下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
不只是肺癌!長期吸煙還會誘發(fā)多種癌癥,千萬別大意!說到抽煙有什么壞處,哪怕是常年抽煙的人也能說出一個兩句,但是真讓抽煙者去戒煙,卻是十分困難。為什么戒煙這么難?明明煙這么難聞,他們?yōu)槭裁磹鄢闊煟?1煙草的危險,真比你想象得大!煙草,堪稱人類殺手。世界范圍內(nèi)的多項研究已經(jīng)證明,吸煙是癌癥、心腦血管疾病、中風(fēng)、高血壓等多種疾病的致病因子,除了密切相關(guān)的肺癌,還可能與宮頸癌、結(jié)直腸癌、膀胱癌、食道癌、胃癌等等相關(guān)。此外,吸煙還會有一些其他不好的影響。比如工作效率的降低、性能力的降低、皮膚老化加速、視力變差等等,這些也與長期吸煙的習(xí)慣有關(guān)。更可怕的是,不光是吸煙者本身,接觸到二手煙的人同樣承擔(dān)著巨大的風(fēng)險。而且無論是通風(fēng)還是過一段時間再進去,或者直接讓抽煙者去陽臺等位置,二手煙的危害依然存在。短時間的通風(fēng)并不能快速將所有含有煙的空氣都換出去??梢院敛豢鋸埖卣f,吸煙這件事情真可謂是害人害己,但是抽煙者為什么就是不肯戒煙呢?02抽煙上癮,都賴尼古??!其實,大部分吸煙者都對吸煙的危害心知肚明,也經(jīng)常下定決心去戒煙,但是……他們真的做不到。尼古丁會讓人成癮,并且很難戒斷。一口香煙,快樂油然而生,壓力煙消云散,并非你的幻覺,而是尼古丁對你神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。尼古丁上癮很快,但“下頭”卻沒那么容易。絕大多數(shù)吸煙者都曾經(jīng)嘗試過戒煙,什么口香糖大法、電子煙替代法用處都不太大。尤其是電子煙,它不過是換了個角度讓你上癮,危害沒那么大,但也只是相對而言。03如何戒煙?戒煙,不光需要強大的意志力。畢竟,意志力在“癮”面前真的不夠看的。光靠意志力戒煙,很容易就會復(fù)吸。而且他們的戒煙過程都相當(dāng)痛苦,焦慮、暴躁、失眠都會找上門來,讓本就不容易的戒煙過程更加痛苦。想要科學(xué)戒煙不復(fù)吸,尋求專業(yè)人士的幫助是很有必要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,戒煙成功率能夠大幅提升。日前,我院被評為202*年愛國衛(wèi)生(控?zé)煟┫冗M單位,戒煙門診**醫(yī)生被評為控?zé)煼e極分子。如果你真的有相關(guān)困擾,可以直接來我院戒煙門診和廖醫(yī)生溝通。比起自己徒勞的努力,在專業(yè)人士的幫助下戒煙會更容易。這
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年人教版PEP七年級物理上冊階段測試試卷含答案
- 2025年蘇科新版必修1地理上冊階段測試試卷含答案
- 2025年人教新起點九年級地理下冊月考試卷含答案
- 2025版南京租賃房屋裝修驗收合同3篇
- 二零二五版酒店客房衛(wèi)生間潔具更換與維修合同3篇
- 承攬合同范本(2篇)
- 個人土地承租合同:2024年限版
- 2025年度房屋買賣借貸合同爭議解決機制合同4篇
- 二零二五版鋁灰運輸合同范本-鋁灰運輸與循環(huán)經(jīng)濟服務(wù)4篇
- 2025年度綠色住宅租賃及能源管理服務(wù)合同4篇
- 2025貴州貴陽市屬事業(yè)單位招聘筆試和高頻重點提升(共500題)附帶答案詳解
- 2024年住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)師資培訓(xùn)理論考試試題
- 期末綜合測試卷(試題)-2024-2025學(xué)年五年級上冊數(shù)學(xué)人教版
- 2024年廣東省公務(wù)員錄用考試《行測》試題及答案解析
- 結(jié)構(gòu)力學(xué)本構(gòu)模型:斷裂力學(xué)模型:斷裂力學(xué)實驗技術(shù)教程
- 2024年貴州省中考理科綜合試卷(含答案)
- 無人機技術(shù)與遙感
- PDCA提高臥床患者踝泵運動的執(zhí)行率
- 新東方四級詞匯-正序版
- 借名購車位協(xié)議書借名購車位協(xié)議書模板(五篇)
- 同步輪尺寸參數(shù)表詳表參考范本
評論
0/150
提交評論