《排球》課程教學(xué)大綱

《排球》課程教學(xué)大綱一、課程編碼及課程名稱課程編碼：排球Ⅰ

1336112914

排球Ⅱ

1336113014排球Ⅲ

1336113114

排球Ⅳ

1336113214課程名稱：《排球》

Volleyball二、學(xué)時(shí)及學(xué)分總學(xué)時(shí)數(shù)：288，其中，講授學(xué)時(shí)：16，實(shí)踐學(xué)時(shí)：272.

學(xué)分：16

三、適用專業(yè)及開設(shè)學(xué)期適用專業(yè)：體育教育專業(yè)（本科）

開課學(xué)期：第三、四、五、六學(xué)期四、課程的性質(zhì)、目標(biāo)和任務(wù)排球運(yùn)動(dòng)具有競技性、游戲性、健身性的特點(diǎn)，通過排球課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)文化基本特征和排球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律、掌握排球運(yùn)動(dòng)基本理論與基本方法、基本技能，具有從事排球課程教學(xué)的能力和運(yùn)用排球運(yùn)動(dòng)手段進(jìn)行強(qiáng)身健體活動(dòng)的指導(dǎo)能力。通過教學(xué)使學(xué)生較好地掌握本課程中的基本理論、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和基本技能，達(dá)到能做、會(huì)講、會(huì)教的目的，同時(shí)具有能夠發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，能夠基本勝任中學(xué)的教學(xué)工作，并具有業(yè)余訓(xùn)練、競賽組織、競賽裁判和場地器材管理維修的能力。五、課程的基本要求要加強(qiáng)理論論證，不滿足于讓學(xué)生得到結(jié)論，懂得是什么，更要探究理論依據(jù)，讓學(xué)生懂得為什么，以加深學(xué)科深度。增加本學(xué)科及相關(guān)學(xué)科資料，引導(dǎo)學(xué)生廣泛涉獵，以拓展知識的寬度，培養(yǎng)其研究型學(xué)習(xí)的態(tài)度。多采用師生共同討論形式，讓學(xué)生充分發(fā)表意見，允許不同觀點(diǎn)的爭論以增強(qiáng)其研究意識。處理新知識，技術(shù)與技能的關(guān)系和必講與選講內(nèi)容的安排，課時(shí)分配應(yīng)依據(jù)教師與學(xué)生實(shí)際靈活掌握。六、課程教學(xué)內(nèi)容

第一章排球運(yùn)動(dòng)概述（共2學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求本章著重講述了排球運(yùn)動(dòng)演進(jìn)的哲學(xué)基礎(chǔ)與運(yùn)動(dòng)規(guī)律、排球運(yùn)動(dòng)競技水平現(xiàn)狀、排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢等內(nèi)容，可以使學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)概述、起源、發(fā)展、特點(diǎn)以及發(fā)展趨勢做到基本了解和掌握。要求學(xué)生掌握的基本概念、理論、原理。（二）教學(xué)內(nèi)容1.1排球運(yùn)動(dòng)的比賽方法排球運(yùn)動(dòng)是由兩支人數(shù)相等的球隊(duì)，在被球網(wǎng)隔開的兩個(gè)均等的場區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則以身體任何部位，將球從網(wǎng)上擊入對方場區(qū)，而不使其在本方場區(qū)內(nèi)落地的，集體的，攻防對抗的體育項(xiàng)目。

1.2排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)形式的多樣性和廣泛的群眾性；技術(shù)的全面性和高度的技巧性；激烈的對抗性和嚴(yán)密的集體性；輕松的娛樂性和高雅的休閑性。

1.3排球運(yùn)動(dòng)世界大賽簡介世界錦標(biāo)賽；世界杯賽；奧運(yùn)會(huì)排球賽；世界沙灘排球錦標(biāo)（巡回）賽；殘疾人奧運(yùn)會(huì)排球賽。1.4排球運(yùn)動(dòng)的起源、傳播與繁衍排球運(yùn)動(dòng)始于1895年，創(chuàng)始人是美國人馬薩諸塞州的霍利沃克城基督教青年會(huì)干事威廉.莫根。排球運(yùn)動(dòng)在美國問世后，由美國的傳教士和駐外國的軍官、士兵帶到了世界各地。排球約在1900年左右先后傳入印度、中國、日本和菲律賓等國。經(jīng)歷了由十六人制—十二人制—九人制—六人制的演變過程。排球運(yùn)動(dòng)由于深受各階層人們的喜愛逐漸形成了多種多樣的形式：沙灘排球；九人制排球；小排球；軟式排球；殘疾人排球。

1.5排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況

百年來世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的歷程大致可分為：娛樂排球、競技排球和現(xiàn)代排球三個(gè)階段。我國排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展經(jīng)歷以及所面臨的挑戰(zhàn)。1.6排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展態(tài)勢技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展態(tài)勢；教學(xué)訓(xùn)練的發(fā)展態(tài)勢；排球運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練發(fā)展態(tài)勢；排球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練發(fā)展態(tài)勢；排球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究態(tài)勢。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)難點(diǎn)：

排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展態(tài)勢

第二章排球基本技術(shù)重點(diǎn)教材分析（共2學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求本章內(nèi)容通過對排球基本技術(shù)的重點(diǎn)教材分析，使學(xué)生能清楚了解排球基本技術(shù)的概念和特點(diǎn)，以及分類，為以后技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)打下基礎(chǔ)。要求學(xué)生掌握排球基本技術(shù)的概念、特點(diǎn)和分類。（二）教學(xué)內(nèi)容2.1排球技術(shù)的概念排球技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員在比賽規(guī)則允許的條件下采用的各種合理的擊球動(dòng)作和配合動(dòng)作的總稱。它是排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和重要組成部分。2.2排球技術(shù)的特點(diǎn)完成各種技術(shù)動(dòng)作的時(shí)間短促；各種技術(shù)動(dòng)作都是球在空中飛行時(shí)完成；大多技術(shù)具有攻防兩重性；身體各部位都能觸球。2.3排球技術(shù)分類每項(xiàng)排球技術(shù)都是由擊球前動(dòng)作、擊球動(dòng)作和擊球后動(dòng)作組成。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：排球技術(shù)的概念難點(diǎn)：排球技術(shù)的特點(diǎn)

