面部護理步驟及按摩手法圖

關(guān)于面部護理步驟及按摩手法圖一、皮膚護理標準模式15步驟操作時間：2小時第2頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟標準操作流程：1、卸妝2、潔膚3、毛巾熱敷4、爽膚5、去角質(zhì)6、爽膚7、蒸面8、按摩9、爽膚10、面膜、眼膜11、爽膚14、潤膚13、眼霜12、爽膚15、隔離第3頁,共60頁，星期六，2024年，5月4一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉操作時間：3-5分鐘1眼睛2眉毛3嘴唇4臉頰5全臉第4頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉1)、卸除睫毛膏第一步：用少量爽膚液或柔膚水浸濕棉片，輕貼于下眼瞼。第二步：取少量卸妝乳，一手固定棉片，一手持棉棒順睫毛方向滾動清潔。注意事項:眼部卸妝不要壓迫顧客眼球。第5頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉2)、卸除上眼線第一步：一手中指輕提上眼部，另一手持棉棒自內(nèi)眼角至外眼角橫向一次性卸除上眼線第二步：將棉片上折第三步：以拇指、食指固定棉片，拇指加力，順眼頭至眼尾方向擦抹，再次清潔第6頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉3)、卸除下眼線請顧客張開眼睛向下看，以中指固定下眼瞼，用棉棒橫位清潔雙手持沾有卸妝乳的化妝棉，順內(nèi)眼角至外眼角擦拭眼影。4)、卸除眼影第7頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉自眉頭至眉尾，毛發(fā)生長方向卸除眉線第8頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉取2片棉片沾矢量卸妝乳，卸除唇妝第9頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟1、卸妝卸妝順序：眼睛

眉毛嘴唇臉頰全臉步驟一：左右手各持沾有卸妝乳的棉片，拭除兩頰腮紅步驟二：左右手各持沾有卸妝乳的棉片，順額頭、鼻部、面頰下巴依次拭除表層殘污第10頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟2、潔膚操作時間：2-3分鐘潔膚順序：頸部

下巴口周臉頰鼻眼額頭步驟一：雙手取適量具有保濕成份的潔膚乳，

點涂于額頭、雙頰、鼻、下巴抹勻步驟二：依肌膚紋理自下而上，由內(nèi)向外打

小圈，清潔全臉第11頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟2、潔膚操作時間：2-3分鐘潔膚順序：頸部

下巴口周臉頰鼻眼額頭步驟三：1）用對折成三角形的面巾紙，吸除臉部多余的潔膚乳第12頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟2、潔膚操作時間：2-3分鐘潔膚順序：頸部

下巴口周臉頰鼻眼額頭步驟三：2）用一次性面巾紙順額頭、兩頰、下巴、頸部再次清潔第13頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟3、毛巾熱敷操作時間：2-3分鐘方式：毛巾熱敷舒緩表皮毛孔組織。注意事項:自消毒箱內(nèi)取出之過熱毛巾勿直接置于臉上，應(yīng)先“預(yù)冷”約30秒再熱敷。小貼士：毛巾熱敷是一個可以讓顧客覺得很貼心的護理步驟，建議對忠實顧客可以在護理中不同步驟間多做幾次，會員可享受5次。第14頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟4、爽膚操作時間：30秒左右方式：順肌膚紋理，全面均勻涂布爽膚水，軟化角質(zhì)，平衡PH值。第15頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟5、去角質(zhì)操作時間：1-2分鐘方式：將去角質(zhì)磨砂膏在臉上點5點，推勻沾水以打圈方式去除表面老化角質(zhì)注意事項:1、去角質(zhì)時應(yīng)避開眼周敏感部位；2、并非所有膚質(zhì)都適合去角質(zhì)，

如特別敏感且膚薄的肌膚，就應(yīng)該注意去角質(zhì)的次數(shù)，而且手法不宜太重第16頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟6、爽膚操作時間：30秒左右方式：順肌膚紋理，全面均勻涂布爽膚水，軟化角質(zhì)，平衡PH值。第17頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟7、蒸面操作時間：根據(jù)皮膚類型確定（如下表）方式：冷熱蒸面機作定距離噴霧注意事項:1、噴口不要直接面向口鼻,用濕棉片蓋住眼睛；

