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文檔簡介
體育科學(xué):田徑考試考試題(三)1、單選
投擲項目的用力順序是()A、自上而下B、自下而上C、由中間的兩端正確答案:B2、填空題
運動員試跳(擲)成功,上舉(),失敗上舉()。正確答案:白旗;紅旗3、問答題
終(江南博哥)點和記圈裁判工作的任務(wù)有哪些?正確答案:準(zhǔn)確、迅速地判定徑賽運動員到達終點的名次,并負(fù)責(zé)中、長距離跑和競走比賽的記圈工作。4、問答題
“極點”產(chǎn)生的原因和克服方法。正確答案:中長跑時,由于內(nèi)臟器官工作條件的改變,氧氣供應(yīng)落后于肌肉活動的需要,所以跑一段時間后,會出現(xiàn)胸悶、四肢無力、呼吸困難、跑速降低,產(chǎn)生難于繼續(xù)跑下去的感覺,這種現(xiàn)象稱為“極點”。這是一種正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)“極點”出現(xiàn)時,一定要以頑強的毅力堅持跑下去,要加大呼吸深度,適當(dāng)調(diào)整跑速,這樣,“極點”現(xiàn)象就會緩解,身體機能就會得到明顯好轉(zhuǎn),這就是生理上所謂的“第二次呼吸”。5、問答題
計算題:在內(nèi)突沿半徑為36米的標(biāo)準(zhǔn)400米田徑場上進行200米比賽,求第四道的起跑前伸數(shù)是多少?正確答案:第四道的起跑前伸數(shù)=a[(n-1)D-0.1]=3.1416×3.56=11.18(米)6、問答題
中學(xué)田徑運動成績考核評價應(yīng)考慮哪些內(nèi)容?正確答案:(1)學(xué)生的出勤率(2)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度(3)考核的項目應(yīng)有選擇余地,以發(fā)揮學(xué)生的長處(4)要防止只看技術(shù)技能或運動素質(zhì)成績的片面性(5)要包括學(xué)生鍛煉的意識,鍛煉的積極性等方面內(nèi)容。7、問答題
周訓(xùn)練計劃任務(wù)包括哪些內(nèi)容?正確答案:1)確定本周的訓(xùn)練任務(wù),各項訓(xùn)練內(nèi)容的比重、訓(xùn)練次數(shù)和時間。2)各次訓(xùn)練課的任務(wù)和具體安排。3)主要訓(xùn)練手段、運動量和強度的節(jié)奏。4)在確定本周計劃時應(yīng)根據(jù)階段任務(wù)、上周計劃完成情況及本周實際情況來確定。8、填空題
鉛球的出手初速度取決于作用在器械上力的()、力的()和()。正確答案:大?。蛔饔镁嚯x;時間9、填空題
鉛球抵趾板內(nèi)沿為()厘米,寬為()厘米,高為()厘米。正確答案:121—122,11.2—11.6,9.8—10.210、單選
女子100米,欄間跑三步,其三步的比例為()A、中、小、大B、小、中、大C、小、大、中正確答案:C11、問答題
影響后蹬效果的主要因素有哪些?正確答案:后蹬的力量,從公式F=ma中看出,作用力越大,其加速速度也越大。后蹬的速度:后蹬的速度越快,后蹬時獲得的支撐反作用力就越大,其加速度就越大。后蹬的方面:后蹬的方向應(yīng)力求與人體跑進的方向一致,如果偏左或偏右,都會產(chǎn)生分力,影響后蹬的效果。后蹬的角度:是由人體結(jié)構(gòu)的特點及身體素質(zhì)水平?jīng)Q定的,一般短跑后蹬角度為470-500左右。12、單選
推鉛球滑步結(jié)束時,右腳落在圈的中心附近與投擲方向的構(gòu)成角度約為()A、450B、600C、900正確答案:C13、單選
在投擲項目比賽中,外場落點裁判員判罰投擲有效時不舉旗,投擲失?。ǎ〢.不舉旗B.舉黃旗C.舉紅旗D.舉白旗正確答案:C14、名詞解釋
訓(xùn)練程正確答案:指的是運動員身體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能運動能力及技術(shù)水平等方面,經(jīng)過系統(tǒng)的運動訓(xùn)練的影響下發(fā)生適應(yīng)性變化的程度15、單選
跑屬于周期性運動,運動員在跑的一個周期中,經(jīng)歷了多少次單腳支撐和多少次騰空。()A.1,1B.1,2C.2,1D.2,2正確答案:A16、填空題
風(fēng)速儀一般高為()米,100米欄要測()秒。正確答案:1.22;1317、問答題
檢查裁判工作的任務(wù)有哪些?正確答案:賽前復(fù)查徑賽場地、設(shè)備和器材。比賽過程中,檢查徑賽運動員有無犯規(guī)。檢查跨欄跑、障礙跑欄數(shù)、欄位、欄高是否準(zhǔn)確;在4X100m接力中安排二、三、四棒運動員上道。18、單選
下列哪個項目不是女子七項全能項目()A.100米欄B.跳遠C.標(biāo)槍D.100米正確答案:D19、填空題
田徑必修課程的教學(xué)內(nèi)容分為()部分和()部分。正確答案:理論、實踐20、填空題
遠度項目成績相同時,應(yīng)以()成績判定名次,如仍相同則應(yīng)以()成績判定名次,余以類推。正確答案:次優(yōu)、第三優(yōu)21、填空題
