游泳團(tuán)年度工作計劃表

游泳團(tuán)年度工作計劃表第1篇游泳團(tuán)年度工作計劃表第1篇為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，，以提高我校學(xué)生團(tuán)體合作和堅忍不拔的精神。舉辦^v^力量型^v^拔河比賽。

1?；顒用Q：拔河友誼賽

2?；顒幼谥迹涸鲞M(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。

3。活動目的：豐富大學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解。促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。

4?；顒訉ο螅喝w各班學(xué)生

5?；顒拥攸c(diǎn)：校田徑場

6。參賽要求：

1>以班級為單位組成各參賽隊伍

2>每班限報一隊每隊共20人，男生×人，女生×人，并任命一名隊長。

3>參賽隊員必須是本班學(xué)生，期于人不得參加。

7活動具體安排予以明年公布。

游泳團(tuán)年度工作計劃表第2篇1、自身教學(xué)背景及學(xué)習(xí)態(tài)度分析

我20xx年于華東師范大學(xué)藝術(shù)碩士畢業(yè)，至今從事教學(xué)工作一年半時間，在這一年半來，我一直從事美術(shù)教學(xué)工作，把美術(shù)課堂作為教學(xué)的根本，努力上好每一堂美術(shù)課，認(rèn)真?zhèn)湔n、總結(jié)和反思，努力培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣，提升學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)。在課堂教學(xué)上，總體得到學(xué)生的一致好評。同時，自身根據(jù)個人專業(yè)特長加強(qiáng)美術(shù)技能訓(xùn)練，加強(qiáng)專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)，一年半來各方面得到較大提升。學(xué)習(xí)的過程是不斷充實的過程，它為自己的教師專業(yè)成長奠定了基礎(chǔ)。

2、自身問題分析

在教學(xué)方面，由于自己是新教師，教學(xué)經(jīng)驗不足，學(xué)校沒有老教師指引，所以備課壓力很大，我所教學(xué)的對象是高中學(xué)生，高中生已基本形成自己的價值觀、人生觀和世界觀，善于發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法，這對新教師的我?guī)砹私虒W(xué)上的巨大壓力。在教科研方面，學(xué)校只有三位年輕美術(shù)教師，師資較缺乏，教科研較薄弱。在其他方面，我所在學(xué)校是寄宿制學(xué)校，也是新建校，校園還在建設(shè)當(dāng)中，各方面不夠完善，這給教學(xué)帶來一定困難。面對內(nèi)外因素的影響，要跨越目前的狀況需要更多的努力，xxx青年教師成長工作坊xxx師徒結(jié)對方式促進(jìn)青年教師成長對我來說是促進(jìn)個人成長的最好方式。

——中學(xué)培優(yōu)補(bǔ)差工作計劃3篇

一、指導(dǎo)思想

201*~201*年度是游泳運(yùn)動項目三年規(guī)劃的最后一年，我們要對照學(xué)校“游泳運(yùn)動項目三年發(fā)展規(guī)劃”，堅持以人為本，確立多種途徑，狠抓運(yùn)動訓(xùn)練，立志多出人材，貫徹“聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強(qiáng)、全面提高”的原則，狠抓身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練，培養(yǎng)全面型運(yùn)動員。為此，特制定201*~201*年度游泳訓(xùn)練訓(xùn)練工作計劃。

二、隊伍現(xiàn)狀

20xx年是我校游泳全面豐收和一年，游泳隊伍不斷壯大，尖子人材有所涌現(xiàn)，競賽成績有所突破。我們有喜愛運(yùn)動、管理能力強(qiáng)、刻苦訓(xùn)練和志向遠(yuǎn)大的運(yùn)動員隊伍;我們看到了我校游泳隊的希望，也給學(xué)校運(yùn)動隊長期建設(shè)增加了信心。這給我們制定球隊年度目標(biāo)帶來了自信，只要強(qiáng)化對運(yùn)動員的管理，通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練，一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運(yùn)動人材，取得競賽佳績。

三、年度競賽

20xx年度的競賽任務(wù)：上海市中小學(xué)游泳比賽;上海市中學(xué)生游泳錦標(biāo)賽;上海市青少年游泳錦標(biāo)賽;上海市第九屆中學(xué)生運(yùn)動會游泳比賽。

四、預(yù)期目標(biāo)

1、年度目標(biāo)

(1)繼續(xù)與區(qū)運(yùn)動學(xué)校及聯(lián)辦三校的加強(qiáng)溝通，進(jìn)一步搞好“聯(lián)合共建”工作，形成選拔人才的良性機(jī)制。

