健康教育工作指南（16篇）

實用健康教育工作指南（匯總16篇）范文范本可以幫助我們提高寫作水平，并且豐富我們的表達方式。請大家關注以下這些經(jīng)典的總結范文，信任會對大家的寫作有所啟發(fā)。

心理健康教化教案

心情管理是心理健康中不行或缺的一部分。在日常生活中，每個人都會受到一些負面心情的困擾，如生氣、難受和膽怯 等等。孩子由于年齡小，往往不會向大人正確地表達自己的心情情感，也不能很好地自我化解。當孩子處于膽怯 這種情感狀態(tài)中時，我們往往簡潔地告知孩子“要英勇”，而對于孩子為什么膽怯 ，膽怯 時怎樣做才可以讓自己“不膽怯 ”卻少有關注。

本次活動借助于繪本《我好膽怯 》中的小熊，告知孩子：每個人都會有膽怯 的心情，不要擔憂，不要覺得難為情;激勵幼兒探討如何讓自己遠離膽怯 ，從而幫助他們學會化解這種心情，樹立自信念。

整個活動，我讓孩子依據(jù)自身的閱歷，說出膽怯 的感覺，并想出方法，讓自己不再膽怯 ，最終體驗到“我不膽怯 ”的勝利和歡樂。

活動目標。

1．知道膽怯 的感覺人人都會有。

2．能夠想方法消退膽怯 的心理，學會戰(zhàn)勝膽怯 。

活動打算。

1．繪本《我好膽怯 》。

2．情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最膽怯 的事物或場景。

活動過程。

1．小熊的膽怯 。

看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多膽怯 呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發(fā)生了什么事情?(揣測。)。

揭示謎底：遇到什么了?

活動實錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。

提問：這是什么時候?聽，這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺?

活動實錄：天黑了。是風的聲音。很冷，很膽怯 。

小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時，小熊會膽怯 ;天黑了，一個人在家，小熊心里也很膽怯 。

2．我的膽怯 。

有的寶寶把他們的膽怯 都畫了下來，我們一起看看。假如有你畫的膽怯 的場景或動物拿過來，跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒探討。)。

你膽怯 的是什么?為什么會膽怯 ?膽怯 的時候你心里是什么感覺呢?

活動實錄：我膽怯 大灰狼，因為大灰狼會咬我們。膽怯 的時候很不舒適。

還有誰也是膽怯 這種很厲害的動物的?

活動實錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

你怕火，為什么呀?

活動實錄：因為火會燒傷我們的'。

你們?yōu)槭裁茨懬?這些東西呢?(水、電、刀。)。

活動實錄：大的水會把我們沖走，房子也會沖走的;用剪刀時不留意會剪到手的;這是插座，有電。

你膽怯 的又是什么呢?為什么?還有誰也是膽怯 這種很響的聲音的?

活動實錄：我怕打雷，會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。

看看他膽怯 的是什么?為什么?

活動實錄：打針，因為打針很疼。

3．我不膽怯 。

(1)探討。

怎樣才能讓我們不膽怯 呢?(看圖片，一一對應想方法。)。

動物：遇到這些猛烈的動物時，我們可以怎么做呢?

找警察幫忙：躲起來;趕快跑回家。

水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會用到，但是一不當心就會受傷，怎么做呢?

當心點;不玩兒。

聲響：像這樣突然發(fā)出很大的聲音時，我們可以怎么做呢?

捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。

邊說邊進行記錄。

小結：遇到猛烈的動物時，我們司以離它遠一點，愛護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要當心運用喲!

(2)情境表演。

活動實錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。

我們一起來學學打預防針的樣子：袖子卷一卷，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告知我自己，我不怕，我不怕，我不怕!

今日護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們打算好了嗎?

小結：原來有些膽怯 的事情，我們可以躲起來，可以做其他的事情，但有的膽怯 ，像打針我們是必需要戰(zhàn)勝它。

4．小熊不膽怯 。

你們都想到了好方法，變成英勇的孩子了，小熊有沒有變得英勇呢?我們一起來看看小熊想到了什么方法。

活動實錄：它抱了個小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。

現(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很快樂，因為它知道膽怯 的時候該怎么做了!

評析：老師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的志氣，孩子們都主動與四周生疏的老師擁抱、打招呼，活動在融洽的氛圍中輕松結束。

健康教化活動方案

二、活動時間。

20__年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。

三、組織機構。

為了把活動落實到位，特成立本次宣揚周組織機構，詳細如下：

組長：

副組長：

組員：

1、時間：12月8日上午。

2、地點：操場。

3、活動內(nèi)容：學校領導講話“正確看待心理教化，提高自身心理素養(yǎng)”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校201x“心理健康教化活動周”的序曲。

活動二：心理健康教化學問宣揚。

心理健康學問專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操勞理格言每日誦讀、

活動三：心理格言朗誦競賽。

1、參與年級：三年級。

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦競賽。

12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動四：講故事競賽。

1、參與年級：四年級。

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事競賽。

12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動五：心理健康格言卡制作展示。

1、參與年級：五年級。

2、活動程序：

作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理詢問室__老師。

作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。

3、地點：操場。

活動六：心理詢問活動。

1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。

2、地點：北教學樓四樓心理詢問室。

3、值班老師支配：

周一：__周二：

周三：__周四：周五：

溫馨提示：請評委老師提前調(diào)好課參與活動。

心理健康教化教案

教學目標:通過本節(jié)課的活動，使學生能正確相識自己，接納自己，相識到贊美別人在人際交往中的魅力，學會發(fā)覺別人的優(yōu)點，駕馭一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。