短跑全程技術(shù),可分為()、()、()、()、和()五個部分。正確答案:起跑;起跑后的加速跑;途中跑;彎道跑;終點跑22、問答題
中學(xué)課余田徑訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容包括哪些?正確答案:(1)學(xué)生運動員的現(xiàn)實狀態(tài)診斷與評價;(2)訓(xùn)練目標(biāo)和各項指標(biāo)的確定;(3)訓(xùn)練過程的階段劃分和時間安排;(4)各訓(xùn)練階段的主要任務(wù);(5)各訓(xùn)練階段的目標(biāo)完成情況檢查與評定;(6)各訓(xùn)練階段負(fù)荷的動態(tài)變化趨勢;(7)各訓(xùn)練階段的訓(xùn)練內(nèi)容、方法、手段的選擇與安排;(8)各種訓(xùn)練方法、手段的負(fù)荷(量、強度、總負(fù)荷的節(jié)奏)要求;(9)各訓(xùn)練階段的恢復(fù)手段與措施;(10)對訓(xùn)練階段的監(jiān)測評定的內(nèi)容、時間和標(biāo)準(zhǔn)。23、填空題
女子100米欄起跑至第一欄為()米。正確答案:1324、填空題
徑賽跑道的分道線寬為()厘米,分道線計算在()跑道的寬度以內(nèi)。正確答案:5、內(nèi)側(cè)25、單選
擲鐵餅最后用力時,左腳的落地點為()A、在投擲方向的左側(cè)15-20厘米處B、與投擲方向一致C、在投擲方向的右側(cè)10-20厘米正確答案:A26、填空題
中長跑一般是跑()一呼氣,跑()一吸氣。正確答案:兩三步、兩三步27、單選
步長是指()A、后蹬距離B、騰空距離C、兩腳著地點之間的距離正確答案:C28、名詞解釋
途中跑正確答案:途中跑是全程跑速度最快的一段。29、填空題
競走技術(shù)教學(xué)的重點主要體現(xiàn)在()、()、()。正確答案:掌握支撐腿在前支撐階段膝關(guān)節(jié)伸直的技術(shù);掌握雙支撐技術(shù);走進過程中身體重心平穩(wěn)移動30、單選
人體起跳離地瞬間,身體重心所具有的速度是()。A.騰起初速度B.騰起角C.水平分速度D.垂直分速度正確答案:A31、填空題
1896年法國教育家()倡議召開以田徑運動競賽為主的第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會。正確答案:皮埃爾德.顧拜旦32、名詞解釋
徑賽正確答案:用遠度和高度計算成績的跳躍和投擲項目叫田賽。33、問答題
編排記錄公告組的主要任務(wù)是什么?正確答案:在競賽開始前編排競賽秩序冊,準(zhǔn)備比賽所需用的各種表格;競賽中及時公布比賽成績,排出次、復(fù)、決賽的秩序和名次;競賽結(jié)束后統(tǒng)計和整理成績紀(jì)錄,編印大會成績冊。34、填空題
田徑投擲類包括()、()、()、()。正確答案:推鉛球;擲標(biāo)槍;擲鐵餅;擲鏈球35、名詞解釋
超越器械正確答案:在投擲運動最后用力前,人體支撐點以最快的速度趕超到器械的前面,使器械遠遠地落在后面的身體姿勢。36、填空題
聽到“預(yù)備”口令后,運動員的()仍須與地面接觸,()不得離開起跑器。正確答案:雙手;兩腳37、單選
鐵人三項比賽中運動員需要不停頓完成包括游泳、自行車和長跑比賽,三個項目的距離分別是()A.1千米,40千米,10千米B.1.5千米,42千米,10千米C.1.5千米,40千米,10千米D.1.5千米,40千米,150千米正確答案:C38、填空題
成年女子標(biāo)槍重量為()克,鉛球為()公斤,鐵餅為()公斤。正確答案:600;4;139、名詞解釋
地斜角正確答案:投擲運動中,器械出手點與落地點之間的連線與水平線間的夾角稱地斜角。40、填空題
欄間跑的任務(wù)是發(fā)揮(),保持(),準(zhǔn)備()。正確答案:跑速;節(jié)奏;攻欄41、問答題
終點裁判員怎樣才能準(zhǔn)確的判定名次?正確答案:終點裁判員要在運動員上道時認(rèn)真看清各道運動員的服裝、體形等特點,做到心中有數(shù)。鳴槍后,要全神貫注地觀察運動員跑進的情況變化。當(dāng)運動員進入距終點30米時,裁判員應(yīng)初步觀察出運動員的前后差距。當(dāng)距終點20米時,裁判員要預(yù)找出自己判定的名次的位置,并看清特點及所在道次。當(dāng)距終點10米時,裁判員用主光觀察運動員的位置有何變化,余光看著終點線。當(dāng)進入5米線時,裁判員主光盯著終點線,余光看著運動員。在運動員撞線后,要看清道次,仍要盯隨并記住該運動員所在的道次和號碼。判定運動員到達終點的標(biāo)準(zhǔn),是以運動員的軀干任何部位觸及終點線后沿垂直面為標(biāo)準(zhǔn)。42、單選
在徑賽項目比賽前,發(fā)令員右手側(cè)舉手旗與誰進行聯(lián)系()。A、徑賽裁判長B、終點主裁判C、計時主裁判D、檢查主裁判正確答案:B43、問答題
