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文檔簡介

第三課繞物接力跑

學習目標:

積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力,,,,,

學習內容:

游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力,,,,,

學習步驟:,,,,,

一、游戲活動,激發(fā)興趣,,,,,

教師活動:

1、組織學生集隊、隊列練習。,,,,,

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。,,,,,

3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。,,,,,

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。,,,,,

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲

/去°,,,,,

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節(jié)。,,,,,

組織:六列橫隊、小組分散,,,,,

二、黃河長江練反應,,,,,

教師活動:

1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找自己所站

的位置)組織學生分組。,,,,,

2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。,,,,,

4、向學生闡述這個游戲的作用。,,,,,

學生活動:

1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲,體驗快速起動。,,,,,

4、認真了解這個游戲對短跑的作用。,,,,,

組織:二列橫隊,,,,,

三、繞物接力練奔跑,,,,,

教師活動:

1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。,,,,,

2、組織學生嘗試游戲。,,,,,

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量,組織學生比賽。,,,,,

學生活動:

1、積極參與規(guī)則的制定。,,,,,

2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。,,,,,

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

第四課游戲

學習目標:

積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力,,,,,

學習內容:

游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力,,,,,

學習步驟:,,一,

一、游戲活動,激發(fā)興趣,,,,,

教師活動:

1、組織學生集隊、隊列練習。,,,,,

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。,,,,,

3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。,,,,,

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。,,,,,

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲方法。,,,,,

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節(jié)。,,,,,

組織:六列橫隊、小組分散,,,,,

二、黃河長江練反應,,,,,

教師活動:

1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找己自所站

的位置)組織學生分組。,,,,,

2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。,,,,,

4、向學生闡述這個游戲的作用。,,,,,

學生活動:

1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲,體驗快速起動。,,,,,

4、認真了解這個游戲對短跑的作用。,,,,,

組織:二列橫隊,,,,,

三、繞物接力練奔跑,,,,,

教師活動:

1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。,,,,,

2、組織學生嘗試游戲。,,,,,

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量,組織學生比賽。,,,,,

學生活動:

1、積極參與規(guī)則的制定。,,,,,

2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。,,,,,

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝

利。,,,,,

第五課蹲踞式起跑、快速跑

學習目標:

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力,,,,,

學習內容:

蹲踞式起跑、快速跑,,,,,

學習步驟:,,,,,

一、快樂游戲,活躍情緒,,,,,

教師活動:

1、組織學生常規(guī)訓練,,,,,

2、組織學生游戲:搶位子,,,,,

3、組織學生復習基本體操。,,,,,

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。,,,,,

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。,,,,,

3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子,,,,,

4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習,動作到位、

有力°,,,,,

組織:六列橫隊、小組分散,,,,,

二、積極游戲,你追我趕,,,,,

重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。,,,,,

難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕

松協(xié)調。,,,,,

教師活動:

1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。,,,,,

2、組織學生起跑游戲:看誰反應快,,,,,

3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。,,,,,

4、及時鼓勵和小結各項游戲。,,,,,

5、組織學生歡慶勝利。,,,,,

學生活動:

1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練著重體

驗起跑時的蹬地動作。,,,,,

2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應快,,,,,

3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線),,,,,

4、游戲:你追我趕(追逐跑),,,,,

5、團結力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人

的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。,,,,,

6、手舞足蹈歡慶勝利。

教學后記,,,,,:

第六課小排球

學習目標:

小組學習掌握排球的墊球技能,,,,,

學習內容:

小排球,,,,,

學習步驟:,,,,,

一、體驗游戲、學會合作,,,,,

教師活動:

1、組織學生常規(guī)訓練,,,,,

2、組織學生分組游戲,巡回指導。,,,,,

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。,,,,,

2、學習隊列:向右轉走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。,,,,,

3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,

驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。,,,,,

組織:四列橫隊、小組分散,,,,,,,,,,

二、小組探究,熟練技能,,,,,

重點:墊球的正確動作。,,,,,

難點:伙伴間的默契配合。,,,,,

教師活動:

1、提出三級練習目標,觀察學生練習。,,,,,

2、提出二人一組練習要求,巡回指導。,,,,,

3、提出小組合作練習要求,巡視指導學生練習。,,,,,

學生活動:

1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標自選一個目標完成墊球

練習。

2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗

相互間的默契配合。

3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,

努力使球不落地或少落地。,,,,,

組織:自由分散、小組分散,,,,,

三、小組合作,參與對抗,,,,,

教師活動:

1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。,,,,,

2、協(xié)助做好裁判工作。,,,,,

3、引導學生進行小結。,,,,,

學生活動:

1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。,,,,,

2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽,在比賽中熟練

技能,培養(yǎng)合作。,,,,,

3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。,,,,,

第七課實心球接力練習

學標習目:

合作練習、掌握技能

學習內容:

實心球,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,習,,,,,接力練

學習步驟:,,,,,

一,,,,,、快樂的游戲,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師活動:,,,,,

1.提出隊列練習的要求,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.組織隊列練習,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.提出游戲練習的要求,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4.名且殍“戈,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學J生■L—活,*1動/V??,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1.和同伴合作完成隊列練習,,一,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.積極的進行游戲的練習,,一,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,組織:,,,,,圍圈,占工,,,,,

二、,,,,,合作探究、掌握技能,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教*7八-師,1活?動zv?.,,,,,

1.教師提出實心球的練習要求,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作

的講解,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.組織進行徒手的練習,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4.提出借助排球進行前拋的練習,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,5.組織小組進行自主的進行練習

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,6.組織進行小結,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學生活動:,,,,,

1.積極、大膽的進行發(fā)言。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.自主的進行徒手模仿練習,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.小組自主的進行練習,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4.大膽發(fā)呂,思結自己的經驗,,,,,

三、接力練習、提高身體素質,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師活動:,,,,,

,,,,,,,,,,1.提出接力練習的要求,,,,,,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.講解接力的方法,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,3.組織練習。(方法:做25個仰臥起坐后進行

10米的往返蛙跳

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學J生―1-活*U動z?V?,,,,,

,,,,,1.懂得練習的方法,,,,,。

,,,,,,,,,,,,,,,2.小組合作積極的投入比賽中去。,,,,,

第八課游戲找朋友

學習目標:

,,,,,,,,,,,,,,,在自主的練習中提高跳繩的成績,,,,,

學習內容:

游戲《找朋友》,,,,,,,,,,短繩,,,,,

學習步驟:,,,,,

一、有趣的小游戲,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教,/師1活,u動ZV??

