青少年的生理特征

關(guān)于青少年的生理特征第一節(jié)青少年生理發(fā)展特征一、青春期生理的發(fā)育二、青春期的生理特征第2頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天1．什么是青春發(fā)育期一、青春期生理的發(fā)育2．青春期發(fā)育的過(guò)程第3頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天1．什么是青春發(fā)育期

人體的生長(zhǎng)發(fā)育，從卵細(xì)胞受精開(kāi)始到發(fā)育成人，大約需要20年的時(shí)間。這是一個(gè)呈階段性和波浪性的連續(xù)統(tǒng)一過(guò)程。人生長(zhǎng)發(fā)育的整個(gè)過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)2個(gè)高峰期，第一次生長(zhǎng)發(fā)育高峰期是在胎兒期至出生后第一年；第二次是在青春發(fā)育期。（見(jiàn)圖3-1）第4頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第5頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天

通常，青春發(fā)育期（簡(jiǎn)稱(chēng)青春期）是指從人體開(kāi)始青春發(fā)育期到人理的全面成熟為止。這個(gè)年齡在我國(guó)大約是從12——14歲開(kāi)始，到17——19歲結(jié)束。當(dāng)人的生理成熟以后，青春發(fā)育期基本上也就結(jié)束了。青春期是人體生長(zhǎng)的一個(gè)高峰期，它是決定人的一生體質(zhì)好壞的關(guān)鍵時(shí)期。處于青春期的青少年，會(huì)經(jīng)歷一系列微妙而又顯著的變化。比如人體形態(tài)的變化，體內(nèi)機(jī)能的健全以及神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌和性的發(fā)展成熟等，青春期會(huì)給青少年帶來(lái)身心各方面的發(fā)展，也會(huì)帶來(lái)相應(yīng)的成長(zhǎng)煩惱。第6頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天(1)青春期的啟動(dòng)

青春期發(fā)育的關(guān)鍵是性的發(fā)育。青春發(fā)育的啟動(dòng)是在整個(gè)神經(jīng)——體液調(diào)節(jié)機(jī)制下實(shí)現(xiàn)的。青春發(fā)育啟動(dòng)的最高調(diào)節(jié)中樞是下丘腦，下丘腦是青春發(fā)育的啟動(dòng)者。下丘腦的性中樞，在到達(dá)一定的時(shí)期后，便分泌“促性腺激素釋放激素”，作用于腺垂體，腺垂體在下丘腦的控制下，增加促性腺激素的分泌．睪丸、卵巢則在促性腺激素的作用下，分泌性激素，性激素再作用于子宮、陰道、陰莖、前列腺等器官，進(jìn)而第一性特征和第二性特征出現(xiàn)、發(fā)育起來(lái)，青春期開(kāi)始。第7頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天(2)青春期的發(fā)育

進(jìn)入青春期以后，性激素的分泌量開(kāi)始增多，男孩主要是雄性激素增多，女孩主要是雌性激素增多，開(kāi)始出現(xiàn)性別差異。其中，男孩的雄性激素主要由睪丸的“間質(zhì)細(xì)胞”分泌，主要是促進(jìn)前列腺、精囊、陰莖、胡須、喉結(jié)等的發(fā)育，促使肌肉發(fā)達(dá)，并保持它們的成熟狀態(tài)；女孩的雌性激素是由卵巢內(nèi)發(fā)育中的卵細(xì)胞的顆粒細(xì)胞、內(nèi)膜細(xì)胞等分泌，主要是促進(jìn)輸卵管、子宮、陰道和外陰部的發(fā)育，抑制胡須的生長(zhǎng)，促進(jìn)皮下脂肪的沉淀，并維持它們的成熟狀態(tài)。第8頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天(3)青春期發(fā)育的具體過(guò)程

青春期的具體發(fā)育過(guò)程我們可以從表3—1中有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)。

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1．體型巨變

(1)身高的變化青春期是人體生長(zhǎng)的第二高峰期，首先表現(xiàn)為身高的迅速增長(zhǎng)。青春期前后青少年身高增長(zhǎng)比較如表3—2、3—3所示：

