《驅(qū)散忌妒的陰云》教學(xué)設(shè)計(jì) 心理健康七年級(jí)全一冊(cè)

北師大版(河南專版)心理健康七年級(jí)全一冊(cè)第十五課《驅(qū)散忌妒的陰云》教學(xué)設(shè)計(jì)教材分析《驅(qū)散忌妒的陰云》是北師大版（河南專版）心理健康七年級(jí)全一冊(cè)第十五課的內(nèi)容。本課旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)忌妒心理的危害，理解忌妒產(chǎn)生的原因，學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)和合理的方法處理忌妒情緒，促進(jìn)學(xué)生形成健康的人際關(guān)系。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠建立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。學(xué)情分析七年級(jí)學(xué)生正處于青春期，心理發(fā)展變化較大，自我意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)逐漸增強(qiáng)。在學(xué)習(xí)和生活中，他們可能會(huì)遇到一些比自己優(yōu)秀的同學(xué)或朋友，產(chǎn)生一定的比較心理。當(dāng)自己無(wú)法超越他人時(shí)，部分學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生忌妒心理，影響學(xué)習(xí)和人際關(guān)系。因此，本課內(nèi)容對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展具有重要意義。通過(guò)本課學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠正確認(rèn)識(shí)忌妒心理，學(xué)會(huì)處理忌妒情緒，促進(jìn)自身健康發(fā)展。核心素養(yǎng)目標(biāo)1．情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生的積極情感，使其能夠正視自己的不足，以寬容和尊重的心態(tài)看待他人。2．價(jià)值觀：引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀，理解合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。3．自主發(fā)展：提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力，學(xué)會(huì)用合理的方式處理忌妒情緒，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。教學(xué)目標(biāo)1．知識(shí)與技能：理解忌妒心理的含義、特點(diǎn)及其對(duì)個(gè)人和社會(huì)的危害；掌握處理忌妒情緒的方法。2．過(guò)程與方法：通過(guò)案例分析、角色扮演等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)忌妒心理的危害，學(xué)會(huì)處理忌妒情緒的方法。3．情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的寬容心態(tài)和合作精神，增強(qiáng)個(gè)人自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。教學(xué)重難點(diǎn)1．重點(diǎn)：理解忌妒心理的危害，掌握處理忌妒情緒的方法。2．難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，以積極的心態(tài)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)合作精神。教學(xué)準(zhǔn)備1．多媒體課件，包括忌妒心理相關(guān)的圖片、視頻素材。2．案例分析材料，包括不同情境下的忌妒心理案例。3．角色扮演任務(wù)卡，用于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色扮演活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課（5分鐘）1.教師播放一段關(guān)于忌妒心理的視頻，這個(gè)視頻可以是一個(gè)具體的案例，也可以是一個(gè)具有啟發(fā)性的小故事。通過(guò)這個(gè)視頻，可以讓學(xué)生對(duì)忌妒心理有初步的了解，并引發(fā)他們對(duì)忌妒心理的思考。同時(shí)，這段視頻也可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。2.教師提問：“你們?cè)谏钪杏袥]有遇到過(guò)忌妒別人的情況？當(dāng)時(shí)你們是怎么想的？又是怎么做的？”這個(gè)問題旨在引導(dǎo)學(xué)生分享自己的經(jīng)歷和感受，并深入思考忌妒心理的影響和應(yīng)對(duì)方法。學(xué)生可以通過(guò)開放性的討論方式，積極發(fā)言，表達(dá)自己的看法和經(jīng)歷，從而增強(qiáng)自己的自信心和表達(dá)能力。同時(shí)，教師還可以通過(guò)學(xué)生的回答，進(jìn)一步了解學(xué)生的心理狀態(tài)和情感需求，為接下來(lái)的教學(xué)提供更好的支持和幫助。