第三章排球基本戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)教材分析（共6學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求通過本章的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步掌握了排球戰(zhàn)術(shù)的分類和排球戰(zhàn)術(shù)的體系，有利于學(xué)生在技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)過程不斷的消化和掌握。要求學(xué)生掌握排球基本戰(zhàn)術(shù)的概念、分類等基本理論和原理。（二）教學(xué)內(nèi)容3.1排球戰(zhàn)術(shù)的概念排球戰(zhàn)術(shù)，是運(yùn)動(dòng)員在比賽中根據(jù)排球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)律，彼我雙方的具體情況和臨場變化，有效地運(yùn)用技術(shù)及所采取的有預(yù)見、有目的、有組織的行動(dòng)。3.2排球戰(zhàn)術(shù)的分類個(gè)人戰(zhàn)術(shù)分析、集體戰(zhàn)術(shù)分析。3.3排球戰(zhàn)術(shù)意識戰(zhàn)術(shù)意識的概念；戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容；戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。3.4排球戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的數(shù)量與質(zhì)量和進(jìn)攻與防守。戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想的作用，貫徹指導(dǎo)思想要處理好的幾個(gè)關(guān)系；戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)、數(shù)量和質(zhì)量及進(jìn)攻與防守的辨證關(guān)系。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：排球戰(zhàn)術(shù)的概念理解難點(diǎn)：排球戰(zhàn)術(shù)的意識培養(yǎng)

第四章排球競賽規(guī)則與裁判法（共6學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求本章教學(xué)是開展排球比賽所必須掌握的內(nèi)容，要求學(xué)生要充分的理解和掌握，為以后的教學(xué)和比賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。要求學(xué)生熟練掌握排球競賽規(guī)程和裁判法的基本理論和原理。（二）教學(xué)內(nèi)容4.1排球運(yùn)動(dòng)的競賽工作排球競賽的組織工作；競賽制度、編排與成績計(jì)算方法；現(xiàn)行大賽的比賽制度。4.2排球運(yùn)動(dòng)的裁判工作場地、器材、設(shè)備安裝與檢查。4.3主要規(guī)則及裁判方法講解裁判員的組成及其權(quán)力和責(zé)任；鳴哨和手勢；組織一場比賽的工作程序。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的競賽工作難點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的裁判工作

第五章

排球的基本姿勢與專項(xiàng)身體素質(zhì)（共10學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求排球基本功、基本動(dòng)作是進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球技術(shù)的前提與基礎(chǔ)。只有很好的掌握基本功才能深入系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握排球技術(shù)。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握排球基本功、基本動(dòng)作和發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)的方法。（二）教學(xué)內(nèi)容5.1

排球的基本姿勢掌握基本姿勢、半蹲、稍蹲、低蹲動(dòng)作方法；練習(xí)方法；依法錯(cuò)誤及糾正方法。5.2

排球的專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練5.2.1

發(fā)展專項(xiàng)力量手指、手腕力量；手臂力量；腰腹肌力量；下肢力量。5.2.2

發(fā)展專項(xiàng)速度反應(yīng)速度；移動(dòng)速度；揮臂速度；起跳速度。5.2.3

發(fā)展彈跳力量5.2.4

發(fā)展靈敏性素質(zhì)5.2.5

發(fā)展柔韌素質(zhì)手指手腕的柔韌；肩關(guān)節(jié)柔韌；腿部的柔韌；腰、髖的柔韌；踝關(guān)節(jié)的柔韌。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的基本姿勢學(xué)習(xí)掌握難點(diǎn)：各項(xiàng)體能訓(xùn)練的方法掌握

第六章發(fā)球技術(shù)（共20學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握發(fā)球技術(shù)的動(dòng)作方法和教學(xué)步驟。掌握發(fā)球的注意事項(xiàng)：拋球穩(wěn)、擊球準(zhǔn)、手法正確、用力適當(dāng)；發(fā)球時(shí)應(yīng)根據(jù)比賽中的具體情況，或需穩(wěn)定，或需兇狠，或需找人、找區(qū)，或控制發(fā)球落點(diǎn)，靈活地運(yùn)用各種發(fā)球技術(shù)，用相應(yīng)動(dòng)作發(fā)出不同性能的球是練習(xí)的難點(diǎn)。（二）教學(xué)內(nèi)容6.1

發(fā)球概念6.1.1

概念講解6.1.2

有關(guān)發(fā)球方面的規(guī)則講解6.2

發(fā)球的技術(shù)分類6.2.1

正面上手發(fā)球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；拋球；擊球。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球的取位；拋球與引臂；揮臂擊球。技術(shù)要領(lǐng)：拋球要穩(wěn)；擊球要準(zhǔn)；手法手型要正確；力量要適當(dāng)。6.2.2

正面下手發(fā)球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；拋球；擊球。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球的取位；拋球與引臂；揮臂擊球。技術(shù)要領(lǐng)：拋球要穩(wěn)；擊球要準(zhǔn)；手法手型要正確；力量要適當(dāng)。6.2.3

側(cè)面下手發(fā)球等動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；拋球；擊球。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球的取位；拋球與引臂；揮臂擊球。技術(shù)要領(lǐng)：拋球要穩(wěn)；擊球要準(zhǔn)；手法手型要正確；力量要適當(dāng)。6.2.4

正面上手發(fā)飄球；動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；拋球；擊球。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球的取位；拋球與引臂；揮臂擊球。技術(shù)要領(lǐng)：拋球要穩(wěn)；擊球要準(zhǔn)；手法手型要正確；力量要適當(dāng)。6.2.5

勾手發(fā)飄球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；拋球；擊球。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球的取位；拋球與引臂；揮臂擊球。技術(shù)要領(lǐng)：拋球要穩(wěn)；擊球要準(zhǔn)；手法手型要正確；力量要適當(dāng)。6.2.6

跳發(fā)球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；拋球；擊球。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球的取位；拋球與引臂；揮臂擊球。技術(shù)要領(lǐng)：拋球要穩(wěn)；擊球要準(zhǔn)；手法手型要正確；力量要適當(dāng)。6.3發(fā)球的教學(xué)與訓(xùn)練方法各種的發(fā)球教學(xué)順序?qū)W習(xí)；教學(xué)步驟學(xué)習(xí)；各種發(fā)球的練習(xí)方法。6.4發(fā)球教學(xué)中易犯錯(cuò)誤及糾正方法（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.正面上手發(fā)球的動(dòng)作方法

2.正面下手發(fā)球的動(dòng)作方法難點(diǎn)：1.發(fā)球的拋球與擊球方法

2.

