2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想（34篇）

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想（34篇）

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想（精選34篇）

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇1

從千里迢迢的貴州高原來到美麗的北國春城—長春，就匆匆著上了威儀的軍裝，等待授旗開營激動(dòng)人心的時(shí)刻。立正，稍息，敬禮......多么熟悉的隊(duì)列啊，瞬間變得那么陌生而又新奇。

這里，是金融界黃埔和銀行家的搖籃。是我追夢(mèng)圓夢(mèng)的世界。一切得從軍訓(xùn)開始，增強(qiáng)國防意識(shí)，愛國意識(shí)和憂患意識(shí)，學(xué)習(xí)軍事基本知識(shí)和技能。這是新時(shí)代大學(xué)生的必修課。對(duì)于我們強(qiáng)健體魄，修身養(yǎng)性，樹立革命意志，勇攀科學(xué)高峰，畢業(yè)后為國家金融事業(yè)改革和發(fā)展奉獻(xiàn)青春年華，具有十分重要意義。

鮮紅軍旗是軍魂的象征。聽黨指揮，報(bào)效祖國，為人民英勇獻(xiàn)身，是軍人們的使命。金融是國家的重要經(jīng)濟(jì)命脈。作為金融戰(zhàn)線的后備軍，我們要向人民解放軍學(xué)習(xí)，熱愛黨效忠于黨，一切聽黨指揮，把“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)銘記在心，用刻苦學(xué)習(xí)報(bào)效祖國，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)而努力奮進(jìn)。做無愧于黨、無愧于新時(shí)代的大學(xué)生。

人民解放軍為新中國成立、人民安居樂業(yè)、社會(huì)主義建設(shè)和改革開放，立下豐功偉績，靠的就是鐵的紀(jì)律，堅(jiān)強(qiáng)的革命精神和不畏艱險(xiǎn)的頑強(qiáng)意志。有幸來到長金高專，我們要向人民解放軍學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守法律和校紀(jì)校規(guī)，在老師的教導(dǎo)下，勤于學(xué)習(xí)，克服困難，攻克一個(gè)又一個(gè)知識(shí)堡壘，不斷錘煉為人民服務(wù)的過硬本領(lǐng)，未來做一名金融戰(zhàn)線合格的士兵。

人民解放軍是人民的子弟兵，他們視人民為衣食父母，把駐地作為故鄉(xiāng)，把團(tuán)結(jié)友愛作為文明情操和座右銘，我們懷著滿腔熱情來到金專，就要胸懷家國，一切為人民，熱愛新的母校，決不辜負(fù)老師的教誨！

明天就要進(jìn)行軍訓(xùn)的第二天了，雖然很累，很艱苦，但是也能享受這其中的快樂。

千里之行，亦在跬步，讓我們?nèi)シ棚w青春的夢(mèng)想吧！

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇2

來到閩衛(wèi)的第一次軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。

我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個(gè)人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會(huì)到了堅(jiān)持就是勝利。

通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。

在深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，同時(shí)也體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面對(duì)怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量！

在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動(dòng)，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好！

其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

每個(gè)人都站在炎熱的太陽底下走著正步，站著軍姿排隊(duì)形。經(jīng)過這幾天軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有，然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。真正的快樂是苦中作樂。軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪,但卻使得我們精神愉悅。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇3

進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在4月初，我作為一名在__幼兒園的實(shí)習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話，是真誠的，誠懇的。過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。

_月_日早上八點(diǎn)整，我們?nèi)w師生在操場(chǎng)集合，隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì)是最浪漫的事。隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā)，直奔__縣城_外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。

我們是實(shí)習(xí)生，在隊(duì)伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì)，行人駐足側(cè)目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì)是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習(xí)教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊(duì)伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。

痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達(dá)了此行的目的地――森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息。看著孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對(duì)啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì)有許多學(xué)生沒有的特權(quán)。

其實(shí)，我更喜歡這樣的感覺，用自己的腳一步一步地丈量土地，最起碼，很踏實(shí)。一步一個(gè)腳印，每一步都可以走的很穩(wěn)妥，不必受人訝異的目光，不必?fù)?dān)心是否走錯(cuò)，脫離隊(duì)伍，更不會(huì)有犯了錯(cuò)誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔(dān)心。長路漫漫，人生路又何嘗不是?

為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。

20__軍訓(xùn)后的收獲和感悟3

軍訓(xùn)即是以軍人的意志訓(xùn)練自己，前途迷惘，我們?cè)趭^斗中，

我們，為了贏得休息時(shí)間而努力軍訓(xùn)練習(xí)，端正軍姿;

我們，為了考上理想大學(xué)而拼命十二年，堅(jiān)持不懈;

我們，為了美好而高素質(zhì)的生活日夜奔波，揮汗如雨;

我們，正在為下一步的幸福而奮斗著……

人生注定是一波三折，蜿蜒前行。正如當(dāng)前，我們背朝烈日面朝“軍臉”，膚色似黑炭，但站如松，行如風(fēng)，便是在為強(qiáng)健身體嚴(yán)格待己而奮斗，訓(xùn)練著。一個(gè)集體，一份團(tuán)結(jié)，訓(xùn)練休息時(shí)被灌滿的水杯，如一碗清泉澆在我們火熱的心頭，平息了內(nèi)心的急躁，就是這份默默無聞穿梭在集體中，這是一份被集體給予的幸福。

四季輪回，我們奮斗著……

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇4

從小學(xué)到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓(xùn)，這次是印象最深的。雖然這次軍訓(xùn)僅僅七天，但它教會(huì)我的不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮。

雖然簡簡單單的動(dòng)作被我們反復(fù)的練習(xí)了很多遍，但這反復(fù)的過程，磨練了我的意志，教會(huì)了我堅(jiān)持。在訓(xùn)練中，看到旁邊連隊(duì)投來贊許的目光、聽到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情和感受真的可以用妙不可言來形容了。

在這里，還得感謝我們可愛的教官，以專業(yè)的水平和認(rèn)真的態(tài)度對(duì)我們進(jìn)行一遍又一遍的訓(xùn)練；以及我們敬愛的輔導(dǎo)員，時(shí)刻關(guān)注我們的進(jìn)度和表現(xiàn)，陪伴大家度過這幾天哭苦的軍訓(xùn)生活。

最后總結(jié)一下，軍訓(xùn)不僅讓我學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛，還讓我懂得團(tuán)結(jié)與樹立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓(xùn)中我懂得了如何做人，做什么樣的人，正所謂“我軍訓(xùn)著、所以我成長”。

我相信，軍訓(xùn)后的我一定會(huì)踏著矯健的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天！

