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文檔簡介

體育健康與理論

一、體育理論(總共45題,合計90分。)

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1、以下不屬于身體文化的是(本題2分)

CA運動文化

B健康行為

Cc體育運動教育

D日常生活中的行為

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2、體育鍛煉改善了心臟肌肉的收縮能力,心臟每次跳動泵出的血液(本題2分)

A增多

B減少

uC不變

D無法判別

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3、以下哪項不是亞健康發(fā)生的原因(本題2分)

A遺傳

B不良生活方式

UC環(huán)境污染

D過度緊張

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4、以下哪項不是"三良好”的檢查標準(本題2分)

A良好個性

B良好的生活習慣

01c良好的處事能力

D良好的人際關系

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5、身體表象是指頭腦中形成的(本題2分)

CA運動能力判斷

B心理狀態(tài)

口C神經系統(tǒng)機能狀態(tài)

D身體圖像

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6、適度負荷的體育活動能促使人體釋放,它能使人們在活動后直接感受到舒適愉快的情緒(本題2分)

A下丘腦激素

B性激素

C內啡肽

D甲狀腺素

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7、以下哪項不屬于危害人體健康的環(huán)境因素類型(本題2分)

CA噪聲等物理系因素

CB農藥等化學性因素

°C細菌、病毒等生物性因素

包D人際關系等社會性因素

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8、體育鍛煉對提高呼吸機能的作用,主要表現為(本題2分)

A有效地增加毛細血管的數量和密度

B改善生理無效腔

0c使呼吸肌發(fā)達,收縮力增強

D以上都正確

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9、在大學階段,運動系統(tǒng)的發(fā)展是一個很重要的階段,它包括的發(fā)展(本題2分)

A骨骼和肌肉

UB骨骼和韌帶

口C肌肉和韌帶

D肌肉和結締組織

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10、運動除增強人體對缺氧的耐受力外,還能促使呼吸機能出現(本題2分)

□A最大化

B復雜化

C節(jié)省化

D去極化

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11、以下哪項不屬于中國傳統(tǒng)文化的基本特征(本題2分)

CA重倫理

以個人為社會本位

重和諧與統(tǒng)一

D重實際,追求穩(wěn)定

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12、以下對事物的描述錯誤的是(本題2分)

A食物可養(yǎng)生

B食物可致病

C食物的攝取量寧可過量也不可缺少

D食物可防病

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13、以下哪項不屬于體育對人心理健康促進的范疇(本題2分)

匕A促進認知能力發(fā)展

B調節(jié)情緒

C降低應激反應

D改善人體神經系統(tǒng)

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14、研究證明,體育鍛煉能夠反射性地引起擴張,使其口徑增粗,改善其循環(huán),對預防冠心病有著重要

的意義(本題2分)

JA冠狀動脈

B主動脈

口C毛細血管

D撓動脈

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15、以下哪項不屬于社會體育的范疇(本題2分)

A競技體育

B養(yǎng)生體育

匚C休閑體育

D醫(yī)療體育

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16、以下哪項不屬于亞里士多德提出的教育思想相互聯系的整體要素。(本題2分)

CA體育

B智育

C美育

D德育

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17、三維健康觀是指(本題2分)

口A身體、心理、精神

B身體、心理、社會適應

CC身體、社會適應、道德

D身體、心理、道德

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18、以下哪項不是影響大學生健康的主要因素(本題2分)

口A生理健康因素

B環(huán)境因素

IC行為與生活方式

D學業(yè)成績

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19、18世紀末,曾把以身體活動為手段的教育活動統(tǒng)稱為"體操"(本題2分)

A顧拜旦

B古茨穆茨

0C盧梭

D斯賓塞

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20、我國學者把人體存在的一種非健康、非疾病的中間狀態(tài)稱為(本題2分)

cA病前狀態(tài)

B半健康狀態(tài)

C亞健康狀態(tài)

D灰色狀態(tài)

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21、廣義的體育稱為(本題2分)

UA競技體育

B體育與運動

C體育運動

D競技運動

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22、體育鍛煉時,骨的形態(tài)結構和性能都發(fā)生良好的變化,增厚使骨變粗(本題2分)