發(fā)球教學(xué)中易犯錯(cuò)誤及糾正方法

第七章墊球技術(shù)（共20學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求本章墊球技術(shù)是排球基本技術(shù)之一，是比較關(guān)鍵的技術(shù)環(huán)節(jié)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中要突出對墊球基本動(dòng)作的掌握，易犯錯(cuò)誤及糾正顯的尤為重要。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握墊球技術(shù)的動(dòng)作方法和教學(xué)步驟。（二）教學(xué)內(nèi)容7.1

墊球概念7.1.1

概念講解7.1.2

有關(guān)墊球方面的規(guī)則講解7.2

墊球的技術(shù)分類7.2.1

正面雙手墊球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；墊球手型；墊球動(dòng)作；擊球點(diǎn)；球觸手臂部位和擊球部位；擊球后動(dòng)作。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和墊球的取位；蹬地、抬臂、壓碗；擊球力量的控制。技術(shù)要領(lǐng)：兩臂前伸插球下，兩臂夾緊碗下壓；蹬地跟腰前臂墊，擊點(diǎn)盡量在腹前。7.2.2

體側(cè)雙手墊球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；點(diǎn)球手型；墊球動(dòng)作；擊球點(diǎn)；球觸手臂部位和擊球部位；擊球后動(dòng)作。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和墊球的取位；蹬地、抬臂、壓碗；擊球力量的控制。技術(shù)要領(lǐng)：向側(cè)跨步側(cè)前伸臂；向內(nèi)轉(zhuǎn)體提肩擊球。7.2.3

背向雙手墊球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；點(diǎn)球手型；墊球動(dòng)作；擊球點(diǎn)；球觸手臂部位和擊球部位；擊球后動(dòng)作。技術(shù)分析：準(zhǔn)備姿勢和墊球的取位；蹬地、抬臂、壓碗；擊球力量的控制。技術(shù)要領(lǐng)：蹬挺抬仰兩臂擺；背對目標(biāo)肩上擊。7.2.4

其他墊球技術(shù)跨步墊球；讓球；單手墊球；低姿墊球；擋球。7.3

墊球的應(yīng)用7.3.1

接發(fā)球墊球接一般發(fā)球；接飄球；接大力發(fā)球。7.3.2

接扣球墊球接重扣球；接輕扣和吊球；接攔網(wǎng)觸手的球；接快球。7.3.3

接攔回球墊球動(dòng)作方法：取位；準(zhǔn)備姿勢；擊球動(dòng)作。7.3.4

接其他球墊球墊二傳；墊入網(wǎng)球。7.4

墊球的教學(xué)及訓(xùn)練方法墊球的教學(xué)順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.

正面雙手墊球墊球

2.接發(fā)球墊球難點(diǎn)：1.墊球手型

2.墊球力量的控制

第八章傳球技術(shù)（共20學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求本章關(guān)鍵是傳球技術(shù)的運(yùn)用，組織進(jìn)攻時(shí)各種傳球技術(shù)，是學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握傳球技術(shù)的動(dòng)作方法和教學(xué)步驟。（二）教學(xué)內(nèi)容8.1

傳球概念8.1.1

概念講解傳球是排球基本技術(shù)之一，是利用手指手腕的彈擊動(dòng)作將球傳至一定目標(biāo)的擊球動(dòng)作。8.1.2

有關(guān)傳球方面的規(guī)則講解：持球：連擊。8.2

傳球的技術(shù)分類8.2.1

正面?zhèn)髑騽?dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；迎球動(dòng)作；擊球點(diǎn)；手型；用力方法。技術(shù)分析：擊球點(diǎn)；指腕的擊球動(dòng)作；全身協(xié)調(diào)用力。技術(shù)要領(lǐng)：蹬地伸臂對正球，額前上方迎擊球；觸球手型成半球，指腕緩沖控制球。8.2.2

背傳球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；迎球動(dòng)作；擊球點(diǎn)；手型；用力方法。技術(shù)分析：下肢蹬地方向與地面垂直通過展體、挺胸、抬頭的動(dòng)作，使抬臂、伸肘、送肩的協(xié)調(diào)用力方向偏向后上方。擊球點(diǎn)應(yīng)保持在頭上方的位置。技術(shù)要領(lǐng)：上體稍直臂上抬，掌心向上腕后仰；背部對正目標(biāo)處，協(xié)調(diào)傳球后上方。8.2.3

側(cè)傳球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；迎球動(dòng)作；擊球點(diǎn)；手型；用力方法。技術(shù)分析：：擊球點(diǎn)；指腕的擊球動(dòng)作；全身協(xié)調(diào)用力。技術(shù)要領(lǐng)：身體側(cè)對傳球目標(biāo)，在不轉(zhuǎn)動(dòng)身體的情況下，靠雙臂向側(cè)方傳球。8.3

傳球的應(yīng)用8.3.1

二傳順網(wǎng)正面二傳；調(diào)整二傳；背向二傳；跳起二傳；單手傳；傳快球。8.3.2

一傳用于接輕球、接對方推送過來的球。8.3.3

接攔回球墊球動(dòng)作方法：取位；準(zhǔn)備姿勢；擊球動(dòng)作8.3.4

二傳吊球雙手吊球；單手吊球；第三次傳球。8.4

傳球球的教學(xué)及訓(xùn)練方法傳球的教學(xué)順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.正面?zhèn)髑虻膭?dòng)作方法

2.二傳技術(shù)運(yùn)用難點(diǎn)：1.傳球時(shí)觸球的手型2.傳球的易犯錯(cuò)誤及糾正

第九章扣球技術(shù)（共22學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求本章是扣球技術(shù)的學(xué)習(xí)，扣球是排球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻的必要手段，是排球比賽中最精彩的部分，學(xué)生關(guān)鍵是靈活運(yùn)用各種扣球技術(shù)動(dòng)作。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握扣球技術(shù)的動(dòng)作方法和教學(xué)步驟。（二）教學(xué)內(nèi)容9.1