2、依不同膚質(zhì)保持適當距離距離與時間明細：干性皮膚：3分鐘，30-35公分中性皮膚：3-5分鐘，25-30公分油性皮膚：5-8分鐘，20-25公分敏感性皮膚：普通蒸汽5分鐘，35公分第18頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟8、按摩詳見第二節(jié)“27式按摩步驟”第19頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟9、爽膚操作時間：30秒左右方式：順肌膚紋理，全面均勻涂布爽膚水，軟化角質(zhì)，平衡PH值。第20頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟10-1、面膜操作時間：10-15分鐘方式：前額、雙頰、下巴、鼻至唇周自上向下刷膜，后者起膜注意事項:水洗式面膜刷膜時需輕、柔，起膜時需以純凈水將臉上的余膜清除干凈，再進行下

一步驟。（如是凝結(jié)性面膜，起膜時則自下而上卸膜）第21頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟方式：取適量，按順序輕點于內(nèi)眼角、上眼瞼、眼尾、下眼瞼、內(nèi)眼角的順序老會輕

輕按摩，輕壓眼尾、下眼瞼、眼球部位，待10-15分鐘后用溫水洗凈10-2、眼膜膜操作時間：10-15分鐘第22頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟11、爽膚操作時間：30秒左右方式：順肌膚紋理，全面均勻涂布爽膚水，軟化角質(zhì)，平衡PH值。第23頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟12、嫩膚操作時間：1-3分鐘方式：取適量，輕點于全臉肌膚，均勻涂抹于全臉（眼部除外），增加皮膚養(yǎng)份的吸收。第24頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟13、眼霜操作時間：1-2分鐘方式：將眼霜沿眼周上下輕點，輕撫均勻，運用指腹打圈涂勻，做眼部深層滋養(yǎng)按摩。第25頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟14、潤膚、潤唇操作時間：3-5分鐘潤膚方式：于額、鼻、雙頰、下巴等5點依序涂抹（眼部除外），依膚紋輕撫按摩，

增加肌膚對營養(yǎng)的吸收潤唇方式：于雙唇均勻涂布潤澤唇膜霜，輕撫按摩第26頁,共60頁，星期六，2024年，5月一、皮膚護理標準模式15步驟15、隔離操作時間：1-2分鐘方式：取適量隔離霜，輕點于全臉肌膚，輕撫均勻，待吸收后即完成美容療程。第27頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法按摩時間：15-30分鐘，根據(jù)皮膚情況而定第28頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法按摩的作用1、增強皮膚新陳代謝及血液循環(huán)2、增加皮膚內(nèi)氧氣的輸送和營養(yǎng)物質(zhì)的補充3、減少皮膚假性皺紋和改善松弛現(xiàn)象4、增加皮膚的彈性和光澤小貼士：1、胸鎖乳突肌在哪里？

自耳后凹陷處斜向前延伸到鎖骨

位置的一條肌肉。2、美容指是什么？美容指是中指+無名指。第29頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法面部穴位圖1、承漿穴：下頜正中線，下唇緣下方凹陷處；2、迎香穴：鼻翼旁開1。5寸，鼻唇溝處；3、聽宮穴：耳屏中點前緣與下頜關(guān)節(jié)凹陷處；4、攢竹穴：眉頭內(nèi)側(cè)凹陷處；5、魚腰穴：眉毛中心；6、絲竹空穴：眉梢外側(cè)凹陷處；7、太陽穴：外眼角后1寸凹陷處；8、翳風(fēng)穴：耳垂后方凹陷處；9、地倉穴：口角外側(cè)旁0.4寸；10、瞳子髎：眼外眥外側(cè)，眶骨邊緣11、承泣穴：眼平視，瞳孔直下下眶邊緣12、睛明穴：眼內(nèi)眥上方半寸13、百會穴：兩耳尖連線與頭部前后正中線在頭