(2)狠抓訓(xùn)練，強(qiáng)化管理。抓好“統(tǒng)、分、合”訓(xùn)練體制的研究，進(jìn)一步完善訓(xùn)練工作。

(3)拓展優(yōu)秀運(yùn)動員的準(zhǔn)入途徑和輸送渠道。

(4)形成年級游泳運(yùn)動隊，確保每隊運(yùn)動員不少于15名。

2、人才輸送

年內(nèi)力爭向高一級運(yùn)動隊、體育院校和普通高校輸送5～8名優(yōu)秀游泳人才。

3、競賽成績

確保我校游泳運(yùn)動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學(xué)組第一的地位;努力爭取在市級比賽中擠身前三名;尋求在全國性比賽中的突破點(diǎn)。

二、制度建設(shè)

1、優(yōu)化游泳隊領(lǐng)導(dǎo)小組，強(qiáng)化訓(xùn)練管理工作。成立學(xué)校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高級中學(xué)游泳項目領(lǐng)導(dǎo)小組”。

領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)游泳隊伍的教學(xué)、訓(xùn)練、管理和發(fā)展工作。包括目標(biāo)與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調(diào)以及日常訓(xùn)練工作。

2、加強(qiáng)教練員隊伍建設(shè)，開展科學(xué)訓(xùn)練研討。通過與運(yùn)動學(xué)校聯(lián)辦，聘請游泳專職教練加盟，充實教練員隊伍。設(shè)想由區(qū)游泳專職教練任組長，帶領(lǐng)教練共同研討和負(fù)責(zé)游泳隊的訓(xùn)練和競賽工作。

3、齊抓共管辦隊伍，努力開拓新局面。由學(xué)校政教主任牽頭、校團(tuán)委、及班主任參與組成政教組，具體負(fù)責(zé)游泳隊隊員的思想品德、文化學(xué)習(xí)等工作，保證運(yùn)動員思想健康，品質(zhì)優(yōu)良;由學(xué)?？倓?wù)處主任及相關(guān)人員組成后勤組，負(fù)責(zé)運(yùn)動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作，兼管經(jīng)費(fèi)的籌措與使用;由主教練和校辦相關(guān)老師組成的對外聯(lián)絡(luò)組，負(fù)責(zé)對外接待和比賽安排與協(xié)調(diào)等具體工作。

三、訓(xùn)練工作

訓(xùn)練工作由主教練牽頭，形成年度總體訓(xùn)練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案;明確教研組負(fù)責(zé)制，由各教研組完善訓(xùn)練方案;各教練員再根據(jù)運(yùn)動員特點(diǎn)和總體訓(xùn)練計劃要求，確定各項訓(xùn)練工作上目標(biāo)，制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。

各校每周訓(xùn)練5次，每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式;并對學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。

培養(yǎng)運(yùn)動員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)，抓好球隊管理，形成比學(xué)趕幫的良好球隊氛圍。嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊員的身體素質(zhì)，以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點(diǎn)，全面提高隊員的技術(shù)，對尖子隊員重點(diǎn)培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場應(yīng)戰(zhàn)水平，重點(diǎn)在運(yùn)動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。

繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運(yùn)動員和教練員的事業(yè)心，樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識，充分發(fā)揮個人技術(shù)特點(diǎn)，進(jìn)一步提高戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平，提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進(jìn)一步發(fā)展身體綜合素質(zhì)，為提高訓(xùn)練強(qiáng)度和比賽層次打下扎實的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。

一、依靠領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)管理

1、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及親自領(lǐng)導(dǎo)下，游泳訓(xùn)練在已開展多年了，并取得了一些成績。要使訓(xùn)練持久不衰必須繼續(xù)緊緊依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。加強(qiáng)與市區(qū)有關(guān)部門的聯(lián)系，爭取支持與幫助。

2、建立與領(lǐng)導(dǎo)匯報制度?；顒又谐霈F(xiàn)的場地、器材、家長、學(xué)生、教師、經(jīng)費(fèi)、等問題及時與領(lǐng)導(dǎo)溝通。

3、建立一支責(zé)任心強(qiáng)、業(yè)務(wù)精、能吃苦、講奉獻(xiàn)的教練隊伍。

4、加強(qiáng)對學(xué)生安全及堅強(qiáng)意志品質(zhì)的教育，以表揚(yáng)鼓勵為推動力，促進(jìn)訓(xùn)練的穩(wěn)步發(fā)展。