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇5

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但我覺得這是一種人生體驗(yàn)，也是挑戰(zhàn)自我、鍛煉意志的良機(jī)。訓(xùn)練時(shí)教官們的喉嚨即使已經(jīng)沙啞，但依舊有力地喊著“稍息、立正”他們嚴(yán)格、精益求精，然而又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)關(guān)愛有佳，糾正每一個(gè)人的動(dòng)作，耐心且極致，休息時(shí)一起拉歌也增進(jìn)了我們之間的友誼，他還告訴我們，無論在什么時(shí)候、什么地點(diǎn)，都要把自己當(dāng)作一名真正的軍人來要求自己。

我一定會(huì)把這句話名記在心中，什么時(shí)候都要有這種非凡的精神和斗志。希望在以后的道路上，不管遇到什么困難，我也可以拿出這份堅(jiān)持與勇氣，向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇6

或許是因?yàn)槟銈兘o我的一種內(nèi)在的難以表達(dá)的勇氣和意志力吧，從精神上講，我是被你們深深地感染了，我把自己當(dāng)成是軍訓(xùn)的一份子，當(dāng)你們堅(jiān)持鍛煉的時(shí)候，我知道我也必須堅(jiān)持陪你們走到最后。但從肢體上講，我不得不說我很累，每天單純爬樓梯就真的是可以為我減肥，外事翻譯班的女生都集中在西四宿舍五樓，每天上樓至少一次，男生都集中在西二宿舍四樓，每天看望他們也至少一次，而我自己是住在西五宿舍的最頂層，也就是七樓。所以一天下來，我下宿舍的頻率是比較高的，上樓下樓的階梯也是無數(shù)的，真的可以算作是在減肥。但是軍訓(xùn)期間，我對(duì)自己的期待就是給大家精神上最大的支持，雖然只是簡單地跟你們聊聊天，發(fā)發(fā)通知，或是提提建議，但我知道你們也希望有個(gè)師姐這么陪著你們，給你們一些生活上的小貼士，算是給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，不會(huì)覺得在一個(gè)陌生的環(huán)境里沒有任何一個(gè)人可以傾訴或依賴。不過，我對(duì)你們也有自己設(shè)置好的底線，也就是說對(duì)你們的關(guān)心是有限的，我不會(huì)為你們做一切，只會(huì)給你們一些指導(dǎo)，讓你們自己去做。因?yàn)槲铱释吹侥銈儶?dú)立，渴望看到你們父母親覺得你長大了的那種欣慰的表情。

看到你們一天比一天進(jìn)步，我內(nèi)心也有種說不出的感動(dòng)。個(gè)人感想其實(shí)這些不僅僅是教官的功勞，更多的是你們能夠堅(jiān)持，能夠在教官嚴(yán)厲地帶領(lǐng)下不斷完善自我和要求自我，這是一種成長的過程，也是我想看到的一種進(jìn)步。軍姿矯健，軍聲嘹亮，正步走也越走越漂亮，而且不知道為什么，我特別喜歡關(guān)注你們做的每一個(gè)動(dòng)作，我從不想單純站在那里看著大家做那些動(dòng)作，而是有種想幫你們糾正動(dòng)作的沖動(dòng)。不過輔導(dǎo)員也曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)說不要介入軍訓(xùn)的指導(dǎo)工作中，所以我在旁邊也無法為你們指點(diǎn)什么。只是偶爾使使眼神，發(fā)現(xiàn)還挺有用處的。你們都是聰明的90后學(xué)生，很多時(shí)候簡單的動(dòng)作，就可以讓你們清晰自然地意識(shí)到自己接下來該做些什么，

軍訓(xùn)期間，也遇到一年一度的教師節(jié)。這是我人生中過的第一個(gè)難忘的教師節(jié)，我從未把自己定位為老師，相反，我只是把自己定位為你們的師姐，你們所說的“莉莉姐”而已，僅此而已。因此，剛開始我沒收到你們的祝福短信，其實(shí)我并不感到驚奇，因?yàn)橥馐掳嗟?個(gè)女生跟我說：“莉莉姐，我們都不把你當(dāng)老師看，因?yàn)槟愀駛€(gè)姐姐?！钡拇_，但是后來還是陸陸續(xù)續(xù)收到了好多你們的祝福，其實(shí)那時(shí)候是甜在心里，樂在嘴里。到了當(dāng)天晚上，又收到了好些禮物，最讓我印象深刻真的得算男生那邊了。3個(gè)男生，買了不同的水果，有人買了一個(gè)紅通通的大蘋果，有人買了一個(gè)大橙子，還有一個(gè)人買了一個(gè)小西瓜，上面還附有一些祝語。其實(shí)接過手的那一刻真的是挺感動(dòng)的，我從未想過當(dāng)兼班可以擁有這么多的感動(dòng)和祝福。從那一晚開始我終于明白為什么之前當(dāng)過兼班的師姐都說：當(dāng)兼班永遠(yuǎn)都不會(huì)后悔?，F(xiàn)在我終于體會(huì)到了。

軍訓(xùn)期間，通過連長教官和你們的共同配合，我們4連也取得了不少榮譽(yù)。雖然只是一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，但至少它在某種程度上證明了我們4連的團(tuán)結(jié)和凝聚力，還有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。那天的隊(duì)列是連長親自帶的，非常有震撼力，沒有絲毫讓人會(huì)質(zhì)疑其團(tuán)結(jié)的力量。最后我們是拿到了全校第二名，雖然連長說想要爭取第一的`，但我認(rèn)為我們已經(jīng)盡力了。以后可以做得更好，第二也不錯(cuò)，有上升的空間。同時(shí)，軍體拳表演的隊(duì)列表現(xiàn)也非常不錯(cuò)，軍聲響亮，足以振住周圍觀望的其他新生和評(píng)委們。雖然外文的女生多，但聲音卻不會(huì)比別的學(xué)院，所以這就是團(tuán)隊(duì)的力量?！拔覀兪亲畎舻?，因?yàn)槲覀兪亲顖F(tuán)結(jié)的?！蓖蝗幌氲街凹姘嗯嘤?xùn)的時(shí)候有個(gè)輔導(dǎo)員是這么跟他帶的新生說的。這句話非常有道理，越來越覺得一個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍是戰(zhàn)無不勝攻無不克的。

軍訓(xùn)，大家都辛苦了，也希望你們能永遠(yuǎn)記住在大學(xué)里上的第一堂必修課，希望你們?cè)谲娪?xùn)中收獲彼此的友誼，希望你們更加懂得珍惜周圍要跟你們一起度過4年的舍友們，希望你們?cè)谲娪?xùn)的磨練后能不斷成長，希望你們?cè)诮酉聛淼膶W(xué)習(xí)中也永遠(yuǎn)記得軍訓(xùn)給你們帶來的堅(jiān)強(qiáng)和榮耀，讓我們一起攜手共進(jìn)，堅(jiān)持到最后，完成我們的必修課，共創(chuàng)美好的大學(xué)生活。

我堅(jiān)信，軍訓(xùn)會(huì)成為你們大學(xué)里的一段永遠(yuǎn)美好的回憶!大家加油吧!