1.提出隊列練習的要求,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.組織隊列練習.,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方

‘去,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4?組織游戲,,,,,

學生活動?

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,J―U74?

,,,,,1.積極的投入到游戲中去.,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.大膽的為同伴進行示范,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.全身心的投入到游戲中去。,,,,,

二、合作探究、掌握技能,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,重點:在合作中掌握短繩的技能,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,難點:在合作中提高短繩技能,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教V人'師/1活,口動/V,?

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1.組織進行柔韌的練習,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同

學想游戲方法。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.名且多、■又戈,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4.提出短繩的練習。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,5.組織進行原地的展示。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方

,去,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,7.^S-必、匕匕,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學生活動:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1.和同伴一起進行柔韌的練習。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.積極的探求“角力”的游戲方法。

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3.和同伴探求短繩的各種練習方法,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中

°,,,,,

三、互相的放松,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師動:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1.提出放松的要求,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2.進行放松

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學生活動:相互的進行放松

第九課小籃球

學習目標:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,在合作學習中掌握多種運球和傳球技

月匕,,,,,

學習內容:

,卜族孑求

ffff9999999999999999*,,,,

學習步驟:,,,,,

一、自主活動、活躍情緒,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師活動:教師講解分組要求和活動要求,

協(xié)調學生的分組并參與學生的游戲。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學生活動:學生自主結合2----6人一組,

利用籃球進行游戲或活動。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,組織:26人一組,自由分散在三片籃球

場。,,,,,

二、合作探究、掌握技能,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,重點:傳接球時上下肢的協(xié)調動作。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,難點:傳接球時兩人間的默契配合°,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師活動:提出分組要求和活動要求,組織

學生分小組練習,巡回指導,及時點評,加以鼓勵。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學生活動:,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行

各種運球練習,并通過相互的協(xié)商進行多種形式的運球練習,通過

互動合作的練習熟練運球技能。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、組織各小組展示1----2種本小組最得意

的練習形式,通過相互的了解,進行取長補短地練習。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師活動:提出分組要求,巡回指導,及時

示范糾錯。,,,,,

學生活動:

1、兩人一組,一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球,,,,,練

習,利用男生的動作優(yōu)勢來帶領女生練習。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、小組擴大,6----8人一組,學生小組商討

傳球練習的形式,利用多種形式進行傳球,體驗同伴間的相互配合

和傳球時的上下肢協(xié)調用力動作。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3、分小組展示,相互學習、積極交流(以

你覺得他們一組什么地方最好進行點評),,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,組織:自由分散自主組織(確保小組活動有

安全距離),,,,,

三、創(chuàng)新延伸、展示技能,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學J生活,*U動Z?7?,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技

能創(chuàng)編一個游戲,并親身體驗游戲的樂趣。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、

最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個小組評出進步最大的組員、

合作最好的伙伴。,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,組織:自由分散,形式自主,,,,,

第十課韻律球操

學習目標:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,合作學練掌握韻律球操第一段。

學習內容:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,韻律球操

學習步驟:

一、韻律活動音,感受樂

教師活動:

1、組織學生常規(guī)練習

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、組織學生體驗音樂節(jié)律

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、小組長組織下進行隊列練習。

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3、聽音樂進行:韻律繩操,感受音樂的節(jié)奏

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,組織:四列橫隊、自由分散

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

*,,,,,,,,,,,,,,,*,,,,,,,,,,,,,,,*,,,,,

,,,,*,,,,,,,,,,,,,,,*,,,,,,,,,,,,,,,*,,,,,,,,,,,,,,,

二、合作學習,掌握動作

,,,,,重點:韻律球操的第一段動作

難點:兩人間的協(xié)調配合。

教師活動:,,,,,

,,,,,1、完整動作的示范

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、分解示范,并組織學生模仿練習。

,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3、組織學生合作學練,巡回指導。

4、組織學生連貫練習,播放音樂。

學生活動:

1、觀看示范,了解第一部分拋接的14個8拍動作過程。

2、隨教師示范和要求分段學習動作,集體學完一段動作后,

分組合作學練習,體驗動作的連貫性。

3、學完第一部分全部動作后,分組學練,重點體驗兩人間

的配合及動作的熟練性。

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成動

作。

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,5、3分鐘球類自主活動,注意安全。

組織:四列橫隊、小組分散

教學后記:

第十一課韻律球操

學習目標:

合作學練掌握韻律球操第二段。

學習內容:

韻律球操

99999

學習步臊:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,、自主活動,熟悉球性

教師活動:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1、組織學生常規(guī)訓練。

2、提出自主活動的安全要求和活動要求,組織學生自主活動。

學生活動:

球活動,可以游戲、可以比賽,注意安全,充分活動。

組織:六列橫隊、自由分散

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,二、合作學習,掌握動作

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,重點:韻律球操的第二部分動作

難點:兩人間的協(xié)調配合。

,,,,,教師活動:

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1、組織學生聽音樂復習第一部分動作

,,,

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