教學難點：學會用真誠、主動的看法贊美他人。

教學過程：

（一）啟發(fā)談話，歌曲導入。

1、暖身操：《蝸牛與黃鸝鳥》。

2、啟發(fā)談話，導入新課。

（二）找尋優(yōu)點，激發(fā)情感。

1、起先嬉戲，數(shù)錯的同學戴上帽子。

2、下面請全班其他同學都來講講他的優(yōu)點。

3、把寫有他們的優(yōu)點的優(yōu)點卡，貼到這棵大大的優(yōu)點樹上。

4、以優(yōu)點樹上的一個學生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)覺了他的優(yōu)點，誰來夸夸她？”相機指導學生駕馭贊美的技巧。

5、讓學生同桌相互夸獎。

6、在贊美別人時，應留意什么？

板書：使學生在觀賞中體會到對別人的贊美方法：

a、看著對方，面帶微笑；

b、看法真誠，發(fā)自內(nèi)心；

c、實事求是，用詞精確。

7、大家體驗得到別人的贊美心里有什么感受？

8、你在專心發(fā)覺別人的優(yōu)點時，有什么體會？

（三）示范演練、發(fā)覺問題。

誰是我的心情導師。

1、我常常幫助小明補習功課，這次測驗，他考得比我好，我心里很不舒適，我不想再幫他。

2、小亮平常體育課上長跑成果不如我，可是這次運動會上我被淘汰了，他卻晉級了，太不公允了。

3、在這次學校優(yōu)秀班干部的評比活動中，我們班的生活委員盡然入選了，當班長的我卻沒有入選，真氣人！

遇到這些狀況你怎么辦，大家演一演。

（四）總結延長，感情升華。

“同學們，這盆花，美麗嗎？請不要吝惜你的贊美，大家來贊美一下它，好嗎？”

接著，我說，“除了贊美花的漂亮以外，我們還要贊美誰呢？”

“種花的人?！?/p>

“對，養(yǎng)花人?！?/p>

“大家知道養(yǎng)花人是誰嗎？”

“老師”

“好，讓我們來夸夸老師吧，然后把他的優(yōu)點寫在優(yōu)點卡上?！?/p>

家庭作業(yè)：

“贊美身邊的家人，摯友，親戚，鄰居。把他們的優(yōu)點寫下來，告知他，或畫上漂亮的圖案，送給他?！?/p>

總結談話：觀賞、贊美是春風，它能使人溫馨和歡樂，請不要小看贊美，因為贊美是力氣，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。因此，愿贊美的力氣激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

心理健康教化教案

本作者多次教授這門課，此書就是在講稿的基礎上不斷完善而成的。全書的內(nèi)容主要分為五部分：第一章是心理健康的基本問題，主要介紹心理健康的基本學問，與此同時就幼兒心理健康教化的意義、標準、原則以及對策等問題，分別加以說明。其次章是幼兒的心理特點，主要從認知和特性兩方面說明。第三章是幼兒常見心理問題詢問及案例分析，對幼兒常見的問題進行分類，每個問題又從表現(xiàn)、緣由和干預分別說明。

本章最終就幼兒心理問題分類進行案例分析，并對家長提出了建議。第四章是幼兒心理健康教化活動課程設計，包括課程設計的指導思想、途徑、過程及主要內(nèi)容。第五章是幼兒心理健康教化的測量與評價，并介紹一些幼兒心理健康測驗的應用。在本書編寫過程中，我們參考了很多著作和教材，汲取了很多有關的探討成果，因篇幅有限未能一廣說明，在此表示感謝。本書可作為幼兒老師培訓教材，也可作為家長、幼教工作者的教學參考、輔導用書。

