13.2 綜合評(píng)估制訂規(guī)劃（高效教案）-【中職專用】中職思想政治《心理健康與職業(yè)生涯》（高教版2023·基礎(chǔ)模塊）

課題綜合評(píng)估，制訂規(guī)劃授課類型新授課教學(xué)時(shí)數(shù)2課時(shí)教材中等職業(yè)學(xué)校教科書《思想政治基礎(chǔ)模塊心理健康與職業(yè)生涯》（高等教育出版社）教學(xué)目標(biāo)掌握根據(jù)主客觀條件制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，不斷增強(qiáng)職業(yè)生涯發(fā)展能力。教學(xué)重難點(diǎn)學(xué)會(huì)制訂職業(yè)生涯規(guī)劃，增強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃能力。學(xué)情分析在上一節(jié)課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)及職業(yè)群進(jìn)行了探索，并初步感知了相關(guān)崗位的工作要求。學(xué)生希望找到自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向，渴望有一張明確的職業(yè)生涯規(guī)劃路線圖。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，有助于引導(dǎo)學(xué)生在分析自身?xiàng)l件、外部環(huán)境的基礎(chǔ)上，繪制出自己的生涯藍(lán)圖。教學(xué)方法教法：講授法、案例法和對(duì)比分析法；學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法和小組討論法。教學(xué)內(nèi)容及實(shí)施過(guò)程課前教師準(zhǔn)備：1．制作多媒體課件。2．下載中央電視臺(tái)新聞?lì)l道《面對(duì)面》節(jié)目播出的《張桂梅：大山里的女?！芬曨l。3．設(shè)計(jì)并向?qū)W生發(fā)放職業(yè)興趣探索卡。學(xué)生準(zhǔn)備：分組使用SWOT分析表，從國(guó)家發(fā)展、區(qū)域發(fā)展、行業(yè)發(fā)展等方面，探索所學(xué)專業(yè)未來(lái)發(fā)展的情況。一、分析自身?xiàng)l件（25分鐘）教學(xué)內(nèi)容師生活動(dòng)1．分析自身?xiàng)l件的角度（1）職業(yè)興趣。（2）職業(yè)性格。（3）職業(yè)能力。（4）職業(yè)價(jià)值觀。【互動(dòng)游戲】教師引導(dǎo)學(xué)生用5個(gè)詞或5句話描述自己的特質(zhì)。教師小結(jié)：每個(gè)人都有不同的興趣、愛(ài)好、能力等個(gè)人特質(zhì)，這些特質(zhì)也會(huì)影響我們的職業(yè)選擇和職業(yè)生涯發(fā)展?！驹O(shè)疑引思】教師指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第111頁(yè)“閱讀與思考”，分組討論：小夏和小陳的性格、興趣和特長(zhǎng)各是什么樣的？他們各自適合從事哪些職業(yè)？選擇職業(yè)時(shí)要考慮哪些自身?xiàng)l件？引導(dǎo)學(xué)生思考個(gè)人特點(diǎn)與職業(yè)選擇之間的關(guān)系?！局R(shí)講解】根據(jù)教材正文內(nèi)容，教師從職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀等方面講解分析自身?xiàng)l件的角度。2．提升自身?xiàng)l件的策略（1）培養(yǎng)職業(yè)興趣。（2）調(diào)適職業(yè)性格。（3）提高職業(yè)能力。（4）調(diào)整職業(yè)價(jià)值觀?！静牧戏治觥拷處煂?dǎo)語(yǔ)：研究表明，個(gè)體如果懷著興趣從事某種工作，能發(fā)揮全部才能的80%以上，并且在工作過(guò)程中有創(chuàng)造性、主動(dòng)性，不易疲勞，效率高。如果從事沒(méi)有興趣的工作，那這種工作在心理上便會(huì)成為一種負(fù)擔(dān)，只能發(fā)揮全部才能的20%～30%。請(qǐng)思考：興趣與職業(yè)有什么關(guān)系？教師小結(jié)：興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)；興趣有助于提高工作效率，充分發(fā)揮才能；興趣是提高工作滿意度、增強(qiáng)職業(yè)穩(wěn)定性、獲得職業(yè)成就感的重要因素?！净顒?dòng)探究】教師導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)根據(jù)霍蘭德的職業(yè)興趣理論，與同桌一起完成職業(yè)興趣探索卡。