心理健康教育課的觀課隨筆

心理健康教育課的觀課隨筆在日復(fù)一日的學(xué)習、工作生活中，許多人都寫過隨筆吧？隨筆是一種很靈活隨便的筆記或文體。你知道什么樣的隨筆才是被大家所稱贊的隨筆嗎？以下是小編為大家整理的心理健康教育課的觀課隨筆，僅供參考，大家一起來看看吧。心理健康教育課的觀課隨筆篇1一年來，我先后參加了區(qū)級、市級、省級、國家級課堂教學(xué)大賽。在鍛煉自己，收獲榮譽的同時，各種思索、醒悟、感受蜂擁而至，充盈在我的頭腦中。一節(jié)公開課猶如一面能夠透視自我心靈的鏡子，照出了我渾身上下，從里到外的不足，看到了自己平時看不到的缺點。但這個過程，并沒有讓我感到氣餒和失落，而是讓我找到了教學(xué)夢想的起點，燃起了對教育執(zhí)著的信念。靜下心來，反思課堂，一節(jié)好的心理健康課到底如何上？我想結(jié)合自己的這幾次賽課經(jīng)歷談一談自己的理解，如有不當之處，還請各位前輩們多多指教。一、妙趣橫生，創(chuàng)設(shè)情趣課堂著名教育學(xué)家烏申斯基說過：“沒有任何興趣而被迫進行的學(xué)習，會扼殺學(xué)生掌握知識的意愿?！迸d趣是探究某種活動的傾向，興趣是求知的起點，是思維的培養(yǎng)和能力提高的內(nèi)在動力。一要內(nèi)容貼切，符合學(xué)生年齡特點。心理健康課上，有些心理學(xué)概念要給學(xué)生提及。但那些抽象的概念我們背起來、理解起來可能都有些乏味和枯燥，更何況對于我們的學(xué)生呢？因此，我在這里選擇了游戲體驗的方式，突出一個“趣”字。最早在設(shè)計《神奇的暗示》一課時，我利用自認為有趣的故事《秀才與棺材》引導(dǎo)學(xué)生理解、感受“暗示”這一概念。雖然是故事，但離學(xué)生生活實際較遠，學(xué)生理解不深入，運用環(huán)節(jié)學(xué)生出現(xiàn)了知識點混淆、不會運用等現(xiàn)象。為了理解幫助學(xué)生理解概念，我仿照《秀才與棺材》編了一個接近學(xué)生年齡特點的故事，引導(dǎo)學(xué)生理解積極暗示和消極暗示。然而課堂再次出現(xiàn)問題：學(xué)生參與了，但興趣不大。究其原因，此時的他們，就像一個個小寵物，飼養(yǎng)員給它們準備好了午餐，它們只有接受，別無選擇。學(xué)生的主體性蕩然無存，教師主宰著課堂。在金水心理健康團隊的集體智慧下，我最終確定用《猜猜看》摸盒子游戲，給學(xué)生營造出摸彩色盒子的愉悅心情和摸黑色盒子的擔憂心情，通過親身體驗感受積極暗示和消極暗示帶給自身的感受。在前期鋪墊下，我順勢而導(dǎo)，用學(xué)生們聽得懂的語言來總結(jié)出概念。比如積極暗示，書上是這樣解釋的：所謂暗示，是指一個人在不知不覺中接受了他人的語言和行為的影響所產(chǎn)生的“認同”這種心理過程叫接受暗示。暗示有積極消極之分，凡受到暗示使人增加力量、勇氣、快樂和信心的是積極暗示，反之則是消極暗示。然而在課堂上，我是這樣說得：像這種陽光的、暖暖的、給我們帶來正能量的語言和動作等暗示，我們稱為積極暗示。這樣的對比，我想不用我多說，大家也許就能感受到，心理健康課堂不僅僅是給學(xué)生傳遞知識，而是讓學(xué)生們通過有趣的活動體驗，自己去發(fā)現(xiàn)、去感受，在此基礎(chǔ)上，我們再給予總結(jié)。這就需要教師的我們在備課的時候，想學(xué)生所想，解學(xué)生所困，放下高姿態(tài)，和學(xué)生心連心。二要大膽放手，多角度強化學(xué)生體驗。體驗是學(xué)生心理素質(zhì)形成和發(fā)展的關(guān)鍵。心理健康課，應(yīng)讓學(xué)生親自參與活動，在感受和體驗中生成對事物的獨特態(tài)度和情感。比如：在設(shè)計《眾人劃槳開大船》一課時，通過觀看視頻《杯子舞》引導(dǎo)學(xué)生感受千人合作的震撼，模仿視頻打著節(jié)拍歡迎全場教師，初步體驗合作的樂趣；接著通過回憶、交流生活中的合作，感受合作的重要性；在同學(xué)們交流的意猶未盡時，出示四幅圖片，讓學(xué)生來當小判官，評價圖中同學(xué)做的如何，從而引入合作的方法；通過主題游戲《比比誰最快》看誰的小球先從瓶子里拉出，在實踐中學(xué)會如何合作；最后以小組為單位讓學(xué)生在規(guī)定的時間完成一個合作活動，主題不限，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性，鞏固學(xué)生合作的能力。