（一）素養(yǎng)與心理素養(yǎng)。

（二）從當前幼兒心理健康狀況看心理健康教化的重要性。

（四）從幼兒社會適應實力發(fā)展的須要看心理健康教化的重要性。

一、健康概念的完整理解。

（一）健康是人的動態(tài)平衡系統(tǒng)。

（二）健康是生理、心理與行為適應的統(tǒng)一體。

（三）現(xiàn)代人健康的基本原則。

（一）心理健康連續(xù)譜和三態(tài)分布規(guī)律。

（四）界定心理健康狀態(tài)及其標準的幾點說明。

一、生理因素。

（一）遺傳。

（二）分娩與發(fā)育遲緩的影響。

（三）生理疾病和外傷、中毒等因素的影響。

二、心理社會因素。

（一）早期教化與家庭環(huán)境。

（二）應激和生活事務。

（三）社會因素。

三、個人因素。

（一）人格特征。

（二）軀體的機能狀態(tài)。

第四節(jié)增進心理健康的原則與途徑。

（一）重視遺傳與重視教化相結合的原則。

（二）保持人與環(huán)境和諧一樣的原則。

（三）適應與改造相結合的原則。

（四）身心統(tǒng)一的原則。

（五）個體和群體相結合的原則。

（六）理論與實踐相結合的原則。

（一）生理面途徑。

（二）心理面途徑。

（三）社會面途徑三、三種心理狀態(tài)的心理衛(wèi)生工作。

（一）心理健康個體及其群體。

（二）心理缺陷者及其群體。

（三）心理疾病患者。

其次章幼兒的心理特點。

第三章幼兒常見心理問題詢問及案例分析。

心理健康教化教案

教學目的：

幫助學生了解愛好是學習的動力，引導學生在學習、生活中培育廣泛的愛好。

教學過程。

1．導入。

老師：今日我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音。）。

2．學文明理。

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜愛提出很多問題？（學生回答后老師小結。）。

老師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都新奇，都想知道原委，這是一種學習的愛好。正是因為有了這種學習的愛好，麥克斯韋最終城為了英國聞名的科學家。很多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的愛好。同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）老師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。

3．活動明理。

（1）請同學們分組說說自己的愛好是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言狀況。

（2）做個放松小嬉戲出示課前打算好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆才智星。

（3）誰來幫助蘋果娃娃分別將扇形的填字嬉戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

（4）開個小擂臺賽分別出示口算競賽題，每次兩名同學競賽，看誰能當擂主，老師為擂主頒發(fā)證書。

（5）想想自己最感愛好的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜愛這些課？對自己不喜愛的課，想個方法使自己對這樣的課有愛好。最好能將這個方法寫在表格后面。

4．總結。

全課同學們喜愛今日的學習嗎？大家的回答和笑臉告知了老師。你們很喜愛這樣的學習。其實我們的學習都能像今日的學習這樣使你有愛好。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習愛好，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培育學習愛好的好方法。

心理健康教化教案

教學目標：

了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

教學過程：

教學一：學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講解并描述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、無趣的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的特性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依舊是廣袤的、美妙的。

教學二：探討早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴峻影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不勝利的，而失敗給雙方帶來嚴峻創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

教學三：探討怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要羞辱挖苦，損害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家特長理，要寬恕對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告知自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美妙的感覺珍藏在心底，讓友情長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大愛好。

教學四：

思索：

1、什么是友情?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)分及從友情發(fā)展到早戀的大致過程?

教學五：

在思索的基礎上，能加強友情、杜絕早戀。

心理健康教化教案

教學目的：

幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確相識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的特長，使自己歡樂地學習和生活。

教學過程。

1．導入。

同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今日，老師為大家?guī)砹艘粋€小摯友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>

2．學文明理。

請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

在我們的生活中在很多人，他們也有過小黃鶯這樣的苦惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。

3．活動明理。

（1）分角色表演“小馬過河”。

表演結束后。

a．請小馬說說起先時為什么不敢過河？

b．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？

c．請演員與觀眾共同分析：假如小馬不了解自己的身高與實力，結果會怎么樣？

（2）仿照人物：請參與表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優(yōu)點？再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

（3）發(fā)給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

4、總結全課。

今日，同學們在活動中起先學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后《實踐園》中的話讀給媽媽聽聽，再把《實踐園》中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的特長，增加一份信念，就會增加一份前進的力氣。

最終老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

心理健康教化教案

心理健康的重要性越來越被人們所重視，因此心理健康教化也就成為學校教化的重要內(nèi)容，早在11014年，《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干看法》中明確指出，應“通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教化的指導，幫助學生提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折、適應環(huán)境的實力”。幼兒心理健康教化是人生教化中最重要的階段，所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個道理。因為，幼兒階段是孩子語言、思維發(fā)展的關鍵時期，也是其性格、心情、意志及社會行為發(fā)展的重要階段。幼兒心理健康教化的活動，主要靠幼兒老師和家長去實施。多年來北京教化學院致力于幼兒園老師的學歷教化和接著教化，在幼兒藝術大專班中開設“幼兒心理健康教化”這門課。

本作者多次教授這門課，此書就是在講稿的基礎上不斷完善而成的。全書的內(nèi)容主要分為五部分：第一章是心理健康的基本問題，主要介紹心理健康的基本學問，與此同時就幼兒心理健康教化的意義、標準、原則以及對策等問題，分別加以說明。其次章是幼兒的心理特點，主要從認知和特性兩方面說明。第三章是幼兒常見心理問題詢問及案例分析，對幼兒常見的問題進行分類，每個問題又從表現(xiàn)、緣由和干預分別說明。

本章最終就幼兒心理問題分類進行案例分析，并對家長提出了建議。第四章是幼兒心理健康教化活動課程設計，包括課程設計的指導思想、途徑、過程及主要內(nèi)容。第五章是幼兒心理健康教化的測量與評價，并介紹一些幼兒心理健康測驗的應用。在本書編寫過程中，我們參考了很多著作和教材，汲取了很多有關的探討成果，因篇幅有限未能一廣說明，在此表示感謝。本書可作為幼兒老師培訓教材，也可作為家長、幼教工作者的教學參考、輔導用書。

