體育競賽與欣賞

體育競賽與欣賞

葉XXX體育部

了解體育競賽的分類、組織形式；

了解體育比賽的基本方法；

學(xué)會欣賞各類體育競賽。學(xué)習(xí)目標(biāo)：體育競賽是在裁判員主持下，依據(jù)統(tǒng)一的規(guī)則而組織與實施的運動員個體或運動隊之間的競技較量。

體育競賽活動具有多方面的價值。如競技價值、健身價值、觀賞價值、商品價值與宣傳價值。這些價值的存在是由運動競賽的屬性所決定的。同時，正是它所具有的這些價值使得運動競賽越來越受到人們的重視，而獲得不斷的發(fā)展。第一節(jié)

體育競賽的分類

一、體育競賽的定義：

依不同的標(biāo)準(zhǔn)，可建立不同的體育競賽的分類體系。

（1）依競賽參加者的年齡，可分為兒童比賽、少年比賽、成年人比賽、老年人比賽等；

（2）依參賽者的行業(yè)，可分為職工運動會、農(nóng)民運動會、軍隊運動會、學(xué)生運動會等；

（3）依競賽的組織形式，可分為集中組織的競賽和分散組織的通訊賽等。與我們的體育生活聯(lián)系最多、應(yīng)用最廣泛的主要是依不同的競賽規(guī)模及不同的競賽任務(wù)而建立的分類體系。二、體育競賽的分類

（1）基層單位競賽。學(xué)校、廠礦、街道、機(jī)關(guān)等。

（2）地區(qū)性競賽。按行政區(qū)劃分組織的區(qū)、縣、市、省級比賽。

（3）全國性競賽。包括全國性綜合運動會；單項運動會；全國性行業(yè)、部門運動會等。

（4）國際競賽。包括地區(qū)性國際比賽及組合式國際比賽。

（5）洲際競賽。如亞運會、非運會、北美加勒比海運動會。

（6）世界大賽。主要包括奧運會、世界錦標(biāo)賽及世界杯賽。通常2～4年1次。另外還有多項目的系列大獎賽及某些項目的特定比賽。

（一）依競賽的規(guī)模對競賽進(jìn)行的分類

（二）依競賽的性質(zhì)、任務(wù)對競賽進(jìn)行的分類

（1）運動會。不同參賽國家、地區(qū)或行業(yè)競技運動實力的綜合較量。特點是項目多、規(guī)模大，大多一年或幾年舉辦一次。

（2）冠軍賽或錦標(biāo)賽。一定范圍、一定規(guī)模的單項比賽。

（3）對抗賽由2個或2個以上單位聯(lián)合舉辦的對抗性計分比賽，以促進(jìn)強(qiáng)化訓(xùn)練，提高專項水平為主要目的。

（4）邀請賽。一個單位主辦，邀請其他單位參加的競賽。通常依主辦者競技發(fā)展的需要（或準(zhǔn)備參加洲級、世界級大賽，或重點提高某一項目的競技水平）而舉辦。

（5）選拔賽。為選拔高一級競賽的參賽選手而組織的競賽。

（二）依競賽的性質(zhì)、任務(wù)對競賽進(jìn)行的分類（6）等級賽。按競技水平或運動等級分別定期舉行的競賽。如甲、乙級聯(lián)賽等。

（7）友誼賽。為互相觀摩、學(xué)習(xí)，提高競技水平，促進(jìn)友誼和團(tuán)結(jié)而組織的競賽。

（8）表演賽。為舉行慶?；蚣o(jì)念活動，或宣傳運動項目發(fā)展?fàn)顩r而組織的競賽。參賽者重在演示運動技巧，而不過分追求取勝。

（9）達(dá)標(biāo)賽。為爭取達(dá)到對競技水平的特定要求而組織的競賽。有優(yōu)秀運動員爭取通過大賽參賽標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)賽，也有群眾性體育活動中爭取達(dá)到各種體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)、各種考試標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)賽。

依不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，可對競技運動進(jìn)行不同的分類。不同項目運動競賽的結(jié)果是運用不同的評定方法予以確定的，這些不同的評定方法又都反映著各個項目本身固有的特點，因此，依運動成績的評定方法建立競技項目的分類體系，對于競賽規(guī)則的制定與改進(jìn)以及競賽活動的組織進(jìn)行都有著積極的作用。

