2021年大學(xué)心理知識(shí)競(jìng)賽的簡(jiǎn)答題

1、小張?jiān)鴮?duì)大學(xué)抱有很大憧憬，想象著既能在專業(yè)上有所建樹，又能有時(shí)間參加社團(tuán)、發(fā)展興趣，還能去做兼職賺錢。但上大學(xué)幾種月后，她發(fā)現(xiàn)所學(xué)專業(yè)并不是那么故意思，社團(tuán)活動(dòng)也不像想象中那么鍛煉人。于是，她心灰意冷，常慣用上網(wǎng)、玩游戲打發(fā)時(shí)間。請(qǐng)你結(jié)合自己或同窗經(jīng)歷剖析一下小張心理和行為產(chǎn)生因素，為小張后來(lái)學(xué)習(xí)、工作、生活提出你建議。（評(píng)分原則：對(duì)因素解釋合理、清晰，給6分；能結(jié)合自身實(shí)際狀況，酌情加A－6分；能為小張后來(lái)學(xué)習(xí)、工作、生活提出合理、有效建議，酌情給A－8分。）3、普通資料：王XX，女，24歲，售貨員，初中文化。主述：對(duì)事物不感興趣，覺得自己不如人一年多?；颊咦允觯阂荒陙?lái)對(duì)生活、工作沒有興趣，不想去上班，感到別人看不起自己，覺得自己不如別人，不肯與別人交往，不肯交難朋友，由于覺得自己長(zhǎng)得丑，怕人家看不中而被回絕，與同事和家人很難相處，總感到受人歧視，受別人欺負(fù)，因覺得活著沒意思，前來(lái)征詢。她人反映：從小父母及鄉(xiāng)鄰說(shuō)自己又黑又丑，乳名叫黑丫頭。11歲和媽媽吵架，不肯別人叫自己黑丫頭。上小學(xué)時(shí)，有幾種同窗當(dāng)眾說(shuō)自己長(zhǎng)得丑，不肯與自己玩，和同窗吵嘴時(shí)，一位同窗譏笑自己，說(shuō)自己又黑又丑，在學(xué)校不肯參加集體活動(dòng)，怕受歧視，學(xué)習(xí)興趣不濃，經(jīng)常受教師批評(píng)。中學(xué)畢業(yè)后，當(dāng)售貨員，一次與顧客發(fā)生口角，顧客出口傷人，說(shuō)“看你那德性，丑八怪”。工作積極性差，被扣罰獎(jiǎng)金多次，家里簡(jiǎn)介過(guò)男朋友三次，都說(shuō)性格不和，沒談成功。平時(shí)膽小，言語(yǔ)不多。問題：（A）、求助者有哪些癥狀體現(xiàn)？（B）、求助者產(chǎn)生心理障礙因素有哪些？（1）①興趣低落②自卑③喪失求愛信心④人際關(guān)系差⑤有受欺辱委曲感⑥不想活了，生活沒意思（2）①?gòu)男”唤泻谘劲谛W(xué)時(shí)同窗評(píng)論自己長(zhǎng)得黑，叫她乳名③中學(xué)時(shí)在校不合群④學(xué)習(xí)興趣不濃，經(jīng)常受教師批評(píng)⑤當(dāng)售貨員時(shí)，顧客罵自己丑八怪⑥戀愛失敗⑦性格內(nèi)向，不穩(wěn)定-4．《武漢晚報(bào)》曾報(bào)道，一位女孩在媽媽陪伴下前來(lái)征婚，她長(zhǎng)得很美麗，氣質(zhì)也不錯(cuò)，是武漢知名高校經(jīng)濟(jì)學(xué)研究生。她媽媽鄭重提出：“千萬(wàn)元資產(chǎn)者，方可與我女兒會(huì)面?！迸⒆詈蟀凑諎寢寳l件選取了一種富翁，但是對(duì)方年齡比她大20歲，對(duì)方女兒也有17歲。你以為此事反映了什么樣心理問題？答案：（重要自由發(fā)揮）大學(xué)生努力追求較好生活質(zhì)量和生活品質(zhì)并沒有錯(cuò)，但是不能把這樣追求當(dāng)成所有生活內(nèi)容。而通過(guò)“傍富”來(lái)變化命運(yùn)變化生活方式更是盲目。為此她指出，這既反映如今青年人那急功名利，浮躁心理，同步也反映出社會(huì)上“金融錢財(cái)”和“個(gè)人名利”觀念嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)的讀書觀念，也反映了社會(huì)上教誨、道德、人生觀等所存在問題。5、小媛，女，21歲，大二學(xué)生。高考時(shí)因發(fā)揮不抱負(fù)，來(lái)到高職院校。自侍成績(jī)還不錯(cuò)，第一種學(xué)期沒有太認(rèn)真學(xué)習(xí)小媛深受刺激，決心認(rèn)真讀書。她決定第二學(xué)期好好努力，爭(zhēng)取第二學(xué)期考過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，綜合成績(jī)達(dá)到班級(jí)前十名。