扣球概念9.1.1

概念講解扣球是排球基本技術(shù)之一，是隊(duì)員跳起在空中，將高于球網(wǎng)上沿的球有力地?fù)羧雽^(qū)的一種擊球方法。9.1.2

有關(guān)扣球方面的規(guī)則講解：觸網(wǎng)、過中線。9.2扣球的技術(shù)分類9.2.1

正面扣球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；助跑；起跳；空中擊球；落地。技術(shù)分析：助跑節(jié)奏；起跳點(diǎn)的選擇；起跳時(shí)機(jī)的選擇；揮臂動(dòng)作。技術(shù)要領(lǐng)：助跑節(jié)奏慢到快，一步定向二步跨；后步跨上猛蹬地，兩臂配合向上擺；腰腹發(fā)力應(yīng)領(lǐng)先，協(xié)調(diào)揮臂如甩鞭；擊球保持最高點(diǎn)，全掌包球擊上旋。9.2.2

單腳起跳扣球動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；助跑；起跳；空中擊球；落地。技術(shù)分析：助跑節(jié)奏；起跳點(diǎn)的選擇；起跳時(shí)機(jī)的選擇；揮臂動(dòng)作。技術(shù)要領(lǐng)：助跑節(jié)奏慢到快，一步定向二步跨；三步蹬地向上跳，兩臂配合向上擺；腰腹發(fā)力應(yīng)領(lǐng)先，協(xié)調(diào)揮臂如甩鞭；擊球保持最高點(diǎn)，全掌包球擊上旋。9.3扣球的應(yīng)用9.3.1

近網(wǎng)扣球擊球點(diǎn)距網(wǎng)50厘米左右的扣球。9.3.2

遠(yuǎn)網(wǎng)扣球擊球點(diǎn)距網(wǎng)1.5米左右的扣球。9.3.3

調(diào)整扣球扣從后場區(qū)調(diào)整傳到網(wǎng)前的球。9.3.4

后排扣球3米線以后起跳扣球。9.3.5

扣快球扣近體快球；扣短平快球；扣背快球；扣4號位平拉開。9.3.6

自我掩護(hù)扣球時(shí)間差；位置差；背飛。9.3.7

扣球技術(shù)在運(yùn)用中的變化轉(zhuǎn)體扣球；打手出界；輕扣球。9.4

扣球球的教學(xué)及訓(xùn)練方法扣球的教學(xué)順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.正面扣球的動(dòng)作方法

2.扣球技術(shù)運(yùn)用難點(diǎn)：1.起跳點(diǎn)的選擇2.起跳時(shí)機(jī)的選擇3.揮臂動(dòng)作。

第十章攔網(wǎng)技術(shù)（共20學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求攔網(wǎng)技術(shù)的運(yùn)用中攔強(qiáng)攻球，攔快球要求學(xué)生掌握，動(dòng)作方法和教學(xué)步驟要求學(xué)生熟練掌握。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握攔網(wǎng)技術(shù)的動(dòng)作方法和教學(xué)步驟。（二）教學(xué)內(nèi)容10.1

攔網(wǎng)概念10.1.1

概念講解攔網(wǎng)是排球的基本技術(shù)之一，是隊(duì)員靠近球網(wǎng)，將手伸向高于球網(wǎng)處阻擋對方來球的行動(dòng)。分為單人攔網(wǎng)、雙人攔網(wǎng)和三人攔網(wǎng)。10.1.2

有關(guān)攔網(wǎng)方面的規(guī)則講解：觸網(wǎng)、過中線、打手出界。10.2

攔網(wǎng)的技術(shù)分類10.2.1

單人攔網(wǎng)動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；移動(dòng)；起跳；空中動(dòng)作；落地。技術(shù)分析：攔網(wǎng)隊(duì)員的選位；攔網(wǎng)隊(duì)員的移動(dòng)；攔網(wǎng)的起跳；攔網(wǎng)的方法技術(shù)要領(lǐng)：判斷移動(dòng)及時(shí)跳，兩臂擺動(dòng)伸網(wǎng)沿；提肩圧腕張手捂，眼看扣球攔路線。10.2.2

雙人攔網(wǎng)動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；移動(dòng)；起跳；空中動(dòng)作；落地。技術(shù)分析：攔網(wǎng)隊(duì)員的選位；攔網(wǎng)隊(duì)員的移動(dòng)；攔網(wǎng)的起跳；攔網(wǎng)的方法技術(shù)要領(lǐng)：判斷移動(dòng)及時(shí)跳，兩臂擺動(dòng)伸網(wǎng)沿；提肩圧腕張手捂，眼看扣球攔路線。10.2.3

三人攔網(wǎng)動(dòng)作方法：準(zhǔn)備姿勢；移動(dòng)；起跳；空中動(dòng)作；落地。技術(shù)分析：攔網(wǎng)隊(duì)員的選位；攔網(wǎng)隊(duì)員的移動(dòng)；攔網(wǎng)的起跳；攔網(wǎng)的方法技術(shù)要領(lǐng)：判斷移動(dòng)及時(shí)跳，兩臂擺動(dòng)伸網(wǎng)沿；提肩圧腕張手捂，眼看扣球攔路線。10.3

攔網(wǎng)技術(shù)的運(yùn)用10.3.1

攔強(qiáng)攻扣球攔集中球；攔拉開球。10.3.2

攔快球攔近體快球，攔短平快球。10.3.3

攔打手出界球10.3.4

攔遠(yuǎn)網(wǎng)扣球和后排扣球10.4

扣球球的教學(xué)及訓(xùn)練方法扣球的教學(xué)順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.單人攔網(wǎng)的動(dòng)作方法

2.攔網(wǎng)技術(shù)運(yùn)用難點(diǎn)：1.起跳點(diǎn)的選擇2.起跳時(shí)機(jī)的選擇3.隊(duì)員之間的配合。

第十一章進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)（共44學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)隨著排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，立體進(jìn)攻已被高水平的隊(duì)普遍使用，其特點(diǎn)是，進(jìn)攻點(diǎn)增多，攻擊性強(qiáng)，進(jìn)攻范圍擴(kuò)大，突然性大，有利于形成以多打少的優(yōu)勢。讓學(xué)生基本掌握一到二種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握排球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的方法和教學(xué)步驟。（二）教學(xué)內(nèi)容11.1

