時(shí)間后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并不是一無所獲。⑸還有一部分特殊人群，他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)信息，他們渴求學(xué)會(huì)網(wǎng)絡(luò)中所有的知識(shí)。這部分人應(yīng)該學(xué)會(huì)放空自己感受生活，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上的一切知識(shí)都是用來豐富生活，而不是給生活以負(fù)擔(dān)的。⑹規(guī)劃好自己運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間長(zhǎng)短，越是有計(jì)劃的利用網(wǎng)絡(luò)這個(gè)工具，越不會(huì)為其所困。最后為自己的健康著想，讓網(wǎng)絡(luò)助力你的生活，而不是摧殘你的身體。⑺只要真正理解了以上道理，結(jié)合自身的意志就不會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)的。2. 測(cè)試⑴比爾.蓋茨曾說過：你甚至不知道和你交流的對(duì)方是一條坐在電腦前會(huì)敲擊鍵盤的狗。這說明：網(wǎng)絡(luò)交往中可以暢所欲言，無所約束人和動(dòng)物可通過電腦進(jìn)行交流網(wǎng)絡(luò)交往的對(duì)象具有隱蔽性⑵一名17歲的高三學(xué)生幾個(gè)月來逃學(xué)，因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而猝死網(wǎng)吧。這說明：過于沉迷網(wǎng)絡(luò)，會(huì)給我們的身心帶來很大的損害這個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)太差網(wǎng)絡(luò)能夠讓人得病，我們要拒絕上網(wǎng)⑶對(duì)網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)正確的是：網(wǎng)絡(luò)會(huì)讓我們上癮，我們要堅(jiān)決抵制網(wǎng)絡(luò)，不使用網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們要合理、健康上網(wǎng)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)豐富了我們的人生體驗(yàn)，我們可以無節(jié)制的上網(wǎng)⑷長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，對(duì)身體的危害有哪些：長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、酸痛、瘙癢等，患上“干眼病”長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂、激素水平失衡、免疫功能降低以上都是⑸一個(gè)有理想、有目標(biāo)、有追求的人在網(wǎng)絡(luò)交往中不應(yīng)該：自覺遵守網(wǎng)絡(luò)交往規(guī)則“信息節(jié)食”，學(xué)會(huì)自覺抵御網(wǎng)絡(luò)上的不良信息在無關(guān)信息面前停留，在無聊信息上浪費(fèi)精力注重瀏覽、尋找及學(xué)習(xí)、工作有關(guān)的信息四、 小結(jié)同學(xué)們要認(rèn)真理解以上道理，結(jié)合自身的意志，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)。復(fù)習(xí)怎樣當(dāng)好自己的青春期醫(yī)生一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、學(xué)生討論：青春期男孩、女孩在生理、心理方面會(huì)出現(xiàn)這樣的變化；怎樣才能安全、快樂地度過青春期。三、技能1.技能學(xué)習(xí)“你準(zhǔn)備怎樣健康、安全的度過青春期呢？”先引導(dǎo)學(xué)生自己談理解、談體會(huì)，然后再小組內(nèi)交流，進(jìn)一步理清認(rèn)識(shí)。（1）要有健康的身體A加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)B吃東西兩側(cè)牙齒同時(shí)咀嚼食物。C注意坐和站的姿態(tài)D注意用眼衛(wèi)生E合理安排作息時(shí)間F加強(qiáng)體育鍛煉G注意青春期衛(wèi)生（2）要有健康的心理A言行一致B樂于交流C情感豐富D情緒穩(wěn)定E寬以待人，樂于助人。F有所追求，積極進(jìn)取。2.測(cè)試⑴女孩在青春期應(yīng)注意：不穿尖頭高跟鞋不濃妝艷抹、拔眉描眉不穿高彈褲、緊身褲以上都應(yīng)注意⑵下列做法中不利于青春期發(fā)育的是：營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食加強(qiáng)體育鍛煉同學(xué)聚會(huì)時(shí)，吸煙喝酒⑶對(duì)于青春期的心理特點(diǎn)，下列敘述不正確的是：身體形態(tài)發(fā)生巨大變化，開始變聲內(nèi)心變得敏感，非常在乎他人的評(píng)價(jià)性意識(shí)驟然增長(zhǎng)，易對(duì)異性產(chǎn)生好感自我心理逐漸成熟⑷青春期要有健康的身體。下列說法正確的是：看書、寫字等用眼的時(shí)候，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，注意用眼衛(wèi)生吃東西時(shí)，最好用一側(cè)牙齒咀嚼食物無論坐姿還是站姿一定要隨意，怎么舒服怎么來⑸在青春期，飲食上應(yīng)注意：營(yíng)養(yǎng)全面、合理多補(bǔ)充脂肪多補(bǔ)充維生素多補(bǔ)充糖類五、 小結(jié)小組匯報(bào)交流，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理補(bǔ)充。復(fù)習(xí)當(dāng)臺(tái)風(fēng)、暴雨、暴雪來臨時(shí)一、 組織學(xué)生觀看：濟(jì)南市安全教育平臺(tái)的相關(guān)視頻。二、學(xué)生回答：臺(tái)風(fēng)來臨會(huì)有哪些征兆、應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？三、技能1.技能學(xué)習(xí)臺(tái)風(fēng)到來時(shí)，應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備，怎樣避險(xiǎn)？（1）不要住在危房?jī)?nèi)，應(yīng)馬上離開避險(xiǎn)。（2）吧陽臺(tái)上的花盤等搬到屋里；把室外天線、空調(diào)機(jī)架、晾衣架等綁牢；把門窗關(guān)緊。（3）準(zhǔn)備適量的水、食品；準(zhǔn)備好蠟燭、手電筒，以備風(fēng)中停電使用。（4）臺(tái)風(fēng)到來時(shí)，盡量不要出門。（5）如果一定要外出，應(yīng)船上雨衣，不要打傘。（6）要遠(yuǎn)離高大樹木、棚子、架子、架空的電線。（7）不要在高墻、廣