一節(jié)課下來，我力爭通過視頻、生活發(fā)現(xiàn)、看圖分析、體驗游戲等多種形式，調(diào)動學(xué)生多種感官，多角度增強學(xué)生的體驗，讓學(xué)生有所思、有所感、有所悟。特別是最后的創(chuàng)意游戲，開始在設(shè)計時總擔心三年級的學(xué)生經(jīng)驗有限，能否在短暫的5分鐘內(nèi)以小組為單位創(chuàng)編出關(guān)于合作主題的活動。課后通過調(diào)查，79%--92%的學(xué)生喜歡最后的這一活動。他們的展示更是奇思妙想，有的小組合作玩游戲、有的合作排小品，有的小組同學(xué)甚至躺在地上擺出“不”、“王”等漢字讓大家猜謎語。事實證明，每個學(xué)生的潛力是無窮盡的。作為教師的我們，應(yīng)真正尊重并落實學(xué)生在課堂上的主體性，放下指揮棒，大膽地引導(dǎo)學(xué)生在課堂上展現(xiàn)與眾不同的魅力。二、師生共情享受平等課堂共情又稱為“同感”或“同理心”，是指能夠設(shè)身處地地領(lǐng)悟他人“所思、所感、所為”的個性心理品質(zhì)。因此，教學(xué)中需要教師換位思考，站在學(xué)生的角度思考問題，體會學(xué)生的想法、感受，并且能把這種感受傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生體驗到老師對他的理解與關(guān)注，接納與信任。從而使學(xué)生心悅誠服地接受教師的引領(lǐng)，實現(xiàn)師生心理上的認同。這樣的師生溝通才是真誠的、平等的，而且是順暢和有效的。一要多一份耐心，認真傾聽。一節(jié)課40分鐘，為了順利完成教學(xué)內(nèi)容，教師們時常爭分奪秒，與時間賽跑。當學(xué)生沒有按我們的預(yù)設(shè)回答問題時，我們可能會出現(xiàn)急躁情緒，甚至直接說出答案的現(xiàn)象。在三門峽進行省級觀摩課展示時，地市學(xué)生雖然淳樸、可愛，但不善于言談。當回答“生活中哪些事情需要合作完成？”時，回答的學(xué)生竟然寥寥無幾。面對這樣的尷尬困境時，我起先心中一凜，萬萬沒有想到如此簡單的.問題，學(xué)生卻回答不上來。定神一想，學(xué)生不敢回答也不足為奇，三年級的學(xué)生，面對幾百人的會場，確實會有些膽怯。我就裝著沒事的樣子，笑呵呵地對學(xué)生們說：“其實，生活中的合作很多很多，運動場上、教室里……”話還沒說完，學(xué)生們就在我笑盈盈地提示下說出了拔河、搬家、醫(yī)生做手術(shù)等等不同領(lǐng)域關(guān)于合作的事情。課堂氛圍慢慢輕松起來，以至于在最后的創(chuàng)意設(shè)計活動環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極參加、勇于創(chuàng)新，設(shè)計的活動五花八門、獨具匠心?；ㄩ_需要等待。將心比心，尊重學(xué)生，真正落實課改中學(xué)生在課堂上的主體地位。放慢腳步等待每一位學(xué)生的發(fā)展與進步，留足成長的時間與空間，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處向上向善的學(xué)習潛能。二要多一份細心，真誠呵護。教師是學(xué)生學(xué)習的組織者和引領(lǐng)者。課堂中，通過學(xué)生的語言和行為，捕捉學(xué)生內(nèi)心深處的心理變化，結(jié)合實際抓住教育契機，是我們每一位心理健康教師義不容辭的責任。在長沙全國心理健康課大賽上，有位女孩針對“利用本節(jié)課學(xué)習的方法，把曾經(jīng)的消極的自我暗示轉(zhuǎn)化成積極的自我暗示。”這一問題，這樣回答道：我姥姥得癌癥的時候，我就想完了，完了，一定治不好了。上了這節(jié)課，其實我應(yīng)該這樣想，聽醫(yī)生的話，好好配合治療，一定會好的。當這個小女孩在敘述的時候，語言中帶有一些憂傷，讓我深深感受到，她是一個非常孝順的孩子，姥姥生病了她的心中無比難過。我就下意識的把手搭在了她的肩上，輕輕將她摟在懷里，安慰她說，是的，積極配合醫(yī)生治療，也許就會有奇跡出現(xiàn)，積極的心態(tài)比什么都重要。你是多么孝順呀！我想，一個細微的動作，一句體貼的安慰，都會給她帶去一絲絲的溫暖。因為她坐下時那一瞬間的輕松表情，不僅是對我反饋的認可，也是師生心與心溝通與交流的見證。心理健康課上的發(fā)言沒有對錯之分，學(xué)生們愉快地分享就是對教師最大的信任。