第二學(xué)期里，她每天起來(lái)得比別人要早，也比別人要晚睡，總緊張自己被拋到背面去了。但沒想到第二學(xué)期還是沒有達(dá)到預(yù)期效果?？吹絼e同窗好像不用讀書、輕輕松松、毫不費(fèi)力就拿了綜合獎(jiǎng)學(xué)金，自己比別人付出那么多，可成果還是這樣，不但有點(diǎn)灰心。第三學(xué)期后來(lái)，就覺得自己學(xué)習(xí)狀態(tài)一天不如一天，明明懂得自己要好好讀書，可是上課容易開小差，思維很混亂，記憶力明顯衰退，心里憋悶，考試前這種感覺更加強(qiáng)烈，總覺得自己好像沒有好好復(fù)習(xí)同樣。眼看就要畢業(yè)了，自己回顧這兩年，覺得自己什么都沒有學(xué)到，心里不禁惶恐。問題：（一）小媛當(dāng)前面臨是什么方面問題？（5分）（二）導(dǎo)致該問題重要因素是什么？（10分）（三）你給小媛什么積極建議，變化當(dāng)前狀態(tài)？（15分）該同窗面臨是：盼望值與顯示差別問題。導(dǎo)致這種局面因素也許是多方面：A.高估了自己能力。一次是意外、兩次是巧合、三次四次呢？從高考出成果開始這種心態(tài)就始終在做怪。B.學(xué)習(xí)辦法不當(dāng)。付出不一定和收獲都成正比，但是只要是付出了就一定會(huì)有收獲。努力了效果不佳，就應(yīng)當(dāng)從辦法上找問題。C.與否有外因始終困擾著她。揮之不去，始終縈繞，使其無(wú)法集中精力。也許不但是學(xué)習(xí)成績(jī)不抱負(fù)緣故。D.對(duì)自己學(xué)校、專業(yè)、前程不抱有信心。始終處在迷茫焦躁、不甘心、不情愿狀態(tài)，有無(wú)解決辦法?？此品浅ＥW(xué)習(xí)，實(shí)則是一種無(wú)奈和不情愿心態(tài)，如何可以靜心學(xué)習(xí)。建議：正視現(xiàn)實(shí)、志存高遠(yuǎn)。已經(jīng)是當(dāng)前現(xiàn)實(shí)了，欣然接受，放下不必要壓力。給自己制定較為符合實(shí)際短、中、遠(yuǎn)目的。腳踏實(shí)地一步一步做好。6、小桐，男，20歲，大二學(xué)生。高考時(shí)因意外落榜，來(lái)到高職院校。自覺成績(jī)還不錯(cuò)，第一種學(xué)期放松了規(guī)定，覺得自己隨隨便便也能拿個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金。沒想到在高職也是高手如云。第一學(xué)期自己不但與別同窗相差諸多，并且還掛科了。小桐深受刺激，決心洗心革面，認(rèn)真讀書。她決定第二學(xué)期好好努力，爭(zhēng)取第二學(xué)期考過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，綜合成績(jī)達(dá)到班級(jí)前十名。第二學(xué)期里，她每天起來(lái)得比別人要早，也比別人要晚睡，總緊張自己被拋到背面去了。但沒想到第二學(xué)期還是沒有達(dá)到預(yù)期效果。看到別同窗好像不用讀書、輕輕松松、還不費(fèi)力就拿了綜合獎(jiǎng)學(xué)金，自己比別人付出那么多，可成果還是這樣，不但有點(diǎn)灰心。第三學(xué)期后來(lái)，就覺得自己學(xué)習(xí)狀態(tài)一天不如一天，明明懂得自己要好好讀書，可是上課容易開小差，思維很混亂，記憶力明顯衰退，心里憋悶，考試前這種感覺更加強(qiáng)烈，總覺得自己好像沒有好好復(fù)習(xí)同樣。眼看就要畢業(yè)了，自己回顧這兩年，覺得自己什么都沒有學(xué)到，心里不禁惶恐。問題:.你給小桐什么積極建議，變化當(dāng)前狀態(tài)?1、一是加強(qiáng)大學(xué)生人際交往教誨，建立良好人際關(guān)系。大學(xué)生人際交往教誨應(yīng)針對(duì)大學(xué)生活人際交往中不良心理和情緒，及時(shí)加以耐心引導(dǎo)和協(xié)助，使她們以良好心理態(tài)勢(shì)去面對(duì)新人際交往和復(fù)雜人際環(huán)境。要培養(yǎng)大學(xué)生人際交往辦法和技巧，教誨大學(xué)生加強(qiáng)人際交往品德修養(yǎng)，教誨她們?cè)谌穗H交往中應(yīng)學(xué)會(huì)信任、尊重、寬容，以誠(chéng)相待，用真誠(chéng)去贏得她人信任和尊重，獲得真誠(chéng)情誼。