檢錄組的任務(wù)是什么?正確答案:1)賽前布置好檢錄處,準(zhǔn)備好所需用品,擬定運動員須知、編印徑賽檢錄及入場時間表,校對運動員卡片和檢錄表,了解各項徑賽項目起點和接力區(qū)。2)準(zhǔn)時點名,凡點名不到者均應(yīng)取消其比賽資格,處理請假問題,檢查運動員的服裝、號碼、釘鞋等是否符合要求。3)組織運動員抽簽決定道次,抽簽后不得更改。4)引導(dǎo)各項參賽運動員到達比賽起點處,并向助理發(fā)令員說明缺席情況。5)接力項目比賽,應(yīng)將運動員分別帶到接力區(qū),并將檢查錄單交給各接力區(qū)的檢查員。44、問答題
編排競賽日程應(yīng)注意哪些事項?正確答案:(1)正確估算各項比賽所須時間,核實與運動會比賽時間是否相符。(2)徑賽每一賽次的最后一組賽完至下一賽次的第一組或決賽開始前的最短休息時間:200m及200m以下各項為45min.200m以上至1000m各項為90min.1000m以上的項目不在同一天進行.全能項目各單項比賽的間隔時間至少30min.(3)按兼項的一般規(guī)律,把性質(zhì)相近的項目分開編排,以減少兼項沖突。如:100m和200m800m和1500m100m和跳遠400m和400m欄100m和4×100m接力400m和4×400m接力跳遠和三級跳遠鉛球和鐵餅(4)性質(zhì)相近的項目,應(yīng)注意其比賽的先后順序.(5)徑賽項目中,不同組別和性別的同一項目比賽,要銜接編排;田賽項目中,不同組別的同一項目比賽,不要安排在同一時間進行.(6)不得安排兩個長投項目同時進行.(7)跨欄跑項目一般安排在單元的第一項,也可安排在長距離跑比賽之后.(8)200m以下(包括100m欄)的徑賽項目,最好一天內(nèi)結(jié)束.(9)決賽和較精彩的項目盡量分開編排,接力跑比賽應(yīng)安排在單元的最后.(10)運動會最后一項可編排長距離跑或不計團體總分的表演項目.(11)每單元的比賽,應(yīng)盡可能使徑賽和田賽同時結(jié)束.45、單選
在投擲項目中受地斜角影響最大的項目是()A.標(biāo)槍B.鏈球C.鐵餅D.鉛球正確答案:D46、填空題
田賽項目比賽時,當(dāng)計時器距時限還有15秒時,時限員應(yīng)立即舉()示意。正確答案:黃旗47、單選
跳遠起跳時的騰起角一般為()A、180-240B、450C、700-760正確答案:A48、填空題
在10000米跑的比賽中,如果運動員的人數(shù)超過()人,則可將他們分成兩組同時起跑,大約()的運動員為第一組,在常規(guī)起跑線處起跑,大約()的運動員在第二弧線起跑線后起跑。正確答案:12;65%;35%49、填空題
跳遠技術(shù)的特點在于:技術(shù)動作()少、結(jié)構(gòu)(),具有()、()的運動性能。正確答案:數(shù)量;簡單;高速度;高強度50、單選
標(biāo)槍場地扇形落地有效區(qū)夾角約為()。A.25°B.29°C.35°D.40°正確答案:B51、填空題
投擲步是從()開始到()為止。正確答案:第二標(biāo)志、最后用力結(jié)束52、單選
從理論上講,現(xiàn)階段是最先進的跳高技術(shù)是()。A.俯臥式B.跨越式C.背越式D.剪刀式正確答案:C53、問答題
簡答背向滑步推鉛球基本技術(shù)的教學(xué)步驟。正確答案:(1)明確推鉛球項目的特點,建立推鉛球技術(shù)的完整概念(2)學(xué)習(xí)推鉛球的最后用力技術(shù)(3)學(xué)習(xí)滑步技術(shù)(4)學(xué)習(xí)滑步推鉛球的完整技術(shù)(5)進一步鞏固推鉛球技術(shù),探索完善和提高的途徑54、問答題
接力跑項目檢查的重點有哪些?正確答案:運動員的號碼與棒次表是否相符,4X100m接力是否在預(yù)跑線內(nèi)起跑,是否在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒(以棒為準(zhǔn)),傳接棒時有無拋擲,有無借助外力推著跑,掉棒后是否由原掉棒者拾起、交棒后離開本分道時是否阻擋他人跑進。55、單選
在編排比賽程序時,應(yīng)首先安排()項目。A、田賽B、徑賽C、全能正確答案:C參考解析:暫無解析56、單選
跳高助跑的任務(wù)是()。A、獲得向上的垂直速度B、獲得最佳的起跳姿勢C、獲得向前運動的水平速度D、獲得適宜的起跳角度正確答案:C57、問答題
簡述擺動動作在起跳過程中的重要作用和意義?正確答案:起跳時,通過擺動腿及兩臂的迅速向上擺動所產(chǎn)生的動量,增加對支撐點的壓力,從而能獲得更大的支撐反作用力,擺動動作合理的配合蹬伸動作,能提高起跳的效果,提高身體重心的位置和加快末稍關(guān)節(jié)的蹬伸速度,起跳腿蹬離地面的瞬間,擺動動作的突然制動可利用慣性力的作用,保持較高的騰速度。58、單選
三級跳遠三步的順序依次是()A.跑步跳、跨步跳、跳躍B.跨步跳、跑步跳、、跳躍C.單足跳、跨步跳、跳躍D.跨步跳、單足跳、跳躍正確答案:D59、填空題
跳高運動員可在()一高度上請求免跳。正確答案:任何60、單選
人體騰空后,在沒有外力作用的情況下,身體重心運動的軌跡()A、不能改變B、可以改變C、隨意改變正確答案:A61、單選