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇7

“戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色...”教官教我們唱的軍歌還縈繞在耳畔，而緊張的軍訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲。

經(jīng)過前面幾天的訓(xùn)練，每個(gè)院都選拔出了分列式方隊(duì)，很榮幸成為資環(huán)院女方隊(duì)的一員，作為方隊(duì)的一份子，我們面對(duì)的是比之前更為辛苦的訓(xùn)練。每當(dāng)我們頂著烈日一遍遍的踢著正步，汗水順著我們的臉頰流下，這時(shí)我就會(huì)想起蘇軾的一句話“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”我們想要為資環(huán)院爭光，就要經(jīng)歷這些所謂的“痛苦”。近百人的方隊(duì)訓(xùn)練到整齊劃一確實(shí)不容易，但我們做到了，在教官一句句沙啞的口令下，在輔導(dǎo)員一遍遍堅(jiān)定的鼓勵(lì)下，在全體方隊(duì)成員的努力下，我們做到了!

軍訓(xùn)是大學(xué)生活的第一課，在這里，我們鍛煉了吃苦耐勞的精神和堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，學(xué)會(huì)了把握自由與紀(jì)律的尺度，增進(jìn)了同學(xué)情誼。軍訓(xùn)的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色。感謝軍訓(xùn)，感謝農(nóng)大!

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇8

終于結(jié)束了一周的軍訓(xùn)，實(shí)不相瞞，確實(shí)很累，很苦。

回到家，我一直在想，學(xué)校為什么要組織這次軍訓(xùn)。其實(shí)，道理很簡單，給大家舉個(gè)簡單的例子。

生活中總有一些美麗的現(xiàn)象.經(jīng)過石子打壓的小草反而更加茁壯;梅花總開在冬季，經(jīng)過霜雪的洗禮反而顯得愈發(fā)妖艷：貝蚌經(jīng)過沙子的磨礪才能孕育出美麗的珍珠。

讀到這，相信大家應(yīng)該已經(jīng)明白了，沒錯(cuò)，我們是溫室的花朵，風(fēng)吹不得，雨淋不得。不經(jīng)過風(fēng)雨的洗禮我們無法真正的成長。這次軍訓(xùn)不光是想讓我們強(qiáng)身健體，更是對(duì)我們心智上的磨練。

軍訓(xùn)期間，最讓我頭疼的就是站軍姿，頂著炎炎烈日，還有身體上的疼痛，一站就是幾十分鐘；最觸動(dòng)我心靈的也是站軍姿，一人動(dòng)了，全體受罰，團(tuán)隊(duì)意識(shí)深深感染了我。

教官其實(shí)是很嚴(yán)厲的。但是我也看到了他們身上的閃光點(diǎn)。他們認(rèn)真督導(dǎo)，一遍遍糾正我們的動(dòng)作，只為讓我們以的姿態(tài)展現(xiàn)自己。他們不僅教我們?cè)鯓映蔀橐幻细竦能娙?，也教我們做人的道理。所以盡管他們對(duì)我們很嚴(yán)厲，我想那也是一種愛吧。

軍訓(xùn)很累，但卻是痛并快樂著。因?yàn)槲颐靼琢藞F(tuán)隊(duì)的意識(shí)；我懂得了什么是責(zé)任；我知道了應(yīng)該以我們的姿態(tài)去迎接明天。請(qǐng)大家相信一句話：心若向陽，無懼悲傷。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇9

格外燦爛的陽光，映照在每個(gè)人的臉上，偶爾有一陣清風(fēng)吹過。偌大的訓(xùn)練場(chǎng)上充滿著迷彩的氣息，教官的聲音此起彼伏，同學(xué)們的喊聲一聲比一聲清脆。雖然，每一次的訓(xùn)練都會(huì)汗流浹背，但是在這短短幾天訓(xùn)練中，我們意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。

每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動(dòng)，即使有蟲子飛到身上也必須站著，汗水布滿了臉頰。“腿挺直，兩肩往后張，小腹微收，抬頭”教官的指導(dǎo)在夢(mèng)里依舊存在。一步步的磨練與蛻變，我們變得颯爽英姿。

軍訓(xùn)，簡簡單單的動(dòng)作被我們反復(fù)地重復(fù)了一遍又一遍，在這反復(fù)當(dāng)中，磨練了我們的意志，教會(huì)了我們堅(jiān)持。軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上迷彩服，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，由原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在書本上學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，我們的精神面貌也煥然一新。

現(xiàn)在，我們對(duì)于軍訓(xùn)不再厭倦，我們對(duì)教官不再害怕，因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了享受苦中甜，我們學(xué)會(huì)了一起團(tuán)結(jié)一起努力。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇10

告別了母校后我們迎來了新的生活。新的生活新的人生，當(dāng)然也有中學(xué)的開學(xué)軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)使我學(xué)到了很多的東西。

軍訓(xùn)這一課所留下的是讓每個(gè)人永遠(yuǎn)也讀不完的。它從點(diǎn)到面改變著一個(gè)人，小到鋪床、疊被，大到體質(zhì)的增強(qiáng)、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓(xùn)生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價(jià)值觀，樹立堅(jiān)定的自尊心和自信心。

在操場(chǎng)上，我們練軍姿，頂著烈日，斗著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對(duì)我來說，簡直是一種煎熬。因?yàn)槲覐男【秃脛?dòng)，總是這摸摸那動(dòng)動(dòng)，閑不下來?？删氒娮吮仨氁粍?dòng)不動(dòng)，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會(huì)怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那里做一個(gè)昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過這次考驗(yàn)后我不會(huì)再亂動(dòng)，不會(huì)在課堂上做小動(dòng)作。這樣一定能使我以后更好的學(xué)習(xí)、工作了，也使我深刻的認(rèn)識(shí)了這個(gè)問題。

畢竟是第一次受這種苦，我無論怎么堅(jiān)持，還是因?yàn)轶w力不支，而中暑?？粗瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上仍監(jiān)守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常鍛煉身體，以致現(xiàn)在的自責(zé)與后悔！

這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，這次軍訓(xùn)使我們這些天天生活在蜜罐里的學(xué)生一個(gè)深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)良作風(fēng)和各種品質(zhì)，去迎接新學(xué)期的考驗(yàn)！

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇11

堅(jiān)持不懈,每句口號(hào)回蕩天際;令行禁止，每個(gè)動(dòng)作如臂使手，金石可鏤，每次落腳鏗鏘有力，人生在勤，每個(gè)同學(xué)牢記在心。

今天是軍訓(xùn)的第三天，在這三天里，我收獲了許多。

軍訓(xùn)是我們大學(xué)的第一課。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我們很深刻的印象，他們把軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》––“比鐵還硬比鋼還強(qiáng)”生動(dòng)地詮釋出來。通過幾天的訓(xùn)練，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令；體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨練了意志，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇12

