口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第一篇口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第一篇尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!

李小龍?jiān)?jīng)寫過(guò)這樣一段話：我是誰(shuí)，這是很多人反復(fù)自詰的老問(wèn)題。雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌，盡管他清楚自己的`姓名、年齡與過(guò)去，對(duì)于真正的“自己”，很多人未必都能真正的明白，故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”?我究竟是殿堂中的巨人，抑或是封閉自惑的庸碌之輩?我究竟是傲立于天地的大丈夫，還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌?我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊，但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣。然而，我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，那些懷著信心去追求卓越的人，靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌，那些敢于在逆境中求生的人，顧盼于鏡子的影象時(shí)，定能見(jiàn)到自己的真貌。

我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想，不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月，成為理想中的自己，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌!

毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于，并不是每個(gè)人都能成功。

成功需要我們懷有夢(mèng)想：沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向!沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客!

成功需要我們耐得住寂寞：每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己的行為，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞。

成功需要挫折的歷練：生活不是筆直通暢的走廊，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑，有一扇門會(huì)向我們打開(kāi)，那就是成功之門!

一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn)多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬(wàn)多次

為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦而自卑。

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第二篇尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好!

李小龍?jiān)?jīng)寫過(guò)這樣一段話：

我是誰(shuí)

這是很多人反復(fù)自詰的老問(wèn)題。

雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌，

盡管他清楚自己的姓名、年齡與過(guò)去，

對(duì)于真正的“自己”，

很多人未必都能真正的明白，

故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”?

我究竟是殿堂中的巨人，

抑或是封閉自惑的庸碌之輩?

我究竟是傲立于天地的大丈夫，

還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌?

我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊，

但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣。

然而，

我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，

那些懷著信心去追求卓越的人，

靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌，

那些敢于在逆境中求生的人，

顧盼于鏡子的影象時(shí)，

定能見(jiàn)到自己的真貌。

我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想，不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月，成為理想中的自己，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌!

毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于，并不是每個(gè)人都能成功。

成功需要我們懷有夢(mèng)想：

沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向!沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：

努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客!

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己的行為，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑，有一扇門會(huì)向我們打開(kāi)，那就是成功之門!

一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!

除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn)多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬(wàn)多次

為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦而自卑。

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第三篇一，導(dǎo)入新課:

今天教師帶學(xué)生游覽我市美麗的風(fēng)光。(播放課件)我們就來(lái)學(xué)習(xí)《窗口》這一課。

教學(xué)設(shè)計(jì):教師運(yùn)用cai課件，直接把生活中富有影響的景觀轉(zhuǎn)化為靜態(tài)的畫面欣賞，不僅引起學(xué)生的好奇心，而且可以感知窗口的形狀，**，線條等，引發(fā)審美的直接感受，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、新授

1.看窗

老師:通過(guò)窗口可以看到景*，給人們美的享受，那么生活申窗戶a.有哪些形狀?b.有哪些部分組成?(投影展示2至3幅圖片)。

學(xué)生:討論回答。a.方形、方圓結(jié)合等。

b.窗框、窗頁(yè)、窗簾等。(教師同時(shí)板書)。

教學(xué)設(shè)計(jì):窗口是

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第四篇導(dǎo)語(yǔ)：幼兒園小班口才課教學(xué)計(jì)劃，鍛煉幼兒的口才是要從小開(kāi)始的，畢竟我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)與人溝通沒(méi)有一個(gè)好的口才還是比較麻煩的一件事情，所以我們要讓幼兒從小就知道如何清楚地表達(dá)自己的想法。

活動(dòng)目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)兒歌等語(yǔ)言活動(dòng)的興趣。

2、訓(xùn)練幼兒運(yùn)動(dòng)多種肢體語(yǔ)言表現(xiàn)兒歌的能力。能夠理解重點(diǎn)字喂，并理解含義。會(huì)創(chuàng)編動(dòng)作“下地自己跑”

3、能夠自己走、不叫媽媽、爸爸抱，識(shí)字背、抱。

活動(dòng)準(zhǔn)備

《自己跑》課件、跑的小朋友圖片、背和抱字卡。

活動(dòng)過(guò)程

一、課程一

1、故事導(dǎo)入。cece小朋友和爸爸、媽媽一起去逛街，走了很長(zhǎng)

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第五篇一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)演講知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用能力，為學(xué)生提供多種活動(dòng)經(jīng)歷；

2、為學(xué)生提供一個(gè)展示自我，同時(shí)互相切磋、互相學(xué)習(xí)的舞臺(tái)；

3、增加學(xué)生的上臺(tái)經(jīng)歷，提高學(xué)生的演講水平、交際能力。

4、指導(dǎo)學(xué)生掌握演講方法，提高學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)能力，全面提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