傳接棒時最適宜的位置是()處。A、離接力區(qū)前沿4-5米B、在接力區(qū)中線C、離接力區(qū)后沿4-5米正確答案:A62、名詞解釋
專項身體訓(xùn)練正確答案:與專項有密切關(guān)系,能直接促進掌握專項技術(shù)和提高專項成績的身體訓(xùn)練叫專項身體訓(xùn)練。63、填空題
中學(xué)田徑教材中,跳躍教材包括()和(),()和()等內(nèi)容。正確答案:發(fā)展彈跳能力、跳躍能力的練習(xí)、急行跳高、急行跳遠64、填空題
助跑的最后幾步,是跳遠技術(shù)中的重要環(huán)節(jié)。這幾步助跑動作,能夠影響起跳前的()、踏板的()和起跳動作的()。正確答案:速度;準(zhǔn)確性;合理性65、名詞解釋
欄間跑正確答案:是指下欄著地點到下一欄起跨點之間的快速跑動過程。66、填空題
目前,在田徑場上進行正式比賽的接力跑項目有男、女()接力和()接力賽,此外還有在場外進行的()接力賽。正確答案:4×100米;4×400米;公路67、填空題
終點組的工作方法:分道跑項目采用按()分工的方法;部分分道跑項目采用按()分工“人盯人盯到底”的計時方法或按()分工的計時方法。正確答案:名次;道次;名次68、填空題
跑的一個周期包括()和()。正確答案:兩次單腳支撐、兩次騰空69、單選
短跑后蹬階段開始于()A.支撐腿腳著地后B.身體重心移過支點垂直面C.支撐腿最大彎曲緩沖D.支撐腿離地前瞬間正確答案:B70、名詞解釋
直段正確答案:是指兩個彎道之間的直跑道。71、問答題
蹬擺結(jié)合技術(shù)對跑(途中跑)的意義是什么?正確答案:支撐腿與擺動腿的協(xié)調(diào)配合,是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。正確完成蹬擺技術(shù)、加快擺動腿的前擺幅度和速度,對于增大支撐反作用力、減小支撐腿的后蹬角度,增大水平速度和減小身體重心運動軌跡的上下波動,為加快身體重心騰起的初速創(chuàng)造極為有利的條件。72、名詞解釋
騰空過欄正確答案:是指起跨腳掌離地瞬間到擺動腿下欄著地止。73、填空題
耐力素質(zhì)的訓(xùn)練方法一般包括()、()、()、()、()。正確答案:持續(xù)練習(xí)法;間歇練習(xí)法;復(fù)練習(xí)法;循環(huán)練習(xí)法;變換練習(xí)法74、單選
對田徑運動員的賽前訓(xùn)練安排,一般是()A、加大運動量B、減小運動量提高強度C、減小運動量和強度正確答案:B75、問答題
編排、記錄公告工作一般包括哪幾部分?正確答案:編排、記錄公告工作一般包括四個部分,一是賽前編排比賽日程。二是臨賽前的編排工作。三是比賽期間的臨場編排、記錄公告工作。四是賽后的成績統(tǒng)計和整理工作。76、單選
運動員起跑犯規(guī)誰能給予警告()。A、發(fā)令員B、召回發(fā)令員C、助理發(fā)令員正確答案:A77、單選
跳遠身體重心在騰空中通過的水平距離叫()。A.后瞪距離B.騰空距離C.著地距離D.支撐階段正確答案:B78、填空題
競賽日程有多種編排方法,目前運用較普遍的方法有兩種:一種是“()”,一種是“()”。正確答案:填表法;卡片法79、問答題
鉛球教學(xué)中產(chǎn)生“滑步距離過短”的原因是什么?其糾正方法如何?正確答案:產(chǎn)生原因:蹬擺前重心未后移或后移不夠。蹬地力量不足。蹬擺不協(xié)調(diào)或拉收小腿不積極。糾正方法:加強“移擺蹬”的協(xié)調(diào)配合練習(xí)和積極的“拉收扣”練習(xí)。臂部后移時上體前探,切勿后仰。作滑距標(biāo)志,要求滑到標(biāo)志上。80、問答題
簡述全能項目成績相等時的處理方法。正確答案:全能項目成績相等時的處理方法:(1)以運動員全部單項得分的總和排定名次,總積分多者名次列前.(2)如總積分相等,應(yīng)以單項得分多的項目較多者名次列前;如仍不能判定,則以任何一個項目單項得分高者名次列前。如再次成績相等,則以第二得分高的單項分?jǐn)?shù)較高者列前,依此類推。81、單選
以下選項中哪一項是決定投擲遠度的主要技術(shù)階段。()A.投擲項目的預(yù)先加速B.最后用力前的準(zhǔn)備姿勢C.最后用力D.維持平衡正確答案:C82、名詞解釋
“騰空步”正確答案:跳遠騰空時,保持蹬離地面瞬間的身體姿勢。即騰空初期,身體保持“跨步”姿勢。83、問答題
簡述挺身式跳遠的空中動作?正確答案:起跳完成騰空步后,擺動腿做向前、向下、向后劃擺至起跳腿并攏,同時伸展髖關(guān)節(jié)。兩臂向下、向后、再向上外展擺動在挺身展髖的同時,兩臂擺至后上方,使身體成完全伸展,并稍有反弓然后收腹舉腿,兩臂向前,準(zhǔn)備落地。84、單選
在投擲項目中,最后用力的工作距離和時間與出手初速度的關(guān)系是()A、增加工作距離,縮短用力時間,能增大出手初速度B、縮短工作距離,用力時間不變,也能增大出手初速度C、工作距離不變,增加用力時間,也能增大出手初速度。正確答案:A85、單選
在田徑比賽中,標(biāo)準(zhǔn)跑道每條分道寬最大為1.25米,最小為多少米。()A.1.21B.1.22C.1.23D.1.24正確答案:B86、單選