我們盼星星，盼月亮，終于盼到了軍訓(xùn)。

今天，是軍訓(xùn)的第一天，我們興奮地坐在公交車上討論著一個(gè)又一個(gè)問題，我們的教官誰？我們和誰一個(gè)寢室？軍訓(xùn)辛不辛苦？……等一系列無聊的問題，雖然很無聊，但我覺得很有意思。

到了“西湖少年軍校”我們開了一個(gè)年級(jí)會(huì)議，我也看見了我們的教官，他個(gè)子中等，圓圓的臉，大大的眼睛，聲音洪亮，嘴巴上還有一點(diǎn)小小的一撮胡子，看上去很和藹可親。散會(huì)后江老師宣布了兩個(gè)寢室人員名單，我真開心因?yàn)?，林達(dá)、金彥子、李佳欣、章潔、邵雨琪和我一個(gè)寢室！回到寢室，我們剛放下包。響亮、刺耳的哨聲吹響了，我似乎感受到了軍人的一絲不茍。

開始訓(xùn)練了，大家全神貫注的緊張氣氛，把我也融入其中，火辣辣的太陽狂曬著我們！晶瑩的汗珠從我們的臉頰上掉了下來，掉在了手上、衣服上。我們平視前方似乎沒有被這些外界的力量所打擾。準(zhǔn)備踏步了，響亮的口號(hào)聲伴著我們的腳步聲，雖然我們踏步的聲音不整齊，但是我還是覺得成功不斷的在向我們招手。

又過了一天，到了中午我們接到了一個(gè)重要任務(wù)，就是——站軍姿。聽說還要一動(dòng)不動(dòng)地站25分鐘，聽了這個(gè)任務(wù)，我把嘴巴張得大大的，眼睛瞪得圓圓的，一臉不知所措的樣子。午休過后我們一個(gè)個(gè)精神飽滿的似乎已經(jīng)做好挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。站軍姿已經(jīng)過了10分鐘了，大家的腳跟開始發(fā)酸，腳上開始有點(diǎn)癢，但我們都強(qiáng)忍著。堅(jiān)持到底，就是勝利。不一樣的班級(jí)但為同一個(gè)目標(biāo)奮斗。最后我們因?yàn)檐娮苏镜煤?，還贏得了江老師的認(rèn)可。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇13

當(dāng)我走進(jìn)中學(xué)校園后，迎接我的第一件事便是軍訓(xùn)了。三天的初一軍訓(xùn)給我留下了難忘的印象。早晨，當(dāng)我穿上運(yùn)動(dòng)服事，情緒萬分激動(dòng)因?yàn)檫@是我人生中的第一次軍訓(xùn)。

我們的體育老師便帶我們開始了第一天的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是枯燥無味的。立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右轉(zhuǎn)、等等。我們都練的很認(rèn)真。動(dòng)作雖然不難，可一站就是一上午，我們都有點(diǎn)支持不住了。我自我也腰酸背疼，腳都抬不起來了……

最后到了十一點(diǎn)半了，能夠回家吃飯，舒舒服服的睡一覺了。

第二天我們訓(xùn)練的是齊步走，一開始，我們走得稀稀拉拉，一點(diǎn)也不整齊，之后在體育老師的耐心指導(dǎo)下：要把手抬得高一點(diǎn)，大腿抬得高一點(diǎn)，步子小一點(diǎn)，要精神抖擻的，不要懶洋洋的……經(jīng)過我們反復(fù)地訓(xùn)練，最后走整齊了。

第三天，也就是軍訓(xùn)的最后一天了，每一個(gè)班級(jí)舉行個(gè)人才藝展示，我們班的才藝展示是：畫國畫，跳牛仔舞，吹長笛，唱流行歌曲……

這三天的軍訓(xùn)，給我的感觸很深，軍訓(xùn)不僅僅增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，鍛煉了我們的意志，還培養(yǎng)了我們的作風(fēng)。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就必須會(huì)有收獲。這次軍訓(xùn)將成為我人生中最難忘的回憶。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇14

在這些天的軍訓(xùn)中，我們體會(huì)到了軍訓(xùn)生活的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步走、正步走、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下、起立......我們一次又一次地重復(fù)著枯燥的動(dòng)作，用盡全身力氣喊叫，卻總不能換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們不能停止步伐，因?yàn)殍F一樣的紀(jì)律無時(shí)無刻地約束著我們。在教官嚴(yán)格的要求下，我們疲憊的身軀挺立，我們酸痛的手腳做著重復(fù)的動(dòng)作。烈日下，細(xì)雨中，我們堅(jiān)強(qiáng)的身軀仍挺立在操場(chǎng)上......

本來我以為這五天的軍訓(xùn)會(huì)很刺激，可我錯(cuò)了，全程下來，我像是過了幾個(gè)世紀(jì)。軍訓(xùn)生活是那么枯燥與乏味，而我像個(gè)無知的孩子，錯(cuò)誤百出，令人啼笑皆非。仔細(xì)想想，我又覺得很慶幸，因?yàn)槲矣忠淮卧诶Ь持心ゾ毩俗约?，我變得?jiān)強(qiáng)起來。這個(gè)跨度，似乎是從孩童的稚嫩直接到青年人應(yīng)該有的成熟，我感覺很自豪。在這短短的五天里，我疼過，累過，哭過，笑過，勇敢過，感動(dòng)過。這些日子里想家，所以眼淚是最多的。媽媽曾經(jīng)說過：“給植物澆水會(huì)寵壞它們，它們只會(huì)越來越需要你的照顧，你應(yīng)該讓它們生存的環(huán)境變的艱難一些，這樣一來它的根部才會(huì)向土壤更深處生長以汲取水分”。我想起媽媽的話，又想起自己的目標(biāo)，就又增添了幾分勇氣。我知道自己必須經(jīng)受這一切的洗禮，才能配得上成功二字。

其實(shí)回頭想想，我失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，可我獲得的是一張張友善又可愛的臉，以及一個(gè)整潔、嚴(yán)明、自信、獨(dú)立的自己!我感到無限的快樂和輕松。即將告別軍訓(xùn)生活，我有些失落，可我知道，這是我人生之路真正的啟程，我會(huì)堅(jiān)韌不拔，我會(huì)無所畏懼。因?yàn)槲蚁嘈牛好利惖幕▋骸藗冎惑@驀它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知它生長的艱辛。當(dāng)你渴望擁有美麗的時(shí)候，別忘了去追求，去奮斗。

在這些天謂之辛苦的軍訓(xùn)生活后，我要大聲說：軍訓(xùn)，謝謝，謝謝你!

