《快樂(lè)朝陽(yáng)-青春同行》課件

快樂(lè)朝陽(yáng)，青春同行

——一切從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始(男生篇)主要內(nèi)容一、我是怎樣來(lái)的？二、青春期生理保健三、青春期心理變化生命從何而來(lái)？生命的誕生是從精子和卵子結(jié)合成為一個(gè)受精卵細(xì)胞這一輝煌的瞬間開(kāi)始的。生命之吻相愛(ài)的爸爸媽媽甜蜜的生活爸爸的身體媽媽的身體相親相愛(ài)精卵結(jié)合溫暖的宮殿寶寶在長(zhǎng)大我發(fā)動(dòng)啦！爸爸媽媽我來(lái)啦！幸福的家看個(gè)視頻加深一下印象吧！人生是美好的，人們對(duì)人的各個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段都有不同的贊美之詞抒發(fā)熱愛(ài)生命的情感贊美之詞嬰兒期幼兒期兒童期青年期中年期老年期生長(zhǎng)發(fā)育期希望之星小太陽(yáng)金色童年花樣年華春華秋實(shí)夕陽(yáng)紅

歡樂(lè)無(wú)憂的童年期度過(guò)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身高和體重在快速增長(zhǎng)，身體的某些部位也發(fā)生了明顯的變化。這說(shuō)明你已經(jīng)進(jìn)入了一生中身體發(fā)育和智能發(fā)展的黃金時(shí)期

——青春期！二、青春期生理保健

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般指10—20歲。青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，也是形成正確的人生觀、價(jià)值觀、愛(ài)情觀和婚姻觀的重要時(shí)期。1、什么是青春期？2、青春期的變化10-11歲身高突增開(kāi)始，睪丸、陰莖開(kāi)始增長(zhǎng)；12歲身高突增高峰，出現(xiàn)喉結(jié)；13歲出現(xiàn)陰毛，睪丸、陰莖繼續(xù)長(zhǎng)；14歲變聲，出現(xiàn)腋毛；15歲首次遺精，出現(xiàn)胡須。發(fā)育有個(gè)體差異，上述是一般情況。體格生長(zhǎng)加速，出現(xiàn)第二次生長(zhǎng)突增。各內(nèi)臟器官體積增大，功能日臻成熟。內(nèi)分泌系統(tǒng)功能活躍，與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加。生殖系統(tǒng)發(fā)育驟然增快，到青春晚期階段已具有生殖功能。第二性征迅速發(fā)育，使男女兩性的形態(tài)差別更為明顯。在形態(tài)與功能發(fā)育的同時(shí)，也產(chǎn)生了劇烈的心理與行為變化，易出現(xiàn)心理衛(wèi)生問(wèn)題。青春期發(fā)育階段總的特點(diǎn)男性生殖器系統(tǒng)主要器官男性生殖器有一部分是在體外的，易受到運(yùn)動(dòng)傷害。要注意自我保護(hù)，背心和內(nèi)褲覆蓋的地方要保護(hù)好。每個(gè)人的身體都是寶貝的，生殖器并不骯臟或羞恥，但每個(gè)人都應(yīng)注意它的隱私、衛(wèi)生和安全。尤其生殖器官是不能讓別人隨便撫摸，除了生病時(shí),醫(yī)生檢查及父母的照顧以外，沒(méi)有人有權(quán)利去探索你的身體。我的“禁區(qū)”我守護(hù)請(qǐng)記?。阂话愕纳眢w接觸是可以的，但私底下對(duì)同性的比較親昵的動(dòng)作就應(yīng)該注意提防。另外要防止與陌生人之間有單獨(dú)接觸的機(jī)會(huì)，不要進(jìn)陌生人的房子和車，一旦發(fā)現(xiàn)有不正常的行為或情形，一定要想辦法立即脫身。我的“禁區(qū)”我守護(hù)如果有人對(duì)你這樣做，肯定是有惡意的：1、大人帶你到隱蔽地方，讓脫衣服褲子。2、大人撫摸你的胸部、下身，或讓你摸他的敏感部位。3、和你談?wù)撁舾胁课唬蛞黄鹂从新懵剁R頭的電影、視頻。4、大人用他身體某部位（生殖器、嘴）接觸你的身體任何部位。5、如果正遭遇或即將被侵害，不要直接激怒對(duì)方，設(shè)法周旋，找借口機(jī)智脫身，立即告訴父母。牢記父母電話及報(bào)警電話110；只要離開(kāi)父母，一定要告訴父母返回時(shí)間，和誰(shuí)一起，聯(lián)系方式等；遭遇襲擊的時(shí)候，盡可能大聲呼救，制造動(dòng)靜，給對(duì)方施加心理壓力；一旦脫身，及時(shí)向警察或者路人求助；學(xué)習(xí)幾招簡(jiǎn)單而實(shí)用的應(yīng)對(duì)招式，重在威懾：遭遇危險(xiǎn)的時(shí)候，冷靜對(duì)付，利用肘，膝蓋，腳跟、手等部位，趁其不備，用力攻擊色狼的薄弱部位，比如襠部、面部等；搏斗后盡可能不要清理，以方便警方采集證據(jù)；如果遭到侮辱或強(qiáng)暴，不要隱瞞，一定要及時(shí)報(bào)警，避免再次受到傷害，要勇于保護(hù)自己的權(quán)利。遇到危險(xiǎn)情況，你該怎么辦？路上要結(jié)伴而行，不要到四周沒(méi)人的地方去；不要輕易接受陌生人或者他人的飲料和食品；任何人提出的性接觸行為，都必須斷然拒絕；牢記陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人；對(duì)于不當(dāng)或不舒服的身體接觸，要勇敢說(shuō)不；平時(shí)該如何做？你們知道男性的第二性征有哪些嗎？10-11歲身高突增開(kāi)始，睪丸、陰莖開(kāi)始增長(zhǎng)；12歲身高突增高峰，出現(xiàn)喉結(jié)；13歲出現(xiàn)陰毛，睪丸、陰莖繼續(xù)長(zhǎng)；14歲變聲，出現(xiàn)腋毛；15歲首次遺精，出現(xiàn)胡須。發(fā)育有個(gè)體差異，上述是一般情況。某天早晨醒來(lái)…3、遺精聽(tīng)說(shuō)昨天晚上小明“尿床”啦！不要亂說(shuō)！這是進(jìn)入青春期的現(xiàn)象…出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標(biāo)志