對(duì)于那些性格特別內(nèi)向、不善交際以及患有社交恐驚癥學(xué)生，更要關(guān)愛有加，耐心引導(dǎo)，勉勵(lì)為主，使這某些學(xué)生慢慢掙脫心理障礙，最后走出自我，融入集體人們庭中。2、二是采用各種途徑，磨練大學(xué)生意志，提高情緒調(diào)適能力及心理承受能力。磨練意志，提高大學(xué)生心理素質(zhì)是解決心理疾病主線途徑。高校教誨工作者要積極引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)一步社會(huì)實(shí)踐，從中接受鍛煉，磨練意志，教誨學(xué)生對(duì)的對(duì)待挫折，面對(duì)困境積極謀求解脫途徑并總結(jié)教訓(xùn);指引學(xué)生對(duì)自己情緒進(jìn)行把握與調(diào)節(jié)，豁達(dá)大度、遇事冷靜，要能做到自我對(duì)的安慰，能合情合理地對(duì)待自己各種需要，培養(yǎng)對(duì)挫折承受力。3、三是引導(dǎo)學(xué)生樹立對(duì)的學(xué)習(xí)目的。高校教誨工作者應(yīng)協(xié)助大學(xué)生客觀地結(jié)識(shí)評(píng)價(jià)自己，善于發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)處，依照客觀現(xiàn)實(shí)條件來(lái)調(diào)節(jié)個(gè)人需要和心理盼望，避免由于自己盼望過(guò)高或過(guò)低導(dǎo)致心理上焦急不安或松懈情緒。同步，要讓學(xué)生結(jié)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱難腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，要獲得先進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多科學(xué)文化知識(shí)，沒故意志，沒有不屈不撓向上精神是不也許。7、小王是大二學(xué)生，小時(shí)候始終寄養(yǎng)在農(nóng)村親戚家里，因姓氏與她人不同，經(jīng)常受欺負(fù)。長(zhǎng)大后來(lái)與人相處不是較好，沒有交往很深朋友，不大合群。她很但愿變化這種狀況，但又不懂得問題出在哪了。請(qǐng)分析小王狀況，她與人交往不良因素是什么?有哪些辦法可以協(xié)助小王變化當(dāng)前狀況?答：小時(shí)候寄宿生活導(dǎo)致了缺少親情時(shí)常被欺負(fù)自信心交際能力都受影響會(huì)有輕微孤僻狀況試著多參加社交活動(dòng)增強(qiáng)人際交往能力、8、X同窗：我覺得在我身上始終存在這樣問題，不敢在公眾面前發(fā)言，雖然發(fā)言，思維也會(huì)處在幾乎停滯狀態(tài)；腦袋感覺老處在很木訥狀態(tài)，有點(diǎn)不轉(zhuǎn)彎；昨天通過(guò)測(cè)試，我得了社交恐驚癥，我該怎么去變化這種狀況？謝謝?。U明一點(diǎn)，在眾人眼中我屬于高智商人群，國(guó)家重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè)）答：第一，在公眾面前發(fā)言，感覺緊張，大某些人都是這樣。這種現(xiàn)象不但僅存在你一種人身上，你不是一種特例。這一方面也許與個(gè)體性格特點(diǎn)關(guān)于，在發(fā)言時(shí)候過(guò)多地關(guān)注自己內(nèi)心體驗(yàn)，過(guò)度地以自己為中心，對(duì)自己規(guī)定過(guò)高。另一方面也與缺少在公共場(chǎng)合發(fā)言鍛煉機(jī)會(huì)關(guān)于，如果你說(shuō)多了，緊張限度自然就會(huì)減少。第二，關(guān)于心理測(cè)試，要有個(gè)對(duì)的結(jié)識(shí)，一方面正規(guī)心理測(cè)試（強(qiáng)調(diào)是正規(guī)）對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)具備參照價(jià)值，但是要記住一點(diǎn)，任何測(cè)試都是有局限，有時(shí)效性和詳細(xì)性。心理測(cè)試更多是具備參照價(jià)值，而不具備決定意義。9、小A與小B是某藝術(shù)院校大三學(xué)生，同在一種宿舍生活。入學(xué)不久，兩個(gè)人成了形影不離好朋友。