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇15

9月5日，我正式成為保定市職教中心一名學(xué)生，等迅速熟悉環(huán)境之后，我們就開始了軍訓(xùn)生活。這是我的第一次軍訓(xùn)，感受頗多，但最直接的感受還是很累。

我相信每位同學(xué)在家里都是家長的寶貝，可這次軍訓(xùn)，我們?cè)诹胰罩杏?xùn)練，在獨(dú)立中成長，在交流中成長。比較大的訓(xùn)練量，確實(shí)讓很多同學(xué)都已經(jīng)吃不消，但值得鼓勵(lì)的是很多同學(xué)都堅(jiān)持了下來。

在這次軍訓(xùn)中我們也學(xué)到了很多，比如：團(tuán)結(jié)。就拿平常的訓(xùn)練來說，軍姿站立這個(gè)項(xiàng)目，全班站成一個(gè)方隊(duì)，都立正不動(dòng)才會(huì)顯得整齊，只要有一個(gè)同學(xué)動(dòng)了在隊(duì)伍里就會(huì)非常明顯，軍姿站立看似非常簡單，但真正做起來卻很困難，站幾分鐘就會(huì)覺得腳掌發(fā)麻小腿發(fā)酸，為了班級(jí)的榮譽(yù)，我們只能選擇堅(jiān)持。我們所有的堅(jiān)持都沒有白白浪費(fèi)，再一次演練中，我們班被公開表揚(yáng)!這是何等的榮耀，尤其對(duì)一個(gè)全女生班來說真的比較困難，但我們做到了，我們像所有人證明了藝術(shù)部的學(xué)生可以做到很好，甚至更好!

感謝軍訓(xùn)!讓我們克服了心中的扭捏!同時(shí)也教會(huì)了我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇16

為期十五天軍訓(xùn)結(jié)束了。在這十五里，我們有喜、有淚、有歡、有苦，真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起說句心里話時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的底層。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇17

離別家鄉(xiāng)來到了一個(gè)新的城市。軍訓(xùn)也悄然來臨。你好，大學(xué)！你好，軍訓(xùn)！

軍訓(xùn)，是新學(xué)期的第一課，它的目的是為了告訴我們“堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、無畏、毅力”。吃得苦中苦,方為人上人，它不僅僅是對(duì)我們身體的考驗(yàn)，更是對(duì)我們身心毅志的磨練。軍訓(xùn)可以說是我們的開學(xué)第一課,這一課剛開始，也讓我學(xué)會(huì)很多。

今天是軍訓(xùn)的第五天。站軍姿，齊步走，稍息，立正，停止間轉(zhuǎn)法等動(dòng)作要領(lǐng)。每一個(gè)事物都有一個(gè)過程，都是一個(gè)成長的過程，淸楚的記得第一天的軍訓(xùn)站得我渾身難受，對(duì)于軍訓(xùn)的態(tài)度也是可有可無的懶散，但在教官的辛苦帶領(lǐng)下慢慢的發(fā)生了改變,一切的事物都在變化的,這世上沒有一成不變的東西。是啊!對(duì)于軍訓(xùn)的看法和態(tài)度也在發(fā)生著變化，就像春芽的萌發(fā)。

堅(jiān)持就是勝利,其實(shí)這一切的困難和敵人都是自己的內(nèi)心，苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜；累,讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感；嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。加油，向前走去！

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇18

軍訓(xùn)，是新學(xué)期的第一課，雖然只有短短的五天，但是讓我學(xué)到了不少的知識(shí)。

“服從，絕對(duì)服從！”這是教官給我上的第一課。開始軍訓(xùn)第一天，就嘗到了軍訓(xùn)的苦頭，站軍姿、跑步、蛙跳、鴨子走路……很累，但是教官只有一句話：“服從，絕對(duì)服從！”

“好好軍訓(xùn)，不然挨搞！”這是教官給我上的第二課，在某一天午休時(shí)，我起身喝水，被教官逮到，就到操場(chǎng)上被訓(xùn)了一中午。好幾次，我頭暈眼花，差點(diǎn)就暈倒了，可是意志力總是在撐著我。

“對(duì)自己要求嚴(yán)格一點(diǎn)！”這是第三課。一支紀(jì)律散亂的軍隊(duì)，即使有多么優(yōu)秀的將軍，也敵不過一支紀(jì)律嚴(yán)明的軍隊(duì)。踢正步時(shí)，一個(gè)人踢好沒用，只有大家都踢好才可以，必須每一個(gè)人都盡力才能踢齊。踢穩(wěn)。踢出力量、氣魄！

軍訓(xùn)的汗水，青春的滋味。一定會(huì)激勵(lì)著我努力向前，堅(jiān)持到永遠(yuǎn)。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇19

隨著時(shí)間一分一秒的流逝，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)軍訓(xùn)五天了，這五天來我們從青澀轉(zhuǎn)變到成熟，從茫然轉(zhuǎn)變到堅(jiān)強(qiáng)，我們?cè)诓粩嗯Φ某砷L。

成長是殘酷的但是成長之后是喜悅的今天教官帶領(lǐng)我們繞著操場(chǎng)跑了三圈這三圈寫出來一筆一畫都是痛苦嗯嗯急促的呼吸前一半重的雙腿嗯嗯以及感覺要撕裂的fee腦海中只剩下了一個(gè)字累，嗯，心中無數(shù)次，想過要掉隊(duì)，要放棄，可是看到身邊的人仍然堅(jiān)持，我也強(qiáng)忍著酸痛，努力向前跑去，盡管過程十分艱辛，但收獲十分豐富，讓我們知道了什么叫永不言敗，什么叫堅(jiān)持到底?

成長就是逼著一個(gè)人去堅(jiān)強(qiáng)，而軍訓(xùn)就是讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，從而成長。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇20

我們乘上大巴去軍訓(xùn)營地，當(dāng)時(shí)天還下著雨，過了高明大橋天開始晴朗了，并且出了太陽。經(jīng)過差不多1個(gè)小時(shí)的路程我們終于來到了軍訓(xùn)營地。下了車我們拿著行李來到足球場(chǎng)集合，我們站在太陽下面，我心里想著：我們的煎熬要開始了。隨后，我們換上了軍裝進(jìn)行了我們的開營儀式。

開營儀式上連長對(duì)我們說：“穿上了軍裝，你就是半個(gè)軍人了?！鳖D時(shí)就感覺自己的責(zé)任重大啊。在這里什么都要快，慢了就要受罰。就像教官對(duì)我們說的：“在這里第一：服從，第二：服從，第三：絕對(duì)服從”。

第一天軍訓(xùn)，教官很嚴(yán)肅，總覺得教官是一個(gè)冷酷無情的人。但是軍訓(xùn)第二天的晚上我們看了一個(gè)演講，很多人都哭了?？赐暄葜v后，教官對(duì)我們說了一些話，讓我對(duì)他改觀了，其實(shí)他很親切并不是那么冷酷。