進(jìn)入青春期以后，有時(shí)在睡夢(mèng)中精液自尿道排出的現(xiàn)象。由于精液是不斷產(chǎn)生的，積存多了，就會(huì)排出，這就是古人所說(shuō)的精滿自溢。是一種正常的生理現(xiàn)象。但是如果頻繁遺精，應(yīng)該要引起注意。聽(tīng)他們說(shuō)小明今天早上“尿床”了!!不要聽(tīng)他們亂說(shuō)，這不是”尿床”，叫遺精！你怎么會(huì)知道這么多？……反正看一段視頻你就明白了…4、男孩生理衛(wèi)生保健應(yīng)注意哪些問(wèn)題？經(jīng)常清洗生殖器；勤換內(nèi)褲；要注意運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下對(duì)睪丸的保護(hù)，衣著要寬松；若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)去醫(yī)院檢查。寬松棉質(zhì)內(nèi)褲

洗服要用清潔劑在陽(yáng)光下晾曬

加強(qiáng)體育鍛煉有助于身體長(zhǎng)高。能夠加強(qiáng)心、肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)。面對(duì)青春痘怎么辦？

青春期時(shí)激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌物過(guò)多，堵塞毛孔，產(chǎn)生炎癥，形成“青春痘”，醫(yī)學(xué)上叫痤瘡。應(yīng)對(duì)小竅門(mén)：

增加運(yùn)動(dòng)早中晚三次用溫水洗臉，勤洗床上用品！多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物!不擠捏，防感染！少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！三、青春期心理變化富幻想、愛(ài)冒險(xiǎn)、想獨(dú)立求認(rèn)同、比較叛逆關(guān)注異性、有好感

隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng)，男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問(wèn)題。正確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化。樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)高尚情操。關(guān)愛(ài)女性，尊重女性，男女生交往做到親密有間。開(kāi)展正常的人際交往，做到自尊自愛(ài)。