戰(zhàn)術(shù)的分類11.1.1

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)11.1.2

防守戰(zhàn)術(shù)11.2排球戰(zhàn)術(shù)的組成11.2.1

陣容配備陣容配備的原則；陣容配備的形式（三、三配備，四、二配備，五、一配備）11.2.2

交換位置前排隊(duì)員之間的換位；后排隊(duì)員之間換位；前后排隊(duì)員之間的換位。11.2.3

信號聯(lián)系語言信號聯(lián)系；手勢信號聯(lián)系。11.3進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)11.3.1

個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)一傳個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；二傳個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；扣球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。11.3.2

集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻陣型：“中二三”、“邊二三”、“插二三”進(jìn)攻打法：強(qiáng)攻（集中進(jìn)攻；拉開進(jìn)攻；圍繞進(jìn)攻；調(diào)整進(jìn)攻；后排進(jìn)攻）快攻（近體快；短平快；平拉開；背飛；時(shí)間差；位置差；交叉進(jìn)攻；梯次進(jìn)攻；夾塞進(jìn)攻；立體進(jìn)攻）“中二三”：運(yùn)用此陣形可利用強(qiáng)攻和快攻變化“邊二三”：運(yùn)用此陣形可利用強(qiáng)攻和快攻變化“插二三”：運(yùn)用此陣形可利用強(qiáng)攻和快攻變化（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.“中二三”

進(jìn)攻陣形2.“邊二三”進(jìn)攻陣型3.位置交換4.進(jìn)攻中信號聯(lián)系5.快攻技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用難點(diǎn)：1.

進(jìn)攻中信號聯(lián)系

2.快攻技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用

第十二章防守戰(zhàn)術(shù)（共44學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求防守戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法和教學(xué)順序，以及集體防守戰(zhàn)術(shù)的有效運(yùn)用是本章教學(xué)中學(xué)生需要掌握的環(huán)節(jié)。通過教學(xué)和練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握排球個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)和集體防守戰(zhàn)術(shù)的方法和教學(xué)步驟。（二）教學(xué)內(nèi)容12.1

個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)12.1.1

攔網(wǎng)個(gè)人戰(zhàn)術(shù)12.1.2

接扣球防守的個(gè)人戰(zhàn)術(shù)12.2集體防守戰(zhàn)術(shù)12.2.1

集體攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)兩人、三人攔網(wǎng)（關(guān)鍵是隊(duì)員之間的配合）12.2.2

接發(fā)球防守接發(fā)球陣型：5人、4人、3人接發(fā)球接發(fā)球不同陣型站位：一三二接發(fā)球陣型、一二一二接發(fā)球陣型、一字接發(fā)球陣型、淺弧接發(fā)球陣型。12.2.3

接扣球防守接扣球陣形：根據(jù)攔網(wǎng)人數(shù)確定陣型接扣球不同陣型站位：無人攔網(wǎng)；單人攔網(wǎng)；雙人攔網(wǎng)（“心跟進(jìn)”、“邊跟進(jìn)”、“內(nèi)撤”、“雙卡”）12.2.4

接攔回球防守接攔回球陣形：根據(jù)攔網(wǎng)人數(shù)確定陣型，5人、4人、3人等陣型接扣球不同陣型站位：“三二”站位、“二二一”站位、“二三”站位、“二二”站位12.2.5

接傳墊球接攔回球陣形：根據(jù)對方來球的情況，可用5人、4人、3人等陣型接扣球不同陣型站位：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)攻、三點(diǎn)攻或立體攻陣型站位12.2.6

“四攻”戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)及運(yùn)用接發(fā)球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)攻、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。接扣球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)攻、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。接攔回球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)攻、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。接傳墊球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)攻、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。12.3

防守戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練防守戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法，教學(xué)順序。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.

接發(fā)球防守

2.接扣球防守

3.接攔回球防守

4.接發(fā)球及其進(jìn)攻

5.兩人、三人攔網(wǎng)（關(guān)鍵是隊(duì)員之間的配合難點(diǎn)：1.

接發(fā)球及其進(jìn)攻

2.接扣球及其進(jìn)攻

3.接攔回球及其進(jìn)攻

4.接傳墊球及其進(jìn)攻

第十三章排球教學(xué)與訓(xùn)練（共20學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練工作是排球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它對學(xué)生從事基礎(chǔ)的教學(xué)和訓(xùn)練起到很好的指導(dǎo)作用。通過排球教學(xué)和訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、用于拼搏的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)學(xué)生的排球教學(xué)能力、組織競賽能力、裁判工作能力以及自我教育能力和解決實(shí)際問題等能力。（二）教學(xué)內(nèi)容13.1

排球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練方法13.1.1

準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法；常犯錯(cuò)誤與糾正方法；教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題。13.1.2

發(fā)球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法；常犯錯(cuò)誤與糾正方法；教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題。13.1.3

墊球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法；常犯錯(cuò)誤與糾正方法；教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題。13.1.4

傳球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法；常犯錯(cuò)誤與糾正方法；教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題。13.1.5

扣球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法；常犯錯(cuò)誤與糾正方法；教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題。13.1.6

攔網(wǎng)技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法；常犯錯(cuò)誤與糾正方法；教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題。13.2

排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練方法13.2.1

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法。13.2.2

防守戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法。13.2.3

攻防轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法教學(xué)難點(diǎn)；教學(xué)順序；教學(xué)步驟；練習(xí)方法。13.2.4

排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與練習(xí)中應(yīng)注意的問題①戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與練習(xí)必須在掌握一定的技術(shù)基礎(chǔ)；②戰(zhàn)術(shù)的實(shí)質(zhì)就是技術(shù)的應(yīng)用；③進(jìn)攻與反攻相結(jié)合；④選好二傳手；⑤要由易到難；⑥練為戰(zhàn)（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.各項(xiàng)技術(shù)教學(xué)順序2.各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)方法難點(diǎn)：1.各項(xiàng)技術(shù)教學(xué)順序2.各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)方法

第十四章排球教練員（共20學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求教練員是一個(gè)排球?qū)Φ慕M織者和領(lǐng)導(dǎo)者，在訓(xùn)練和比賽、教育和管理過程中起著主導(dǎo)作用。通過本章的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握排球教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì)和基本技能，以及比賽的指導(dǎo)工作和選材工作。（二）教學(xué)內(nèi)容14.1