1、布置本學(xué)期的活動(dòng)主題及人員，內(nèi)容安排。講解“演講與口才”的概念及系列要求。

2、我的新書推薦報(bào)告會(huì)。

3、朗誦訓(xùn)練—古詩(shī)詞（觀摩名家朗誦）。

4、進(jìn)行歌頌?zāi)赣H的講話。

5、借清明節(jié)的契機(jī)，搜集準(zhǔn)備稿件進(jìn)行逐個(gè)講演，也進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育。

6、故事薈萃。

7、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代詩(shī)。

8、讀經(jīng)典讀本

9、看“百家講壇”的視頻片斷，交流收獲。

10、故事接龍。

11、繞口令比賽。

12、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代文。

13、談理想。

14、命題演講訓(xùn)練。

15、父親節(jié)的講話。

16、即興演講訓(xùn)練。

17、辯論會(huì)。

18、活動(dòng)總結(jié)考核。

三、教學(xué)、訓(xùn)練方式

1、每周早晨利用一個(gè)早晨的時(shí)間來(lái)安排背誦，朗誦等活動(dòng)。

2、看報(bào)紙、刊物，了解實(shí)事及當(dāng)前潮流思想。

3、讀有哲理、啟發(fā)*的書刊；也可根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好精讀幾本有深度的書。

4、試著自己寫作演講稿，織小型演講、辯論賽，評(píng)論等。

5、通過(guò)講話、交談等很多小事情增加個(gè)人的修養(yǎng)、內(nèi)涵。

6、即興寫作與演講。

7、對(duì)演講時(shí)所注意事項(xiàng)進(jìn)行針對(duì)*的訓(xùn)練。如手勢(shì)、面部表情及情感**等。

四、保障措施：

在學(xué)校工作的統(tǒng)籌安排下，按照計(jì)劃實(shí)施自己的教學(xué)活動(dòng)。

五、評(píng)價(jià)方式：

《演講與口才》平時(shí)成績(jī)以學(xué)生的演講表達(dá)為主，輔之以必要的理論作業(yè)，查看學(xué)生積累的相關(guān)資料的匯集。期末考試以理論為次，寫講演稿或其他形式的口語(yǔ)表達(dá)稿件，聽(tīng)學(xué)生的匯報(bào)課，通過(guò)綜合測(cè)試來(lái)檢測(cè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第六篇隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識(shí)到演講的重要性。當(dāng)今社會(huì)具有優(yōu)秀的演講口才是適應(yīng)現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的重要本能，也是作為新時(shí)代與世界接軌的重要基礎(chǔ)。

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái).咬字頭、立字腹（圓）、收字尾，同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔.說(shuō)話的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達(dá)時(shí)要聲情并茂。準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法，準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活.隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處超過(guò)對(duì)方。

1.速讀法：這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度.讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)?？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

2.背誦法目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”.它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

3.練聲法第一步，練氣.首先要學(xué)會(huì)用氣.吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩.呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò).學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用.聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng).我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講.我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè)的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍.）

想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功.

至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài).

口才與演講訓(xùn)練計(jì)劃范文第七篇顧名思義，就是快速的朗讀最后達(dá)到背誦的結(jié)果，不單單是有眼睛快速的瀏覽，而是大聲快速的讀出來(lái)，這種方法能是你變得吐字清晰，口齒伶俐，同時(shí)大聲快速的朗讀能讓你擺脫內(nèi)心的恐懼和害羞，增強(qiáng)自信！

要求：讀的過(guò)程中要求吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，不要出現(xiàn)停頓，開(kāi)始的時(shí)候不要一味的追求速度，先讀熟，然后慢慢加快速度，最后達(dá)到速讀和背誦的地步。這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，可以抓緊一切時(shí)間練習(xí)，不一定要非得找繞口令什么的文字。最好能大聲的讀出來(lái)。這樣會(huì)幫助你在一人交流的過(guò)程中亦或是大型場(chǎng)合交談時(shí)不至于說(shuō)話吞吞吐吐，語(yǔ)言不暢！

模仿、觀察、學(xué)習(xí)

演講與口才不是一種天生的能力，而是后天努力的成果，它是靠刻苦努力，仔細(xì)觀察，虛心學(xué)習(xí)才具備的能力！我們?cè)谄綍r(shí)的交流學(xué)習(xí)中要善于發(fā)現(xiàn)別人的說(shuō)話方式與說(shuō)話技巧，多思考，多學(xué)習(xí)，在一些場(chǎng)合可以特定的說(shuō)出來(lái)用，這樣在不知不覺(jué)中你就具備了那樣的語(yǔ)言能力！

要求：在模仿、觀察、學(xué)習(xí)的過(guò)程中可以看一些播音員，演員的舉止形態(tài)，語(yǔ)言進(jìn)行模仿，但是要切記不要畫虎類犬，在這個(gè)過(guò)程中要通過(guò)