(一)素養(yǎng)與心理素養(yǎng)。

(二)從當前幼兒心理健康狀況看心理健康教化的重要性。

(四)從幼兒社會適應實力發(fā)展的須要看心理健康教化的重要性。

一、健康概念的完整理解。

(一)健康是人的動態(tài)平衡系統(tǒng)。

(二)健康是生理、心理與行為適應的統(tǒng)一體。

(三)現(xiàn)代人健康的基本原則。

(四)界定心理健康狀態(tài)及其標準的幾點說明。

一、生理因素。

(一)遺傳。

(二)分娩與發(fā)育遲緩的影響。

(三)生理疾病和外傷、中毒等因素的影響。

二、心理社會因素。

(一)早期教化與家庭環(huán)境。

(二)應激和生活事務。

(三)社會因素。

三、個人因素。

(一)人格特征。

(二)軀體的機能狀態(tài)。

第四節(jié)增進心理健康的原則與途徑。

(一)重視遺傳與重視教化相結合的原則。

(二)保持人與環(huán)境和諧一樣的原則。

(三)適應與改造相結合的原則。

(四)身心統(tǒng)一的原則。

(五)個體和群體相結合的原則。

(六)理論與實踐相結合的原則。

(一)生理面途徑。

(二)心理面途徑。

(三)社會面途徑三、三種心理狀態(tài)的心理衛(wèi)生工作。

(二)心理缺陷者及其群體。

(三)心理疾病患者。

其次章幼兒的心理特點。

第三章幼兒常見心理問題詢問及案例分析。

心理健康教化教案

教學目的：

相識心理承受實力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的緣由,并相識培育心理承受實力的重要性,激發(fā)學生對培育自身心理承受實力的愛好與自覺性,培育學生的心理承受實力.教學重.難點：

培育學生的心理承受實力.教學具：

打算小學生跳樓事務的報道材料.教學過程。

一、用實例引導思索。

1、老師帶著憐憫、惋惜的感情講解并描述兩個小故事。

a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告知老師有人欺壓他。老師說“知道了”，沒當場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺壓想不開而尋短見。

b一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師指責，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思索：

(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?

(2)他們的死都和哪些因素有關?

(3)假如你是老師，在對待學生時會不會有略微的疏忽和冷漠?

(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

3、全班溝通。

4、老師小結。

二、拿子照自己。

1、老師引導學生用下列情形比照自己。

(1)當家長指責或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?

(2)當老師對你的看法略微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?

(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?

2、學生溝通。

3、點撥。

三、看錄象激起愛好。

1、播放錄象。

2、學生閱讀材料。

3、學生探討。

四、揭短會經(jīng)受磨難。

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

老師指導。

五、寫感受。

2.小學心理活動設計：學會創(chuàng)新(培育創(chuàng)新思維和實力。。)。

一、教學目的：

1、過學習，使學生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培育學生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學重點：培育學生創(chuàng)新思維。

三、教學打算：多媒體課件七巧板錄音帶等。

四、教學過程：

一、導入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比學問更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更須要我們的創(chuàng)新精神。今日這堂課，請小摯友和老師一起，共享創(chuàng)新的歡樂!

二、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事，你肯定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

(一生講故事，并放動畫)故事內(nèi)容簡介：同學們，你們知道阿基米德嗎?他呀，是古希臘宏大的科學家。他從小就喜愛聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜愛聽別人對某個問題的爭辯，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有很多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?為什么大船會浮在海面行走?……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇異的新想法。有一天，他望見農(nóng)夫們正在把尼羅河里的水運到高處澆灌農(nóng)田。他想：假如有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊!于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，最終獨創(chuàng)了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不得的奇跡!后來，阿基米德還創(chuàng)立了聞名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小摯友說一說。

請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結：同學們剛才各抒己見，老師這里總結一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤視察，多思索，還要有淵博的學問，豐富的想象力，做生活的有心人，學會學習，學會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為宏大的人。

三、那么，原委什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演，或許你會更加明白。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)。

時間：一個早上。

地點：校內(nèi)。

人物：學生和老師。

情景：……。

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧!

四、測一測。

好!讓我們休息一下，一起到“才智之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

得了4分以上的同學請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想。

得分高的同學不要傲慢，得分低的同學也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培育你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特殊好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子，很新奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么?(音樂，鴨子拌嘴)。

3、下面，我們來開展一次智力拼圖競賽，看哪一組同學拼的圖最有創(chuàng)意，最別出心裁。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。(學生拿出七巧板按小組拼)。

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結合生活實際，你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計。

展示一些科技節(jié)小獨創(chuàng)小制作。

5、全課總結：

同學們，這堂課你們表現(xiàn)很精彩，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素養(yǎng)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們傲慢。奇妙的大自然正等待你們?nèi)ヌ骄?，宇宙的奇妙等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間或許會出現(xiàn)其次個愛迪生，其次個阿基米德，你們信任嗎?讓我們在奇妙的歌聲中結束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。)。

3.小學生心理健康教化活動課教案：風雨后，花兒綻放得更漂亮(正確對待挫折、提高心理素養(yǎng)、增加適應實力...)。

健康教化活動方案

活動目標：

1、使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分，可滿意身體各方面不同的須要。

2、幫助幼兒克服不良的包含習慣，如：挑食、偏食等。

3、知道人體須要各種不同的養(yǎng)分。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

5、初步了解健康的小常識。

活動打算：

1、自制道具：肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。

2、活動前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。

活動過程：

1、老師講故事引出主題老師。

t：小摯友們好，今日老師要給小摯友們講一個很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。有個孩子叫小剛，從小就不愿好好吃飯，總是喜愛吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時只吃幾口，一邊吃，一邊玩，許多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結果個子長不高，身上也不長肉，臉色又黃又綠，還常常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他是養(yǎng)分不良。