尊重學(xué)生、認真傾聽，構(gòu)建平等、和諧的師生關(guān)系，是順利完成教育教學(xué)的必要條件。三、一課一得追求高效課堂陶行知先生提出“一課一得”，即：一堂課學(xué)生學(xué)習上有收獲，能理解一個問題，明白一個道理，掌握一種方法。備課時，我總是會反復(fù)問自己：一節(jié)課，學(xué)生到底學(xué)到了什么？努力在自己的課堂教學(xué)中踐行“一課一得”的教學(xué)理念?！渡衿娴陌凳尽芬徽n，主要讓學(xué)生通過活動感受暗示的神奇，結(jié)合親身經(jīng)歷梳理積極自我暗示語的特點，學(xué)會積極的自我暗示，帶著正能量前行?！侗娙藙潣_大船》一課，讓學(xué)生通過回憶生活經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)合作的重要性，看圖評判發(fā)現(xiàn)合作方法，在游戲中培養(yǎng)、強化合作能力?？傊?，教師在教學(xué)中圍繞著不同的主題，有層次地開展體驗、感悟、分享等活動，讓每個環(huán)節(jié)的設(shè)計圍繞著主題展開，刪繁就簡，努力形成一氣呵成、金線穿玉珠狀態(tài)下的高效課堂?？偠灾?，在教學(xué)中，我們要俯下身子，結(jié)合學(xué)生的身心特點，設(shè)計每一環(huán)節(jié)，追求簡約的課堂，讓學(xué)生能在一堂上提升一種能力，這樣由一到十，由十變百，由百而千，由千而萬。學(xué)生的各種能力會像滾雪球一樣越滾越大，越滾越實?；仡檯①悮v程，兩節(jié)心理健康課，我反復(fù)修改教案共計39次，先后得到了河大教授趙俊峰院長、省教研員史彩娥老師、市教研員尚新華老師、區(qū)教研員劉歷紅老師和以王凱老師為代表的金水心理健康團隊等太多太多老師們的幫助，更感謝黃河路第二小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)與老師們的支持，正是有了這樣一個強健的團隊，最終才使得我?guī)е孕胚~進賽場。古人云：“以銅為鑒，可以正衣冠”。我想說：以課為鑒，可以知不足。幾次比賽，不僅鍛煉了自我，更讓我明確了自身努力的方向。我愿帶著這份責任與信念，和更多的金水人一起行走在追尋真教育的幸福路上。因為熱愛，所以執(zhí)著！心理健康教育課的觀課隨筆篇2學(xué)生的心理健康問題，根源于家庭，形成于社會，表現(xiàn)于學(xué)校。系統(tǒng)式家庭治療者認為，來訪者只是家庭問題的攜帶者，其癥狀是家庭成員間相互作用的表現(xiàn)。而小學(xué)班主任做心理疏導(dǎo)的優(yōu)勢在于：與班級學(xué)生關(guān)系已經(jīng)建立，有感情基礎(chǔ)，還有充足的互動時間和空間。班主任對學(xué)生的影響大于教育，所謂言傳身教。班主任相對健全的人格素養(yǎng)，清楚自己的健康水平，設(shè)計出的心理健康教育課才具有導(dǎo)向性。班級的評估，根據(jù)學(xué)生的需求以及教育目標才能針對性的設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。一、心理健康教育的基礎(chǔ)含義中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身、心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。心理健康教育的目標：是培育良好的性格品質(zhì)、開發(fā)智力潛能、增強心理適應(yīng)能力、激發(fā)內(nèi)在動力、維護心理健康、養(yǎng)成良好行為習慣。即育性、啟智、強能、激力、健心、導(dǎo)行。二、學(xué)校心理健康教育的五個基本理念1、學(xué)校心理健康教育不是關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而是關(guān)注人的教育，是以促進人的發(fā)展為其根本宗旨的教育。目前存在認識誤區(qū)——健康就是無病，無病就是健康，非此即彼。2、學(xué)校心理健康教育的對象不是專指有心理障礙的學(xué)生，而是全體成長中的、正常的、健康的幼兒和中小學(xué)生。目前存在認識誤區(qū)：心理輔導(dǎo)是管后進生的嗎？優(yōu)生需要心理輔導(dǎo)嗎？幼兒需要心理健康教育嗎？小學(xué)生有心理問題嗎？