排球教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì)及技能14.1.1

排球教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì)14.1.2

排球教練員應(yīng)具備的基本技能14.2

比賽指導(dǎo)工作14.2.1

賽前準(zhǔn)備工作14.2.2

賽期工作14.2.3

臨場指揮14.2.4

臨場統(tǒng)計(jì)14.2.5

賽后總結(jié)14.3教練員的帶練技法14.3.1

扣打技法14.3.2

拋二傳技法14.3.3

擲球技法14.3.4

吊球技法14.3.5

單手擊球技法14.4

排球運(yùn)動(dòng)員的選材工作科學(xué)選材；選材的內(nèi)容與測試指標(biāo)；選材的工作方法與步驟；評價(jià)與分析。14.5

教育管理工作教育管理工作的重要性；教育管理的內(nèi)容與任務(wù)；教育管理工作的基本方法和措施；教育管理工作對教練員的要求。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.臨場指揮2.臨場統(tǒng)計(jì)3.賽后總結(jié)4.教練員的帶練技法難點(diǎn)：1.臨場指揮2.教練員的帶練技法

第十五章教學(xué)比賽、裁判實(shí)習(xí)（共40學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求排球教學(xué)比賽和裁判的實(shí)習(xí)工作是排球教學(xué)中的實(shí)踐環(huán)節(jié)，要求每個(gè)學(xué)生都需掌握，在教學(xué)過程中，加強(qiáng)對學(xué)生臨場比賽經(jīng)驗(yàn)的培養(yǎng)和裁判手勢的規(guī)范。通過本章的學(xué)習(xí)，從實(shí)踐方面培養(yǎng)學(xué)生從事教學(xué)比賽組織能力和臨場的應(yīng)變能力，裁判實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)能增強(qiáng)學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)本身和規(guī)則的理解。（二）教學(xué)內(nèi)容15.1

教學(xué)比賽15.1.1

教學(xué)比賽的分組①自由組隊(duì)；②一帶一組隊(duì)；③按班級組隊(duì)15.1.2

教學(xué)比賽內(nèi)容①練習(xí)中二三進(jìn)攻比賽：比賽中以練習(xí)中二三進(jìn)攻為主。②練習(xí)邊二三進(jìn)攻比賽：比賽中以練習(xí)邊二三進(jìn)攻為主。③練習(xí)后排插上進(jìn)攻比賽：比賽中以練習(xí)后排插上進(jìn)攻為主。④

接發(fā)球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。⑤接扣球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持兩點(diǎn)、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。⑥接攔回球及其進(jìn)攻：根據(jù)球的情況，保持兩點(diǎn)攻、三點(diǎn)攻或立體攻陣型。⑦接傳墊球及其進(jìn)攻：根據(jù)對方來球的情況，保持三點(diǎn)攻或立體攻陣型。⑧

一三二接發(fā)球陣型：比賽中以練習(xí)中一三二接發(fā)球陣型為主。⑨

一二一二接發(fā)球陣型：比賽中以練習(xí)中一二一二接發(fā)球陣型為主。⑩

一字接發(fā)球陣型：比賽中以練習(xí)中一字接發(fā)球陣型為主。15.1.3

教學(xué)比賽的方法根據(jù)分組、根據(jù)每節(jié)課的內(nèi)容安排進(jìn)行教學(xué)比賽。15.2

裁判實(shí)習(xí)15.2.1

裁判員的競賽組織：學(xué)習(xí)一些競賽組織方法。15.2.2

裁判員的哨音：吹哨的技巧、方法。15.2.3

裁判員的手勢：各種裁判手勢的學(xué)習(xí)。15.2.4

臨場執(zhí)法裁判：根據(jù)比賽安排選同學(xué)進(jìn)行臨場執(zhí)法。（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1.教學(xué)比賽的組織

2.裁判員的手勢難點(diǎn)：1.裁判員的手勢2.裁判的臨場裁決

七、本課程與其它課程的關(guān)系本課程屬于排球的專業(yè)技術(shù)選修課，課程與《教育學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》、《體育保健學(xué)》、《學(xué)校體育學(xué)》、《體育心理學(xué)》、《體育科研方法》等課程關(guān)系密切。八、教學(xué)時(shí)數(shù)分配《排球》課程教學(xué)時(shí)數(shù)分配表

總學(xué)時(shí)：288學(xué)時(shí)

學(xué)分：16學(xué)分分類章節(jié)、內(nèi)容學(xué)期、學(xué)時(shí)分配合計(jì)備注三四五六

理論

第一章、排球運(yùn)動(dòng)概述2

16多媒體課件教學(xué)第二章、排球基本技術(shù)重點(diǎn)教材分析2

第三章、排球基本戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)教材分析

222第四章、排球競賽規(guī)則與裁判法

222

技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)第五章、準(zhǔn)備姿勢與移動(dòng)及專項(xiàng)身體素質(zhì)2224

184

實(shí)踐教學(xué)第六章、發(fā)球技術(shù)6644第七章、墊球技術(shù)6644第八章、傳球技術(shù)6644第九章、扣球技術(shù)8644第十章、攔網(wǎng)技術(shù)6644第十一章、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)10101212第十二章、防守戰(zhàn)術(shù)10101212技能第十三章、排球教學(xué)與訓(xùn)練4466

80實(shí)踐和多媒體第十四章、排球教練員4466第十五章、教學(xué)比賽、裁判實(shí)習(xí)6101212考

核22228

總學(xué)時(shí)數(shù)72727272288

九、推薦教材及參考書（一）推薦教材：《球類運(yùn)動(dòng)--排球》，黃漢生主編，高等教育出版社，2010年2月第二版（二）參考書目：1.《排球》，虞重干主編，人民體育出版社，2006年版2.《排球運(yùn)動(dòng)》，全國體育院校教材委員會(huì)主編，人民體育出版社，2007年版3.《排球》，劉文春主編，高等教育出版社，2005年版4.《排球教學(xué)——現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)教案叢書》，烏爾里?！し粕釥栔骶?，人民體育出版社，2005年版十、主要教學(xué)方法與教學(xué)條件要求教學(xué)方法：1、理論講授

2、實(shí)踐練習(xí)