投擲步完成引槍后,應(yīng)使槍尖靠近()處。A、頭頂B、右眉C、下腭正確答案:B87、名詞解釋
完整練習(xí)法正確答案:是以完整的形式進行田徑運動技術(shù)的練習(xí)。88、填空題
起跑的任務(wù)是獲得向前(),迅速擺脫(),為起跑后加速跑()。正確答案:沖力;止?fàn)顟B(tài);創(chuàng)造條件89、單選
標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米?()A、200mB、300mC、400mD、800m正確答案:C90、填空題
田徑場有兩個直段,一個稱為()直段,另一個稱為()直段。一個直段長等于兩個()之間的距離。標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場的直道長度不得少于()米。正確答案:終點;非終點;圓心;14091、名詞解釋
直、曲段分界線正確答案:將跑道的直段和曲段分開,并且與縱軸線垂直相交于園心的兩條線稱直、曲段分界線。92、填空題
單項比賽順風(fēng)跑風(fēng)速超過每秒(),全能項目超過每秒(),所破紀(jì)錄不予承認(rèn)。正確答案:2米、4米93、單選
撐竿跳高,用金屬竿試跳舉竿時,握在下方的手向上滑動至上方手()厘米處。A、5-10B、10-20C、15-20正確答案:C94、單選
徑賽項目比賽,()有權(quán)取消犯規(guī)運動員的比賽資格。A、檢查長B、檢查員C、徑賽裁判長正確答案:C95、問答題
如何處理田徑比賽中的受阻問題?正確答案:徑賽運動員擠撞或阻擋別人而妨礙別人走或跑時,應(yīng)取消其比賽資格。在比賽中如發(fā)生此類情況,有關(guān)裁判長有權(quán)命令除被取消資格以外的運動員重賽。如發(fā)生在預(yù)賽,可允許任何由于受推或阻擋而受到嚴(yán)重影響的運動員參加下一賽次的比賽。在田賽的某一次試跳、試擲中,因故受阻的運動員,有關(guān)裁判長有權(quán)給予其重新試跳、試擲的機會。(不管是否存在取消比賽資格的情況,在特殊情況下,裁判長如認(rèn)為重新比賽是公正和有理由的,可下令重賽。)96、填空題
器械出手的初速度主要取決于()階段對器械的加速度大小。正確答案:最后用力97、單選
所有不同的投擲項目都有自己的最佳投擲角度,鉛球的投擲角度一般為()A.30~35度B.38~42度C.42~44度D.45度正確答案:B98、單選
跑、跳、投教材在中學(xué)各類體育教材中所占的比重()A、最大B、最小C、一般正確答案:A99、填空題
丈量成績時,鉛球以()厘米,鐵餅和鏈球以()厘米,標(biāo)槍以()厘米,為最小單。正確答案:1、2、2100、填空題
三級跳遠第一跳是用左腳起跳,其三跳的落地腳分別是()腳、()腳和()腳。正確答案:左、右、雙101、名詞解釋
起跨攻欄正確答案:是指起跨腳踏上起跨點到起跨腿后蹬結(jié)束離地瞬間。102、問答題
試述對起跨攻欄技術(shù)的要求。正確答案:(1)現(xiàn)代過欄技術(shù)隨著運動員身高增加和身體素質(zhì)水平的提高,出現(xiàn)了遠起跨、近下欄的技術(shù)特點。(2.10-2.20米,支撐時:0.11-0.13秒)(2)要獲得一個較高的身體重心位置身體重心高度相當(dāng)本人身高60%左右,支撐腿關(guān)節(jié)約140度。作用:利于重心平穩(wěn),減少過欄時重心波動差,同時獲得好的蹬地效果。起跨腿的腳落地前,積極向后下方做扒地動作,形成“短步”上欄,腳跟下壓不重,隨身體重心前移,膝關(guān)節(jié)微屈緩沖,腰部正直。(3)起跨離地前身體重心積極前移,到起跨結(jié)束時,身體重心投影點距支點距離相當(dāng)于本人身高27%以上,起跨角約70度左右。身體重心移過支點后,腳跟提起,上體加速前移,在擺動腿屈膝折疊積極前擺的配合下完成后蹬,形成積極有力的攻擺姿勢,這樣身體重心投影點距欄近。103、填空題
接力跑傳接棒的方法有()和()兩種。正確答案:下壓式、上挑式104、單選
正式比賽中鉛球的重量是()A.男7.26千克,女7.26千克B.男7.26千克,女5千克C.男7.26千克,女4千克D.男7.26千克,女4千克正確答案:D105、名詞解釋
一般身體訓(xùn)練正確答案:也稱全面身體訓(xùn)練,使各項身體素質(zhì)得到均衡的發(fā)展,對于掌握和提高運動技術(shù)有重要作用的身體訓(xùn)練。106、單選
在田徑比賽中,標(biāo)準(zhǔn)跑道每條分道寬最大為1.25米,最小為多少米。()A.1.21B.1.22C.1.23D.1.24正確答案:B107、單選
規(guī)則規(guī)定鉛球運動員使用鎂粉的部位僅限于()A、雙手B、雙手和腳C、投擲圈內(nèi)地面正確答案:A108、名詞解釋
過渡(轉(zhuǎn)換)階段正確答案:是指從倒數(shù)第二步擺動腿腳著地至最后一步起跳腳著地前的這一部分技術(shù)動作。109、填空題
一般是把終點線畫在()上。終點線寬(),應(yīng)與跑道直段的內(nèi)、外突沿(),其()沿應(yīng)與第一直、曲段分界線()。正確答案:第一直、曲段分界線;5厘米;垂直;后;重合110、問答題