依運動成績的評定方法可將主要競技運動項目分為：測量類、評定類、命中類、制勝類以及得分類5種類型。

三、體育競賽項目的分類（一）測量類競賽項目

測量類的競技項目運動員比賽中所表現(xiàn)出來的競技水平的高低可以客觀而準(zhǔn)確地予以測量。測量指標(biāo)包括速度指標(biāo)、距離指標(biāo)（遠(yuǎn)度和高度）、重量指標(biāo)與環(huán)數(shù)指標(biāo)。其中，電子測時系統(tǒng)的研制與應(yīng)用大大提高了競速項目成績判定的準(zhǔn)確性。（二）評分類競賽項目

由裁判員根據(jù)競賽規(guī)則確定的標(biāo)準(zhǔn)和方法對運動員在比賽中的成績給予評分，按分?jǐn)?shù)的高低排列比賽名次。在水上、陸上、冰上、雪上多種場地進(jìn)行比賽的技能類，表現(xiàn)為技術(shù)動作難、美性項目都屬于此類。武術(shù)中套路比賽亦屬評分類。（三）命中類競賽項目命中類項目競賽中以計算命中對方的特定目標(biāo)區(qū)域的次數(shù)為依據(jù)，命中次數(shù)多者獲勝?；@球的球筐，足、手、冰、水、曲棍球的球門，以及擊劍、拳擊選手身上的有效得分區(qū)都屬計分的目標(biāo)區(qū)域。大多數(shù)項目比賽中，命中1次得1分，在籃球比賽中，為了區(qū)別不同位置及不同條件下投籃命中難度的不同，每次投中分別可得1～3分。（四）制勝類競賽項目此類項目評定運動成績的方法較為特殊。在一般情況下，與命中類項目一樣，比賽中命中對手設(shè)防的特定區(qū)域即可得分，最后按得分多少決定勝負(fù)。但若在比賽過程中出現(xiàn)拳擊中將對手打倒在地定時不起或柔道中的一本勝利等情況時，則可判為絕對勝利，也就不再去計算比較雙方命中得分的情況了。（五）得分類競賽項目

隔網(wǎng)比賽的乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球及排球等均屬得分類競賽項目。依比賽中得分的多少（表現(xiàn)為比賽中的一方首先獲得規(guī)定的取勝分）判定比賽的勝負(fù)。比賽中的得分手段既包括運動員主動進(jìn)攻，將球擊落命中與對方設(shè)防的特定區(qū)域，又包括對方自己失誤的送分。第二節(jié)

體育競賽的基本方法一、體育競賽的方法根據(jù)體育競賽的具體要求、項目特點、參賽隊數(shù)（人數(shù)）、比賽的期限和場地設(shè)備條件等因素，可選不同的比賽方法。下面介紹的是幾種最常見的比賽方法。淘汰法循環(huán)法輪換法順序法（一）淘汰法淘汰法是通過比賽逐步淘汰成績差的（失敗者），最后決定優(yōu)勝者。這種方法有兩種情況：一是按一定的順序讓參賽者一組一組地表現(xiàn)成績，通過資格賽、預(yù)賽、復(fù)賽、決賽，淘汰較差的，賽出優(yōu)勝名次。田徑、游泳項目多采用這種方法。另一種是球類和其他對抗性比賽項目，一對一對地按事前排好的淘汰表進(jìn)行比賽，勝者進(jìn)入下一輪，直到最后一對決出優(yōu)勝者。后一種情況的淘汰法，如果參賽隊（人）數(shù)不是2的乘方數(shù)，則有的隊（人）在第一輪比賽中應(yīng)安排輪空，使第二輪比賽的隊（人）數(shù)為2的乘方數(shù)?，F(xiàn)以6個隊參賽的淘汰輪次為例其單淘汰秩序如圖所示。