2、石室詞匯：養(yǎng)分不良。

t：小摯友，你們知道不知道什么是養(yǎng)分不良啊?養(yǎng)分不良啊，主要是指我們的身體須要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，假如沒有食物吃進去，我們的身體就會出現(xiàn)個子不高，身體不長肉等問題。這啊，就是養(yǎng)分不良。

3、請幼兒思索并回答問題(1)為什么要好好吃飯?

t：那我們大家要不要好好吃飯啊?

s：要。

t：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，老師提示)。

s：因為不好好吃飯，會養(yǎng)分不良，個子會長不高，身體會不長肉，還會生病。

(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?

t：我們應當不挑食，不偏食，不吃許多零食，而且啊吃飯時要細嚼慢咽。

4、老師出示五大類食品的自制教具，請幼兒分辨各是什么?說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣?然后老師分類講解各種食物的特點和作用。

(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品，如：米飯、面條等。

t：小摯友，你們看碗里裝的是什么啊?

s：米飯。

t：對啊，米飯是用米來做成的，它含有許多許多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類：面條、面包它們都是有養(yǎng)分的食物，小摯友可要好好吃飯。

t：那我們現(xiàn)在看這是什么啊?

s：雞蛋、肉、魚。

t：對啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有許多蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助我們的身體生長，它們也是有養(yǎng)分的食物。

(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。

t：假如小摯友只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因為蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不簡單生病，因為蔬菜同樣是有養(yǎng)分的食物。

(3)水果：蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的須要。

t：我們要不要多吃蔬菜?

s：要。

t：對了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋果紅不紅啊?

s：紅。

t：它們肯定很甜，小摯友肯定要多吃啊，因為水果和蔬菜一起可以愛護我們的身體健康。

t：那你們還吃過其它哪些水果?

s：西瓜、香蕉。

t：對，水果也是有養(yǎng)分的食品。

(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。

t：現(xiàn)在我想請一位小摯友告知我，你喜不喜愛豆子啊?

s：喜愛。

t：老師想啊她肯定喜愛，因為她的皮膚白白的，就像"白雪公主"一樣，因為愛吃豆類的小摯友肯定是一個健康的小摯友，因為豆類也給了我們身體里邊很多植物蛋白，讓我們長得健健康康的。它同樣也是有養(yǎng)分的食物。

5、通過頭飾，復述上述有養(yǎng)分的食物。

t：現(xiàn)在我們再來嘗一嘗這許很多多的有養(yǎng)分的食物。請5位小摯友，帶上頭飾，代表幾類有養(yǎng)分的食物，便于加深幼兒記憶。

t：現(xiàn)在老師要請幾位小摯友來扮演有養(yǎng)分的食物，我們一起來數(shù)一數(shù)我們學了幾類有養(yǎng)分的食物。

s：5類。

s：好。

6、老師和幼兒共同歸納，我們每天進食要吃飯，全面汲取各種養(yǎng)分，才能保證身體長得健康。

活動延長：

提示幼兒留意吃各種有養(yǎng)分的食品，不挑食，不偏食，養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣。

s：不挑食、不偏食、細嚼慢咽。

t：老師希望每個小摯友都長得健健康康的。

心理健康教化教案

教學分析：

二年級的小學生，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期.經(jīng)過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經(jīng)驗一些挫折和失敗，因此，許多學生簡單產(chǎn)生自我相識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的.本次輔導教學，針對學生的這一現(xiàn)象，首先讓學生看到”我不行“和”我能行“兩個詳細形象的對比，并引發(fā)探討；然后通過各種方式讓學生找到自己的特長和優(yōu)點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好許多事情，從而培育自己的自信念.教學目標：

1，了解學生自我相識的程度，引導學生學會主動評價自我的方法.2，幫助學生了解自己的特長和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點.3，通過教學引導學生樹立自信念.教學重點：

幫助學生確定自己主動的方面，引導學生充分發(fā)揮自身的特長.教學難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增加學生前進的信念.教學打算：

1，了解學生自信的程度及學生的特長.2，了解學生與學生之間的相處狀況及看待同學優(yōu)缺點的看法。

適合年級：二年級。

教學過程：

一、課件導入：

1，課前互動：瞧，大家的桌面整齊，書本擺放整齊，坐姿端正，精神飽滿。(老師伸出大拇指)小摯友們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學伸出大拇指)xxx，你真棒！

我能行：小摯友們，你們好，我的名字叫”我能行“。

我不行：小摯友們，你們好，我的名字叫”我不行“。

我能行：我是一個能干的小摯友，我朗讀課文可棒了，常常得到同學的贊揚；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照看鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜愛旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事總不勝利.寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不當心打破了一只碗，被媽媽指責了一頓，真不興奮；原來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就驚慌，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！

我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我確定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很勝利，但我想，我已經(jīng)仔細去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我照舊很興奮。(蹦蹦跳跳地下場)。

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢(沒精打采地下場)。

4，小組探討溝通：這兩個小摯友的狀況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢？

二、找一找，說一說。

1，老師過渡語：其實，我們每個人都能做許多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提.請仔細想想你會做的事情，你會發(fā)覺，其實你是一個很能干的人呢！