5、協(xié)助班主任及生活老師做好家長和學(xué)生工作，保證訓(xùn)練的順利開展。

6、加強(qiáng)主動性，克服盲目性，工作有計劃、有落實、有檢查、有措施、有獎懲。

二、落實組織機(jī)構(gòu)，責(zé)任到位

1、通過學(xué)校游泳比賽，發(fā)現(xiàn)苗子，擴(kuò)大游泳隊伍，重點(diǎn)是

低中年級。準(zhǔn)備再吸收20名左右新隊員。

2、繼續(xù)堅持每周三次每次小時的訓(xùn)練。

3、加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，適時召開家長座談會，爭取他們更大的支持。

4、健全運(yùn)動員檔案資料，

5、定期組織教練員交流教學(xué)經(jīng)驗，促進(jìn)訓(xùn)練的有序開展。

游泳培訓(xùn)教學(xué)計劃

第一節(jié)課：1，熱身練習(xí)

2，介紹蛙泳的基本動作要領(lǐng)

3，岸上練習(xí)蛙泳手部動作

4，岸上聯(lián)系蛙泳腿部動作

5，熟悉水性：1，水中行走

2，學(xué)習(xí)憋氣

3，有節(jié)奏的（聽哨音）憋氣，換氣在憋氣

4，手扶岸練習(xí)漂浮課后作業(yè),：1，回家練習(xí)蛙泳手部動作50次

2，回家練習(xí)蛙泳腿部動作50次

3，憋氣練習(xí)，第二節(jié)課：1，熱身練習(xí)

2，岸上練習(xí)蛙泳手部動作

3，岸上練習(xí)蛙泳腿部動作

4，憋氣練習(xí)

一次憋氣完成后爆破吐氣再吸氣練習(xí)

5，手扶岸漂浮練習(xí)

6，手扶板漂浮練習(xí)

7，脫板漂浮練習(xí)

課后作業(yè)：1，回家練習(xí)蛙泳手部動作50次

2，回家練習(xí)蛙泳腿部動作50次

3，憋氣練習(xí)，第三節(jié)課：1，熱身練習(xí)

2，手部動作

3，腿部動作

第四節(jié)課：

第五節(jié)課：

4，憋氣練習(xí)

憋氣完成后爆破吐氣再吸氣練習(xí)

5，手扶岸漂浮練習(xí)

6，手扶板漂浮練習(xí)7，脫板漂浮練習(xí)

8，手扶岸蛙泳退練習(xí)課后作業(yè)：練習(xí)鞏固，蛙泳手部動作，蛙泳腿部動作1，熱身練習(xí)

2，手部動作3，腿部動作

4，憋氣練習(xí)

憋氣完成后爆破吐氣再吸氣練習(xí)

5，手扶岸蛙泳退練習(xí)6，手扶板漂浮蛙泳腿部練習(xí)

7，手扶板蛙泳腿兩次加一次換氣練習(xí)

課后作業(yè);練習(xí)鞏固，蛙泳手部動作，蛙泳腿部動作

1，熱身練習(xí)

2，手部動作3，腿部動作

4，憋氣練習(xí)

憋氣完成后爆破吐氣再吸氣練習(xí)

5，手扶板蛙泳兩次加一次換氣練習(xí)6，脫板蛙泳退三次加一次抱水換氣練習(xí)，第六節(jié)課：1，熱身練習(xí)

2，手部動作

3，腿部動作

4，憋氣練習(xí)

憋氣完成后爆破吐氣再吸氣練習(xí)5，蛙泳腿三次加一次抱水換氣練習(xí)6，蛙泳腿兩次加一次抱水換氣練習(xí)

第七節(jié)課：1，熱身練習(xí)

2，手部動作

3，腿部動作

4，憋氣練習(xí)

憋氣完成后爆破吐氣再吸氣練習(xí)5，蛙泳腿兩次加一次抱水換氣練習(xí)6，蛙泳腿一次加一次抱水換氣練習(xí)

第八九節(jié)課:糾正鞏固動作練習(xí)，第十節(jié)課：考核

腿部動作技巧;收，翻，蹬，夾，停，口訣;邊收邊分慢收腿

向外翻腳對準(zhǔn)水

向后弧形蹬夾腿

兩腿伸直飄一會，

為搞好學(xué)校體育工作，發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)籃球后備人才，迎蘇州市小學(xué)生籃球賽，使隊員賽出水*比出風(fēng)格，力爭在蘇州市小學(xué)生籃球賽中奪得較好成績，學(xué)?；@球隊訓(xùn)練計劃如下：

游泳團(tuán)年度工作計劃表第3篇為進(jìn)一步活躍我校學(xué)生的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各班級之間的友誼和交流，為使學(xué)生以飽滿的精神，十足的干勁，立足本校，多做貢獻(xiàn)，為推動學(xué)校的快速發(fā)展創(chuàng)氛圍、凝人氣、聚力量，校工會特舉辦“鼓勁杯”趣味籃球比賽活動。

本次活動的主題為：健身體、促交流、鼓干勁，立足本職，為加快長沙建筑工程學(xué)校發(fā)