美國紐約市教育局要求每一位教師用下列方法輔導(dǎo)學(xué)生：⑴創(chuàng)造一個溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀律保持平衡。⑵以鼓勵、稱贊和接納，對學(xué)生提供積極的情緒支持。⑶提供學(xué)生自行設(shè)計活動的機會。⑷提供學(xué)生疏泄情緒的“出口”。⑸了解兒童必有其生長中或發(fā)展中的問題。3、心理健康教育同德育既有聯(lián)系，又有區(qū)別，兩者不能相互替代。在中國目前的國情之下，心理健康教育是納入德育系列的，但這不等于說，兩者存在著包含關(guān)系。目前存在認識誤區(qū)：德育是統(tǒng)率心理健康教育的?，F(xiàn)在的德育已經(jīng)沒有什么實效性，所以要開展心理健康教育。⑴聯(lián)系。中小學(xué)生問題行為的產(chǎn)生，不僅有思想方面、品質(zhì)方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，而且往往還伴有心理方面的原因。德育和心育互為補充，殊途同歸，共同為塑造學(xué)生美好的人格和道德品行而努力。⑵區(qū)別。從教育內(nèi)容看，德育往往注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、原則、規(guī)范、道德、傳統(tǒng)等等，而心理健康教育則往往注重學(xué)生身邊“真、實、小、近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價值判斷等等。從教育形式看，德育側(cè)重由外而內(nèi)的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側(cè)重由內(nèi)而外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助實現(xiàn)學(xué)生的自我成長。4、研究學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，按照學(xué)生的心理特征和成長規(guī)律去教書育人。5、教育不是萬能的，德育也不是萬能的，心理健康教育同樣不是萬能的。對心理健康教育功能、作用的過高估價是不恰當?shù)?；同樣的道理，對心理健康教育的成效提出苛求也是不切實際的'。埃里克森心理社會發(fā)展階段（一）、童年階段1、嬰兒期（0～1.5歲）：基本信任和不信任的心理沖突2、兒童期（1.5～3歲）：自主與害羞（或懷疑）的沖突3、學(xué)齡初期（3～5歲）：主動對內(nèi)疚的沖突4、學(xué)齡期（6～12歲）：勤奮對自卑的沖突（二）、青春期階段5、青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突（三）、成年階段6、成年早期（18～25歲）：親密對孤獨的沖突7、成年期（25～65歲）：生育對自我專注的沖突8、成熟期（65歲以上）：自我調(diào)整與絕望期的沖突老年人對死亡的態(tài)度直接影響下一代兒童時期信任感的形成。因此，第8階段和第1階段首尾相聯(lián)，構(gòu)成一個循環(huán)或生命的周期。埃里克森的“人生八段”（心理社會期）理論期別／年齡／心理危機／發(fā)展順利／發(fā)展障礙１／0-1歲／信任-不信任／有安全感／交往焦慮２／1-３歲／自主-不自主／自控自信／膽小多疑３／３-６歲／自信-不自信／勇于表現(xiàn)／畏懼退縮４／６-青春期／進取-不進?。心芰Γo能５／青年期／統(tǒng)合-不統(tǒng)合／方向明確/角色混亂６／成年期／友愛-疏離／感情生活好／常孤獨７／中年期／有活力-頹廢／愛家庭／自我放縱８／老年期／無憾-悲觀／安享天年／悔恨往事三、心理教育內(nèi)容：自我發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習心理、生涯規(guī)劃、環(huán)境適應(yīng)。1、內(nèi)容之一——自我發(fā)展小學(xué)低年級，使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會自我調(diào)控。小學(xué)中年級，幫助學(xué)生了解自我，認識自我。小學(xué)高年級，幫助學(xué)生正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己。