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健身路徑的目的作者：張彩虹第1頁(yè)/共5頁(yè)01健康老年人：保持健康、預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量。

健身路徑的目的作者：張彩虹第2頁(yè)/共5頁(yè)02高血壓：增強(qiáng)心腦血管的應(yīng)激能力

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健身路徑的目的作者：張彩虹第3頁(yè)/共5頁(yè)03肩周炎：改善血液循環(huán)，加速滲出物的吸收，最終達(dá)到緩解疼痛、加速康復(fù)的目的

健身路徑的目的作者：張彩虹第4頁(yè)/共5頁(yè)04肥胖的老年人：消耗多余脂肪，降低某些疾病的發(fā)生率（如心腦血管疾病），還可塑造健美體形，增強(qiáng)信心。.

健身路徑的目的作者：張彩虹第5頁(yè)/共5頁(yè)

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