如何改變學(xué)生對田徑課教學(xué)與練習(xí)興趣不高的狀況,發(fā)揮田徑運動的娛樂與健身功能?正確答案:充分利用自然環(huán)境中田徑運動的鍛煉方法和手段,拓展自然環(huán)境中田徑運動的基礎(chǔ)功能,創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容與方法,使自然環(huán)境中的田徑運動在學(xué)校體育教學(xué)和實施“全民健身計劃”中發(fā)揮積極的作用并不斷得到完善與發(fā)展。111、填空題
田徑運動的功能有()功能、()功能、()功能、()功能、()功能和()功能。正確答案:健身;競技;基礎(chǔ);教育;娛樂;回歸自然112、填空題
欄間跑的特點是()高,()快,()強,欄間三步步長的比例是()、()、()。正確答案:重心;頻率;節(jié)奏;??;大;中113、填空題
規(guī)則規(guī)定,第一條分道計算線應(yīng)距離跑道內(nèi)突沿的外沿()厘米,第二條以外的分道的計算線應(yīng)距內(nèi)側(cè)分道線外沿()厘米。正確答案:30、20114、問答題
國內(nèi)田徑賽事主要有哪些?正確答案:國內(nèi)田徑賽事主要有全國田徑錦標(biāo)賽、全國田徑大獎系列賽、全國田徑冠軍賽、全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽、全國馬拉松錦標(biāo)賽、全國馬拉松冠軍賽、北京國際馬拉松賽、全國競走錦標(biāo)賽、全國競走冠軍賽、全國越野跑錦標(biāo)賽等。另外,還有全運會田徑比賽。115、填空題
起動標(biāo)志線受傳棒運動員和接棒運動員的()和傳、接棒技術(shù)()以及最佳傳、接棒()等因素影響。正確答案:跑速;熟練程度;時機116、問答題
試舉例說明跳高助跑技術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容。正確答案:30米彎道跑練習(xí),30米直道+30米彎道跑練習(xí),全程助跑弧線上慢跑,全程助跑節(jié)奏跑,全程助跑節(jié)奏跑加輕跳起。提高弧線助跑的速度素質(zhì)。117、填空題
縱觀整個推鉛球發(fā)展的歷程,經(jīng)歷了()、()、()、()和()幾種技術(shù)類型。正確答案:原地推鉛球;側(cè)向滑步推鉛球;半背向滑步推鉛球;背向滑步推鉛球;旋轉(zhuǎn)推鉛球118、單選
運動員在彎道竄入里道犯規(guī)時,誰有權(quán)判罰()。A、檢查員B、徑賽裁判長C、檢查主裁判正確答案:B119、單選
蹲踞式跳遠騰空后容易產(chǎn)生前旋,其主要原因是()A、擺動腿的大腿抬的不高B、下肢靠近身體重心,旋轉(zhuǎn)半徑較短C、擺動動作沒有做“突?!闭_答案:B120、單選
1970年我國哪位運動員以2.29米的成績打破2.28米的男子跳高世界紀(jì)錄()A.倪志欽B.朱建華C.劉云鵬D.鄒正先正確答案:A121、問答題
簡述背向滑步推鉛球的滑步技術(shù)?正確答案:當(dāng)預(yù)擺結(jié)束,左腿回收接近右腿時,臀部后移,當(dāng)身體重心移過支撐點時,右腿積極蹬伸,左腿快速向抵趾板方向擺出,蹬擺動作協(xié)調(diào)配合,推動身體向投擲方向移動。蹬擺動作結(jié)束后,迅速收拉右腿小腿,并使腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),在圈中心附近用前腳掌著地并與投擲方向約成90度角。左腿后擺后積極下落,腳尖稍向外轉(zhuǎn),帶動髖部向左轉(zhuǎn)動,用前腳掌內(nèi)側(cè)落在圈內(nèi)投擲方向線左側(cè),約與投擲方向成45度角。上體保持適度前傾,形成良好的最后用力姿勢。122、填空題
投擲項目的教學(xué)順序為:推鉛球、()、()和()。正確答案:標(biāo)槍、鐵餅、鏈球123、單選
下列不屬于奧運會田徑女子比賽的項目是()A.200米跑B.800米跑C.400米跨欄跑D.3000米障礙跑正確答案:D124、單選
由()擬訂跳高和撐桿跳高的起跳高度和升桿計劃。A、田賽裁判長B、總裁判長C、技術(shù)代表正確答案:C125、填空題
計時員開表,()至運動員()任何部分,抵達終點線()垂直面瞬間停表。正確答案:見槍煙或火光、軀干、后沿126、單選
成人110米欄的欄間距是()。A.8.90米B.8.80米C.9.14米D.10.12米正確答案:C127、單選
傳棒人向接棒人發(fā)出“接”的信號時,應(yīng)在距接棒人()處。A、約1.5米處B、約2米C、約2.5米正確答案:A128、填空題
起跑器的使用是()年開始出現(xiàn)的,但直到()年第十一屆奧運會,起跑器的使用才取得合法地位。正確答案:1927;1936129、單選
半圓式田徑場的跑道是由幾個半圓和幾個對等的直段組成.()A.1,1B.1,2C.2.1D.2,2正確答案:D130、填空題
