2020年新編小學(xué)四年級體育教案下學(xué)期

《體育與健康》四年級下學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排表

類別項目課時備注

室內(nèi)理論課體育常識1課時

廣播操新廣播操（復(fù)習(xí)）1課時

技巧：前滾翻3課時

體操

技巧：后滾翻2課時

隊列隊形基本隊列隊形練習(xí)1課時

游戲課綜合性游戲3課時

韻律操韻律操4課時

跳繩跳繩3課時

田徑投擲4課時

手型2課時

武術(shù)

步型2課時

籃球9課時

球類足球2課時

器械運動2課時

考核期末考核3課時

第一課

水平二教期始教育；體育知識（學(xué)會控制自己的情緒）；

學(xué)

年級四

內(nèi)

課次1

容

1、明確本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)及上體育課需要做到的常規(guī)。

教2、初步學(xué)會觀察并能說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)。

學(xué)3、初步了解如何通過體育活動來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

目

標(biāo)

課序教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式負(fù)荷

與時次

時間問數(shù)

一：言語導(dǎo)入，了解本學(xué)期體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)校體組織：教室坐好

準(zhǔn)育活動的安排情況17'

備教師活動：############

部1、介紹本學(xué)期體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)校體育活動的安############

分排情況############

3分著重介紹：學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實施；國家關(guān)于《加############1

強青少年體育增強青少年體質(zhì)》的文件精神及我們必△

須面對的實際問題（如體育中考、大課間活動等）；要求：注意力集中，精神飽

今年學(xué)校要安排的重大體育活動。滿302

熱2、提問：上體育課的課堂常規(guī)？秒

身3、指名學(xué)生回答，并綜合學(xué)生的發(fā)言歸納、小結(jié)（結(jié)

部合我市學(xué)生上體育課《課堂常規(guī)》10條要求）

分學(xué)生活動：

5分1、認(rèn)真聽講

2、積極討論“上體育課時，我們要做到……”

3、積極發(fā)言，說出上體育課的課堂常規(guī)

板書：體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；體育中考；大課間活動；課堂?、#1

基本常規(guī)。?—（按學(xué)生人數(shù)分組）分

部分組織形式：平時上課的座位上就座2

25分二、體育知識：學(xué)會調(diào)控自己的情緒21，1

分

15

教師活動：分

1、設(shè)疑、組織學(xué)生討論：“一個人健康的標(biāo)準(zhǔn)是什

么？”

2、指名學(xué)生活動回答，并小結(jié)：健康的情緒是人身3

心健康的基本條件和主要標(biāo)志。所謂健康的情緒是分

指人在情緒方面積極良好的適應(yīng)狀態(tài)。2

3、設(shè)疑、組織學(xué)生討論：我們平時看到同學(xué)的情緒

一般有哪些？

三、教師小結(jié)、宣布下課2'

四

結(jié)

束

部

分

分

7分

場預(yù)計平均心率次/分課

地

%后

器預(yù)計運動密度反

材思

第二課

二

水平一學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操

教學(xué)

年級四

內(nèi)容

課次2二、后拋實心球轉(zhuǎn)身追球跑

一、進一步理解熟悉小學(xué)生廣播體操5—7節(jié)的動作要領(lǐng)及后拋實心球轉(zhuǎn)身追球跑的比賽方法、規(guī)則

教學(xué)

二、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和動作協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏性與奔跑能力

目標(biāo)

三、培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律的良好習(xí)慣和安全的意識

教學(xué)重、難點以練為主，拋球時雙腿蹬伸，展腹挺髏后仰，雙臂揮擺

課荷

教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式

序tC

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：一、1、組織隊形

備1集體師生問好XXXXXXX

部2教師提出本課學(xué)習(xí)目標(biāo)XXXXXXX

分3教師介紹本課活動內(nèi)容0000000

110000000

分2、要求：集隊迅

1、教師講解隊列練習(xí)的要求，并說明速、目標(biāo)