A活潑開朗，小B性格內(nèi)項(xiàng)，沉默寡言，小B逐漸覺得自己像一只丑小鴨，而小A卻象一位美麗公主，心理很不是滋味，她以為A處處都比自己強(qiáng)，把風(fēng)頭占盡，時(shí)常以冷眼對(duì)小A。大學(xué)三年級(jí)，小A參加了學(xué)院組織服裝設(shè)計(jì)大賽，并得了一等獎(jiǎng)，小B得知這一消息先是痛不欲生，而后妒火中燒，趁小A不在宿舍之機(jī)將A參賽作品撕成碎片，扔在小A床上。小A發(fā)現(xiàn)后，不懂得如何對(duì)待小B，更想不通為什么她要遭受這樣對(duì)待？答：小A與小B從形影不離到反目為仇變化令人十分惋惜。引起這場(chǎng)悲劇根源，核心是個(gè)字——嫉妒。既然嫉妒心理是一種損人損己病態(tài)心理，嚴(yán)重影響自己身心健康，克服辦法有：１.認(rèn)清嫉妒危害，嫉妒別人人一方面影響了自己身心健康，另一方面由于整日沉溺與對(duì)別人嫉妒之中，沒有充沛精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續(xù)延誤了自己前程。２.克服自私心理。要根除嫉妒心理，一方面根除這種心態(tài)“營(yíng)養(yǎng)基”——自私。只有驅(qū)除私心雜念拓寬自己心胸，才干對(duì)的地看待別人，悅納自己。３.對(duì)的認(rèn)知?？陀^公正地評(píng)價(jià)別人，也要客觀公正地評(píng)價(jià)她人。一種人只要客觀地結(jié)識(shí)自己優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，現(xiàn)實(shí)地衡量自己才干，為自己找到一種恰當(dāng)位置，就可以避免嫉妒心理產(chǎn)生。4.完善個(gè)性因素。大凡嫉妒心理級(jí)強(qiáng)人，都是心胸狹窄、多疑多慮、自卑、內(nèi)向、心理失衡、個(gè)性心理素質(zhì)不良人。努力完善自己個(gè)性因素，提高自己心理素質(zhì)，一健康心態(tài)面對(duì)生活.5.樹立對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。一公平、合理偉基本競(jìng)爭(zhēng)是向上動(dòng)力，對(duì)手之間可以互相取之所長(zhǎng)，共同進(jìn)步；還必要建立對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。嫉妒是人類心靈一大誤區(qū),祝愿所有。9、某21歲男生進(jìn)飛，家庭經(jīng)濟(jì)狀況比較困難。無(wú)法較好地控制自己情緒。本來(lái)情緒不好時(shí)候，一兩天就過(guò)去了，可這次已持續(xù)了兩周多了，特別難受，也很郁悶，做什么事都提不起勁，情緒很低落，不想見任何人，寢室里同窗說(shuō)笑聲音也令我煩躁不已。我想每天高興地生活，高效率地投入學(xué)習(xí)，可是我做不到，很焦急。答：這是由于客觀事物或情景不符合個(gè)體需要和愿望時(shí)，而產(chǎn)生悲觀、否定情緒和情感困擾，即心理學(xué)上所說(shuō)負(fù)性情緒典型案例。大學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)到負(fù)性情緒重要有，抑郁、焦急、恥辱、內(nèi)疚、懊悔、憤怒、悲觀等，負(fù)性情緒會(huì)使人陷入一種繼發(fā)性焦急之中。10、20歲女生曉玉，大二學(xué)生，父母均為農(nóng)民，家境貧困。始終以來(lái)，由于家庭貧困，常緊張因繳不起學(xué)費(fèi)而輟學(xué)。覺得自己學(xué)習(xí)成績(jī)不太好，沒什么長(zhǎng)處，不討別人喜歡。總不相信別人，不肯理睬別人，對(duì)人冷漠、缺少熱情。多次想退學(xué)。幾天來(lái)，持續(xù)幾天晚上做相似惡夢(mèng)，夢(mèng)見爸爸去世了，從夢(mèng)中哭醒，持續(xù)幾天都很傷心，情緒很低落，無(wú)法學(xué)習(xí)。答：這是典型自我意識(shí)混亂案例。所謂自我意識(shí)，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身心理和行為意識(shí)，它包括了自我概念、自我評(píng)價(jià)和自我抱負(fù)等幾種方面。