頂?shù)慕稽c14、神庭穴：頭部正中線，入發(fā)際0.5寸15、風(fēng)池穴：枕骨下緣，胸鎖乳突肌與斜方肌起始部凹陷處，與耳根相平16、中府穴：第一肋間，任脈旁開6寸陷中17、極泉穴：腋下正中，脈動之處18、鼻通穴：鼻骨下凹陷中，鼻唇溝上端盡處19、顴髎穴：目外眥角直下，顴骨下緣凹陷處第30頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法面部肌肉圖第31頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法按摩注意事項及要求按摩配合正確的穴位指壓，可促進皮膚血液循環(huán)，加強新陳代謝，延緩肌膚衰老，預(yù)防松弛下垂的現(xiàn)象。注意：按摩方向要與肌肉走向一致，與皺紋走向垂直，由下往上，由內(nèi)向外，由淺入深，要求動作輕柔，壓穴準確。按摩順序及動作頸部3個動作（1、2、3）下頜3個動作（4、5、6）2個連接動作（7、8）面部3個動作（9、10、11）鼻部3個動作(12、13、14）眼周6個動作（15、16、17、18、19、20）額部3個動作（21、22、23）全臉安撫1個動作（24）耳部3個動作（25、26、27）第32頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法涂抹按摩膏以調(diào)棒取適量按摩膏于手心，自下巴、兩頰到額頭，將按摩霜均勻涂抹于臉部第33頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法頸部按摩三個動作（1、2、3）動作1：雙手以全手掌交替從左至右豎向拉抹頸部10-20下1234第34頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法頸部按摩三個動作（1、2、3）動作2：雙手以全手掌交替橫向拉抹頸部10-20下第35頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法頸部按摩三個動作（1、2、3）動作3：雙手以四指從耳根處推按頸側(cè)肌肉至鎖骨上窩，后換全掌沿闊肌滑上1212第36頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法下頜按摩三個動作（4、5、6）動作4：拇指交替按摩口侖匝肌10-20下12第37頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法下頜按摩三個動作（4、5、6）動作5：拇指交替向下打圈按摩下頜，從中間至兩邊第38頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法下頜按摩三個動作（4、5、6）動作6：剪刀手按摩下頜，先左后右，重復(fù)3遍第39頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法兩個連接動作（7、8）動作7：雙手以美容指從嘴角地倉穴向下打圈至迎香穴，重復(fù)3遍第40頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法兩個連接動作（7、8）動作8：四指從迎香穴順顴骨經(jīng)顴髎穴按穴至耳前聽宮穴，重復(fù)3遍第41頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法面部三個動作（9、10、11）動作9：大面積打圈按摩臉頰并點按太陽穴，每次8-10個圈，重復(fù)3遍第42頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法面部三個動作（9、10、11）動作10：面部美容指分三線打圈按摩點穴：承漿至翳風(fēng)，地倉至聽宮，迎香至太陽，3遍12112223333第43頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法面部三個動作（9、10、11）動作11：雙手同時以四指彈撥臉頰10-20下第44頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法鼻部三個動作（12、13、14）動作12：雙手以美容指向下打圈按摩鼻翼10-20下第45頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法鼻部三個動作（12、13、14）動作13：單手以剪刀手提拉鼻肌10-20下第46頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法鼻部三個動作（12、13、14）動作14：雙手以手掌交替向上安撫鼻梁10-20下第47頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法眼周六個動作（15、16、17、18、19、20）動作15：雙手同時向外打圈按摩眼圈6-8下第48頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法眼周六個動作（15、16、17、18、19、20）動作16：點按眼部穴位：睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、童子廖、承泣、四白，重復(fù)3遍11223344556677第49頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法眼周六個動作（15、16、17、18、19、20）動作17：中指以指肚同時打圈由內(nèi)向外按摩下眼肚，重復(fù)3遍第50頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法眼周六個動作（15、16、17、18、19、20）動作18：一手梳眉，一手安撫眼眶8-10下，先左后右第51頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法眼周六個動作（15、16、17、18、19、20）動作19：眼部打“8”字10-20下第52頁,共60頁，星期六，2024年，5月二、皮膚護理27式按摩手法