【設(shè)計(jì)意圖】通過(guò)導(dǎo)入環(huán)節(jié)，學(xué)生可以更好地了解忌妒心理的內(nèi)涵和應(yīng)用，為后續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。同時(shí)，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生思考如何更好地應(yīng)對(duì)忌妒心理，如調(diào)整心態(tài)、提高自我認(rèn)知、積極尋求幫助等，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。二、新課講授（15分鐘）1．忌妒心理的含義與特點(diǎn)（1）教師講解忌妒心理的定義，強(qiáng)調(diào)忌妒是一種消極的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為對(duì)他人的成功、優(yōu)點(diǎn)或擁有的東西感到不滿和痛苦。舉例說(shuō)明：比如，看到同學(xué)考試取得好成績(jī)，自己心里不舒服；看到別人穿著漂亮的衣服，自己也想擁有等。（2）忌妒心理具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：*消極性：忌妒心理是一種負(fù)面情緒，會(huì)讓人感到痛苦和不滿，影響個(gè)人的心理健康。*針對(duì)性：忌妒心理往往針對(duì)他人的成功、優(yōu)點(diǎn)或擁有的東西，而不是針對(duì)整個(gè)人的價(jià)值或能力。*自我挫敗：忌妒心理往往導(dǎo)致自我否定和自我懷疑，使人無(wú)法專注于自己的目標(biāo)和努力，影響個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。2．忌妒心理的危害教師列舉忌妒心理對(duì)個(gè)人和社會(huì)的危害，如影響人際關(guān)系、降低學(xué)習(xí)效率、損害身心健康等。以下為案例分析：（1）情境描述：小明和小李是同桌，小明成績(jī)優(yōu)異，經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。小李雖然也很努力，但成績(jī)總是不如小明。漸漸地，小李開始產(chǎn)生忌妒心理，對(duì)小明冷嘲熱諷，甚至故意破壞小明的學(xué)習(xí)用品。引導(dǎo)學(xué)生分析并得出結(jié)論：忌妒心理會(huì)破壞人際關(guān)系，影響學(xué)習(xí)和生活，我們應(yīng)正視自己的不足，積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。（2）情境描述：小紅和小芳是好朋友，兩人都喜歡畫畫。在一次繪畫比賽中，小芳獲得了冠軍，而小紅只獲得了第三名。小紅心里很不舒服，開始疏遠(yuǎn)小芳，甚至背后說(shuō)她的壞話。引導(dǎo)學(xué)生分析并得出結(jié)論：忌妒心理會(huì)讓人失去朋友，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容和尊重他人。3．處理忌妒情緒的方法教師介紹幾種處理忌妒情緒的方法，如正確認(rèn)識(shí)自己、積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)欣賞他人等。案例分析三：情境描述：小剛在體育課上發(fā)現(xiàn)自己不如其他同學(xué)跑得快，心里很沮喪。但他沒有放棄，而是決定每天放學(xué)后加強(qiáng)鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，他的跑步速度得到了很大提高，最終在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了好成績(jī)。提問：小剛是如何處理自己的忌妒情緒的？他的經(jīng)歷對(duì)你有何啟示？引導(dǎo)學(xué)生分析并得出結(jié)論：面對(duì)忌妒情緒，應(yīng)積極尋找解決問題的方法，通過(guò)努力提高自己的能力來(lái)證明自己。處理忌妒情緒的方法包括以下幾個(gè)方面：*接受自己和他人的差異；*正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足；*積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，發(fā)掘自己的潛力；*學(xué)會(huì)欣賞他人，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)并學(xué)習(xí)；*培養(yǎng)積極的心態(tài)和習(xí)慣，如自信、樂觀、勤奮等；*尋求幫助和支持，與他人分享自己的感受和困惑。通過(guò)以上方法，我們可以更好地處理忌妒情緒，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展，建立積極的人際關(guān)系和社會(huì)環(huán)境。三、課堂活動(dòng)（15分鐘）1．小組討論學(xué)生被分成小組，針對(duì)“我在生活中遇到的忌妒情緒”這一主題進(jìn)行討論。每個(gè)小組都需要選取一個(gè)與之相關(guān)的典型案例，通過(guò)成員間的分享和交流，深入了解忌妒情緒的普遍性和復(fù)雜性。其他小組的成員將傾聽并給出自己的點(diǎn)評(píng)和建議，以幫助彼此更好地理解和應(yīng)對(duì)忌妒情緒。通過(guò)小組討論，學(xué)生們將意識(shí)到忌妒情緒在日常生活中普遍存在，并學(xué)會(huì)如何以積極的態(tài)度面對(duì)和處理這種情緒。2．角色扮演教師為每個(gè)小組分發(fā)角色扮演任務(wù)卡，其中包含一個(gè)涉及忌妒情緒的案例。