心理演講課件

12五月2024心理演講1心理健康的含義2透視大學(xué)生的心理健康3幽默心理小測(cè)試4趣味之心理療傷音樂Content心理健康世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將心理健康定義為：(1)身體、智力、情緒十分調(diào)和；(2)適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中能彼此謙讓；(3)有幸福感；(4)在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。環(huán)境適應(yīng)找回自己的光芒小如，女，大一，家庭經(jīng)濟(jì)條件一般。上大學(xué)之前沒有集體生活的經(jīng)驗(yàn)，一切都是父母料理，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，老師喜歡，父母也高興?？缮洗髮W(xué)后這些優(yōu)勢(shì)都不復(fù)存在，在學(xué)習(xí)和生活的壓力之下，小如感到自己處處不如人，尤其是能說會(huì)道的同室的6個(gè)上海同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他們懂很多東西，會(huì)玩、會(huì)學(xué)、會(huì)生活，而自己則像一個(gè)不到10歲的孩子似的無知，不能與她們交流，她感到很孤獨(dú)，很寂寞。比天空開闊的是胸懷李明，女，20歲，來自外省農(nóng)村，家庭經(jīng)濟(jì)困難，高中階段，她住在親戚的家里，因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)異，比較聽家長(zhǎng)的話，親戚們也就特別寵愛她。但她很少與班上同學(xué)交流，獨(dú)來獨(dú)往，性格內(nèi)向。進(jìn)入大學(xué)后，她剛開始感覺還可以，但時(shí)間長(zhǎng)了，由于寢室同學(xué)之間存在著很大的性格差異，相處中出現(xiàn)了不和諧。面對(duì)如此復(fù)雜的人際關(guān)系，她感到十分困惑。人際關(guān)系性格與情緒進(jìn)飛，男，21歲，大三學(xué)生，家庭困難。他雖然當(dāng)了班干部，卻沒得到系上的重視；申請(qǐng)的貧困補(bǔ)助未被批準(zhǔn)，和系上關(guān)系僵硬，不太受老師喜歡。糟糕的情緒持續(xù)了兩周多，他感到特別難受也很郁悶做情緒的主人做什么事都提不起勁，情緒很低落，不想見任何人，寢室里同學(xué)的說笑聲音也令他煩躁不已。他想每天快樂地生活，高效率地投入學(xué)習(xí)，可是他做不到。戀愛與性心理同居只為相互暖”“取小樊與小路是高?！胺蚱薏柯洹敝械囊粏T，兩人在校園附近租下一套房子，過起了同居生活。兩人在接受記者采訪時(shí)坦言，雙方對(duì)未來都沒有太明確的想法，目前生活在一起只是為了“相互取暖”。最近一個(gè)對(duì)高校大學(xué)生的調(diào)查表明，在受調(diào)查的同學(xué)中，有13%的人坦言大學(xué)期間有過性行為。

9張圖片算透你的性格特征以及心理性格心理圖片測(cè)試答案見下：

1.務(wù)實(shí)，頭腦清醒，和諧

你作風(fēng)自然，喜歡簡(jiǎn)單的東西。人們欣賞你腳踏實(shí)地，他們覺得你穩(wěn)重，值得信賴。你能夠給予身邊的人安全感，你給人一種親切，溫暖的感覺。你對(duì)于俗氣的，花花綠綠的東西都不屑一顧，對(duì)時(shí)裝潮流抱著懷疑的態(tài)度，對(duì)于你來說，衣服必須是實(shí)用及大方得體的。

2.專業(yè)，實(shí)事求事，自信

你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命運(yùn)的安排。你以實(shí)際，簡(jiǎn)單的方式去解決問題。你對(duì)日常生活中所遇到的事物抱有現(xiàn)實(shí)的睇法，并且能夠應(yīng)付自如。人們知道你可擔(dān)重任，因此都放心把大量工作交給你處理。你那堅(jiān)強(qiáng)的意志使你時(shí)刻都充滿信心。未達(dá)到自己的目標(biāo)之前，你絕不罷休。

3.溫和，謹(jǐn)慎，無攻擊性

你生性隨和，但處事謹(jǐn)慎。你很容易認(rèn)識(shí)朋友，但同時(shí)享受你的私人時(shí)間及獨(dú)立生活。有時(shí)候，你會(huì)從人群中抽身而出，一個(gè)人靜靜地思考生活的意義，并自娛一番。你需要個(gè)人的空間，因此有時(shí)會(huì)隱匿于美夢(mèng)當(dāng)中，但你并不是一個(gè)愛孤獨(dú)的人。你跟自己及這個(gè)世界都能夠和諧共處，而你對(duì)現(xiàn)狀亦非常滿意。

4.無憂無慮，頑皮，愉快的人

你喜歡自由自在，無拘無束的生活。你的座右銘是：生命只能活一次，因此你盡量享受每一刻。你好奇心旺盛，對(duì)新事物抱有開放的態(tài)度；你向往改變，討厭束縛。你覺得身邊的環(huán)境都不斷在變，而且經(jīng)常為你帶來驚喜。

5.獨(dú)立，前衛(wèi)，不受拘束

你追求自由及不受拘束，自我的生活。你的工作及休閑活動(dòng)都與藝術(shù)有關(guān)。你對(duì)于自由的渴求有時(shí)候會(huì)使你做出令人出人意表的事。你的生活方式極具個(gè)人色彩；你永遠(yuǎn)不會(huì)盲目追逐潮流。相反的你會(huì)根據(jù)自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。

6.時(shí)常自我反省,敏感的思想家

你對(duì)于自己及四周的環(huán)境能夠比一般人控制得更好更徹底。你討厭表面化及膚淺的東西；你寧愿獨(dú)自一人也不愿跟別人閑談，但你跟朋友的關(guān)系卻非常深入，這令你的心境保持和諧安逸。你不介意長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自一人，而且絕少會(huì)覺得沉悶。7.具分析力可靠，自信

你對(duì)事物的靈敏度令你可以發(fā)現(xiàn)到旁人忽略了的東西。這些就是你的寶石，你喜歡發(fā)掘這些美好的東西。你的教養(yǎng)對(duì)于你的生活有很特別的影響。你有自己高雅獨(dú)特的一套，無視任何時(shí)裝潮流。你的理想生活是優(yōu)雅而愉快的，而你亦希望跟你接觸的人們都是高雅而有教養(yǎng)的。

8.浪漫，愛幻想，情緒化

你是一個(gè)感性的人。你拒絕只從一個(gè)嚴(yán)肅，理智的角度去理解事物。你的感覺亦十分重要。事實(shí)上，你覺得人生必需要有夢(mèng)想才叫活得充實(shí)。你不接受那些輕視浪漫主義及被理智牽著鼻子走的人，而且不會(huì)讓任何事物影響到你那豐富的感情及情緒。

9.精力充沛，好動(dòng)，外向

你不介意冒險(xiǎn)，特別喜歡有趣的，多元化的工作。相比之下，例行公事及慣例會(huì)令你沒精打采。你最興奮的是可以積極參