3、輔導(dǎo)等方式講授是教學(xué)的重要形式，排球內(nèi)容豐富，教師主要講解理論重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握好排球的基本理論知識。實(shí)踐練習(xí)是學(xué)好排球技術(shù)的良好途徑，本課程以實(shí)踐練習(xí)為主，理論學(xué)習(xí)為輔。技術(shù)學(xué)習(xí)應(yīng)體現(xiàn)出理論對技術(shù)的分析與指導(dǎo)。并努力注重提高學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)能力，能力培養(yǎng)是提高教學(xué)的主要環(huán)節(jié)。學(xué)生根據(jù)大綱和教材，制定出自學(xué)計(jì)劃，自學(xué)中按要求完成理論作業(yè)和技術(shù)練習(xí)任務(wù)。輔導(dǎo)是教學(xué)主要形式之一，以集中和個(gè)別相結(jié)合的方式進(jìn)行，輔導(dǎo)中要特別注意對學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、個(gè)別學(xué)生因材施教和技術(shù)指導(dǎo)內(nèi)容輔導(dǎo)。教學(xué)要求：1.從學(xué)時(shí)、學(xué)生實(shí)際情況、教學(xué)任務(wù)的需要出發(fā)，遵循由淺入深的原則安排教材，堅(jiān)持以實(shí)踐為主，精講多練，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，熟悉教材、教法，上課教案教具齊備，課后有小結(jié)。2.教師經(jīng)常了解學(xué)生思想和學(xué)習(xí)情況，隨時(shí)征求意見，進(jìn)行課堂提高和考查，并使教與學(xué)密切結(jié)合，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。3.把教師的主導(dǎo)作用與培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力密切結(jié)合起來，注入式與啟發(fā)式相結(jié)合，一般對待與因材施教相結(jié)合。4.嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律性，建立良好的課堂秩序和樹立端正的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。5.發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛精神，互幫互學(xué)，共同促進(jìn)。設(shè)立課外武術(shù)輔導(dǎo)小組，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并與教師密切聯(lián)系。

十一、考核方式與成績評定本課程的考核由理論考試、實(shí)踐考試、平時(shí)兩方面的成績綜合評定，其中第三、四、五學(xué)期為考查、第六學(xué)期為考試。

第三學(xué)期考查方法：（一）考查內(nèi)容1.實(shí)踐課：考試的內(nèi)容包括：發(fā)球；墊球；傳球；扣球；教學(xué)比賽；裁判能力。2.平時(shí)成績主要取決于作業(yè)、任務(wù)完成情況，上課出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度等。（二）考試辦法：實(shí)踐課由系球類教研室組織考試小組進(jìn)行考試。（三）分值比例：該課程滿分為100分，實(shí)踐課占80%，平時(shí)占20%。（四）考核標(biāo)準(zhǔn)1.

平時(shí)成績：（占總分20％）(作業(yè)、任務(wù)完成情況，上課出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度)2.

技術(shù)考試：（占總分80％）（100分×80％）發(fā)球15分；

墊球15分；傳球15分；扣球15分；教學(xué)比賽10分；裁判能力10分。3.

技術(shù)考試評分標(biāo)準(zhǔn)

考試項(xiàng)目達(dá)標(biāo)辦法達(dá)標(biāo)要求達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)技評標(biāo)準(zhǔn)發(fā)球考試者站在發(fā)球區(qū)內(nèi)，按規(guī)則要求發(fā)球。發(fā)5個(gè)直線球，5個(gè)斜線球，共10個(gè)球。考試者可以選擇先發(fā)直線球或斜線球，球必須發(fā)在選定的區(qū)域內(nèi)才算成功。成功一個(gè)計(jì)1分，此項(xiàng)滿分為10分。1、達(dá)標(biāo)、技評分別占50分。2、達(dá)標(biāo)時(shí)發(fā)、墊、傳、扣球各10個(gè)，成功一個(gè)得1分；技評同時(shí)進(jìn)行，各項(xiàng)技評分別占10分。3、裁判能力、比賽各10分。4、按照考試時(shí)場地中劃定的區(qū)域和要求進(jìn)行。技評標(biāo)準(zhǔn)：A、優(yōu)秀：技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)，準(zhǔn)備姿勢意識強(qiáng)，擊球動(dòng)作合理，手形正確，擊球效果好（8.5～10）B、良好：技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)，準(zhǔn)備姿勢意識比較強(qiáng)，擊球動(dòng)作合理，手形基本正確，擊球效果比較好。(7.0～8.4)C、中等：技術(shù)動(dòng)作比較規(guī)范、協(xié)調(diào)，有一定準(zhǔn)備姿勢意識，擊球動(dòng)作比較合理，擊球手形不穩(wěn)定，擊球效果時(shí)好時(shí)壞。（6.0～6.9）D、

差：技術(shù)動(dòng)作不協(xié)調(diào)，準(zhǔn)備姿勢意識差，擊球動(dòng)作欠合理，擊球手形不正確，擊球效果差。（6.0以下）墊

球一人在3米線處隔網(wǎng)拋球?？荚囌哒驹诹硪话雸?號位后距離端線4米處，向3號位墊球考試者墊出的球必須高出球網(wǎng)且落在劃定的區(qū)域內(nèi)才算成功。成功一個(gè)計(jì)1分，此項(xiàng)滿分為10分。傳

球一人在4號位邊線處拋球。考試者站在3號位4號位順網(wǎng)傳球?？荚囌邆鞒龅那虮仨毟叱銮蚓W(wǎng)一定高度且落在劃定的區(qū)域內(nèi)才算成功。成功一個(gè)計(jì)1分，此項(xiàng)滿分為10分?？?/p>

球一人在3號位傳球，考試者在4號位連續(xù)扣球10個(gè)?？荚囌呖鄢龅那虮仨毷切毕蛳虑衣湓趫鰠^(qū)內(nèi)。成功一個(gè)計(jì)1分，此項(xiàng)滿分為10分。教學(xué)比賽考試者采用抽簽的方式分隊(duì)比賽。考試者在比賽過程中要合理的運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。由考評小組教師根據(jù)考試者在比賽中的表現(xiàn)給出合適的分?jǐn)?shù)。裁判能力考試者按著監(jiān)考老師的要求做裁判手勢考試者做的手勢必須干脆利落動(dòng)作要規(guī)范成功一個(gè)計(jì)1分，共提問10個(gè)手勢，此項(xiàng)滿分10分。第四學(xué)期考查方法：（一）考查內(nèi)容1.實(shí)踐課：考試的內(nèi)容包括：發(fā)球；墊球；傳球；扣球；教學(xué)比賽；裁判能力。2.平時(shí)成績主要取決于作業(yè)、任務(wù)完成情況，上課出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度等。（二）考試辦法：實(shí)踐課由系球類教研室組織考試小組進(jìn)行考試。（三）分值比例：該課程滿分為100分，實(shí)踐課占80%，平時(shí)占20%。（四）考核標(biāo)準(zhǔn)1.