活動(dòng)步驟如下。第一步：分析自己職業(yè)興趣的類型及與之對(duì)應(yīng)的職業(yè)群。第二步：從所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)群中挑選一兩個(gè)典型職業(yè)，分析其對(duì)應(yīng)的職業(yè)興趣。第三步：評(píng)估個(gè)人職業(yè)興趣與職業(yè)之間的匹配程度?！驹掝}討論】教師引導(dǎo)學(xué)生分組討論以下問(wèn)題：1．如果因工作內(nèi)容變化或職位升遷，崗位需求和自身?xiàng)l件不符合時(shí)，你會(huì)怎么辦？2．你知道哪些為適應(yīng)職業(yè)發(fā)展，不斷提升自身?xiàng)l件的案例？教師小結(jié)：要正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與職業(yè)匹配的辯證關(guān)系，不僅人會(huì)選職業(yè)，職業(yè)也會(huì)選人。只有懂得根據(jù)社會(huì)發(fā)展、行業(yè)發(fā)展的需要，不斷提升自身?xiàng)l件的人，才能獲得更多的發(fā)展機(jī)遇?！景咐饰觥拷處熃M織學(xué)生觀看《張桂梅：大山里的女?！芬曨l。學(xué)生觀看完后，圍繞以下問(wèn)題進(jìn)行分組討論：1．張桂梅在職業(yè)中最看重的、追求的是什么？2．結(jié)合張桂梅的事跡，談?wù)剛€(gè)人內(nèi)心信念和職業(yè)追求對(duì)職業(yè)選擇和發(fā)展有什么影響？3．我們?cè)撊绾翁幚砗梦镔|(zhì)需要和精神需要、眼前利益與長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展之間的辯證關(guān)系？教師小結(jié)：職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)體衡量某種職業(yè)優(yōu)劣和意義的內(nèi)心尺度，它會(huì)直接影響到個(gè)人的職業(yè)方向和職業(yè)選擇。我們要立志做有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的新時(shí)代好青年，把個(gè)人職業(yè)理想與社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步聯(lián)系起來(lái)，努力在為社會(huì)作貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。二、分析外部環(huán)境（20分鐘）1．分析外部環(huán)境的角度（1）國(guó)家發(fā)展。（2）區(qū)域發(fā)展。（3）行業(yè)發(fā)展。（4）家庭狀況?！景咐饰觥拷處熤笇?dǎo)學(xué)生閱讀教材第113頁(yè)“閱讀與思考”，請(qǐng)學(xué)生結(jié)合小王的經(jīng)歷，說(shuō)說(shuō)制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，應(yīng)從哪些方面分析外部環(huán)境。教師小結(jié)：在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，我們不僅要分析自身?xiàng)l件，還要結(jié)合專業(yè)實(shí)際，分析國(guó)家、區(qū)域、行業(yè)發(fā)展和家庭狀況等外部環(huán)境對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的重要作用，善于把握外部環(huán)境提供的發(fā)展機(jī)遇。2．外部環(huán)境對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的影響（1）國(guó)家發(fā)展是個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的基礎(chǔ)。（2）區(qū)域發(fā)展為個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展提供有利條件。（3）行業(yè)發(fā)展為個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展提供機(jī)會(huì)。（4）家庭狀況與個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展聯(lián)系最緊密、最直接。【展示交流】教師導(dǎo)語(yǔ)：課前各小組都使用了SWOT分析表，從國(guó)家發(fā)展、區(qū)域發(fā)展、行業(yè)發(fā)展等方面探索了我們所學(xué)專業(yè)未來(lái)發(fā)展的情況，現(xiàn)在請(qǐng)各小組代表為大家分享。