每個(gè)小組需要選擇一個(gè)案例進(jìn)行角色扮演，分別扮演忌妒者和被忌妒者兩個(gè)角色。學(xué)生們需要根據(jù)角色設(shè)定，模擬對(duì)話和情境，展示如何正確處理忌妒情緒。在角色扮演的過(guò)程中，教師將提供必要的指導(dǎo)和反饋，以確保每位學(xué)生都能充分展示自己的表演才能和溝通技巧。角色扮演結(jié)束后，全班將進(jìn)行分享和討論，分析角色扮演中展示的處理忌妒情緒的方法是否有效，并針對(duì)不足之處提出改進(jìn)建議。通過(guò)角色扮演，學(xué)生們將學(xué)會(huì)在實(shí)際情境中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，提高自己的情緒管理和人際交往能力。3．心靈對(duì)話教師邀請(qǐng)幾位學(xué)生自愿上臺(tái)，分享自己曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的忌妒情緒以及處理忌妒情緒的過(guò)程和感受。這些學(xué)生將作為榜樣，為其他學(xué)生提供經(jīng)驗(yàn)和啟示。其他學(xué)生可以向分享者提問或發(fā)表自己的看法，形成互動(dòng)和交流的氛圍。通過(guò)心靈對(duì)話，學(xué)生們將感受到忌妒情緒是可以被理解和克服的，并學(xué)會(huì)從他人的經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷提高自己的情緒管理能力。教師將在對(duì)話過(guò)程中給予必要的引導(dǎo)和鼓勵(lì)，確保對(duì)話的順利進(jìn)行。四、拓展延伸（5分鐘）老師將引導(dǎo)學(xué)生思考忌妒情緒與其他消極情緒（如憤怒、焦慮等）之間的聯(lián)系和區(qū)別，以及如何有效地處理這些情緒。首先，我們要明確的是，忌妒情緒與其他消極情緒之間存在一些共同點(diǎn)，如它們都可能導(dǎo)致負(fù)面情緒的產(chǎn)生和行為反應(yīng)。然而，忌妒情緒與其他消極情緒之間也存在明顯的區(qū)別，它通常更加個(gè)性化，因?yàn)槲覀兺ǔ?huì)將其投射到某個(gè)人身上。然而，它也是可控的，因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^(guò)積極的應(yīng)對(duì)方式來(lái)調(diào)整自己的情緒。老師介紹一些心理調(diào)適的方法，如深呼吸、冥想和寫日記等，這些方法可以幫助我們更好地控制自己的情緒并找到解決問題的方法。通過(guò)這些方法，我們可以學(xué)會(huì)用積極的方式調(diào)節(jié)自己的情緒，而不是讓情緒控制我們的行為。五、課后作業(yè)（課后進(jìn)行）1.學(xué)生完成一篇關(guān)于“如何處理忌妒情緒”的短文，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受。通過(guò)寫作，學(xué)生可以更好地反思自己的情緒處理方式，并找到適合自己的方法。同時(shí)，這也是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生向他人展示他們所學(xué)到的知識(shí)。學(xué)生可以描述他們是如何處理忌妒情緒的，分享他們的經(jīng)驗(yàn)、感受和反思。2.學(xué)生選擇一位身邊的朋友或家人，與他們分享本課學(xué)到的知識(shí)，并幫助他們分析和處理忌妒情緒。通過(guò)與他人的交流，學(xué)生可以更好地理解忌妒情緒的普遍性和復(fù)雜性，并找到更有效的應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)，這也是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。學(xué)生可以選擇一位朋友或家人，與他們分享本課學(xué)到的知識(shí)，幫助他們分析和處理忌妒情緒。他們可以提供一些實(shí)用的建議和方法，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)忌妒情緒。六、課堂總結(jié)（5分鐘）1.教師對(duì)本課內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)忌妒心理是一種消極的心理狀態(tài)，忌妒他人成功、優(yōu)點(diǎn)或擁有的東西，會(huì)影響人際關(guān)系、降低學(xué)習(xí)效率、損害身心健康等。2.教師回顧了通過(guò)案例分析一、二，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到忌妒心理的危害，以及如何通過(guò)積極的態(tài)度和行動(dòng)來(lái)克服忌妒情緒。同時(shí)，教師也強(qiáng)調(diào)了正確處理忌妒情緒的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生積極運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)自信心和積極心態(tài)。七、課后評(píng)價(jià)與反思（課后進(jìn)行）1.教師根據(jù)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)、作業(yè)完成情況以及日常生活中的行為變化，全面評(píng)價(jià)教學(xué)效果。例如，學(xué)生是否充分理解了忌妒心理的含義和特點(diǎn)，是否能夠正確認(rèn)識(shí)忌妒心理的危害，是否掌握了處理忌妒情緒的方法等。2.教師反思在教學(xué)過(guò)程中是否充分激發(fā)