第10頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第11頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天在身高突增階段，身體的各部位的發(fā)展是不同步的，如上下肢的增長(zhǎng)比脊柱增長(zhǎng)快。因此，青少年會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)臂長(zhǎng)腿的不協(xié)調(diào)狀態(tài)。在青春發(fā)育末期，脊柱的增長(zhǎng)又超過(guò)四肢，形成成人的正常體型。第12頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天(2)體重的變化

青少年青春期體重變化的快慢，可見(jiàn)表3—4：男青年在身高體重突增后，脂肪逐漸減少，女青年的脂肪發(fā)育可以一直持續(xù)到發(fā)胖的程度，因此，女青年顯得體態(tài)豐滿，而男青年顯得結(jié)實(shí)健壯。第13頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天(3)體形的變化

我們用下列圖表3-5來(lái)反映青少年青春期體形的變化：第14頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天

一般來(lái)說(shuō)，女青年比男青年矮，男青年比女青年體力強(qiáng)。經(jīng)過(guò)青春期的發(fā)育，人的體型呈現(xiàn)出明顯的兩性差異，女性成為一個(gè)亭亭玉立的少女，男性成為一個(gè)風(fēng)度翩翩的少男。第15頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天2.機(jī)能健全

在身體外形巨變的同時(shí)，青少年的身體內(nèi)部機(jī)能也迅速地發(fā)展起來(lái)。尤其是生理基礎(chǔ)的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)等逐漸健全起來(lái)。

(1)心血管系統(tǒng)的發(fā)育心血管系統(tǒng)包括心臟和全身血管。心血管系統(tǒng)迅速健全主要表現(xiàn)在以下的幾個(gè)方面：第一，心臟重量。心臟在各時(shí)期的重量見(jiàn)表3—6。第二，心臟血容量。心臟有四個(gè)腔，分為左心房、右心房、左心室、右心室。它們的總?cè)萘砍錾鷷r(shí)是20～22毫升；青春期之初可達(dá)到140毫升；青春期開(kāi)始后，速度明顯增快，18～20歲達(dá)到240～250毫升。第三，血壓。人在14歲以后，血壓達(dá)到成人水平，穩(wěn)定在高壓90～130毫米汞柱．低壓在60～80毫米汞柱。男青年的收縮壓略高于女青年。第四，心率。新生兒心率在平靜時(shí)平均每分鐘120～140次，2～3歲100～120救8～14歲70～90次，在16歲以后達(dá)到成人水平，平均每分鐘72次左右。值得注意的足，從青春期時(shí)起，心率有了性別差異，女青年的心率略快于男青年。第五，每搏輸出量。所謂每搏輸出量，是指心臟每收縮一次射出的血液量。進(jìn)入青春期后每搏輸出量明顯增加，7歲時(shí)是23毫升，12歲時(shí)約為41毫升，青春期結(jié)束時(shí)達(dá)到成人量，大約是61毫升青春期發(fā)育迅速，對(duì)新血液的需求急劇增加，青春期的每搏輸出量比兒童期增加近2倍。第16頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天(2)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育

呼吸系統(tǒng)分為上呼吸道和下呼吸道。呼吸的功能是吸人氧氣，呼出二氧化碳。青春期呼吸系統(tǒng)的發(fā)育上要有以下幾個(gè)方面

第一．肺活量。呼吸功能可以用肺活量、潮氣量、每分通氣量等測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)來(lái)測(cè)量。肺活量是指一次深呼吸后的最大呼氣量(相關(guān)數(shù)據(jù)見(jiàn)表3—7)。第二，呼吸頻率。嬰幼兒時(shí)期肌體代謝旺盛，需氧量大，呼吸器官發(fā)育還不完善，因而年齡越小呼吸的頻率越快，隨呼吸器官的發(fā)育，呼吸頻率逐漸減慢(相關(guān)情況見(jiàn)表3—8)。

第17頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第18頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天3．神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)達(dá)

