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中醫(yī)辨證與治療月經(jīng)不調(diào)文章:中醫(yī)視角下的月經(jīng)不調(diào)辨證與治療月經(jīng)周期縮短,二十余日即至,甚或半月一現(xiàn),此謂經(jīng)行先期。其成因多樣,或因肝經(jīng)熱盛,血熱妄行;或因氣虛失攝,血失固藏。若見心煩易怒,脅痛口苦,經(jīng)血色深紅且濃稠,舌紅脈數(shù),此乃肝經(jīng)熱盛之征;若見心悸氣短,少氣懶言,經(jīng)血色淡而稀,舌淡嫩,脈緩無力,此為氣虛失攝之象。中醫(yī)辨證將其細分為以下四種常見類型:陽盛血熱型此型患者月經(jīng)提前,經(jīng)量增多,色鮮紅或紫紅,面色紅潤,情緒煩躁,口渴喜飲,舌紅苔黃,脈滑數(shù)有力。治療宜清熱涼血,常用方劑如清經(jīng)散、丹梔逍遙散等。陰虛血熱型此型患者月經(jīng)提前,經(jīng)量不多,甚至減少,色鮮紅質(zhì)稠,面色潮紅,手足心熱,盜汗,心煩失眠,口干舌燥,舌紅少苔或無苔,脈細數(shù)無力。治療宜滋陰清熱涼血,常用方劑如兩地湯、清化飲等。氣虛不攝型此型患者月經(jīng)提前,經(jīng)量多而色淡,質(zhì)清稀,伴有心悸氣短,神疲乏力,面色蒼白,食欲不振,舌淡苔薄,脈細弱無力。治療宜補氣攝血,常用方劑如歸脾湯、補中益氣湯等。腎虛不固型此型患者月經(jīng)提前,經(jīng)量或多或少,色暗淡,質(zhì)稀薄,伴有腰脊酸痛,腿腳無力,舌淡,脈細弱。治療宜補腎固沖,常用方劑如龜鹿補沖湯等。①痛經(jīng)。月經(jīng)期間伴隨劇烈下腹部疼痛,嚴重影響工作與生活。分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。②經(jīng)前期綜合征。少數(shù)女性在月經(jīng)前出現(xiàn)一系列異常癥狀,如精神緊張、情緒波動、注意力分散、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由性激素代謝紊亂和心理因素引起。治療以適當(dāng)休息為主,必要時可采用鎮(zhèn)靜劑和利尿劑,亦可使用孕激素、雄激素、溴隱亭等進行抗雌激素治療。③多囊卵巢綜合征。原因未明。表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或閉經(jīng)、不孕。多毛和肥胖等癥狀,雙側(cè)卵巢呈多囊性增大,可采用激素或手術(shù)治療。④絕經(jīng)期綜合征:指部分女性在絕經(jīng)前后因性激素波動或減少而出現(xiàn)的一系列身體和心理癥狀,分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。如性功能減退、陣發(fā)性出血。1、維持血糖穩(wěn)定,避免急劇波動,減少心跳加速、頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)等不適。2、減少咖啡、茶等刺激性飲料的攝入,以免增加焦慮、不安情緒;可選擇飲用大麥茶、薄荷茶等溫和飲品。3、避免食用過熱或過冷的食物,以減輕月經(jīng)不調(diào)帶來的不適。4、對于大量失血的女性,應(yīng)增加攝入富含鐵質(zhì)的食物,如菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁為紅色)、葡萄干等,以促進血液再生。5、臨近更年期的婦女,應(yīng)增加鈣質(zhì)攝入,如牛奶、小魚干等,
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