心理學(xué)家?guī)炖P(guān)于自我的定義：“對每個人來說，他人都是一面鏡子，個人通過社會交往了解到別人對自己的看法，從而形成自己的自我”。2、內(nèi)容之二——情緒管理小學(xué)低年級，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習生活中學(xué)習體驗情緒并盡可能的表達自己的情緒。小學(xué)中年級，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習生活中感受解決困難的快樂，學(xué)會體驗情緒并表達自己的情緒小學(xué)高年級，幫助學(xué)生克服學(xué)習困難，正確面對厭學(xué)等負面情緒，學(xué)會恰當?shù)?、正確地體驗情緒和表達情緒3、內(nèi)容之三——人際交往小學(xué)低年級，培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情。小學(xué)中年級，樹立集體意識，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格。小學(xué)高年級，開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進行恰當?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴大人際交往的范圍。舉例：三年級男孩，長得也高高大大的，但是媽媽看得太緊了！在沙坑跟一些更小的孩子玩，媽媽一直站邊上全程盯著，第一時間說不許揚沙子之類的話，孩子的交往能力的確弱很多，要加入一群孩子需要拽媽媽衣服陪著過去。不知這個怪圈何時能被打破！越怕被欺負越護孩子越弱。4、內(nèi)容之四——生涯規(guī)劃小學(xué)低年級，了解與體驗職業(yè)類型。小學(xué)中年級，幫助學(xué)生建立正確的角色意識，培養(yǎng)學(xué)生對不同社會角色的適應(yīng)。小學(xué)高年級，積極促進學(xué)生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關(guān)系。四、心理教育目標認識長時間來，很多人陷于一種誤區(qū)：將心理健康教育等同于心理出現(xiàn)問題，將心理咨詢類比為心理產(chǎn)生疾病避而遠之。孩子成長什么更重要是心理素質(zhì)還是知識技能？情感重要還是記憶重要？行為重要還是知識重要？交往重要還是學(xué)習重要？今天的孩子怎樣成長？當前孩子的成長環(huán)境怎樣？當今孩子經(jīng)歷相對單純，交往過于簡單，學(xué)習壓力增強，今天孩子的特點：頭腦聰明，心靈脆弱，人際不良，極端自私。五、幾點建議：哈佛大學(xué)霍華德。加德納博士開創(chuàng)了多元智能理論。他的理論認為，人生來就有八個方面的智能：詞匯智能、邏輯智能、圖形智能、音樂智能、肢體智能、自然智能、人際智能、自我智能。每個孩子在不同方面的智能有強有弱，而每種智能在養(yǎng)育過程中是否得到喚醒，也決定了這種智能的發(fā)展情況。我們教師的心態(tài)和位置放端正，教育很多時候是無形當中的傳授與影響。低年級學(xué)生對老師的身份認同像神一樣，孩子會不由自主的去模仿和觀察。對孩子有正面預(yù)期，建設(shè)性的教育，從正面出發(fā)，多正面引導(dǎo)。我們應(yīng)該把力氣用在教給學(xué)生技能和方法上。比如說，只有你教給孩子怎樣處理負面情緒，孩子才會少鬧一些。你教給孩子怎樣拒絕、怎樣表達不同意見，孩子就會少一些無禮行為。教給孩子怎樣看待失敗和錯誤，孩子心理就會少受打擊、少一些挫敗感，多一些收獲。教給他積極的自我評價，他就少一些自卑。教他自律方法，他就少一些紀律問題。我們?nèi)酆⒆?，他才可愛！用我們關(guān)注的光，照到孩子，他就會發(fā)光、有閃光點！心理健康教育課的觀課隨筆篇3對于畢業(yè)班學(xué)生，他們由于過重的課業(yè)負擔及其他因素，產(chǎn)生心理擔憂的現(xiàn)象，急需發(fā)泄的現(xiàn)象。我們五年級學(xué)生正處在不穩(wěn)定的青春適應(yīng)期，情緒活動應(yīng)屬正?，F(xiàn)象，也是與外界環(huán)境磨合時必須付出的代價，在這個可塑性極大的階段，作為班主任對學(xué)生進行強有力的心理健康教育和指導(dǎo)，是十分必要和關(guān)鍵的，學(xué)生的心理健康平時很難看出什么問題，我們能為學(xué)生的心理健康做些什么呢？