二、隊列和隊形練習(xí)高段的立正、稍息與低段不同的地明確2

1、向左、右、后轉(zhuǎn)方。分

2、立正、稍息2、教師口令，學(xué)生練習(xí)二、組織隊形

3、教師講評學(xué)生練習(xí)情況，并提出今（同上）

后隊列練習(xí)的要求

三、趣味游戲（互踩影子）4

方法：學(xué)生自主組合，你踩1、教師講解游戲方法及注意點。三、練習(xí)隊形：散分

我的影子，我踩你的影子，2、組織學(xué)生練習(xí)點

看誰踩到對方的次數(shù)多3、師生同樂

4、集合、點評活動情況

基一、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播操9節(jié)

本1預(yù)備節(jié)一、練習(xí)隊形成廣

部1＞教師分節(jié)領(lǐng)做播操隊形）：8

分2伸展XXXXXX分

2、師指出廣播操優(yōu)缺點XXXXXX

3擴胸000000

3、連續(xù)做000000

4體轉(zhuǎn)運動一、組織隊形：四

4、跟音樂做一遍列橫隊

5體側(cè)運動要求：姿勢正確、有節(jié)奏感XXXXXXX

XXXXXXX

6腹背運動0000000

00000005—6

8跳躍運動

--

9、整理運動

二、后拋實心球轉(zhuǎn)身追球跑1、教師示范、講解后拋實心球動作要

領(lǐng)，提示注意安全

2、教師有語言激勵刺激學(xué)生的練習(xí)熱

情，

3、學(xué)生練習(xí)，教師巡視觀察

4、將發(fā)現(xiàn)的問題提出來，師生討論，

解決

5、教師鼓勵個別差生，并讓做得好的

學(xué)生給他們講方法

6、加大難度練習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生做拋球

后轉(zhuǎn)身追球跑的動作

要求：反應(yīng)靈敏、注意力集中

一、放松練習(xí)：1、教師邊跳邊示范語言提示組織隊形

舞蹈：春天在哪里2、學(xué)生與教師一同放松

成圓形隊形

要求：輕松愉快

二、師小結(jié)1、教師點評本課學(xué)生表現(xiàn)，傾聽學(xué)生

談學(xué)習(xí)感受

結(jié)

束O

三、收回器材、下課1、教師宣布下課

部1.

分5

分

3

分

場預(yù)計平均心率135次/分

地1、14只實心球課后小

、錄音機一只、磁帶一盒結(jié)

器2預(yù)計運動密度35%作于

材

第三課

水平二

教學(xué)1、隊列練習(xí)：集合，解散

年級四

內(nèi)容2、走和跑：各種姿勢的快速起動

課次3

1、利用隊列和體操活動中組織紀(jì)律性教育，學(xué)習(xí)規(guī)范動作的必要性。

2、通過各種姿勢的快速起動練習(xí)，發(fā)展身體反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，促進身體全面發(fā)展。

3、培養(yǎng)學(xué)生合作探究、積極進取的精神。

課負(fù)荷

序

教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時次

時

間數(shù)

間

開

1、體育委員整隊2

始1、教師示范，學(xué)生練習(xí)，要求：動作正確，精神飽滿

2、報告人數(shù)四列橫隊

部2、教師口令，并巡查

3、教師宣布課的內(nèi)容3

分

4、隊列練習(xí)次

2

集合，解散

分

I.

教師提出要求：（1）兩路縱隊行進

5

（2）保持隊形（3）速度不宜太快兩路縱隊

準(zhǔn)1、慢跑400——600米分

學(xué)生按要求練習(xí)

備2、游戲：頂腳尖

部兩人一組（剪刀、石頭、布）贏者退

1、教師講解散點

分后一個腳印，輸者前腳的腳尖去頂對3.