長距離項目人數(shù)過多,可分組進行。編排時每組人數(shù)最好不超過()人。正確答案:15131、填空題
起跑時,運動員在單項比賽中搶跑()次,全能比賽中搶跑()次,即取消比賽資格。正確答案:2、3132、填空題
跑是()與()相交替、蹬與擺相配合的周期性運動。正確答案:單腳支撐;騰空133、單選
成人110米欄的欄間距是()。A.8.90米B.8.80米C.9.14米D.10.12米正確答案:C134、問答題
為什么說背越式跳高是目前最先進的跳高技術(shù)?正確答案:當(dāng)運動員越過同一高度橫桿時,身體總重心的位臵是不同的,跨越式跳高身體重心需升起的高度要高出橫桿許多,俯臥式跳高身體重心高出橫桿的高度相對較低,而背越式跳高的身體重心則在橫桿的下方。這也就說明,當(dāng)身體重心升到同一高度時,采用背越式可越過更高的橫桿。135、填空題
在徑賽跑道上兩條跑道之間的界線稱為(),分道線寬(),包括在()側(cè)分道的寬度之內(nèi)。正確答案:分道線;5厘米;里136、單選
在投擲項目比賽中,外場落點裁判員判罰投擲有效時不舉旗,投擲失敗()A.不舉旗B.舉黃旗C.舉紅旗D.舉白旗正確答案:C137、問答題
簡述直道途中跑的教學(xué)方法?正確答案:學(xué)習(xí)擺臂技術(shù)。學(xué)習(xí)用前腳掌著地的富有彈性的慢跑。學(xué)習(xí)中等速度的反復(fù)跑60-100米學(xué)習(xí)加速跑60-100米學(xué)習(xí)行進間跑30-60米138、填空題
中學(xué)生田徑運動員的力量訓(xùn)練方法與手段主要有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()。正確答案:超等長訓(xùn)練法(克服自身體重的練習(xí)法);對抗性練習(xí)法;克服彈性物體的練習(xí)法;克服外部自然環(huán)境阻力的練習(xí)法;循環(huán)訓(xùn)練法;利用聯(lián)合力量訓(xùn)練器械練習(xí)法;抗輕阻力練習(xí)法快速力量練習(xí)法;力量訓(xùn)練與專項能力相結(jié)合練習(xí)法;金字塔式訓(xùn)練法139、名詞解釋
跑道寬正確答案:是內(nèi)突沿的外緣與外突沿的內(nèi)緣之間的寬度,也稱跑道總寬。140、填空題
間歇訓(xùn)練法是要求在兩次練習(xí)之間有一個()的間歇時間。正確答案:嚴(yán)格規(guī)定141、填空題
中長跑時,有一半以上距離是在()上跑進。根據(jù)()跑時需要有一定()的特點,在跑的技術(shù)上也應(yīng)較之短跑有相應(yīng)的()。但由于()跑慢,因此變化的()也較短跑小。正確答案:彎道;彎道;向心力;變化;跑速;程度142、單選
最后用力階段是投擲項目的()。A、開始用力階段B、一般技術(shù)階段C、主要技術(shù)階段D、結(jié)束用力階段正確答案:C143、單選
有8人參加鉛球比賽,有2人在前三次試擲中犯規(guī)無成績,后三次應(yīng)有幾人參加()。A、6人B、8人C、抽簽決定6人正確答案:B144、填空題
田徑跳躍類包括()、()兩個高度類項目和()、()兩個遠度類項目。正確答案:跳高;撐竿跳高;跳遠;三級跳遠145、名詞解釋
接力跑正確答案:是由跑和傳、接棒技術(shù)組成的集體徑賽項目,它是由賽跑演變而來的。146、單選
下列不是關(guān)鍵點的是()A.頭部B.軀干C.肩峰D.肘部E.拇指正確答案:D147、填空題
單周期訓(xùn)練全年分為()期、()期和()期。正確答案:準(zhǔn)備、競賽、過渡148、單選
鐵人三項比賽中運動員需要不停頓完成包括游泳、自行車和長跑比賽,三個項目的距離分別是()A.1千米,40千米,10千米B.1.5千米,42千米,10千米C.1.5千米,40千米,10千米D.1.5千米,40千米,150千米正確答案:C149、單選
短跑的腳掌著地動作應(yīng)用()落地。A、全腳掌B、腳跟C、腳前掌正確答案:C150、單選
規(guī)則規(guī)定,徑賽跑道的分道寬為()A、1.12米或1.15米B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米。正確答案:B151、問答題
接力跑項目的比賽哪些屬于犯規(guī)情況。正確答案:運動員必須手持接力棒跑完全程。如發(fā)生掉棒,必須由掉棒運動員撿起。允許掉棒運動員離開自己的分道撿棒,但不得因此縮短比賽距離。如遵守上述程序,并未侵犯其他運動員,則不因掉棒而被取消比賽資格。在所有接力賽跑中,必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。在接力區(qū)外傳接棒將被取消比賽資格。152、名詞解釋
步頻正確答案:是單位時間內(nèi)兩腿交換的次數(shù)153、填空題
田賽項目破紀(jì)錄時,必須經(jīng)()復(fù)查核實后方能承認(rèn)。正確答案:總裁判長154、填空題
投擲器械時,最后用力將力量集中到器械上,鉛球是通過(),標(biāo)槍是通過()。正確答案:重心;縱軸155、單選