②，⑦為輪空位置，其他各隊位置按抽簽排定。

為了不使強(qiáng)隊過早相遇而被淘汰，可將最強(qiáng)的兩個隊定為種子隊排在兩頭，如有輪空的機(jī)會，應(yīng)先讓強(qiáng)隊輪空。如上圖的1、8號位為種子，②，⑦為輪空位置，其他各隊位置按抽簽排定。此種方法，失敗一次即被淘汰，故稱單淘汰法。其優(yōu)點是，參賽者很多時能在較短時間內(nèi)完成比賽任務(wù)。缺點是，很難合理地安排出除第一名以外的其他名次，一次失敗即被淘汰，學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會少。為了彌補(bǔ)其不足，可采用另一種叫雙淘汰的比賽法。雙淘汰法給初次失敗者增加了一次比賽機(jī)會，它所產(chǎn)生的冠、亞軍亦比單淘汰法更為合理。雙淘汰比賽秩序的編排方法和單淘汰基本相同，也是先排種子后抽簽。雙淘汰的總場數(shù)=（參賽隊數(shù)－1）+（參賽隊數(shù)－2）?，F(xiàn)仍以6個隊的雙淘汰比賽秩序為例，如圖所示。種子隊1、8隊第一輪輪空，直接參加第二輪比賽。圖的左半部為負(fù)部勝隊，右半部為勝部勝隊。（二）循環(huán)法循環(huán)法又稱循環(huán)制，是所有參賽的隊（人）均互相比賽一次，最后按各隊（人）在全部比賽中勝負(fù)的場數(shù)、得分的多少排列名次。在對抗性項目中常采用。這種方法比賽機(jī)會多，有利于互相學(xué)習(xí)，提高運動水平，可以較合理地評定參賽者的名次。循環(huán)法分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)3種，可視參賽者的多少和比賽期限的長短而分別采用。

1．單循環(huán)

單循環(huán)就是所有參賽的隊（人）都互相比賽一次，最后按各隊（人）勝負(fù)場數(shù)和得分多少排列名次。這種方法一般在參賽的隊（人）數(shù)不多，又有足夠的競賽時間時采用。

單循環(huán)比賽的輪數(shù)，如果參賽隊數(shù)是單數(shù)時，輪數(shù)等于隊數(shù)；如果是雙數(shù)時，輪數(shù)等于隊數(shù)減1。比賽的場數(shù)=隊數(shù)×（隊數(shù)―1）÷2。例如，有6隊參賽，則比賽的場

數(shù)=6（6―1）÷2=15。也就是說，有6個隊參賽的單循環(huán)比賽，要進(jìn)行5輪15場比賽。

單循環(huán)比賽秩序的編排方法：

首先用1，2，3，…，分別代表各隊，按以下方法排出各輪次的比賽表，如有6個隊參賽，比賽輪次如表所示。

即1不動，其他數(shù)按逆時針方向輪轉(zhuǎn)。如果只有5個隊參加，則將6換成0，凡與0相遇的隊，即為輪空。

第二步則由各隊抽簽，按抽簽的號碼，將隊名填入輪次表，再排定比賽日程。

2．雙循環(huán)

雙循環(huán)是在參賽隊（人）數(shù)較少、時間充裕，又有意增加參賽者的比賽機(jī)會時采用。編排方法與單循環(huán)相同，只是各隊間要比賽2次，比賽輪次和場數(shù)都比單循環(huán)多1倍。

3．分組循環(huán)

分組循環(huán)是在參賽隊（人）數(shù)較多，競賽時間又有限時采用。這是比賽常用的競賽方法。

整個比賽分為預(yù)賽和決賽2個階段。

預(yù)賽階段，把參賽隊（人）平均分成若干小組，用單循環(huán)法決出各組名次。分組時應(yīng)盡可能列出種子隊，分別編入各小組，避免強(qiáng)隊過于集中而失去小組出線機(jī)會。

決賽階段，根據(jù)預(yù)賽的組數(shù)和需要決出多少名次，采用同名次分組，再用單循環(huán)法進(jìn)行決賽。如預(yù)賽只有兩組，可采用同名次決賽，亦可用交叉賽決出名次。例如，各組的前2名交叉比賽，決出1～4名，各組的3～4名用同樣方法決出5～8名，以此類推。

如果將淘汰法和循環(huán)法兩種方法配合運用，則稱為混合制?；旌现茖⒈荣惙譃?個階段，前一階段采用分組單循環(huán)制，后一階段采用淘汰制。也可先分組淘汰后采用循環(huán)制。