大腦和神經(jīng)系統(tǒng)高度發(fā)達(dá)是青春期的重要特征之一。(1)腦的發(fā)展青少年腦的重量發(fā)展階段如表3—8所示：從上表可以看出，人進(jìn)人青春期后呼吸系統(tǒng)功能明顯增強(qiáng)，青春期末的呼吸頻率已經(jīng)和成人相同。

3.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)達(dá)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)高度發(fā)達(dá)是青春期的重要特征之一。

(1)腦的發(fā)展青少年腦的重量發(fā)展階段如表3-9所示。腦科學(xué)家認(rèn)為，一過(guò)25歲，每天在腦中要死掉10萬(wàn)個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，70歲時(shí)人腦的重量只有青年時(shí)的95％，80歲時(shí)減少到90％。

(2)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展青春期是神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能最充沛、生長(zhǎng)力最強(qiáng)的時(shí)期，青春期大腦的興奮與抑制的過(guò)程基本上達(dá)到了平衡，第二信號(hào)系統(tǒng)的作用很快上升，使得青少年的抽象邏輯能力和理論思維能力得到了充分的發(fā)展，表現(xiàn)出記憶力強(qiáng)、理解力快、想像力豐富等特征。第19頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第20頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第21頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天4．性成熟

生殖系統(tǒng)是人體最晚成熟的一個(gè)生理系統(tǒng)，性成熟被看做是青春發(fā)育的最重要的特征?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為性的發(fā)育與性激素的增加有直接聯(lián)系，是性激素引起的性的萌發(fā)與成熟。性激素包括雌激素，雄激素，孕激素三類(lèi)化學(xué)物質(zhì)。性激素的分泌器官是性腺。人的性腺是指男性的睪丸和女性的卵巢，性激素的分泌過(guò)程見(jiàn)下圖：第22頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第23頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天

性激素的作用主要有以下幾個(gè)方面：①促進(jìn)生殖器官的發(fā)育成熟，并維持其機(jī)能：②促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，骨骼閉合：③雄激素促進(jìn)蛋白質(zhì)的生成，雌激素促進(jìn)皮下脂肪沉積；④促進(jìn)第二性特征的出現(xiàn)，如：腋毛的生長(zhǎng)，男性喉結(jié)增大。雖然由于性激素的大量分泌導(dǎo)致青春期引人注目的第二性征的出現(xiàn)，但性成熟的根本含義是指具有生殖能力或生育能力。也就是說(shuō)，男性能排除足夠數(shù)量和質(zhì)量的精子，女性能排出具有受精能力的卵子。因此，性成熟的主要標(biāo)志是排精和排卵。排精和排卵的能力的獲得和顯現(xiàn)的標(biāo)志是男性射精的出現(xiàn)，女性月經(jīng)來(lái)潮。第24頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天5．內(nèi)分泌發(fā)展

青春期的發(fā)育主要是受到內(nèi)分泌腺的控制和影響。內(nèi)分泌腺的活動(dòng)與神精系統(tǒng)的機(jī)能活動(dòng)相互調(diào)節(jié)，共同組成了體內(nèi)的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)系統(tǒng)。內(nèi)分泌腺包括腦垂體，甲狀腺，甲狀旁腺，腎上腺，胰腺，胸腺，松果體，其中以腦垂體最為重要。腦垂體可分泌多種激素影響其它內(nèi)分泌腺的活動(dòng)，從而刺激生長(zhǎng)，影響新陳代謝，調(diào)節(jié)生理發(fā)育過(guò)程。腦垂體通過(guò)自身分泌的激素直接控制和影響青春期的生長(zhǎng)和發(fā)育。如生長(zhǎng)激素調(diào)節(jié)身體的生長(zhǎng)，特別是影響骨骼的發(fā)育；促性腺激素控制著生殖系統(tǒng)的成熟和第二特征的發(fā)育。圖3-3是腦垂體分泌激素及其對(duì)青春期發(fā)育的影響圖。第25頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第26頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第27頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第28頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第29頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第30頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第31頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第32頁(yè),共38頁(yè)，2024年2月25日，星期天第33頁(yè),