每天在陽光下暴曬幾個(gè)小時(shí)，要筆直地站著，規(guī)范做動(dòng)作，要標(biāo)準(zhǔn)地坐在曬得發(fā)熱的地面，那時(shí)候覺得很辛苦，很累，但現(xiàn)在回想起來也不過如此，還有點(diǎn)懷念了呢。

軍訓(xùn)雖然辛苦但也充滿樂趣，在軍訓(xùn)晚會(huì)那晚，我們充滿期待地坐在地上等待表演，但天公不作美竟下起了雨，連長叫我們閉上眼睛低下頭祈禱停雨，叫我們要誠心一點(diǎn)，過了一會(huì)兒雨真的停了，我想：真的那么巧么?一段時(shí)間后忽然又開始下雨了，連長繼續(xù)叫我們祈禱但這次越下越大了，連長說一定是我們祈禱不夠齊心。因?yàn)橄掠晡覀兙瓦@樣錯(cuò)過了一個(gè)以難得的晚會(huì)了。

軍訓(xùn)的最后一天，會(huì)操完畢后就覺得心情低落，不是因?yàn)闀?huì)操表現(xiàn)不好而是我們要離開了，要離開陪伴我們六天的教官，要離開這個(gè)曾讓我害怕恐懼討厭而現(xiàn)在又不舍的軍校。我們坐在籃球場(chǎng)上我聽到有人抽泣的聲音，因?yàn)椴幌胱屓丝吹轿覐?qiáng)忍著淚水，我知道不只我一個(gè)人舍不得。

謝謝那個(gè)說過把我們當(dāng)成弟弟妹妹的陳教官，謝謝，我們一起受苦、受罰，一起開心的高一(6)班同學(xué)，我想我以后高三時(shí)想起這一段時(shí)光我不會(huì)害怕辛苦，不會(huì)感到寂寞，因?yàn)槲矣幸欢坞y忘而又珍貴的回憶。就像教官說的：每個(gè)人的青春總要流點(diǎn)汗。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇21

牛頓說過這樣一句話：無論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。

勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才，這個(gè)從古至今的道理，相信大家都聽過很多遍了。

有人說努力不重要，沒有什么用，其他的路一樣可以走，為什么要把時(shí)間浪費(fèi)在“努力”上呢?在這個(gè)人才輩出的社會(huì)上，有多少人在努力，有多少人在拼?你不努力，你只能等著被比下去。當(dāng)你以累為借口，站在你自己認(rèn)為的舒適圈里依賴別人時(shí)，有人已經(jīng)明白了自己的目標(biāo)，去為自己的以后努力了，當(dāng)你站在一群比你努力的人的中間時(shí)，你的不足會(huì)更加突出，更加明顯。只會(huì)被別人一眼發(fā)現(xiàn)你的不足，然后被淘汰。

你不努力，誰也給不了你想要的，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，你只能靠自己。加把勁，離你想要的近一點(diǎn)，做得好一點(diǎn)。哪怕是一點(diǎn)，那也比很多人強(qiáng)了。

你心底的自豪，骨子里的自信，全靠你的努力去創(chuàng)造。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇22

明媚的陽光映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在操場(chǎng)上接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束了，而它卻給予我們甚多。

首先它教會(huì)了我們團(tuán)結(jié)。有時(shí)班級(jí)里有個(gè)別女生做錯(cuò)了事，比如遲到，我們都要一起跟著受罰，但是班級(jí)里其她女生并沒有任何怨言，都咬牙堅(jiān)持著。還有那豪邁而整齊的步伐，一排排，一列列，無疑都是我們團(tuán)結(jié)奮斗的結(jié)果。團(tuán)結(jié)就是力量，不是簡簡單單的一句話。集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹的淋漓盡致。

還記得我們第一次走過主席臺(tái)時(shí)，我當(dāng)時(shí)各種擔(dān)心。雖然只是排練，但是班里都是女生，我怕喊口號(hào)時(shí)聲音太小，走的隊(duì)伍不齊。當(dāng)真正走完后，我驚訝了!我們班不僅被表揚(yáng)了，還獲得了兩顆彈殼作為獎(jiǎng)勵(lì)。我們當(dāng)時(shí)是那么的自豪，那么的激動(dòng)。但我知道，我們不能驕傲，因?yàn)檎嬲臋z閱還沒到來。

當(dāng)真正的檢閱來臨時(shí)我卻又是那么的緊張，我就在心里想著，只要認(rèn)真一定能行。就這樣，我們完成了最后的檢閱。然而那些天陪伴我們，訓(xùn)練我們的教官也都離開了，他們那英姿颯爽的身姿會(huì)永遠(yuǎn)記在我的腦海里。

感謝軍訓(xùn)改善了我們的精神風(fēng)貌，提高了我們的綜合素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇23

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。

對(duì)于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶的，除了這些是否還有更重要的呢？軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過的對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，網(wǎng)炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住?？墒墙?jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。以自我能親身經(jīng)歷，并且堅(jiān)持下來而驕傲，也許是這樣說，再苦再累，能堅(jiān)持下來就是強(qiáng)者！不是有句話叫“不到長城非好漢”，這軍訓(xùn)好比爬長城，堅(jiān)持下來的能望長城的美景，而軍訓(xùn)堅(jiān)持下來的才能以后生活中遇到困難時(shí)堅(jiān)持下來！人僅有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅(jiān)強(qiáng)。

至今還記得高中軍訓(xùn)時(shí)，比在大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)的我們十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，午時(shí)到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。并且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的`時(shí)候。軍訓(xùn)時(shí)沒有穿過干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了?？墒擒娪?xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一齊在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！

此刻又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的本事也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累?？墒擒娪?xùn)時(shí)間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的本事。并且經(jīng)過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識(shí)，也讓自我多了一份職責(zé)感，感覺自我成熟了許多。有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！睂?duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，僅有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫面。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇24

經(jīng)過了短短四天軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么才叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。

剛開始，懵懵懂懂的我只認(rèn)為軍訓(xùn)是由“熱”、“苦”、“累”三部曲交織匯編的一篇愁苦樂章，任我怎樣的修改其樂符，彈奏其旋律，也無法將其轉(zhuǎn)奏為一篇和諧樂章，更無法舞動(dòng)出那屬于自己的美妙旋律。

記得軍訓(xùn)的第一天，教官一到，立刻給我們一個(gè)“下馬威”——立定軍姿。所謂的軍姿，顧名思義就是軍人的姿勢(shì)：立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。動(dòng)作雖然簡單，但在炎炎烈日下，堅(jiān)持不動(dòng)的站上這么一段時(shí)間卻不容易。體質(zhì)好的會(huì)是滿頭大汗、咬緊牙關(guān);體質(zhì)差點(diǎn)的會(huì)是喊報(bào)告要休息;體質(zhì)更差的會(huì)是連報(bào)告都來不及喊就搖搖晃晃地倒在地上，暈過去了。

這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝?huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。

這幾天，火熱的太陽無情地炙烤著大地，然而即使太陽毒辣，我們卻在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮汗如雨，盡心地練習(xí)。這讓我想起一句話：太陽狠，然而比你狠的卻是我們鋼鐵般的毅力。是啊，付出總有回報(bào)，你看那動(dòng)作，雖然沒有軍人那么標(biāo)準(zhǔn)，但也有一股陽剛之氣，這是我們付出與回報(bào)的必然，這是用汗水澆灌的成功花兒的綻放!