2，和同桌說說你會做這些事嗎。

(1)我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

(2)我會補書，也會包書皮.(3)我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3，老師引導：你還有哪些能干的本事，和大家說說，或者表演一下，好嗎？

4，請學生現(xiàn)場表演自己的特長.三、小品：小明真的是”我不行“嗎？

2，小品表演。

小明真的是”我不行“嗎。

3，探討：

(1)小明真沒用嗎。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)給小明提提看法：他哪些地方須要改正。

5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸.四、教學：自信獎狀。

2，探討：遇到下面這些狀況，你會怎么做。

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤.手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。

(3)你寫的字總得不到老師的`小紅花，你該。

生活中的每一個人，不行能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不行能只有缺點沒有優(yōu)點.重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要傲慢，要化作前進的動力.希望我們都能像”我能行“一樣，做事有信念，常常對自己說一句：”我能行，我真棒！"。

來，大聲對自己說(對自己伸出大拇指)：xxx，你最棒！

心理健康教化教案

動手在兒童的學習和思維發(fā)展中具有重要作用：人的動手實力越強，思維實力越強；動手實力強的人，記憶實力一般也較強。調(diào)查資料顯示，動手實力特殊強的學生，學習成果也比較好。而且，動手力強的兒童特性特點顯明，他們思維活躍、靈敏，求新求異，有獨立見解，尋根問底，記憶力強，學問面較廣，聯(lián)想豐富，學習新事物快，對感愛好的問題專注。然而，在現(xiàn)實生活中，兒童的動手力卻常常被嚴峻幽閉，或者被繁重的課業(yè)負擔所禁錮。

兒童時代是一個人的動手力快速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導活動課中對三年級小學生開展激發(fā)動手力的輔導活動，有利于促進兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培育學生的動手力。

二、活動目標。

1、激發(fā)學生動手的愛好，使學生感受動手的魅力。

2、創(chuàng)設情境，綻開動手，培育學生的動手實力。

三、適用年級：

四、課前打算：課件。

五、教學過程：

（一）激發(fā)愛好，揭示課題。

1、同學們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學們可以叫我――陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。

2、暖身活動：下面我們做一個暖身小嬉戲，題目是《我做你猜》。

3、同學們看得很仔細，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很精確，表現(xiàn)特別棒。

4、你們喜愛聽故事嗎？老師講一個故事嘉獎你們的精彩表現(xiàn)。

多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消逝在遠處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去暖和的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天?！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛艷羨地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里?！毙鹤右矊Ω赣H說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方?！?/p>

牧羊人緘默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來?！眱蓚€兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看?！庇谑悄裂蛉孙w了兩下，也沒有飛起來，但他確定地說：“我是因為年紀大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就肯定能飛起來，去想去的地方?！眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話，并始終不斷努力。等他們長大以后果真飛了起來，他們獨創(chuàng)了飛機，他們就是美國的萊特兄弟。

1、聽了這個故事，你想說什么？

2、師小結：幻想是前進的動力，懷著幻想去努力，你的生命才會更有意義。實現(xiàn)自己的幻想，須要我們的不懈奮斗！沒有隨隨意便的勝利！

”同學們，今日這節(jié)課，我們就來看一看誰的動手力最豐富。（板書：奇異的動手力）。

（二）發(fā)散思維，拓展動手。

1、用眼睛――細致視察。

（1）要想提高自己的動手力，必需學會運用第一件隱私武器，請猜謎：上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。

（2）眼睛有什么功能？

哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的指責。

笑：獲獎，受到老師的表揚、考試101分、今日是她的生日等。

怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

惱：鑰匙丟在家里。

（4）小結：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)覺美的眼睛，愿你多用漂亮的大眼睛視察四周的世界，提高自己的動手力。

2、用耳朵――仔細傾聽。

（1）要想提高自己的動手力，必需學會運用其次件隱私武器，請猜謎：東一片，西一片，從頭到老不相見。

（2）耳朵有什么作用？

（3）剛才大家的回答特別精彩，下面我們換一種角度來訓練自己的動手力。

狗叫聲。推斷：望見了生疏人、有小偷、發(fā)覺了奇妙的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……。

尖叫聲。推斷：膽怯 、求救、興奮、驚惶、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……。

咳嗽聲。推斷：生病、提示別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想方法……。

腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時有意跺腳、吸引別人的留意力……。

（4）小結：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，傾聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇異！

3、專心靈――引發(fā)動手。

（1）要想提高自己的動手力，必需學會運用第三件隱私武器，請猜謎：一根豆芽菜，三粒珍寶米。

（2）心靈有什么作用？

（4）小結：只要你好好學習，你的愿望肯定能夠?qū)崿F(xiàn)。

4、用雙手――勤于實踐。

（1）要想提高自己的動手力，必需學會運用第四件隱私武器，請猜謎：兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，每天干活不說話。