男女生如何正常交往？端正態(tài)度互助共進(jìn)廣泛交往親疏有度不扣早戀帽子莫只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)樹(shù)林莫讓感情過(guò)早靠岸

祝同學(xué)們：天天沒(méi)煩惱！長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。努力，終會(huì)有所收獲，功夫不負(fù)有心人。以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。前進(jìn)的路上，要不斷反思、關(guān)照自己的不足，學(xué)習(xí)更多東西，更進(jìn)一步。窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下?，F(xiàn)代社會(huì)，有很多人，鉆進(jìn)錢眼，不惜違法亂紀(jì)；做人，窮，也要窮的有骨氣！古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。想干成大事，除了勤于修煉才華和能力，更重要的是要能堅(jiān)持下來(lái)。士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)。仁以為己任，不亦重乎?死而后已，不亦遠(yuǎn)乎?心中有理想，腳下的路再遠(yuǎn)，也不會(huì)迷失方向。太上有立德，其次有立功，其次有立言，雖久不廢，此謂不朽。任何事業(yè)，學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)，都要以自身品德的修煉為根基。飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂(lè)亦在其中矣。不義而富且貴，于我如浮云。財(cái)富如浮云，生不帶來(lái)，死不帶去，真正留下的，是我們對(duì)這個(gè)世界的貢獻(xiàn)。英雄者，胸懷大志，腹有良策，有包藏宇宙之機(jī)，吞吐天地之志者也英雄氣概，威壓八萬(wàn)里，體恤弱小，善德加身。老當(dāng)益壯，寧移白首之心；窮且益堅(jiān)，不墜青云之志老去的只是身體，心靈可以永遠(yuǎn)保持豐盛。樂(lè)民之樂(lè)者，民亦樂(lè)其樂(lè)；憂民之憂者，民亦憂其憂。做領(lǐng)導(dǎo)，要能體恤下屬，一味打壓，盡失民心。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。越是微小的事情，越見(jiàn)品質(zhì)。學(xué)而不知道，與不學(xué)同；知而不能行，與不知同。知行合一，方可成就事業(yè)。以家為家，以鄉(xiāng)為鄉(xiāng)，以國(guó)為國(guó)，以天下為天下。若是天下人都能互相體諒，紛擾世事可以停歇。志不強(qiáng)者智不達(dá)，言不信者行不果。立志越高，所需要的能力越強(qiáng)，相應(yīng)的，逼迫自己所學(xué)的，也就越多。臣心一片磁針石，不指南方不肯休。忠心，也是很多現(xiàn)代人缺乏的精神。吾日三省乎吾身。為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?若人人皆每日反省自身，世間又會(huì)多出多少君子。人人好公，則天下太平；人人營(yíng)私，則天下大亂。給世界和身邊人，多一點(diǎn)寬容，多一份擔(dān)當(dāng)。為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平。立千古大志，乃是圣人也。丹青不知老將至，貧賤于我如浮云。淡看世間事，心情如浮云天行健，君子以自強(qiáng)不息。地勢(shì)坤，君子以厚德載物。君子，生在世間，當(dāng)靠自己拼搏奮斗。博學(xué)之，審問(wèn)之，慎思之，明辨之，篤行之。進(jìn)學(xué)之道，一步步逼近真相，逼近更高。百學(xué)須先立志。天下大事，不立志，難成！海納百川，有容乃大；壁立千仞，無(wú)欲則剛做人，心胸要寬廣。其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。身心端正，方可知行合一。子曰:“知者不惑，仁者不憂，勇者不懼?！闭嬲M(jìn)者，不會(huì)把時(shí)間耗費(fèi)在負(fù)性情緒上。好學(xué)近乎知，力行近乎仁，知恥近乎勇。力行善事，有羞恥之心，方可成君子。操千曲爾后曉聲，觀千劍爾后識(shí)器做學(xué)問(wèn)和學(xué)技術(shù)，都需要無(wú)數(shù)次的練習(xí)。第一個(gè)青春是上帝給的；第二個(gè)的青春是靠自己努力當(dāng)眼淚流盡的時(shí)候，留下的應(yīng)該是堅(jiān)強(qiáng)。人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。誰(shuí)傷害過(guò)你，誰(shuí)擊潰過(guò)你，都不重要。重要的是誰(shuí)讓你重現(xiàn)笑容。幸運(yùn)并非沒(méi)有恐懼和煩惱；厄運(yùn)并非沒(méi)有安慰與希望。你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì)。不滿人家，是苦了你自己。