平時(shí)成績：（占總分20％）(作業(yè)、任務(wù)完成情況，上課出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度)2.

技術(shù)考試：（占總分80％）（100分×80％）3.

技術(shù)考試評分標(biāo)準(zhǔn)①發(fā)球20分方法：男生正面上手發(fā)球，女生發(fā)球姿勢不限，每人發(fā)球10個(gè)，以球落到某區(qū)的成功率計(jì)分（直線和斜線）。男生必須正面上手發(fā)球，其他姿勢的發(fā)球均按失誤論處，計(jì)零分。評分標(biāo)準(zhǔn)：10個(gè)球得分之和為達(dá)標(biāo)分，占發(fā)球得分的50%，技術(shù)評定分占50%，兩者得分之和為該項(xiàng)目考試得分。②傳球20分方法：受測者站在網(wǎng)前2—3號位之間，陪考者從后場拋球，受測者向4號位傳球10個(gè)，離網(wǎng)30—60厘米，離邊線30-100厘米左右，比網(wǎng)高2米以上，適合于扣球。

評分標(biāo)準(zhǔn)：按傳球的落點(diǎn)計(jì)分，球落在分區(qū)線上，按高分區(qū)計(jì)分，球過網(wǎng)或出界為零分。10球得分之和為達(dá)標(biāo)分，占傳球分的50%，技術(shù)評分占50%，兩者得分之和為該項(xiàng)目考試得分。③墊球20分方法：受測者站在6號位區(qū)，接對方中場拋過來的球10個(gè)，墊到2號位與3號位之間，距網(wǎng)60-80厘米，比網(wǎng)高約30厘。評分標(biāo)準(zhǔn)：按墊球的落點(diǎn)計(jì)分，球落在分區(qū)線上，按高分區(qū)計(jì)分，球過網(wǎng)或出界為零分。10球得分之和為達(dá)標(biāo)分，占墊球分的50%，技術(shù)評分占50%，兩者得分之和為該項(xiàng)目考試得分。④四號位扣球20分方法：被試學(xué)生站在四號位將球傳給三號位的二專傳，二傳將球傳向四號位，被試學(xué)生在四號位扣球，要求扣出的球能有一定的力量。每人連扣10次。直線5球、斜線5球。評分標(biāo)準(zhǔn)：按墊球的落點(diǎn)計(jì)分，球落在分區(qū)線上，按高分區(qū)計(jì)分，球過網(wǎng)或出界為零分。10球得分之和為達(dá)標(biāo)分，占墊球分的50%，技術(shù)評分占50%，兩者得分之和為該項(xiàng)目考試得分。⑤教學(xué)比賽

學(xué)生分組進(jìn)行比賽10分（隨堂考試）⑥裁判能力

裁判手勢和臨場能力10分（隨堂考試）

4.各項(xiàng)技評標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀：技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)，準(zhǔn)備姿勢意識強(qiáng)，擊球動(dòng)作合理，手形正確，擊球效果好（85～100）分良好：技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)，準(zhǔn)備姿勢意識比較強(qiáng)，擊球動(dòng)作合理，手形基本正確，擊球效果比較好。(70～84)

分中等：技術(shù)動(dòng)作比較規(guī)范、協(xié)調(diào)，有一定準(zhǔn)備姿勢意識，擊球動(dòng)作比較合理，擊球手形不穩(wěn)定，擊球效果時(shí)好時(shí)壞。（60～69）分差：技術(shù)動(dòng)作不協(xié)調(diào)，準(zhǔn)備姿勢意識差，擊球動(dòng)作欠合理，擊球手形不正確，擊球效果差。（60以下）分

第五學(xué)期考查方法：（一）考查內(nèi)容1.實(shí)踐課：考試的內(nèi)容包括：發(fā)球；墊球；傳球；扣球；教學(xué)比賽；裁判能力。2.平時(shí)成績主要取決于作業(yè)、任務(wù)完成情況，上課出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度等。（二）考試辦法：實(shí)踐課由系球類教研室組織考試小組進(jìn)行考試。（三）分值比例：該課程滿分為100分，實(shí)踐課占80%，平時(shí)占20%。（四）考核標(biāo)準(zhǔn)1.

平時(shí)成績：（占總分20％）(作業(yè)、任務(wù)完成情況，上課出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度)2.

技術(shù)考試：（占總分80％）（100分×80％）3.

技術(shù)考試評分標(biāo)準(zhǔn)①發(fā)球20分方法：男生正面上手發(fā)球，女生發(fā)球姿勢不限，每人發(fā)球10個(gè)，以球落到某區(qū)的成功率計(jì)分。按排球場1-2-3-4-5-6六個(gè)區(qū)。男生必須正面上手發(fā)球，其他姿勢的發(fā)球均按失誤論處，計(jì)零分。球落在兩區(qū)分界線上，按高分區(qū)計(jì)分，球不過網(wǎng)和出界為零分。評分標(biāo)準(zhǔn)：10個(gè)球得分之和為達(dá)標(biāo)分，占發(fā)球得分的50%，技術(shù)評定分占50%，兩者得分之和為該項(xiàng)目考試得分。②傳球20分方法：受測者站在網(wǎng)前2號位三米線處，陪考者從后場拋球，受測者向4號位調(diào)整傳球10個(gè)，離網(wǎng)30—60厘米，離邊線30-100厘米左右，比網(wǎng)高2米以上，適合于扣球。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

10球得分之和為達(dá)標(biāo)分，占傳球分的50%，技術(shù)評分占50%，兩者得分之和為該項(xiàng)目考試得分。