（2）雙手有什么作用？

（3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。

學生自由打算，集體評議，你覺得誰的作品最具動手力動手最奇異？評比誰是“動手力小博士”，并說說理由。

（4）小結：愿你們用勤勞的雙手書寫自己將來輝煌的人生，多做貢獻，多為社會創(chuàng)建財寶。

（三）聯(lián)系生活，引發(fā)動手。

1、生活中的小獨創(chuàng)。

（1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充溢簇新，充溢歡樂。不信，你們看！在獨創(chuàng)家俱樂部里我發(fā)覺了這樣幾個有意思的東西。(投影)。

（2）細致視察，它們分別是用來干什么的？

（3）那大家想想在日常生活中，有沒有留意到其它新型小獨創(chuàng)呢？

（4）學生自由發(fā)言。例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的.鋼筆等。

2、我的小獨創(chuàng)。

（3）全班溝通展示。

（4）老師小結：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子，真棒！看來，創(chuàng)建并不是獨創(chuàng)家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進行創(chuàng)建，都能成為“小小獨創(chuàng)家”！

（四）總結延長，提高相識。

1、通過本節(jié)課的學習，你有什么收獲？

2、老師小結：是呀，奇異的動手力使我們變得更聰慧，希望這樣奇異的動手力始終陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，中國的四大獨創(chuàng)全世界出名，現(xiàn)在，中國是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個諾貝爾獎獲得者，的確是一件令人缺憾的事。希望大家從小努力學習，用于實踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)建奇跡，實現(xiàn)零的突破，讓中國成為世界上最強大的國家。

（五）板書設計。

豐富的動手力。

用眼睛――細致視察。

用耳朵――仔細傾聽。

專心靈――引發(fā)動手。

用雙手――勤于實踐。

心理健康教化教案

教學目的：

相識心理承受實力差給家庭和社會帶來的不幸，了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的緣由，并相識培育心理承受實力的重要性，激發(fā)學生對培育自身心理承受實力的愛好與自覺性，培育學生的心理承受實力。

教學重、難點：

培育學生的心理承受實力。

教學具：

打算小學生跳樓事務的報道材料。

教學過程。

一、用實例引導思索。

1、老師帶著憐憫、惋惜的感情講解并描述兩個小故事。

a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告知老師有人欺壓他。老師說“知道了”，沒當場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺壓想不開而尋短見。

b一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師指責，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思索：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）假如你是老師，在對待學生時會不會有略微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班溝通。

4、老師小結。

二、拿子照自己。

1、老師引導學生用下列情形比照自己。

（1）當家長指責或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當老師對你的看法略微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學生溝通。

3、點撥。

三、看錄象激起愛好。

1、播放錄象。

2、學生閱讀材料。

3、學生探討。

四、揭短會經(jīng)受磨難。

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

老師指導。

五、寫感受。

小學心理活動設計：學會創(chuàng)新（培育創(chuàng)新思維和實力……）。

心理健康教化教案

一、活動目標：

1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關系、2、調(diào)整心態(tài)，做好應對學習壓力的打算、二、活動打算：

1、每位學生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線。

2、計時器或手表l塊，激揚的音樂。

3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖。

4、學生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室。

三、活動過程：

（一）我的壓力氣球。

進入高三，你們感覺到壓力了嗎。

（學生回答略）。

現(xiàn)在就請你們依據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里、看看你們的壓力有多大、（學生活動）。

氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度原委怎樣。

（老師引導學生視察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，假如有同學把氣球吹破了，可引導：“壓力太大簡單出危急、”）。

信任大家看到之后會發(fā)覺：原來并不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感、今日就讓我們來看看該如何去面對高三日益驚慌的生活、（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位旁邊的位置）。

（二）人生故事。

那么，請你們想一想，這個管理專家想通過試驗說明什么問題。

（學生思索回答）。

老師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的多數(shù)的苦痛，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)驗的全部不良心情，如哀痛，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充溢，假如我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力苦痛（沙子），或者先裝滿由壓力苦痛帶來的焦慮自卑等不良的心情（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標擠出人生之外。

（三）挑戰(zhàn)自我一瓶水你能舉多久（由學生自己估計能舉的時間）今日就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。

要求：

1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。

2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。

（老師計時，學生體驗，共享感受）。

（請勝利及不勝利的學生共享感受，共享自己的體會，老師則依據(jù)學生的表現(xiàn)剛好引導）。

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答”能“的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現(xiàn)出來的看法）。

一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饨又e；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?/p>

可是，能否恒久地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成果高唱凱歌。

（四）壓力與學習效率日的倒u型圖。

是一張在心理學中常用的圖，假如橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率、這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的狀況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增加時，我們感覺到的壓力增大，學習效率起先提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增加（壓力加大）時，學習效率則起先下降、當壓力超過肯定限度時，我們就會變得非常驚惶，以致不能完成與我們實際實力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒”u“型曲線、從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就干脆會影響到我們的成果，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的勝利來說是必需的。

（五）心理試驗。

（學生猜結果）。

這只小白鼠其次次被扔進去后，游了40多分鐘，仍舊沒有放棄，后來試驗者插根棍子讓它爬了上來，試驗者對助手說：”沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！“從這個故事中你領悟到了什么（學生探討）。

老師引導：

1、心態(tài)的重要性（第一只和其次只白鼠結局的區(qū)分）。

2、勝利閱歷的重要性（其次只白鼠為何堅持40多分鐘）。

3、堅持的重要性（其次只白鼠的結局）。

4、棍子的意義――四周人的幫助。

（播放激揚的音樂）。

把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里靜默地告知它：”高三壓力，我不怕你，我有信念戰(zhàn)勝你！“然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它、讓我們充溢信念去迎接高三的挑戰(zhàn)！

