小學(xué)跳繩活動方案

小學(xué)跳繩活動方案小學(xué)跳繩活動方案1一、比賽目的：推動素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；進(jìn)步運(yùn)動能力，進(jìn)步運(yùn)動愛好，進(jìn)步集體凝聚力。二、比賽時(shí)間：2021年xx月xx日三、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報(bào)8人。五、比賽人數(shù)：各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個人最后成績七、獎項(xiàng)設(shè)置：個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作職員安排組長：成員：裁判長：裁判員：計(jì)時(shí)員：九、活動器材：跳繩由學(xué)校同一配備。十、活動要求：1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。2、在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請各位參賽職員著輕便裝，運(yùn)動鞋。4、不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。5、在跳繩比賽進(jìn)程中，請?jiān)谕忸A(yù)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提早熱身，避免受傷。8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。9、請各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。小學(xué)跳繩活動方案2為了確保冬鍛體育活動的有序有效深入開展,進(jìn)一步豐富學(xué)生體育活動,形成“我運(yùn)動,我健康,我快樂”的校園運(yùn)動氛圍,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動意識,引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生體能全面發(fā)展,我校在舉辦體育節(jié)和田徑運(yùn)動會的基礎(chǔ)上,抓住冬季鍛煉身體的大好時(shí)機(jī),廣泛開展學(xué)生冬季體育鍛煉活動。具體安排如下:一、活動內(nèi)容:1、組織學(xué)生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動。2、比賽項(xiàng)目:1)跳短繩比賽:一年級:并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計(jì)時(shí)1分鐘二、三年級:并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名(可男女生混合跳)計(jì)時(shí)1分鐘。2)跳長繩比賽:四、五、六年級:“8”字接力跳繩,組成男女各兩隊(duì),每隊(duì)跳繩人數(shù)不少于8人,另加2名搖繩(教師可參與跳繩和搖繩)計(jì)時(shí)3分鐘二、獎項(xiàng)設(shè)立(3個校區(qū))1、一、二年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個2、三年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎3個3、四、五年級設(shè)團(tuán)體一等獎2個、二等獎2個、三等獎2個4、六年級年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個三、活動時(shí)間:2021年11月至2021年1月四、活動過程:1、宣傳階段:提高認(rèn)識廣泛宣傳學(xué)校體育活動。每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩,每班準(zhǔn)備兩條長繩。2、鍛煉階段:各班建立各類冬鍛小組,充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育場地設(shè)施,利用晨間、課間、課外體育活動課展開,人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動。3、比賽階段:各班主任、體育老師,認(rèn)真抓好各班的冬鍛活動,落到實(shí)處。定于2015年1月7日至9日下午第一節(jié)課進(jìn)行冬鍛“迎新跳繩”比賽。4、表彰階段:2015年1月底對冬鍛活動進(jìn)行總結(jié),并對鍛煉活動中組織開展較好的班級進(jìn)行表彰。五、安全要求:1、醫(yī)務(wù)室要加強(qiáng)學(xué)生在各項(xiàng)體育活動和跳繩鍛煉中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。2、各班在活動過程、組織都要嚴(yán)格把關(guān),切實(shí)做到安全、衛(wèi)生、科學(xué),盡量避免傷害事故的發(fā)生。小學(xué)跳繩活動方案3一、活動目的`：在20xx新年即將到來之際，通過冬季跳繩活動的開展，增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力，起到冬季鍛煉的作用，同時(shí)也檢測各班大課間活動情況二、比賽時(shí)間：2021年xx月xx日三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場四、參加對象：全校班級五、比賽內(nèi)容：一、二年級：跳短繩三、四年級：花樣跳繩組合五、六年級：跳長繩活動一：一、二年級：跳短繩1、參賽方式：一、二年級各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。2、比賽規(guī)則：比賽時(shí)間：1分鐘在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕活動二：五、六年級：跳長繩1、參賽方式：五、六年級各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽2、競賽方法與規(guī)則：1、每隊(duì)24人，2人搖繩，其余22人列隊(duì)先后跳過長繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。2、比賽時(shí)隊(duì)員