一、為學(xué)生提供一個民主、寬松的班級環(huán)境在學(xué)校中，由于我們與學(xué)生所處的特殊地位和學(xué)校管理的需要，常常容易形成帶有很多強制性的管教方式。對學(xué)生的行為規(guī)定了許多（校規(guī)、班規(guī)），這也不準，那也不準，似乎學(xué)生的一切必須服從老師的意志，容易使學(xué)生覺得生活在沒有“自由”、不能越“雷池”半步的環(huán)境之中，結(jié)果學(xué)生要么感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與依賴等不良心理品質(zhì)，要么形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。隨著學(xué)生的年齡增長，其生活適應(yīng)能力越來越強，已經(jīng)具備了一定的活動能力。于是我就充分發(fā)揮學(xué)生的民主自制能力，通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機智，從而還給學(xué)生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關(guān)鍵，以民主、活潑的風格來組織班級生活，開展集體活動，無疑將有利于全體學(xué)生的心理健康。例如：在班中定期開展評比活動，將一周學(xué)生的行規(guī)情況進行評比，定期開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學(xué)生在活動評比中得到一個寬松的環(huán)境。二、幫助學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心，對身體有良好的自我感受，這是穩(wěn)定而良好的.情緒狀態(tài)的標志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，而自己又不善于排遣和調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致心理障礙，嚴重者甚至精神失常。因此，要維護和保持心理健康，就必須學(xué)會控制自己的情緒。學(xué)生的情緒控制力是較差的，常常喜怒形于色。而且，由于獨生子女受到家長的遷就過多，容易形成沖動、自私的特點，患得患失，稍不如意就覺得委屈了自己。這樣就容易形成不良的情緒狀態(tài)，影響心理健康。因此，我在平時工作中注意培養(yǎng)學(xué)生的情緒自控能力，促進學(xué)生形成良好的情緒狀態(tài)。本周，在我班就發(fā)生了一件另人意外的事情。我班的小徐，是個活潑開朗的女孩，但因為家庭因素，父母上月離婚后，對她打擊很重，覺得心情壓抑，但是她是住宿生平時都和同學(xué)在一起，和別人說這事會讓人笑話，壓抑在心中的憤怒無人傾訴，于是就在某天早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發(fā)現(xiàn)，事后她還不肯承認，在我的誘導(dǎo)下她終于承認，我立刻和其家長取得聯(lián)系，一邊批評教育，一邊做她的心理輔導(dǎo)，告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝通，而不要自己尋求一種不合理的方法解決，這是很愚蠢的。她終于在我們的開導(dǎo)下認識到自己這種行為的錯誤，并表示再也不做這樣的傻事了。三、給學(xué)生傳授一些心理保健知識學(xué)生心理的健康發(fā)展還依賴于我們對心理健康知識的傳授，讓學(xué)生理解心理健康的基本狀況，以便對日常心理行為能進行正確地鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學(xué)生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學(xué)生，結(jié)合自己的切身體驗，傳授一些心理保健知識。四、積極誘導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建并完善自我調(diào)控機制在學(xué)生心理發(fā)展過程中，出現(xiàn)這樣或那樣非積極因素和動向是正常的，也是能夠預(yù)料到的，關(guān)鍵在于我們能否正確引導(dǎo)學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)并隨時鏟除消極心態(tài)，努力按社會的規(guī)范調(diào)節(jié)自己的情緒、需要和行為。