小學(xué)生世界無煙日《禁止吸煙校園無煙》主題班會

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(yùn)動活躍起來可以抑制尼古丁的欲望，緩解一些戒斷癥狀。當(dāng)你想抽支煙的時候，穿上溜冰鞋或者慢跑鞋。即使是輕微的運(yùn)動也有幫助，比如遛狗或在花園里拔草。當(dāng)你戒煙時，你燃燒的卡路里也會阻止體重增加。戒煙方法一旦你戒煙，你就可以立即獲得健康福利。20分鐘后，你的心率恢復(fù)正常。一天之內(nèi)，你血液中的一氧化碳水平也會下降。在短短的2-3周內(nèi)，你將開始降低心臟病發(fā)作的幾率。從長遠(yuǎn)來看，你也會降低患肺癌和其他癌癥的幾率。記住時間在你這邊PPT模板LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMLFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COM免費(fèi)PPT模板下載LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板LFPPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT網(wǎng)-WW