骨質疏松護理組

骨質疏松護理組何為骨質疏松？不斷縮短的身高日漸彎曲的脊背

第2頁,共30頁，2024年2月25日，星期天概述正常骨 骨質疏松骨第3頁,共30頁，2024年2月25日，星期天哪些人易患骨質疏松?第4頁,共30頁，2024年2月25日，星期天RossPDetal.AnnInternMed1991;114-23.SilvermanSL.Bone1992;13(suppl2):S27-31.CooperC,etal.AmJEpidem1993;137:1001-5.

Lylesetal.AmJMed1993;94:595-601.SchlaichC,etal.OsteoporosInt1998;8:261-7.骨質疏松的影響活動能力下降活動減少引起更多的骨量丟失腹部壓迫、食欲減退肺功能減退睡眠失調壽命縮短自尊喪失PhotocourtesyoftheNationalOsteoporosisFoundation第5頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨疏松癥的分類絕經(jīng)后骨質疏松（Ⅰ型）老年性骨質疏松（Ⅱ型）

原發(fā)性骨質疏松癥（70-85%）

繼發(fā)性骨質疏松（15-20%）特發(fā)性骨質疏松（1-2%）第6頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨質疏松的臨床表現(xiàn)骨痛（腰背酸疼痛）骨折身高縮短，骨骼畸形功能障礙（活動受限）呼吸功能下降第7頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨質疏松常見骨折38%19%19%第8頁,共30頁，2024年2月25日，星期天診斷方法依據(jù)臨床表現(xiàn)骨密度測定X線檢查生化檢查第9頁,共30頁，2024年2月25日，星期天

防治骨質疏松癥的原則預防為主，早發(fā)現(xiàn)早治療目的：減輕癥狀，避免骨折目標：提高骨密度至正常范圍第10頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨質疏松的治療骨質疏松的治療包括兩個部分：一是病因治療，二是對癥治療。1、藥物預防和治療骨質疏松2、經(jīng)皮椎體成形術這一手術具有操作簡單、創(chuàng)傷小、見效快以及并發(fā)癥發(fā)生率低等優(yōu)點。第11頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨質疏松癥的治療目標

解除各種急、慢性骨痛預防骨折發(fā)生－提高骨強度－避免跌倒和損傷改善骨質量，糾正異常骨重建第12頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨質疏松癥的預防

預防骨質疏松癥應從青少年做起第13頁,共30頁，2024年2月25日，星期天1、早起著手2、飲食平衡3、戶外運動4、戒除不良生活習慣5、治療相關疾病第14頁,共30頁，2024年2月25日，星期天盡早預防第15頁,共30頁，2024年2月25日，星期天長期預防第16頁,共30頁，2024年2月25日，星期天骨質疏松護理措施心理護理用藥護理鈣劑維生素D及其活性產物性激素降鈣素飲食護理第17頁,共30頁，2024年2月25日，星期天鈣劑維生素D及其活性產物性激素適用于絕經(jīng)期前后的婦女。降鈣素第18頁,共30頁，2024年2月25日，星期天經(jīng)皮椎體成型術的護理1、生命體征的變化:2、體位的護理:3、術后康復理療:第19頁,共30頁，2024年2月25日，星期天健康指導健康的飲食

增加鈣質的攝取補充充足的維生素A、C、K補充足夠的蛋白質第20頁,共30頁，2024年2月25日，星期天食物中每500g鈣含量排序：含鈣量

食物種類>1000mg黑芝麻、海帶、蝦皮、奶粉

>500mg 紫菜、芝麻醬、蝦米、乳酪

>300mg 薺菜、銀耳、木耳、白芝麻、海蟹

>200mg 豆皮、青豆、南瓜子、西瓜子、枸杞、煉乳>100mg 茴香、芹菜、花豆、油菜、蘑菇、大白菜、扁豆、核桃仁、葡萄干、橄欖、牛奶、酸奶、牡蠣>50mg 豆腐、蓮子、豌豆、綠豆、紅豆、蠶豆、小麥松子、花生、黃豆芽、紅棗、小白菜、燕麥、柑橘、豇豆、卷白菜、青蝦、皮蛋、咸鴨蛋、雞蛋、鯽魚<50mg 五谷、魚肉、牛羊豬雞鴨肉、米飯、饅頭、面包第21頁,共30頁，2024年2月25日，星期天2.積極的生活方式

飲食禁忌

第22頁,共30頁，2024年2月25日，星期天3.適當?shù)捏w育運動第23頁,共30頁，2024年2月25日，星期天4.規(guī)律的日照每天半小時左右接受溫和的陽光直射（避免暴曬）第24頁,共30頁，2024年2月25日，星期天5.預防跌倒第25頁,共30頁，2024年2月25日，星期天

骨質疏松的三級預防一級預防：第26頁,共30頁，2024年2月25日，星期天二級預防第27頁,共30頁，2024年2月25日，星期天三級預防：第28頁,共30頁，2024年2月25日，星期天判斷正誤喝骨頭湯能防止骨質疏松治療骨質疏松癥等于補鈣骨質疏松癥是老年人特有的現(xiàn)象，與年輕人無關老年人治療骨質疏松癥為時已晚靠自我感覺發(fā)現(xiàn)骨質疏松癥骨質疏松癥是小病