小學(xué)體育如何培養(yǎng)學(xué)生主動鍛煉意識 論文

小學(xué)體育如何培養(yǎng)學(xué)生主動鍛煉意識摘要：小學(xué)生喜歡上體育課，主要是出于“玩”的心態(tài)，這與我們所說的主動鍛煉意識并不完全是一個概——要想真正讓小學(xué)生喜歡體育運(yùn)動本身，主動參與體育鍛煉的意識，形成終身體育理念，體育教師需要對學(xué)生的心理進(jìn)行準(zhǔn)確分析把握。利用小學(xué)生喜歡游戲、崇拜偶像和爭強(qiáng)好勝的心理，效對學(xué)生主動鍛煉意識進(jìn)行培養(yǎng)。此外，教師還需要對學(xué)生課下體育活動的開展進(jìn)行引領(lǐng)并創(chuàng)造條件。關(guān)鍵詞：小學(xué)；體育；主動意識；終身體育；教學(xué)小學(xué)生還沒有真正參與社會生活，對學(xué)習(xí)的價值理解還非常淺薄。對體育鍛煉，小學(xué)生看似比較喜歡，但他們并不是出于鍛煉體魄、磨煉意志、目標(biāo)，而是出于“玩”的心態(tài)——體育比起其他學(xué)科來說，更像是游戲。但是，這種驅(qū)動力往往持續(xù)力不足且容易失效。因?yàn)?，體育教學(xué)不能總是讓然要將教育目標(biāo)落實(shí)到位，比如要進(jìn)行跑、跳、投的訓(xùn)練，比如讓他們掌握一些運(yùn)動技能——這時，因?yàn)樾量?、傷痛、汗水，再加上單調(diào)、枯燥和規(guī)則往往會失去“玩”的特征，小學(xué)生主動參與意識就會喪失。這樣看來，小學(xué)生參與體育鍛煉的主動性，其實(shí)是有一定“虛假”成分的，需要體育教師進(jìn)行有意、有效的培養(yǎng)，才能落實(shí)“培養(yǎng)終身體育意識”的目標(biāo)。一、教學(xué)過程游戲化小學(xué)生喜歡體育，是因?yàn)轶w育活動特別類似于游戲——但是，一旦教師開始進(jìn)行技術(shù)動作或體能方面訓(xùn)練，他們就體驗(yàn)不”的快樂了。所以，小學(xué)育教師應(yīng)學(xué)會利用學(xué)生這種對“玩”的需求，將教學(xué)的內(nèi)容、形式進(jìn)行游戲化處理。讓他們在游戲的心態(tài)下完成體育項(xiàng)目的訓(xùn)練和體育技能的學(xué)習(xí)。體育運(yùn)動技能得到提升之后，會玩得更“專業(yè)”，從體育游戲中收獲的快樂感會更多。這樣，他們主動參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的情感就產(chǎn)生了。比如教學(xué)生投擲動作，如果讓他們站成一排反復(fù)地投擲，而如果我們在對面立幾個木牌，上面貼上“灰太狼”的圖片，再讓學(xué)生們戴上“喜羊羊”的頭飾。讓他們模仿動畫片《喜羊羊與灰太狼》中的情節(jié)，用標(biāo)攻擊“灰太狼”——學(xué)生們不僅是玩一節(jié)課都不會覺得枯燥，他們下課之后，還會把這個體育項(xiàng)目當(dāng)作課間游戲來玩。既達(dá)到了體育技能教學(xué)的目標(biāo)主動體育的意識。二、展示教師的才華小學(xué)生有著強(qiáng)烈的偶像崇拜心理，他們自身心智水平低，很容易對父母、教師的一些生活能力、職業(yè)技能產(chǎn)生超出我們想象的好奇和崇拜。好多己父親特別崇拜，因?yàn)椤八睅缀酢盁o所不能”！而到了中學(xué)后，隨著學(xué)識的增長，這種崇拜就逐漸消退。利用小學(xué)生的這種心理，體育教師在教學(xué)動展示自己的專業(yè)體育技——僅是在教學(xué)中給學(xué)生做示范還不夠，教師”炫耀”的姿態(tài)來，把自己所掌握的專業(yè)技能盡量展示。雖然我們不員那么高的水平，但足以打動小學(xué)生，使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈地“向師性”，產(chǎn)生練到老師水平的強(qiáng)烈意——其實(shí)，我本人就有這樣的經(jīng)歷：小時候上體育課教跳高，他不僅是示范了跨躍式跳高動作，而且還向我們展示了背躍式和俯躍式過桿技巧。正是因?yàn)槔蠋煯?dāng)年在空中做出的那個漂亮、帥氣、標(biāo)準(zhǔn)的俯躍動作，使我最終走上了現(xiàn)在的職業(yè)道路。比如，在教學(xué)生跳長繩時，我先沒有直接教動作技巧，而是自己跳上長繩，進(jìn)行摸地跳、打圈跳、跑跳等，贏得了學(xué)生的唏噓和喝彩，然后教授和跑下的技巧，有些膽子小的同學(xué)我讓她先站在跳繩上一下一下的數(shù)著跳，慢慢的學(xué)生的膽子就大起來了。