跳遠錄取8人參加后三次比賽,其比賽順序應(yīng)()。A、按原順序B、重新抽簽C、成績差的在先正確答案:C156、填空題
中學(xué)課余田徑訓(xùn)練的體能訓(xùn)練主要包括()、()、與()。正確答案:身體形態(tài);身體機能;運動素質(zhì)157、單選
投擲項目丈量和計算成績時,最小單位是()A.都是0.01米B.長投0.02米,短投0.01米C.都是0.02米D.都是0.05米正確答案:A158、名詞解釋
內(nèi)外突沿正確答案:是指跑道的內(nèi)外邊的突起邊沿。159、單選
通過走跑的交替練習(xí)、定時跑、越野跑等練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的()A、一般耐力B、專項耐心C、速度耐力正確答案:A160、問答題
跳遠起跳蹬伸動作結(jié)束時的技術(shù)要求是什么?正確答案:蹬伸動作結(jié)束時,起跳腿髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬伸,蹬地角約75°左右,擺動腿大腿接近抬平,小腿自然下垂,上體和頭部保持正直,兩臂擺出體側(cè)上方。整個蹬伸動作應(yīng)做到快速積極和充分有力。騰起角在18°~24°,騰起初速度可達9.2~9.6米/秒。起跳時間約為0.1秒~0.13秒。161、單選
奧運會(夏季)每隔()年舉行一次。A、三年B、四年C、五年正確答案:B162、名詞解釋
運動能力正確答案:指的是人們在完成某一動作時所表現(xiàn)的本領(lǐng)。163、單選
以下選項中哪一項是決定投擲遠度的主要技術(shù)階段。()A.投擲項目的預(yù)先加速B.最后用力前的準(zhǔn)備姿勢C.最后用力D.維持平衡正確答案:C164、名詞解釋
田徑運動鍛煉正確答案:是指用田徑運動項目作為手段,進行身體鍛煉,達到增強體質(zhì)和提高健康水平目的的過程。165、名詞解釋
補嘗作用正確答案:人體做空中動作時,為了維持身體平衡身體其它一些環(huán)節(jié)所做的一些相應(yīng)的補償動作,這種補充動作所起的作用稱為補償作用。166、單選
一般來說,跳遠助跑最后一步與倒數(shù)第二步步長相比()。A.長B.一樣C.稍長D.稍短正確答案:D167、問答題
跳躍項目應(yīng)如何丈量成績?正確答案:1)高度項目:丈量成績時,須用木尺或高度測量器與地面垂直,由地面量至橫桿上沿的最底部位計算成績。2)遠度項目:丈量成績時,須從運動員身體任何部分著地的最近點于起跳線或起跳線的處長線成直角丈量。高度和遠度成績,均以一厘米為最小單位,不足一厘米不記。168、單選
起跑犯規(guī)指示器能發(fā)出音響信號,同時也能打印出各道運動員的反應(yīng)時,請問那組數(shù)字是反映起跑犯規(guī)的()。A、107/1000秒B、112/1000秒C、86/1000秒D、208/1000秒正確答案:C169、單選
短跑技術(shù)教學(xué)應(yīng)把放在主要地位()A、起跑和起跑后的加速跑B、直道途中跑C、彎道跑和終點跑正確答案:B170、名詞解釋
工作距離正確答案:最后用力時器械所處的位置到出手點之間的距離叫工作距離。171、填空題
在跳高教學(xué)中,要把()與()相結(jié)合的技術(shù)做為主要教學(xué)環(huán)節(jié)。正確答案:助跑、起跳172、單選
運動員在徑賽項目比賽中犯規(guī),有權(quán)決定取消其比賽資格的是()A、徑賽裁判長B、總裁判長C、檢查主裁判正確答案:A173、填空題
短跑技術(shù)教學(xué)的順序是()、()起跑后的加速跑()和彎道跑。正確答案:途中跑、起跑、沖刺跑174、填空題
我國優(yōu)秀跳高運動員()在1970年以()米的成績創(chuàng)造了世界記錄。正確答案:倪志欽、2.29米175、填空題
決定接力跑成績的因素是多方面的,除了短跑成績之外,還包括運動員傳棒和接棒的()、接棒隊員()的確定、傳棒隊員最后25米和接棒隊員起動后25米的()、傳棒和接棒隊員在傳棒和接棒瞬間的()。正確答案:時機;起動標(biāo)志線;跑速;獲益距離176、填空題
3000米障礙跑全程應(yīng)越過()次欄架,()次水池。正確答案:28個、7次177、填空題
超越器械是由()迅速()運動,使()軸超越()軸而形成的。正確答案:下肢、向前、髖、肩178、填空題
接力跑的基本技術(shù)包括()和()兩個部分。正確答案:短跑技術(shù);傳、接棒技術(shù)179、名詞解釋
縱軸正確答案:也叫中線,它把田徑場地分為東西兩部分,在繪圖和修建場地時必須以這條線為基線。180、名詞解釋
自然環(huán)境中田徑運動正確答案:是指人們利用自然環(huán)境和人們設(shè)臵的自然情境,進行自然環(huán)境中走、跑、跳、投以及克服各種障礙的健身運動。181、填空題
途中跑的技術(shù)要求是()、()、()、()、()。正確答案:輕松;協(xié)調(diào);有彈性;節(jié)奏快;屈蹬效果好182、填空題
中學(xué)課
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