（三）輪換法

輪換法將運動員分成若干組，在同一時間內(nèi)，分別進(jìn)行各個項目的比賽。賽完一項后，各組依次輪換再進(jìn)行另一項比賽。例如，競技體操團(tuán)體比賽的男子6個項目，女子4個項目的比賽方法是輪換法。這種方法比賽時間比較集中，但由于運動員參加比賽項目的順序不同，條件不可能完全均等。

（四）順序法

這是一種按規(guī)定順序依次進(jìn)行比賽的方法。又可分為分組順序法和不分組順序法兩種。分組順序法是將參賽者分成若干組，分別進(jìn)行比賽。如田徑比賽中的徑賽項目，按預(yù)賽（分組）、復(fù)賽（分組）、決賽成績評定名次。也有采用一次（分組決）賽評定名次的，但必須是以客觀標(biāo)準(zhǔn)（時間、距離等）評定運動成績的項目。不分組順序法用于在同一比賽時間內(nèi)只能有一人依次進(jìn)行比賽的項目。如田徑運動中的各種田賽項目（跳躍、投擲）。順序法的優(yōu)點是，參賽者的競賽條件基本相同，對抗因素強(qiáng)，競爭氣氛濃，有利于參賽者鍛煉意志，有利于創(chuàng)造好成績；缺點是費時較多，在參賽人數(shù)眾多時難以評定全部參賽者的成績和名次。

高等院校體育競賽活動是高等院校體育工作的一個重要組成部分，是一項十分嚴(yán)密細(xì)致的工作。為了保證競賽活動的順利進(jìn)行，必須對競賽過程各個環(huán)節(jié)的工作進(jìn)行周密的組織。大學(xué)生作為未來群體體育活動的骨干分子，應(yīng)該對此有基本的了解。其要點有：

（1）根據(jù)規(guī)模和特點，成立相應(yīng)的辦事機(jī)構(gòu)，明確各類人員的分工和職責(zé)。比如舉行全校運動會，一般都應(yīng)成立組委會，下設(shè)競賽組、場地器材組、宣傳組、保衛(wèi)組等。

（2）定出工作計劃和競賽規(guī)程，根據(jù)報名情況編排競賽秩序。

競賽規(guī)程是競賽活動得以順利進(jìn)行的法規(guī)性文件，是競賽過程中一切活動的依據(jù)。因此要搞好一次競賽活動，必須首先制定一個嚴(yán)密、完善的競賽規(guī)程。它應(yīng)對比賽的目的、時間、名次的確定和獎勵辦法等都做出明確的規(guī)定，以便有章可依。競賽規(guī)程的中心問題是明確比賽方法。

二、一般競賽活動的組織工作要點二、一般競賽活動的組織工作要點

（3）做好組織裁判、安排場地、檢查器材、落實后勤服務(wù)（包括醫(yī)務(wù)監(jiān)督）等項工作。

（4）抓好賽場秩序、宣傳教育工作，及時公布比賽成績，競賽后做好整理、登記成績，交流、總結(jié)經(jīng)驗等工作。

現(xiàn)階段搞好高等學(xué)校競賽活動的一個十分重要的問題，是在競賽活動的全過程中，認(rèn)真堅持“育人第一”的方針。我國高校體育競賽的最終目的是為國家培養(yǎng)合格人才，促進(jìn)精神文明建設(shè)。高等學(xué)校組織的各種體育競賽活動，只能是貫徹德、智、體全面發(fā)展教育方針的一種手段。因此，在開展高校體育競賽活動時，要注意做好競賽的宣傳工作。當(dāng)前尤其需要提倡強(qiáng)化三種意識，第一，強(qiáng)化“育人意識”，淡化錦標(biāo)意識，把競賽活動確實作為培養(yǎng)合格人才的一種途徑；第二，強(qiáng)化“參與意識”，大力宣傳重在參與的奧運思想，讓盡量多的大學(xué)生到競賽中來體味樂趣，接受鍛煉，不要把競賽活動搞成少數(shù)選手的專利；第三，強(qiáng)化“規(guī)則意識”，大力提倡公平競爭的奧運精神。一方面鼓勵大家“更高、更快、更強(qiáng)”、“永遠(yuǎn)爭第一”，另一方面又要堅持遵守規(guī)則，服從裁判，反對投機(jī)取巧、弄虛作假等有悖體育道德的行為。這樣才能保證高校體育競賽活動的健康發(fā)展和它的教育功能的充分發(fā)揮。