當(dāng)個(gè)體無(wú)法形成對(duì)的自我概念和適當(dāng)自我評(píng)價(jià)，不能達(dá)到自我同一性確立而獲得安定、平衡心理狀態(tài)時(shí)，則會(huì)浮現(xiàn)自我意識(shí)混亂。青年期是人自我意識(shí)迅速發(fā)展一種特殊階段。學(xué)習(xí)如何結(jié)識(shí)自我、理解自我，是這一時(shí)期一種發(fā)展任務(wù)，直接關(guān)系到青年能否建立健全人格。11、小林以本地第一名成績(jī)考入北京某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來(lái)躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金她未能如愿。她情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法解決好與同窗人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，成果診斷她是患了抑郁癥。答：據(jù)日前一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥抽樣調(diào)查顯示，大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%，據(jù)此推算，北京患有抑郁癥大學(xué)生不少于10萬(wàn)人。在大學(xué)生中有抑郁現(xiàn)象比較多，究其重要因素，是由于自我價(jià)值沒有得到較好體現(xiàn)，對(duì)自己進(jìn)行了某些否定。普通這樣學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛搭理人，做事情沒有興致，時(shí)間長(zhǎng)了，容易導(dǎo)致心理情緒積聚，對(duì)學(xué)習(xí)、生活必定會(huì)導(dǎo)致影響，嚴(yán)重則會(huì)患上抑郁癥。如果沒有找到正常渠道發(fā)泄，也許會(huì)沉迷于某些自己覺得是對(duì)的事物上面，例如網(wǎng)絡(luò)。這就需要周邊人群關(guān)注她們，給她們溫暖，生活中有這種情緒大學(xué)生也要多和身邊朋友談心、交流，釋放出自己壓力，以緩和這些癥狀，從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。12、男生小B，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)一年后，因多科考試成績(jī)不抱負(fù)，從此失去了學(xué)習(xí)興趣，成天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，修習(xí)學(xué)分達(dá)不到學(xué)校規(guī)定，面臨退學(xué)危險(xiǎn)。答：大學(xué)生學(xué)習(xí)目、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式等均有別于中學(xué)生。因而，在適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境過(guò)程中，也許會(huì)浮現(xiàn)各種各樣諸如動(dòng)機(jī)、興趣、辦法、用腦等問題。此外，角色地位變化，也是每個(gè)大學(xué)生所要面臨。多數(shù)大學(xué)生在入學(xué)前，是本地學(xué)習(xí)尖子、教師家長(zhǎng)寵兒、同窗朋友心目中榜樣，自我感覺良好。但進(jìn)入大學(xué)后，擠身于這個(gè)集中了各地優(yōu)等生新群體中，就不也許人人都是寵兒、都是優(yōu)等生了，本來(lái)優(yōu)越感不復(fù)存在。能否繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)，或者能否接受“自己是平凡一員”這一事實(shí)，是擺在每個(gè)大學(xué)生面前問題。如果不能對(duì)的地接受和對(duì)待這種現(xiàn)實(shí)，采用逃避或否認(rèn)等防御方式，就會(huì)引起心理衛(wèi)生問題。事實(shí)上，你是教院學(xué)子，足以證明你先進(jìn)。人際交往中心理衛(wèi)生問題13、某女生C，在家是獨(dú)生女，美麗聰穎，學(xué)習(xí)先進(jìn)，堂