激情四日，難忘的四日。持續(xù)四天的艱苦訓(xùn)練：在烈日的曝曬下，在雨水的澆淋下，使我徹底改變了對(duì)軍訓(xùn)的種.種看法。雖“熱”、“苦”、“累”三部曲中掙扎，雖有烈日的陪伴，雨水的“撫慰”，雖有教官的嚴(yán)格督促，雖有步伐的艱難行走與奔跑，但是依然能夠體會(huì)其中的趣味，苦中尋樂，依然能夠在汗水的背后微笑。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇25

今天的軍訓(xùn)依舊非常累，多數(shù)時(shí)間都在練習(xí)走齊步走，教官總是說我們的齊步走走得很差。有時(shí)我有些想放棄的意思，但看著大家都在堅(jiān)持著，我也一定不能落后。明天就是最后一天了，我們的軍訓(xùn)也快要結(jié)束了。這五天說長不長，說短也不短，在這短短的五天中，我學(xué)到了許多軍姿、齊步走、還有耐力，堅(jiān)持、服從與定力。

雖然說只有五天的時(shí)間，但對(duì)教官也有一點(diǎn)的不舍。明天是最后一天了，聽說明天要上臺(tái)表演，內(nèi)心里還是有點(diǎn)緊張與擔(dān)心。我們的齊步走走得那么糟糕，稍息和立正也不是很齊。希望明天大家可以好好發(fā)揮吧!

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇26

這陽光明媚的一天，我們開始了四天的短暫入學(xué)軍訓(xùn)，只見那一個(gè)個(gè)穿著迷彩服的軍人們踏著整齊的步伐，再跑道上行走著，宣誓軍訓(xùn)正式開始。

軍訓(xùn)是痛苦的。

還記得那一天，我們踏步行走，步伐十分凌亂，只見教官歇斯底里地吼著:“鴨子步準(zhǔn)備，齊步走?！蔽抑溃@是教官對(duì)我們的懲罰，于是操場(chǎng)上一只只鴨子行走了起來。

剛開始，覺得沒什么大不了，但走了幾步后，大腿便開始酸了起來，于是我便慢了下來，教官見著，像趕鴨子死的用腰帶拍著我們，不知道過了多久，終于到了目的地，我早已累癱再地上，腿好似火在燒一樣灼熱，好似萬根針扎一樣疼痛。

軍訓(xùn)同時(shí)也是幸福的。

就在那天，太陽火辣辣的掛在天上，我們卻坐在草地上，被考曬。最重要的還是不能跑去拿水喝，再最忍受不住的時(shí)候，教官問誰要喝水的舉手，大概全班都舉了手，于是教官自己掏錢買了四瓶水，一列分了一瓶過去。

雖然不是很多錢，很多錢，但卻讓我深深感受到了教官對(duì)我們的關(guān)心和疼愛。

軍訓(xùn)也是嚴(yán)肅的。

在學(xué)習(xí)踏步的時(shí)候，腳踏不出聲的不準(zhǔn)休息。那次，我整整被教官罰了原地踏步將近半個(gè)小時(shí)，腿也麻了，歸隊(duì)的時(shí)候，一滴水也沒給沾過，還讓我們繼續(xù)站軍姿。

短短四天的軍訓(xùn)，對(duì)我們來說微不足道，但卻讓我們學(xué)會(huì)了自強(qiáng)，自立，頑強(qiáng)不息的精神。希望在以后的日子里像軍訓(xùn)一樣嚴(yán)格要求自己。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇27

期待很久的軍訓(xùn)在高一開學(xué)不久到來了。想象中的軍訓(xùn)的樣子是多么美好和諧，但在開訓(xùn)沒一會(huì)兒九_(tái)了我們的觀念。

我在軍訓(xùn)之前是那樣沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的觀念。

但經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，使我們有了團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，成為了一支作風(fēng)優(yōu)良的方塊隊(duì)。當(dāng)然，這就是團(tuán)結(jié)的力量，每個(gè)人同甘共苦換來的；是一滴一滴汗水流出來的；是一顆顆不服輸?shù)某嘧又膿Q來的。

最榮幸的，是我成為擒敵術(shù)方塊隊(duì)的一員，同時(shí)我們也是最辛苦，責(zé)任重大的方塊。

要想把拳練好，我們也是付出了很大的辛苦，在一次次失敗，一次次受罰中，我們從不屈服，我們互相為自己的“戰(zhàn)友”打氣。

軍訓(xùn)使我們改變了許多，要想出彩就必須付出成倍的代價(jià)。

雖說軍訓(xùn)才幾天，但它磨練了我的意志，它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)階段。軍裝美麗，軍哥嘹亮，口號(hào)響亮，使我們朝氣蓬勃，這將是我最美好的回憶。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇28

今年，我成功升入初中，進(jìn)入福泉中學(xué)的大門。進(jìn)入初中肯定是要軍訓(xùn)的，而剛剛結(jié)束軍訓(xùn)的我深有體會(huì)。

在第一天我們站軍姿、練習(xí)立正、稍息。午休時(shí)我在想軍訓(xùn)不是很累啊，為什么會(huì)被他們說得那么可怕？又一想班上還有兩位“傷員”在堅(jiān)持著，就在第一天，我就被他們堅(jiān)持的精神感動(dòng)著，無病無痛的我又怎么能放棄呢？

幾天后，大家嘴里都說累，都不想軍訓(xùn)了?？纱蠹覐膩頉]有放棄。每次想打報(bào)告休息的時(shí)候，看到大家都在堅(jiān)持，我就想：再堅(jiān)持一會(huì)兒，再堅(jiān)持一會(huì)兒就結(jié)束。大家不放棄、堅(jiān)持的力量在驅(qū)使著我戰(zhàn)勝了退縮的念頭下，讓我堅(jiān)持到了軍訓(xùn)結(jié)束。

軍訓(xùn)結(jié)束的前兩天，班上有同學(xué)扭傷了腳，手也摔傷了。我急忙去找“醫(yī)療兵”幫助他處理傷口，之后將同學(xué)背回教室。在這期間，這個(gè)同學(xué)一直拒絕回教室休息，說這是他的責(zé)任，還要堅(jiān)持完成任務(wù)。這種對(duì)自己嚴(yán)格要求的可貴品質(zhì)，非常值得我們學(xué)習(xí)。