第三節(jié)

體育競賽欣賞

體育既是人體文化，又是人本文化。體育競賽不僅體現(xiàn)了健與美的結(jié)合，競爭與協(xié)調(diào)的融合，同時也展示著體育的精神價值，既突出為國爭光、振奮民族精神的激勵價值，發(fā)揚競爭精神的競爭價值和宣揚公平、公開、公正精神的道德規(guī)范價值。體育競賽既有觀賞價值，又有現(xiàn)實的教育意義。

一、體育欣賞的意義

（一）享受生活樂趣

大家都有這樣的體會，經(jīng)常觀賞體育競賽，除可以享受各種運動美感外，還常被那絢麗多姿的文化氛圍和社交環(huán)境所感染。這表明，體育競賽有著無窮的魅力，它可以通過運動中的騰飛、旋轉(zhuǎn)、沖刺和追逐等，文化中的道德、倫理、風(fēng)俗、習(xí)慣等，藝術(shù)中的造型、樂感、旋律、色彩等，人際關(guān)系中的交往、和諧、舉止、風(fēng)度等因素，使觀眾的心理與之同步運動，從而起到滿足精神需求的作用。特別是競技有勝負(fù)之分，觀眾若受那些不確定的懸念所驅(qū)動，總能使自己的情緒處于興奮中。因此，我們在學(xué)習(xí)、工作之余，若能通過觀賞體育競賽，體驗在日常生活中難以涉及的既復(fù)雜又多變的空間感受，無疑將為我們的生活增添無窮的樂趣。（二）領(lǐng)悟人生真諦按照自然法則，人類生存與發(fā)展都是競爭的結(jié)果。體育競賽中的競爭，實質(zhì)是體力、智力和意志力的較量，它對現(xiàn)實生活的啟迪，在于為人們提供實現(xiàn)人生價值應(yīng)具有的信念、勇氣和力量。由于這些極具內(nèi)涵的精神品質(zhì)，通常更容易在競技場上得到最形象化的表現(xiàn)，因而通過觀賞體育競賽，在享受運動美感的同時，若能進(jìn)一步深刻體驗運動員為爭取競賽勝利，在激烈競爭中表現(xiàn)的堅定不移、臨危不懼和頑強(qiáng)拼搏等優(yōu)秀品質(zhì)，內(nèi)心情感就會發(fā)生變化。而由此產(chǎn)生的激勵作用，往往可以使人從逆境中奮起，領(lǐng)悟唯有勇往直前、遇難也永不退縮，才能實現(xiàn)自身價值的人生真諦。

（三）品嘗體育文化具有千姿百態(tài)的體育競賽發(fā)展至今，都有極其深遠(yuǎn)的歷史背景。若就文化內(nèi)涵而言，它們作為人類智慧的結(jié)晶，又集中反映了不同國家、民族的風(fēng)俗民情和意識觀念。比如，極富內(nèi)向、務(wù)實和封閉性色彩的東方體育競賽，與表象外向競爭和開放性特征的西方體育競賽，就屬于兩種風(fēng)格迥異的體育形式，這需要我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味。

體育文化的外在表現(xiàn)，則反映在圍繞體育競賽而進(jìn)行的文化藝術(shù)活動中，它包括競賽期間的文藝演出、繪畫展覽、火炬接力、新聞報道、電視轉(zhuǎn)播、發(fā)行郵票及紀(jì)念幣等內(nèi)容。由于這些活動的開展，使色彩各異的體育文化形式得以在全世界傳播。因此通過觀賞體育比賽，人們除了可以了解各種人文景觀，還能品嘗獨具風(fēng)采的文化藝術(shù)表演。

（四）陶冶道德情操良好道德情操的形成，受內(nèi)在和外部兩方面因素的影響。作為外部影響因素，體育競賽所創(chuàng)造的文化環(huán)境是以其特有的價值觀念、道德意識和審美情趣，在健康、進(jìn)取、意志、信念等方面，對人的行為施加影響，并為協(xié)調(diào)人際關(guān)系和化解社會矛盾創(chuàng)造有利條件。因此，人們通過觀賞體育競賽，不僅可以體驗奧林匹克精神和原則，使自己的行為與社會保持一致性，而且還能從運動員遵守道德、服從裁判、公平競爭等行為表現(xiàn)中，接受道德情操的教育，樹立良好的社會風(fēng)尚。

