高溫持續(xù)不斷趁“熱”防暑主題班會課件

高溫持續(xù)不斷，趁“熱”防暑主題班會匯報人：WPS近日，中央氣象臺連續(xù)發(fā)布高溫預警，多地氣溫突破40攝氏度“大關(guān)”。近日，中央氣象臺連續(xù)發(fā)布高溫預警，多地氣溫突破40攝氏度“大關(guān)”。報道稱，河北中南部、天津中南部、山西西南部、河南中北部、山東大部、蘇皖北部以及內(nèi)蒙古東南部和西部、新疆中部等地部分地區(qū)氣溫達35℃～39℃，河北中部、山東西北部、新疆吐魯番等局地氣溫40℃～43.3℃，山東、河北、天津、江蘇有27個國家站日最高氣溫突破6月上旬極值。預計未來三日，高溫熱浪仍是北方地區(qū)主旋律，河北中南部、河南、山東、新疆吐魯番盆地等地部分地區(qū)最高氣溫可達39℃～42℃。中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預警，河北氣象臺則連續(xù)3天發(fā)布高溫紅色預警。此外，河南省氣象臺6月9日8時也發(fā)布高溫橙色預警，當天河南省氣象局啟動重大氣象災害（高溫）四級應急響應?！斑@場高溫是北方今年來最強高溫天氣過程，具有范圍廣、強度強、持續(xù)時間長的特點。”中國天氣網(wǎng)氣象分析師翟羽分析稱，高溫最強時段在10日至13日，河北、山東、河南、山西、陜西等地高溫范圍或?qū)⒔咏?0萬平方公里，河北南部、河南、山東、陜西關(guān)中等地部分地區(qū)最高氣溫可超40℃。怎么識別中暑癥狀？專家介紹，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、中癥中暑和重癥中暑等階段。北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王荃提醒，在高溫、高濕環(huán)境暴露后，一旦出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、發(fā)燒、肌肉抽筋、抽搐等癥狀，提示可能要發(fā)生中暑。中暑的原因如果在陽光下暴曬太久，或長時間在高熱的環(huán)境中工作，或室內(nèi)過于悶熱，可造成體內(nèi)積存熱量逐漸增加，而出汗蒸發(fā)散熱卻越來越少，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，導致人體體溫異常升高而發(fā)生中暑。老年人、孕產(chǎn)婦、孩子、患有慢性病或過分疲勞的人，更容易發(fā)生。中暑的分類根據(jù)癥狀的嚴重程度，中暑可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。先兆中暑：口渴、食欲不振、頭痛、頭昏、多汗、疲乏、虛弱等癥狀，體溫正?；蚵杂猩?，一般不超過37.5℃。輕度中暑：惡心、嘔吐、心悸、臉色干紅或蒼白、注意力渙散、動作不協(xié)調(diào)，以及體溫升高大于38.5℃。重度中暑：包括熱痙攣、熱衰竭、熱射病三種類型。除上述輕度中暑癥狀外，還伴有肌痙攣、腹痛、高熱、昏迷、休克等，嚴重者可危及生命。身邊的“高溫殺手”——熱射病中國氣象局規(guī)定，連續(xù)3天以上日最高溫度超過35℃的天氣過程稱為熱浪。熱浪引發(fā)的健康問題包括頭暈，胸悶、肌肉痙攣、中暑、體液失衡。其中高熱浪對人們最直接的健康影響就是中暑，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。重癥中暑又分為熱射病、熱痙攣、熱衰竭，其中熱射病最嚴重。身邊的“高溫殺手”——熱射病隨著一年一度的夏季即將來臨，高溫天氣也隨之而來，“熱死人”也不再是一句玩笑話。近年來也已經(jīng)報道多起因熱射病導致多臟器衰竭死亡的案例。此時，一定會有人發(fā)出疑問：“啊，竟然真的有人被熱死了？熱射病不就是中暑了嗎？怎么會這么嚴重呢？”。實際上，熱射病可沒那么簡單哦！它可不是一般的中暑啊！身邊的“高溫殺手”——熱射病熱射病是最嚴重的中暑類型，與中暑的主要區(qū)別在于是否有意識的改變，典型表現(xiàn)為高熱、無汗、意識不清、暈厥、幻覺甚至抽搐并伴有多臟器損害，核心溫度可達到40℃以上，如果不及時就醫(yī)，死亡率可達到70%-80%。身邊的“高溫殺手”——熱射病一到夏季，隨著高溫天氣的持續(xù)，這時就又好多人開始擔心了：我也好熱啊，不會得熱射病了吧？NO!NO!NO!雖然熱射病確實比較嚴重，但并不是所有感覺很熱的人都會得熱射病。發(fā)生中暑了怎么處理？對中暑患者及時進行對癥處理，一般可很快恢復。使患者迅速脫離高溫環(huán)境，移到通風良好的陰涼處平臥休息，給予含鹽清涼飲料。必要時給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注，糾正水、電解質(zhì)平衡紊亂。如情況嚴重，簡單處理后需轉(zhuǎn)送醫(yī)院及時救治。怎樣預防中暑？1.在高溫天氣，要少量多次飲水，注意補充鹽分和礦物質(zhì)，高溫時不宜飲用酒精性和高糖分飲料，避免飲用過涼的冰凍飲料。怎樣預防中暑？2.盡量把活動安排在早晚，避免中午外出。外出時，注意做好防曬工作，最好打遮陽傘、戴遮陽帽、太陽鏡，帶上防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等，有條件最好涂抹防曬霜。怎樣預防中暑？3.高溫時應減少戶外鍛煉，戶外活動應盡量選擇在陰涼處進行。運動時要注意補充因出汗流失的水分和礦物質(zhì)。4.穿著質(zhì)地輕薄、寬松和淺色的衣物，盡量在室內(nèi)活動。根據(jù)需要開啟空調(diào)或電扇，但不要全天待在空調(diào)房，要讓身體適當出點汗。哪些人易得熱射病呢？1.高溫、高濕環(huán)境下工作或訓練的人群，如建筑工人、軍人、運動員、消防員等；2.體質(zhì)較差的老人、小孩、孕婦等。熱射病該如何預防呢？1.減少室外活動、穿衣涼爽、室內(nèi)注意通風和降溫，不要為了省電不開空調(diào)；2.出行注意防曬，室外工作的人群及時補充淡鹽水，適當休息，出現(xiàn)身體不適及時就醫(yī)，千萬不要硬抗；3.吃含水分多的瓜果蔬菜，保證充足的睡眠。得了熱射病該如何急救呢？1.陰涼處呼救，迅速將患者搬到陰涼通風處，解開衣褲散熱，立即撥打120；2.保持呼吸道通暢，如患者發(fā)生抽搐、嘔吐、昏迷，使頭偏向一側(cè)，防止誤吸；3.有效降溫，可用冰袋敷于腋下、頸部兩側(cè)，冷水或稀釋的酒精擦拭全身