2、學(xué)生示范

8方的腳尖

3、學(xué)生練習(xí)

分

1、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播操1—4節(jié)1、教師提出要求(1)學(xué)生認(rèn)真聽講

(1)預(yù)備節(jié)(2)動作要規(guī)范

基(2)踏步運動2、跟著教師練習(xí)，學(xué)習(xí)分解動作

四列橫隊成廣播操

本(3)上肢運動3、聽口令整體練習(xí)

隊形

部(4)擴胸運動4、小組示范

分(5)體側(cè)運動5、聽口令練習(xí)

276、聽音樂練習(xí)

散點f集中

分

XX

7

XXX

分

X

1、教師講解，強調(diào)安全問題

2、學(xué)生自由組隊(兩人一組)練習(xí)，并想象更多的練

2、走和跑

習(xí)方法各

(1)單膝跪1

3、學(xué)生演練，師生一起評價X

(2)雙膝跪XXXXX

4、學(xué)生集體演練(4組一起)2

(3)俯臥X

5、推選最佳小組

(4)仰臥XXXXX

6、學(xué)生評價3

7、全班分四組進行比賽

8、教師小結(jié)、

X

XXXXX

X

結(jié)1、放松游戲

束(1)拍打自己特別疲勞的部位

學(xué)生按教師要求練習(xí)1.若

部(2)拋物笑，接物停

1、教師示范四列橫隊5干

分

2、學(xué)生練習(xí)分次

3

分2、教師小結(jié)

預(yù)計平均心率140次/分

場

地課后

籃球場一塊或空地一塊

器預(yù)計運動密度25-32%小結(jié)

材

第四課

水平二教

學(xué)

年級四1：球類游戲；傳球游戲（各類方法和各種形式的傳球）2：快快跳起來

內(nèi)

課次四容

1、會做籃球運動簡單的組合動作。

教學(xué)

2、學(xué)會在集體性體育活動中如何與他人合作。

目標(biāo)

3,發(fā)展身體的靈敏。

教學(xué)重、難點

課負(fù)荷

序

教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時次

時

間數(shù)

間

教法：組織：

一、課堂常規(guī)：1、

準(zhǔn)1、用簡明的語言闡述課的內(nèi)容XXXXXXX

體委整隊、師生問好、

備2、檢查課堂常規(guī)XXXXXXX

報告人數(shù)、檢查服裝。

部3、安排見習(xí)生XXXXXXX5'

2、宣布課的內(nèi)容和任

分學(xué)法：XXXXXXX

務(wù)3、原地四面轉(zhuǎn)

1、快靜齊

二、準(zhǔn)備活動照鏡子

2、動作迅速o

3、集中注意力；精神飽滿

4、認(rèn)真聽講

教法：

1、準(zhǔn)備一些以關(guān)節(jié)活動為主的活動讓學(xué)生跟著做8'

一、傳球游戲：各種2,請學(xué)生出來示范5-

方法和各種形式的傳3、表揚優(yōu)秀學(xué)生6

球?qū)W法：

1、跟著教師一起做

2、積極主動參與

3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)新動作

教法：

1、分配組別，兩人一組10

2、每個小組分配一個球

3,讓學(xué)生進行傳球8-

4、語言引導(dǎo)（看看誰傳球方法多姿勢好看）9

二、快快跳起來5、表揚優(yōu)秀學(xué)生

6、請優(yōu)秀小組出來示范

學(xué)法：

1、兩人一組

2、創(chuàng)新傳球動作

基3、學(xué)習(xí)優(yōu)秀動作

礎(chǔ)教法：

部1、講解游戲規(guī)則

分2、組織學(xué)生練習(xí)12

3、幫助鼓勵學(xué)生

4、定時交換拿木竿的學(xué)生

5、語言引導(dǎo)7-

小結(jié)學(xué)法：8

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則

2、積極主動參與

3、利用所學(xué)的跳躍動作，進行單雙腳跳躍

教法：

1、總結(jié)本課

2、表揚優(yōu)秀肯定成績5'