在每一學(xué)期的期中、期末復(fù)習考試前，總有一部分同學(xué)視考試為無所謂的態(tài)度、消極怠學(xué)、虛度時光，一發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的消極思想后，就積極引導(dǎo)學(xué)生正確認識學(xué)習的重要性；了解他們的心理活動，多給予一些鼓勵等；于是這些同學(xué)又有了一定的學(xué)習興趣?？傊?，班主任老師的工作是進行心理健康教育的重要一環(huán)，也是開展素質(zhì)教育的重要組成部分。為學(xué)生優(yōu)化環(huán)境，教學(xué)生自我調(diào)整，做到防患于未然，是班主任對學(xué)生進行心理健康教育的關(guān)鍵。心理健康教育課的觀課隨筆篇43月5、6日兩天，我有幸來到厚生幼兒園，聆聽為期兩天的心理健康課。這兩天的活動分為四個主題，5日上午的主題是“分享快樂”，下午的主題是“挫折教育”，6日上午的主題是“自控能力”，下午的主題是“學(xué)會合作”。健康不單單指身體健康，心理也是健康的一方面，在幼兒園的課程中沒有專門地安排心理健康課，但是心理健康的教育時時存在于幼兒的一日生活之中。雖然只有短暫的兩天，但15位教師活躍的教學(xué)氛圍，多樣的教學(xué)方法，逐步深入的情感熏陶，精彩紛呈，每一個教學(xué)活動都深深吸引著我，帶來不少的啟發(fā)，使我受益匪淺。這么多的課中，最讓我印象深刻的是來自開發(fā)區(qū)幼兒園金麗老師帶來的一節(jié)有關(guān)“自控能力”的活動《小乖，忍一忍》，教師運用故事導(dǎo)入，然后聯(lián)系自身經(jīng)驗，學(xué)用魔語“寶貝，忍一忍”，接著氣球誘惑，遷移經(jīng)驗，最后草莓實物，升級體驗。這活動的亮點有很多，我特別欣賞老師的體態(tài)和語言，因為是小班幼兒，教師的語言表情帶給孩子寬松自由的氛圍，這也是心理健康課中教師需要把握的一點，而教學(xué)活動中，氣球的出現(xiàn)讓整個教學(xué)活動推向高潮，因為有個別孩子跟隨氣球而去，有孩子說不能去，這個相互的矛盾讓幼兒得到情感的`體驗，從而達到活動目標?；顒雍?，專家對每個活動都做了點評。一堂好的好心理健康課，像點評的老師說的一樣，需要寬松、自由的氛圍，對幼兒來說，材料操作、內(nèi)心體驗、情緒內(nèi)化是非常重要。在教學(xué)活動中，師生之間有互動，活動過程有討論活動，孩子們的內(nèi)心有所觸動，解決問題會有行動，這樣的心理教學(xué)活動才是完整的。聽完這些心理健康教學(xué)活動后，我想，在今后的一日活動中，我會更加注意一些細節(jié)。心理健康教育課的觀課隨筆篇5小學(xué)生天真爛漫，有強烈的求知欲和上進心。但是由于年齡小，正在成長時期，各方面都不成熟，幼小的心靈易受影響。有的因某些原因，導(dǎo)致孩子對學(xué)習失去信心，甚至出現(xiàn)厭學(xué)等心理問題。因此，必須十分重視孩子的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關(guān)鍵。怎樣對小學(xué)生進行心理健康教育呢！一、尊重和賞識每一個孩子，使孩子樹立自信的心理。每個孩子都希望得到別人，特別是老師的尊重和賞識。因此，教師必須十分注意尊重和賞識每一個孩子，這是激發(fā)孩子上進心最重要的方面。要做好這一點，教師在對待孩子的教育觀念上，應(yīng)該是沒有“差生”，只有差別。每個孩子都有值得贊賞的方面。每個孩子在自己原有的基礎(chǔ)上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格，也可以說他在原有的基礎(chǔ)上，增加了知識，也是進步了。學(xué)習的進步、優(yōu)良的言行、好人好事等等，教師如果都能及時地給孩子肯定、夸獎，在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識，而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”、“小五星”，孩子們都視為“珍寶”。兒童在得到老師賞識后，心靈碰出的火花：教師對我