隨著學(xué)生對長繩熟練了一些，我開始和學(xué)生一起跳，鼓勵學(xué)生與我賽一賽，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，甚至于學(xué)生開始挑老師為動力，開創(chuàng)了一些其他花式跳繩法，比如單腳跳、單雙腳輪跳、撿石子跳等等，這節(jié)課后，部分同學(xué)利用課間休息時間到器材室借長繩進(jìn)行練一度成為課間十分鐘的熱門運(yùn)動項(xiàng)目。三、注意課下的設(shè)計其實(shí)，體育課只是教學(xué)生一些體育技能和理念，而要真正起到鍛煉的效果，是需要學(xué)生在課下進(jìn)行自覺、習(xí)慣性體育鍛煉的。所以，說培養(yǎng)學(xué)生意識，還不僅是要讓學(xué)生喜歡上體育課，而且要讓他們在課下也能主動地參與體育，養(yǎng)成終身體育的意識和習(xí)慣。但是，小學(xué)生由于對體育價值的認(rèn)層的，在課下參與體育的自主性比較低。他們可以去參與一些具有體育元素的游戲，但很少有人會天天堅(jiān)持一圈圈的跑步。所以，為了學(xué)生能在課下進(jìn)行有益的體育活動，體育教師的教育視野就不能僅放在課堂上，而且要為學(xué)生課下的體育活動做好準(zhǔn)備、提供平臺和動機(jī)。設(shè)計一些學(xué)生在課下能和進(jìn)行的體育活動，將體育訓(xùn)練的項(xiàng)目、技巧帶入其中。這需要考慮幾個元素：一是有趣，使學(xué)生愿意主動去參與；二是安全，小學(xué)生在課下體育活校外，活動的安全性非常重要；三是簡易，學(xué)生課下（特別是校外）可能沒有課上的專業(yè)器材，比如跳高用的桿子、安全墊、乒乓球活動用的球臺等師設(shè)計的體育活動要易于操作。比如訓(xùn)練學(xué)生投擲能力的活動，在課堂上，我們可以立幾個木牌子，模擬動畫游戲，但在課下，學(xué)生準(zhǔn)備這樣的活動用具就比較麻煩。所以，我學(xué)生利用其他簡易設(shè)施進(jìn)行投擲訓(xùn)練。比如在前面放一個字紙簍，看誰投得準(zhǔn)，甚至，在地面上畫一個圈子也可以進(jìn)行。這樣，學(xué)生在課下就可以很起體育活動；再比如，訓(xùn)練短跑，我設(shè)計了一個折返跑推“保齡球瓶”的游戲，十幾米的距離兩端各擺幾個飲料瓶，學(xué)生每跑過去一次推倒一個瓶子回來——看誰推倒所有的瓶子用時短。這個活動，可以是兩人進(jìn)行，也可以是多人分組進(jìn)行。不限參與人數(shù)，趣味性也強(qiáng)，學(xué)生們是很愿意在課下自發(fā)組織的。四、尊重學(xué)生間差異對小學(xué)生來說，主動參與體育鍛煉的情感不僅是來自于游戲的快樂，有時也來自其他情感。比如，小學(xué)生有著強(qiáng)烈的爭強(qiáng)好勝心理，他們在體育能獲得勝利、戰(zhàn)勝同學(xué)或自己，都會獲得非常好的情感體驗(yàn)，從而參與意識越來越強(qiáng)。但是，如果想給學(xué)生送去收獲感，就需要考慮一個問題：學(xué)生的身體發(fā)育程度并不平衡，體育素質(zhì)也不盡相同，而且還有著性別上的差異。這樣育比賽活動時，一些體育素養(yǎng)、能力比較好的學(xué)生總是獲勝，而另一些學(xué)生則長期得不到這樣的快——小學(xué)的體育教學(xué)，不是競技體育，不是選拔人才一個普及性教育行為，我們的教學(xué)需要照顧到全體學(xué)生的參與情感——所以，在利用學(xué)生的好勝心理來培養(yǎng)他們主動參與體育的意識時，教師一定要學(xué)生的體育能力差異，盡可能使每個學(xué)生都能體驗(yàn)到體育鍛煉的成功感。比如，在讓學(xué)生進(jìn)行對抗性比較強(qiáng)的比賽（比如足的體育活動（比如投擲）時，教師要將男生和女生分開來組織比賽，使女生也有機(jī)會取得勝利；比如，在安排學(xué)生進(jìn)行一些分組比賽活動時（如接力乓球團(tuán)體、拔河等等），教師盡量按學(xué)生運(yùn)動能力的高低進(jìn)行均衡分配，避免學(xué)生自由結(jié)組所造成的強(qiáng)者恒強(qiáng)、弱者恒弱的問題。這樣組織教學(xué)，使能通過努力有機(jī)會取得優(yōu)異成績，獲得體育鍛煉的快樂感，從而保持主動體育的熱情。以上，結(jié)合小學(xué)體育教學(xué)，就如何培養(yǎng)學(xué)生主動鍛煉意識進(jìn)行了探討。主要的觀點(diǎn)是，教師應(yīng)善于利用小學(xué)生喜歡游戲、崇拜偶像、爭強(qiáng)好勝的心理特征，使體育教學(xué)給學(xué)生帶來快樂體驗(yàn)并具有吸引力。而且要設(shè)計一些安全、有趣的體育活動，引導(dǎo)學(xué)生在課下進(jìn)行自覺的體育鍛煉。參考文獻(xiàn)：[1]劉明.論小學(xué)體育中終身體育意識的培養(yǎng)[J].青春歲月，2012(20)：132(-132.[2]張曉鵬.如何在小學(xué)體育教學(xué)