最深的孤獨(dú)不是長(zhǎng)久的一個(gè)人，而是心里沒(méi)有了任何期望。要銘記在心；每一天都是一年中最完美的日子。只因幸福只是一個(gè)過(guò)往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福卻很短暫。一個(gè)人的價(jià)值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。做個(gè)明媚的女子。不傾國(guó)，不傾城，只傾其所有過(guò)的生活。生活就是生下來(lái)，活下去。人生最美的是過(guò)程，最難的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真愛(ài)，最后悔的是錯(cuò)過(guò)。兩個(gè)人在一起能過(guò)就好好過(guò)！不能過(guò)就麻利點(diǎn)分開(kāi)。當(dāng)一個(gè)人真正覺(jué)悟的一刻，他放下追尋外在世界的財(cái)富，而開(kāi)始追尋他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。人若軟弱就是自己最大的敵人。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不轉(zhuǎn)牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。烏云總會(huì)被驅(qū)散的，即使它籠罩了整個(gè)地球。心態(tài)便是黑暗中的那一盞明燈，可以照亮整個(gè)世界。生活不是單行線，一條路走不通，你可以轉(zhuǎn)彎。給我一場(chǎng)車禍。要么失憶。要么死。有些人說(shuō)：我愛(ài)你、又不是說(shuō)我只愛(ài)你一個(gè)。生命太過(guò)短暫，今天放棄了明天不一定能得到。刪掉了關(guān)于你的一切，唯獨(dú)刪不掉關(guān)于你的回憶。任何事都是有可能的。所以別放棄，相信自己，你可以做到的。、相信自己，堅(jiān)信自己的目標(biāo)，去承受常人承受不了的磨難與挫折，不斷去努力、去奮斗，成功最終就會(huì)是你的！既然愛(ài)，為什么不說(shuō)出口，有些東西失去了，就在也回不來(lái)了！對(duì)于人來(lái)說(shuō)，問(wèn)心無(wú)愧是最舒服的枕頭。嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。在人之上，要把人當(dāng)人；在人之下，要把自己當(dāng)人。人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽(yáng)光，人就會(huì)從卑微中站起來(lái)，帶著封存夢(mèng)想去擁抱藍(lán)天。成功需要成本，時(shí)間也是一種成本，對(duì)時(shí)間的珍惜就是對(duì)成本的節(jié)約。人只要不失去方向，就不會(huì)失去自己。過(guò)去的習(xí)慣，決定今天的你，所以，過(guò)去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。讓我記起容易，但讓我忘記我怕我是做不到。不要跟一個(gè)人和他議論同一個(gè)圈子里的人，不管你認(rèn)為他有多可靠。想象困難做出的反應(yīng)，不是逃避或繞開(kāi)它們，而是面對(duì)它們，同它們打交道，以一種進(jìn)取的和明智的方式同它們奮斗。他不愛(ài)你，你為他擋一百顆子彈也沒(méi)用。坐在電腦前，不知道做什么，卻又不想關(guān)掉它。做不了決定的時(shí)候，讓時(shí)間幫你決定。如果還是無(wú)法決定，做了再說(shuō)。寧愿犯錯(cuò)，不留遺憾。發(fā)現(xiàn)者，尤其是一個(gè)初出茅廬的年輕發(fā)現(xiàn)者，需要勇氣才能無(wú)視他人的冷漠和懷疑，才能堅(jiān)持自己發(fā)現(xiàn)的意志，并把研究繼續(xù)下去。我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖冢笥幸庵?，存在可以沒(méi)有意志，但是沒(méi)有存在就沒(méi)有意志。公共的利益，人類的福利，可以使可憎的工作變?yōu)榭少F，只有開(kāi)明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。立志用功如種樹(shù)然，方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后葉，葉而后花。意志的出現(xiàn)不是對(duì)愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)無(wú)論是美女的歌聲，還是鬢狗的狂吠，無(wú)論是鱷魚(yú)的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會(huì)使我動(dòng)搖。即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開(kāi)始了的事情決不放棄。最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念。既然我已經(jīng)踏上這條