（五）振奮民族精神凡屬重大國際比賽，均規(guī)定以國家為參加單位，為了表達(dá)對優(yōu)勝者的崇敬，且有升國旗、奏國歌、頒獎杯、授金牌等禮儀。即使以個人名義參加的大型比賽，運動員也總是代表自己的國家。這表明，盡管世界各國的政治觀點和生活方式不同，但凡世界性體育競賽，都直接關(guān)系到國家與民族的尊嚴(yán)和榮譽(yù)，它必然對觀眾的思想、情感、精神和意志產(chǎn)生巨大的影響，并從本國運動員的勝利中，使民族自尊心得到滿足，自信心不斷增強(qiáng)，愛國主義情感更加濃厚。但體育競賽場上的勝負(fù)，畢竟又不能與國家的強(qiáng)盛等同起來，如果過于宣傳狹隘的民族主義精神，觀眾面對失敗就容易產(chǎn)生逆反心理，反而會導(dǎo)致行為上的越軌。因此，我們對振奮民族精神的認(rèn)識，是要從體育競賽的精神內(nèi)涵中尋求動力，而決不單純以勝負(fù)論英雄。

二、怎樣觀賞體育競賽（一）樹立正確的審美觀點

在漫長的歷史長河中，人類相信“美”具有滿足憧憬未來的動力。于是承認(rèn)美的價值，并懷著無限的向往去追求和創(chuàng)造美。體育之所以有如此魅力，即在于它所表現(xiàn)的“體育美”，是以復(fù)雜多變的直觀形象作用于觀賞者的視聽器官，進(jìn)而引起各種平日難以體驗的奇特審美觀點。

距今幾千年的古希臘文化，因受尚武精神的影響，一直是以崇尚“強(qiáng)健的身體”為審美追求，把人體、力量和運動作為判斷體育美的標(biāo)準(zhǔn)。但在現(xiàn)代社會中，由于物質(zhì)、文化水平的提高，倫理道德觀念有所變化，人們?yōu)樽非蟋F(xiàn)代化生活方式，在充分肯定以人體、力量和運動為外在審美對象的同時，還強(qiáng)調(diào)把審美的意蘊引向內(nèi)部，即通過觀賞體育競賽使自己的道德情操、意志品質(zhì)、審美情趣受到美的熏陶。這就是說根據(jù)外觀與內(nèi)涵結(jié)合的現(xiàn)代審美觀，我們在直感體育美的基礎(chǔ)上，還應(yīng)注意觀察運動員的內(nèi)在表現(xiàn)力、意志力、想像力、創(chuàng)造力和藝術(shù)感染力，并堅持摒棄那些有礙健康、倫理、道德及缺乏價值的審美觀點。（二）對不同體育審美的欣賞1．形體美美學(xué)家認(rèn)為，人的美感最先產(chǎn)生于對“輪廓”的良好印象。這里說的“輪廓”是指人體的外觀形象，亦可簡稱為形體，它包括人的體型、姿態(tài)和風(fēng)度等內(nèi)容。體育競賽作為人體生理性對抗的一種運動方式，通常以空間活動表現(xiàn)人的體型、姿態(tài)和風(fēng)度，故具有復(fù)雜多變、造型奇特、動態(tài)鮮明等特點。因此，由人體運動姿態(tài)、藝術(shù)造型和表演風(fēng)格構(gòu)成的形體美，離不開對身體均稱、曲線和姿態(tài)，當(dāng)然還有肌肉形態(tài)、皮膚色澤、面部表情和氣質(zhì)風(fēng)度等內(nèi)容進(jìn)行評價。特別是那些藝術(shù)造型的競技項目，往往通過超凡的力量、動作技巧和造型藝術(shù)，把運動員勻稱的肌肉、矯健的身姿、優(yōu)美的體型雕刻得玲瓏剔透；通過極富神韻的表演風(fēng)格，把運動員的雍容儀態(tài)和內(nèi)在情感展現(xiàn)得淋漓盡致，使觀賞者體驗到一種朝氣和青春活力。

