消除緊張的小笑話

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁消除緊張的小笑話現(xiàn)在生活節(jié)奏快，人們神經(jīng)緊急是常常的事。下面我為你介紹幾個笑話，盼望能幫你緩解緊急。

緊急工作了一天來點小笑話緩解一下

1、昨晚和倆哥們兒去ktv喝酒，喝了一會感覺沒意思就要走，一哥們說要不要玩點刺激的。心想這回要宰他一下就答應(yīng)了，只見他拿了瓶啤酒朝隔壁桌一男的掄了一下，然后回頭說“跑”人就遛了。我倆看狀況不對抓緊追了出去，你媽幸好跑的快，不然就嚴峻了。

2、睡覺，突然間班主任打來電話，堅決掛掉，等兩分鐘再打過去：“老師我剛在上課，現(xiàn)在出來給您回個電話，有什么事嗎?”“哦，沒事，就是剛才查宿舍看你睡得正香出來給你打個電話告知你該起床了。”我。。。

3、以前學校打嬉戲。常常去網(wǎng)吧通宵。前面坐個長發(fā)妹子。很長的那種。每次玩上課睡覺她總會把扎著頭發(fā)放開。多年后同學會發(fā)覺她剪了短發(fā)。依舊那么美麗。問她為什么剪了。她說其實她不喜愛留長頭發(fā)。留長頭發(fā)是為了她后面常常熬夜的少年能夠睡個平穩(wěn)覺不被老師發(fā)覺。

4、記者：“像您這樣的大書法家，怎么會蝸居在40平的房子里?”大師說道：“小的時候，我父親給我講了王獻之的故事。他父親王羲之告知他，只要把院中的十八口水缸拿來磨墨練字，直至水用完，便可明白書法之道?！闭f著，他環(huán)顧了一下四周，“我家也沒水缸，我就在墻上寫，這屋當時有一百多平呢?！?/p>

5、本人在高校時候，宿舍里有個免費座機，一屌絲舍友每天給女伴侶打電話談天，一聊就是半夜，吵得大家都睡不著。有一天我們偷偷的把電話線剪了，結(jié)果他還是聊到半夜，當晚我們久久不能入睡……

6、老爸煙癮比較大，前段時間我媽始終讓他戒煙，苦口婆心勸告，吃零食啊!嗑瓜子啊!嚼口香糖啊!都能戒煙。一個月以后的今日，我媽去小店買了包煙扔給我爸：你還接著抽煙吧，我看你吃零食可能比抽煙死的更快!”

7、伴侶說新的一季跑男來了，問我要不要一起玩撕名牌。我跳腳道：“算了吧，去年差點被揍了?！卑閭H很疑問，問我為什么?我答到：“去年喝醉了，跟她們玩兒，結(jié)果跑去大公路上抱住人家在執(zhí)勤的特警就一頓撕……”

8、我弟小時候特殊調(diào)皮，一天被打三頓是常事!我媽在家打他，我爸回來，一進門先跟著我媽打我弟一頓，打累了，再問我媽：“這是咋的了，這小子又犯了啥錯?”我媽說：“他下午要考試，估量又會考不及格，我今晚要吃酒席隨份子沒空理他，中午先打上一頓?！?/p>

9、昨晚一伴侶(女)，說睡不著，他爸媽也不在家，讓我過去陪她，后來也沒多想就帶著一伴侶(女)去她家打了一夜的斗地主，然后今日早上回來睡覺，剛剛睡醒想找她。發(fā)覺她把我拉黑了。這是為什么?

10、今日新?lián)Q了手機號，打算逗一逗女伴侶，給她發(fā)了條短信，緣分天注定，想知道你和他的緣分么?請發(fā)送你和他的真實姓名，如:小明，小紅。詢問費兩元一條。過了兩分鐘，我收到了我女伴侶和我兄弟的名字…

考前緩解緊急心情的小竅門

1保持平常心

順當通過筆試的考生共同心理特點之一是能以平常心來對待公考，他們沒有把公務(wù)員考試看得很神奇，這樣在很大程度上能緩解自己的緊急心情。

雖然我們每個人都渴望勝利，渴望在公務(wù)員考試中考出抱負的成果?？墒枪珓?wù)員考試究竟是選拔性的考試，不能人人都考上，抱著“不勝利則成仁”想法的考生，只會讓自己更加緊急，甚至不知所措，在考場上發(fā)揮失常。所以，以平常心待之，將公務(wù)員考試當成是一次應(yīng)聘考試，正常發(fā)揮自己的水平即可。沒準這樣反而能超常發(fā)揮，使自己從炮灰中脫穎而出，拔得頭籌。

2

留意作息與飲食

即使在備考期間，日常生活也要有序化，每天要保證相對固定的起床、睡覺、吃飯、運動、消遣、工作的時間以及相對固定的學習時間，從而形成人體的生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，以期心態(tài)平和，心情穩(wěn)定。

有些考生為了能考出好成果，往往連續(xù)“開夜車”，不留意休息，結(jié)果適得其反。由于睡眠嚴峻不足，大腦負荷超載，致使興奮和抑制失調(diào)，考生消失頭昏耳鳴，記憶減退，心情波動等狀況，從而影響考試成果。因此，中公教育專家建議考生肯定要保證睡眠時間。

另外，考生在考前幾天要留意飲食，切莫吃太冷、太辣的食物，以免消失腹瀉或其他癥狀，耽擱考試?？忌偃缭诳记皫滋焖恢?，可在睡前喝杯牛奶，這樣有利于盡快地入眠。

3

三適度支配學習內(nèi)容

有些考生緊急焦慮的緣由是看著手頭的資料，還有許多沒有復(fù)習到，于是將每天的學習內(nèi)容支配得滿滿的，而學習時間又不夠，每天的方案往往難以完成，心理壓力隨之越來越大。

學習方案要留有余地，不要滿打滿算，否則易引起緊急甚至慌亂心情。每段時間制定相應(yīng)的學習內(nèi)容，如遇到難題等障礙導(dǎo)致沒有完成學習方案，要學會放棄，并進入下一階段的復(fù)習，否則不僅信念受挫，而且打亂了學習方案。只要學習有方案，又懂得取舍，就能保證每天學習方案圓滿完成。

4

適當放松

進行必要的運動、文娛活動也能關(guān)心考生調(diào)整心情。適當運動，可消退疲憊，煥發(fā)精力。適當做些消遣活動，比如唱自己喜愛的歌，聽自己喜愛的音樂，看輕快的電視節(jié)目等對調(diào)整生活、緩解緊急心情都有意義。中公教育專家建議考生最好不玩電腦和上網(wǎng)。

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樹立信念

心理學討論證明，力量、水平相同的條件下，自信念高的人完成任務(wù)的勝利率明顯高于自信念低的人。所以，對自己保持充分的自信是勝利的有利保障。那么，如何培育考前的自信念呢?關(guān)鍵是要樹立一個