°A骨小梁

B骨松質

C骨密質

D骨髓

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23、以下哪項對于現代社會對人的要求的描述最為準確(本題2分)

口A具備高尚的道德品質

B具備強健的體魄

匕C具備高超的智能

D以上都正確

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24、以下哪項不屬于西方文化對體育文化的影響因素(本題2分)

C

A強調以人為中心

B重視宗教的特殊地位

C重理性與人文教養(yǎng)

D強調多元的文化價值觀

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25、運動對呼吸機能的作用是復雜的,除能最大限度地改善人體的吸氧能力,還可降低呼吸中樞對的興

奮性(本題2分)

口A一氧化碳

B氮氣

匕c碳酸氫鈉

D乳酸與二氧化碳

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26、以下哪項對于現代社會發(fā)展與高校體育關系的描述是錯誤的(本題2分)

C1A高校體育是現代教育的組成部分

°B高校體育維護了社會健康

區(qū)C高校體育促進了社會體育的發(fā)展

CD高校體育造就著現代大學生身體的物質基5出

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27、身體自尊主要包括一個人(本題2分)

口A對自己運動能力的評價

°B對自己外貌(吸引力)的評價

口C對自己身體的抵抗力和健康狀況的評價

包D以上都正確

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28、在我國,學校體育通常稱為(本題2分)

CA體育教導

B體育教育

口C體育運動

D體育教養(yǎng)

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29、以下哪項不屬于東方文化的特征(本題2分)

A相互依賴

B尊重老人

C—神論

D個人缺乏自信

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30、是衡量體育活動對心理健康影響的最重要的指標(本題2分)

CA消化能力

B肺通氣機能

C情緒狀態(tài)

D肌肉工作效率

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31、自我概念是個體主觀上對自己的等的整體的評價(本題2分)

UA思想

B情感

CC身體

D以上都正確

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32、吸煙是人類健康的最大元兇,是導致的主要原因(本題2分)

□A肝癌

B肺癌

口C鼻咽癌

D皮膚癌

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33、據世界衛(wèi)生組織的一份報告指出,全球將近的死亡是由不良的生活方式所造成的(本題2分)

口A0.2

B0.3

CC0.5

D0.6

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34、WHO指出,21世紀威脅人類的頭號殺手是(本題2分)

A生活方式病

CB遺傳病

°c癌癥

CD呼吸道疾病

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35、以下哪項不是“五快”的檢查標準(本題2分)

A跑得快

CB吃得快

Cc睡得快

°D說得快

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36、以下哪項不屬于毒品(本題2分)

匕A鴉片

B嗎啡

C咖啡

D可卡因

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37、睡眠的黃金時間是指(本題2分)

A12點至次日5點

B10點至次日3點

°C12點至次日3點

D10點至次日5點

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38、以下哪部著作歌頌了體育的功能(本題2分)

CA

《奧林匹克頌》

《體育頌》

《太平清話》

《帝王世紀》

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39、以下哪項不屬于亞健康的發(fā)展階段(本題2分)

口A輕度心身失調

B淺臨床狀態(tài)

C深臨床狀態(tài)

D前臨床狀態(tài)

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40、據精神學家分析,心理障礙者的潛意識就是(本題2分)

孤僻

自我壓抑

自卑

憂郁

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41、1971年轟動世界的促成了中美建交。(本題2分)

A乒乓外交

B足球外交

CC武術外交

D排球外交

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42、以下哪項不屬于西方文化的特征(本題2分)

A認為現狀美好

CB個性獨立

Uc個人富有自信

CD注重個性自由

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43、以下哪項不屬于高等學校體育教學的類型(本題2分)

A體育理論課

B體育實踐課

CC體育保健課

D運動訓練課

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44、"六藝"的內容中哪兩項是指現今的體育技能和鍛煉。(本題2分)

CA禮和射

B射和御

CC御和樂

D數和御

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45、以下哪項不屬于"生物醫(yī)學模式"下對健康的解釋(本題2分)

A無痛

B無病

1c無殘

D無傷

二、奧林匹克(總共5題,合計10分。)

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1、1896年4月5日,首屆現代奧運會在舉行(本題2分)

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