3、師生再見組織：

結(jié)4、收回器材

束學(xué)法:

OOOOOOOOOO

部1、回顧本顆

XXXXXXXXXX

分2、師生再見

3、幫助教師，

收回器材

預(yù)計平均心率次/分

場課

地后

器預(yù)計運動密度%小

材結(jié)

第五課

水平二教

學(xué)

年級四1：運球接力2：仰臥起坐練習(xí)；3；復(fù)習(xí)仰臥推成“橋”；

內(nèi)

課次/1.容

1、增強學(xué)生身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。

教學(xué)目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生動作的靈敏性，靈活性，準(zhǔn)確性等各項素質(zhì)。

3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

教學(xué)重、難點

負(fù)荷

課序時間教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時次

間數(shù)

教法：

1、教師語言要清晰

一、課堂常規(guī)：1、體

2、教師講解課堂要求和任務(wù)

委整隊、師生問好、4、

報告人數(shù)、檢查服裝。3、解隊列要求

準(zhǔn)備部分

2、宣布課的內(nèi)容和任4、教師用語言提示法來說明動作要領(lǐng)

組織：

務(wù)

學(xué)法：

二、準(zhǔn)備活動XXXXXXX

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

XXXXXXX

1、列隊：立正、稍息2、

3、集中注意力；精神飽滿

“開車”做為熱身活動XXXXXXX

基4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

XXXXXXX

礎(chǔ)

部

教法：

分

1、教師講解動作方法要領(lǐng)16

7-

2、教師做分解和完整動作示范

一、復(fù)習(xí)仰臥推成“橋”：8

3、教師學(xué)生要求大膽示范

掌握動作要領(lǐng)和自主學(xué)習(xí)的

4、指出學(xué)生不足予以糾正

習(xí)慣

學(xué)法：

5、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察動作要領(lǐng)和方法

二、仰臥起坐練習(xí)重難

點：用力收腹6、學(xué)生集體練習(xí)

7、大膽示范

8、積極思考，精神飽滿

運球接力：教法：

規(guī)則：A、發(fā)令后或接到球1、教師講解游戲要求和規(guī)則

后才能越過起跑線B、2、學(xué)生練習(xí)比賽

運球必須過標(biāo)志物運球

3、教師用示范法示范游戲

回到傳球區(qū)C不得

勻的速度加速4、師生一同游戲

5、教師做出正確評定勝負(fù)oooooooooo

14

學(xué)法：

xxxxxxxxxx

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則3-

2、進行示范4

3、學(xué)生練習(xí)比賽

4、分組比賽

6、

一、放松

結(jié)束部分二、小結(jié)

三、下課

預(yù)計平均心率次/分

課

后

場地器材

預(yù)計運動密度%小

結(jié)

第六課

水平二教

學(xué)

年級四1：手撐遠(yuǎn)端前滾翻；2：青蛙跳荷葉；

內(nèi)

-1-

課次容

3通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體平衡和協(xié)調(diào)能力。

教學(xué)4培養(yǎng)學(xué)生在一定困難條件下進行體育活動的能力。

目標(biāo)5發(fā)展學(xué)生跳躍能力和集體感。

教學(xué)重、難點

課負(fù)荷

序

教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時次

時

間數(shù)

間

一.課堂常規(guī)：1、教法：

準(zhǔn)組織：

體委整隊、師生問好、1、教師語言要清晰

備報告人數(shù)、檢查服裝。XXXXXXX

2、教師講解課堂要求和任務(wù)

部2、宣布課的內(nèi)容和任XXXXXXX5、

分務(wù)3、解隊列要求XXXXXXX

XXXXXXX

二.準(zhǔn)備活動1、列4、師生一同練習(xí)

o

隊：立正、稍息2、學(xué)法：

徒手操1、學(xué)生站成四列橫隊

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

10