團(tuán)隊(duì)提升+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)-拓展訓(xùn)練方案

團(tuán)隊(duì)提升之拓展方案明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練公司訓(xùn)練安排2通力合作共同成長(zhǎng)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練拓展時(shí)間安排6:30吃早餐7:00集合7:10-7:25訓(xùn)前動(dòng)員7:25-7:35破冰（集體高歌一首）7:35-8:30團(tuán)隊(duì)組建及訓(xùn)前籌備8:30-9:20背摔9:30-10:05搶板凳10:10-11:00氣球飛舞11:00-11:30分享14:00-14:50勇闖鱷魚(yú)潭15:00-16:00即興連詞16:00-16:50有軌電車(chē)17:00-18:00分享心得，合影及致結(jié)束語(yǔ)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練訓(xùn)前動(dòng)員及破冰游戲活動(dòng)總指揮：活動(dòng)主持人：待定活動(dòng)副指揮：活動(dòng)攝影：待定安全保障：后勤保障：總經(jīng)理發(fā)表講話總指揮作訓(xùn)前總動(dòng)員破冰項(xiàng)目（全體隊(duì)員高歌一首）指揮道具：口哨2把，喇叭一把明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)組建分為2個(gè)方隊(duì)，每隊(duì)10人每隊(duì)設(shè)立隊(duì)長(zhǎng)一名，副隊(duì)長(zhǎng)一名選隊(duì)長(zhǎng)起隊(duì)名喊口號(hào)后勤人員安排比賽用具此項(xiàng)整體用時(shí)55分鐘明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練背摔項(xiàng)目名稱(chēng)：背摔項(xiàng)目目的：建立信任活動(dòng)規(guī)則：所有隊(duì)員都要依次站在背摔臺(tái)上，背對(duì)大家從臺(tái)上向后倒下來(lái)，其他隊(duì)員用手臂將他接住，每個(gè)隊(duì)員都要參與?；顒?dòng)道具：1.6米高背摔臺(tái)2個(gè)設(shè)計(jì)意圖：隊(duì)員之間建立相互信任的基礎(chǔ)培養(yǎng)員工的換位思考意識(shí)加強(qiáng)員工的參與意識(shí)培養(yǎng)員工遇到困難時(shí)敢于接受挑戰(zhàn)，勇于挑戰(zhàn)自我此項(xiàng)活動(dòng)整體用時(shí)50分鐘，主持人講解費(fèi)時(shí)10分鐘超時(shí)完成此項(xiàng)任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，全體隊(duì)員做俯臥撐10個(gè)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練搶板凳項(xiàng)目名稱(chēng)：搶板凳項(xiàng)目目的：一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)另一個(gè)環(huán)節(jié)的影響，最簡(jiǎn)單的工作也要用最認(rèn)真的態(tài)度來(lái)完成活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)派5名代表參加，圍著板凳站好，主持人講解游戲規(guī)則，告知選手音樂(lè)響就要圍著板凳走，音樂(lè)一停就要搶到板凳并坐下，沒(méi)坐下的淘汰，反復(fù)幾輪，最后場(chǎng)上人數(shù)多的那隊(duì)獲勝?；顒?dòng)道具：凳子9把，淘汰一人減少一把，音箱一個(gè)設(shè)計(jì)意圖：如何對(duì)待團(tuán)隊(duì)中的錯(cuò)誤與責(zé)任增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的整體榮辱感，凝聚力此項(xiàng)活動(dòng)整體用時(shí)35分鐘，主持人講解5分鐘從第一個(gè)淘汰的組員開(kāi)始，全隊(duì)成員做俯臥撐1個(gè)，依次呈幾何倍數(shù)疊加明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練分享獲勝隊(duì)發(fā)表講話失利隊(duì)發(fā)表講話總指揮發(fā)表講話，并為下午的拓展打氣加油明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練勇闖鱷魚(yú)潭項(xiàng)目名稱(chēng)：勇闖鱷魚(yú)潭項(xiàng)目目的：合作項(xiàng)目規(guī)則：在行進(jìn)的過(guò)程中，有一片大河擋住了去路，而在這條河中還有著數(shù)不盡的鱷魚(yú)，我們?cè)?0分鐘之內(nèi)必須去對(duì)面完成重要任務(wù)，我們還發(fā)現(xiàn)對(duì)面有一支隊(duì)伍，也想過(guò)我們這邊來(lái)，如何渡過(guò)這條河，就成了大家面臨的最大困難活動(dòng)道具：1米高的高臺(tái)2個(gè)（需牢固結(jié)實(shí)），2米長(zhǎng)的梯子1把設(shè)計(jì)意圖：加強(qiáng)雙贏觀念，強(qiáng)化競(jìng)爭(zhēng)觀念最大限度的達(dá)成資源共享，解決部門(mén)之間的矛盾樹(shù)立誠(chéng)信觀念，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)指揮能力

此項(xiàng)活動(dòng)耗時(shí)50分鐘，主持人講解5分鐘在時(shí)間內(nèi)共同完成視為雙贏，都沒(méi)完成，由完成人數(shù)多者為勝，兩位隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐20-40個(gè)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練即興連詞項(xiàng)目名稱(chēng):即興連詞項(xiàng)目目的：活躍氣氛項(xiàng)目規(guī)則：兩隊(duì)人員交叉排列從新分為兩隊(duì)。由主持人提出第一個(gè)詞，中間不能有停頓，如有停頓，主持人與觀眾一起喊“3.2.1”，喊完還不能答出則淘汰。如：主持人說(shuō)“明天的天”，后面要接著答“天空的空”設(shè)計(jì)目的：活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛此活動(dòng)為期一個(gè)小時(shí)，主持人講解10分鐘以淘汰人數(shù)最少對(duì)為獲勝隊(duì)，由獲勝隊(duì)宣布懲罰方案明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練有軌電車(chē)項(xiàng)目名稱(chēng)：有軌電車(chē)項(xiàng)目目的：心靈的默契項(xiàng)目規(guī)則：全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓緊系于木板上的繩子，向指定方向前進(jìn)活動(dòng)道具：4米長(zhǎng)的木板4塊，繩子若干設(shè)計(jì)意圖：團(tuán)隊(duì)之間合作與經(jīng)驗(yàn)分享只有步調(diào)一致，相互協(xié)作才能順利，高效的完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)體驗(yàn)良好的溝通與團(tuán)隊(duì)合作的重要性