2．健康美健康作為人體生存的基礎(chǔ)，對追求和創(chuàng)造美的生活具有重要意義，觀賞體育競賽可以體驗健康美。當(dāng)觀眾見到運動員體態(tài)勻稱、肌肉強(qiáng)健、動作敏捷、技藝超群、肌膚滑潤等外觀形象，就能產(chǎn)生“由表及里”的視覺效果，并把這些體育健康美的感覺印刻在心。如果按“啟迪自我”的高標(biāo)準(zhǔn)要求，還可以從自我健康的對比中，接受活潑、歡快、純潔、開朗和創(chuàng)造熱情等健康因素的感染，進(jìn)一步認(rèn)識體育鍛煉對塑造人體健康所起的作用，由此建立對健康追求的信念，從中獲得改善自我健康的勇氣和力量。

3．運動美根據(jù)體育競賽的競技性特點，由動作、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)綜合表現(xiàn)的“運動美”，是觀賞體育競賽的核心內(nèi)容。

“動作”對人體運動的影響至關(guān)重要。運動員唯有完成各種動作，才能使人體運動具有實質(zhì)性內(nèi)涵。觀眾對動作美感的體驗，主要從身體姿勢、動作方向、幅度、力量、速度、節(jié)奏、頻率的變化和起伏跌宕中獲得。

為了提高運動水平，必須尋求合理有效完成動作的方法，于是“戰(zhàn)術(shù)”又成為體育競賽的關(guān)鍵因素。而運動員為追求理想的動作模式，在高、難、險、新技術(shù)方面所做的努力，又使“技術(shù)”更添美的魅力。

由“戰(zhàn)術(shù)”表現(xiàn)的美感，可在比賽雙方戰(zhàn)術(shù)的選擇、應(yīng)用和變化中得到反映。此時，觀眾若能注意觀察運動員根據(jù)各自情況，在合理分配體力、調(diào)節(jié)力量方面采取的措施，欣賞他們巧施計謀，在比賽中“以柔克剛”、“出奇制勝”，就能從更高層次體驗美的意蘊。

4．行為美按倫理學(xué)觀點，體育道德規(guī)范是判斷體育行為美和丑的標(biāo)準(zhǔn)，其內(nèi)容包括：對集體、國家的責(zé)任心和使命感；同心協(xié)力、頑強(qiáng)拼搏的精神；勝不驕、敗不餒的道德風(fēng)尚；遵守紀(jì)律、尊重裁判和觀眾的體育道德原則等。

欣賞體育競賽中的“行為美”，是針對運動員的行為道德、思想作風(fēng)而言的。誠然，體育競賽是取勝為目的的一種運動方式，但如果運動員心懷集體、魂系祖國，且已竭盡全力表現(xiàn)出為國爭光和趕超世界水平的堅定信念，即便比賽可能失敗，觀眾也會對他們的執(zhí)著、勇敢、頑強(qiáng)和拼搏精神持肯定態(tài)度。我們常說的“雖敗猶榮”，其實正是對高尚體育道德行為的贊美之詞。相反，若為取勝而不擇手段、投機(jī)取巧，或畏強(qiáng)欺弱，甚至采取蠻橫等手段，就必須對這種卑劣行為予以譴責(zé)。實踐證明，觀眾對“行為美”的正確判斷和評價，不僅有助于良好社會風(fēng)尚的形成，也是對自身文化、教育和審美修養(yǎng)的考驗。

三、對不同體育競賽項目的欣賞隨著競技體育廣泛發(fā)展，用于體育競賽的運動項目也日益增多，它們以其不同的競賽規(guī)則，獨有的競技方式和表現(xiàn)風(fēng)格，吸引著世界數(shù)以億計的觀眾，為我們提供了豐富的文化、藝術(shù)享受內(nèi)容。顯而易見，要對如此眾多的運動項目作全面介紹，實在是件很難的事。但無論是怎樣形式的運動項目競賽，都有其共性。在我們欣賞體育的時候，無不對運動員在比賽或表演中動作的美、力量的美、速度的美、戰(zhàn)術(shù)的運用以及運動員們頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)所吸引。

（一）欣賞測量類項目

欣賞測量類項