教師小結(jié)：機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人，我們要提高自己的信息搜集能力和綜合分析能力，善于捕捉、把握國(guó)家發(fā)展、區(qū)域發(fā)展、行業(yè)發(fā)展、家庭狀況等外部環(huán)境中蘊(yùn)含的發(fā)展機(jī)遇，做好職業(yè)生涯規(guī)劃。三、繪制生涯藍(lán)圖（45分鐘）1．確定職業(yè)生涯目標(biāo)（1）職業(yè)生涯目標(biāo)的定義：【互動(dòng)游戲】教師組織學(xué)生開(kāi)展互動(dòng)游戲，補(bǔ)充下列關(guān)于目標(biāo)的句子。職業(yè)生涯目標(biāo)是個(gè)人希望未來(lái)某時(shí)在某個(gè)職業(yè)領(lǐng)域所要達(dá)到的具體成就，是職業(yè)理想的具體化，指引著個(gè)人的行動(dòng)方向。（2）職業(yè)生涯目標(biāo)的分類：按時(shí)間由遠(yuǎn)及近的順序，可以將職業(yè)生涯目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。（3）確定職業(yè)生涯目標(biāo)的原則：目標(biāo)明確、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)性、時(shí)限性。例如：目標(biāo)就像工程師手上的施工圖紙，確保工程進(jìn)度和質(zhì)量。目標(biāo)像……沒(méi)有目標(biāo)就好比……教師小結(jié)：目標(biāo)具有導(dǎo)向作用（方向性）、激勵(lì)作用（動(dòng)力、維持）、自制作用（自律、自強(qiáng)）?！驹O(shè)疑引思】教師指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第115頁(yè)“閱讀與思考”，分組討論：1．小李的職業(yè)生涯目標(biāo)是什么？2．為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，他制訂了哪些行動(dòng)計(jì)劃？3．小李的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃對(duì)你有哪些啟發(fā)？教師小結(jié)：小李有明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，他擬訂了具體的行動(dòng)計(jì)劃。我們也要像小李一樣，確定明確合理的職業(yè)生涯目標(biāo)，制訂具體可行的行動(dòng)計(jì)劃并落實(shí)?！究磮D說(shuō)理】教師展示職業(yè)生涯目標(biāo)的圖片，引導(dǎo)學(xué)生談?wù)勯L(zhǎng)期目標(biāo)與各階段目標(biāo)之間的關(guān)系。教師小結(jié)：長(zhǎng)期目標(biāo)與各階段目標(biāo)之間的關(guān)系是階梯形的，前一個(gè)目標(biāo)是后一個(gè)目標(biāo)的基礎(chǔ)，后一個(gè)目標(biāo)是前一個(gè)目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向長(zhǎng)期目標(biāo)。2．制訂職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃（1）行動(dòng)計(jì)劃的定義：行動(dòng)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的具體措施。（2）行動(dòng)計(jì)劃包含的要素：一份完整的行動(dòng)計(jì)劃包括實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體任務(wù)、完成任務(wù)的期限、完成任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)等，既要明確完成任務(wù)期望達(dá)到的結(jié)果，又要制訂實(shí)現(xiàn)結(jié)果的策略，還要確定完成各項(xiàng)任務(wù)的起止時(shí)間和進(jìn)度安排。（3）制訂行動(dòng)計(jì)劃的方法：可采用從年計(jì)劃開(kāi)始，向?qū)W期、月、周、日逐步細(xì)化的方法?！局R(shí)講解】根據(jù)教材正文內(nèi)容，教師講解制訂職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃的方法?！緦W(xué)以致用】教師指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)提示，分步完成任務(wù)。第一步：確定職業(yè)生涯目標(biāo)。要求：從自身?xiàng)l件