我在這短短幾天軍訓(xùn)中我看到了大家的堅(jiān)持和倔強(qiáng)，這是一種責(zé)任和意識(shí)，是持之以恒、是堅(jiān)持不懈。我也體悟到，堅(jiān)持不一定是很久，說不定多堅(jiān)持一會(huì)兒，成功就是你的！

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇29

夏天的太陽總是起那么早，在所有人還流連夢(mèng)中時(shí)悄悄爬上山頭。日復(fù)一日，東升西落，匆匆到來又匆匆離開，連帶著日子也過得快了。

還記得剛開始軍訓(xùn)時(shí)，滿臉嫌棄地望著肥大寬松的軍訓(xùn)服，連眉毛都在拒絕。到現(xiàn)在，竟也穿得那樣舒適自然，甚至還有那么一絲絲的帥氣。集訓(xùn)也從一窩蜂亂跑變得井然有序。手一推一拉，腿一抬一放，隊(duì)伍便像火車一般前進(jìn)，帶起一陣小小的風(fēng)，只不過沒有了火車軋過鐵軌的“咕嚕”聲，取而代之的是整齊的腳步聲和鏗鏹有力的口號(hào)聲。班上的氛圍也因同學(xué)們之間的漸漸熟絡(luò)變得融洽起來，教室里時(shí)常會(huì)傳來一陣陣爽朗的笑聲。

時(shí)間能撫平一切，誰說不是呢？

可怖的軍訓(xùn)就這樣悄無聲息的結(jié)束了，快到仿佛初到學(xué)校的場(chǎng)景還是昨天。回首這幾天流過的汗水，踏過的草坪，踩過的樹蔭，我開始期待會(huì)演時(shí)田徑場(chǎng)上颯爽的英姿，整齊劃一的動(dòng)作，洪亮雄渾的口令……看著老師，教官和同學(xué)們臉上綻開的笑容，大家的內(nèi)心應(yīng)該都會(huì)有所觸動(dòng)吧，是不是也像我一樣感到興奮和自豪？

時(shí)光荏苒，短短的六天在我們的緊張中到來，卻在不舍中離開。軍姿好像不那么難站了，蹲下依然難受但可以咬牙堅(jiān)持更久了。陌生的軍歌也開始朗朗上口了，連兇巴巴的總教官似乎都變溫柔了。軍訓(xùn)，也就這樣隨之結(jié)束了。

還沒離開，卻已開始懷念。懷念樹叢中的每一聲蟬鳴，懷念夜晚天空的每一顆星，懷念教官的每一句口令，懷念穿過的迷彩訓(xùn)練服，還有那顆在烈日下帶給我清涼的西瓜味潤喉糖……

由一句“大家好”開始，最終由一句“再見”結(jié)束，收拾好凌亂的思緒，撫去一地的傷懷，帶著一絲的輕笑，等待著明天的朝陽。

青春最美的不是夢(mèng)，而是與你一起追夢(mèng)的人。這短短的幾天將成為我記憶之河中一顆閃亮的沙礫。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇30

這么多天的操場(chǎng)上，幾乎是一成不變的風(fēng)景;教官嚴(yán)肅的面孔，吵啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的校服。一切都似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我懂得了許多。

軍訓(xùn)，首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注，更讓我明白了同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)在一起，我們才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

第一天，教官就給我們來了一個(gè)“下馬威”站軍姿，在烈日炎炎下，我們剛開始還能默默忍受，可是，當(dāng)時(shí)間一分一秒的過去，漸漸地，有些同學(xué)開始支撐不住，得到教官的指示，退出來到一旁休息，甚至還有一位女同學(xué)因身體不適，猝然暈厥過去，被一旁的兩位同學(xué)架著手臂送去了醫(yī)務(wù)室。過了一會(huì)，我也覺得有些頭暈，想吐，得到教官的應(yīng)予后，便去一旁喝點(diǎn)水休息一會(huì)，感覺身體好些，我便歸隊(duì)繼續(xù)訓(xùn)練。

“踏步”這個(gè)動(dòng)作對(duì)于我們班的同學(xué)來說，簡直就是個(gè)“噩耗”。我們的動(dòng)作很難一致，不是男生太快了，就是女生太快了，而且時(shí)常有個(gè)別同學(xué)掉隊(duì)，踏步時(shí)，是先擺右手，再甩左手，先踏左腳，然后再右腳，可有些同學(xué)有時(shí)候會(huì)因跟不上節(jié)奏，或是起步時(shí)晚了等種.種原因出了岔子，導(dǎo)致我們出現(xiàn)步伐不一致的狀況。

為了克服這些困難，在匯操表演時(shí)不出洋相，我們可下了不少苦功，灑下了不少汗水。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，彩虹總在風(fēng)雨后，在匯操表演那天，我們班表現(xiàn)出軍人的氣概，秀出我們的努力成果。

昨天我們一起歡笑流淚，今天我們一起品嘗軍訓(xùn)的成果。

2024新學(xué)期軍訓(xùn)心得感想篇31

高中軍訓(xùn)很苦，但是我們還是挺了下來!同時(shí)感悟了很多很多，在這里寫一篇高中軍訓(xùn)心得。

這次軍訓(xùn)和以往小學(xué)時(shí)候的軍訓(xùn)截然不同，比小學(xué)軍訓(xùn)時(shí)更苦更累，流的汗更多，當(dāng)然少不了心得。

教官姓齊，開始對(duì)他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會(huì)有一種親切感?？墒?，軍訓(xùn)的時(shí)候，真的很苦，太陽公公當(dāng)頭照，第一天就差一點(diǎn)把我照成非洲人了，別人都說這個(gè)教官這里不好那里不好沒有人道什么的，慢慢的好像也影響了我?朋友在我旁邊說來說去，一不留神，自己也在說了，心理作用嗎?

其時(shí)教官不是同學(xué)說的那么壞拉，有時(shí)候我也感覺他挺不錯(cuò)的，至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)?想了想：嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。

班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們?cè)谶@里刻苦的訓(xùn)練，其實(shí)她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直;陪著我們堅(jiān)持到最后那一刻，從來沒有停過!別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任，一定有其中的道理：有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是這樣的!

軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的，他們以前訓(xùn)練的時(shí)候，站軍姿一站就是幾個(gè)小時(shí)，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突擊》這部電視劇里面看過，他們軍人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么樣，他們都快速的疊被子穿好衣服，整整齊齊的下去集合。他們每一個(gè)動(dòng)作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在隊(duì)伍里動(dòng)一下，因?yàn)槟抢锏慕坦俦三R教官嚴(yán)多了啊，哈哈，沒有想到，我也會(huì)來像軍人一樣的訓(xùn)練場(chǎng)地。

因?yàn)槲矣幸郧暗挠?xùn)練，兩次軍訓(xùn)!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓(xùn)練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會(huì)開始好麻