心理健康教化教案

1、養(yǎng)成仔細傾聽的習慣。邊聽邊思，會評價。

2、學會正確地運用鉛筆或鋼筆，駕馭正確的書寫姿態(tài)，留意用筆衛(wèi)生。

培育廣泛閱讀的的愛好和習慣。

3、培育持之以恒的學習習慣。

二、課前打算。

1、學生了解自己的壞習慣。

2、了解小學生良好習慣的養(yǎng)成。

三、教學過程：

1、導入：

探討“生活角”的內(nèi)容，說出昆昆有哪些壞習慣。

2、三位“學習醫(yī)生”走上講臺，面對全體同學就座。

3、仔細觀看小試驗――“忽冷忽熱”。

通過“忽冷忽熱”小試驗，你明白了什么道理？

4、分組朗讀下面的兒歌。

5、制度一份克服個人不良學習習慣的安排。

請同學或家長監(jiān)督，幫助自己克服不良的學習習慣。

其次課我是什么樣的人。

教化目標：

老師：了解學生評價自我的實力，教給學生評價自我的方法。

學生：了解自己是什么樣的人，學會相識自己的方法。

一、導入。

老師：同學們，你們有沒有仔細想過自己究竟是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，相識自我。

二、授新課。

老師念一遍課文，然后請學生念一遍。最終老師講解課文。

三、課堂活動。

1）請你選擇。

老師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i、當同學給你做出正確的評價時，你應當怎么辦？

1、立即行動起來，改正自己的缺點。

2、反正是老毛病，不改也過得去。

3、我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（）里。

ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？

1、把不滿的話憋在心里。

2、想方設法為自己的缺點辨解。

3、與同學進行心靈溝通，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（）中。

2）采花嬉戲。

四、實踐指導。

a）演講競賽。

老師將演講題目寫在黑板上：相識我自己，并向同學宣讀演講要求。

目的是了解學生對本節(jié)課學問的駕馭和運用狀況。

b）老師教你相識自己。

老師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景學問”中提到相識自己的六種方法。

i、照鏡子。

ii、反省自己。

iii、參與課外活動iv、聽取別人的評價。

v、敢于同他人競爭。

vi、從心理詢問和書本中相識自己。

老師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學生駕馭相識自己的方法。

五、老師總結。

第三課新學期的準備。

教化目標：

老師：引導學生初步相識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。

學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。

一、導入。

老師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的準備，在學習上有新的安排和目標嗎？今日我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

二、講授新課。

老師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱忱，從而堅決不移地去獲得勝利。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕?，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順當寺完成四年級的學習任務。

三、課堂活動。

1、議一議。

老師在黑板上寫出三個問題：

（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？

（2）王濤和桑蘭的目標是什么？

（3）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？

老師：請同學們分組探討以上三個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。

目的是讓學生相識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。

2、畫一畫。

老師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

老師：請同學們在白紙1號上隨意畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。

3、寫一寫。

老師：（讓學生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。

老師：為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的詳細做法。

四、老師總結。

第四課我和老師。

教化目標：

老師：引導學生相識老師工作的主動性，了解學生對老師的希望，增進師生情意。

學生：通過老師講解和課堂活動，了解老師的辛苦，以實際行動去敬重自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

一、導入。

老師干脆引入新課，板書：《我和老師》。

二、講授新課。

老師以講故事的形式給學生講解課文。

老師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間深厚情意的故事。

老師讓學生默讀課文一遍。

三、課堂活動。

1、議一議。

老師在黑板上寫出三個問題：

（1）課文中的“我”是如何進步的？

（2）為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情意是我們學習的典范？

（3）你和老師的情意如何？

老師：同學們，現(xiàn)在分小組探討以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。

目的是讓學生進一步理解師生情意對自己學習進步及健康成長的作用。

2、說一說。

老師在黑板上寫出三個問題：

（1）你心中的老師是什么樣？

（2）你說說老師做得好的是什么？

（3）你認為老師不足的是什么？

老師：請一位同學念一遍，然后大家思索一分鐘，最終自由發(fā)言。

目的是讓學生說出對老師的想法和看法，便于老師改進工作，增進師生情感。

3、寫一寫。

老師：（讓學生將書翻到指定頁）默讀一遍后，請同學們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。

目的是讓學生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進師生感情。

4、做一做。

老師在黑板上寫出敬重老師的四種做法。

老師：同學們，以上做法，你們同意嗎？若同意，你能做到嗎？你還有些什么做法嗎？想一分鐘后，自由發(fā)言。

目的是讓學生懂得敬重老師的勞動，要表現(xiàn)在實際行動中。

5、表演小品。

劇目：《祝老師節(jié)日歡樂》。

目的是理解老師的愛，并以純真的愛回報給老師。

四、實踐指導。

1、做一日小老師。

老師：同學們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會這樣做呢？請同學們考慮一下，然后自由發(fā)言。

目的地是讓學生心理移位到老師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要敬重老師，就要敬重老師的勞動。

2、小小座談會。

老師通過座談會的形式，把如何增進師生友情。

第五課我的