今日計劃初中生學習計劃

今日計劃初中生學習計劃（示范文檔）

為了貫徹公司的要求，我們要開頭預備好自己的工作方案了。工作

方案，主要包括工作要實現的目標，以及想要達成的效果，長期制定

工作方案，可以讓我們的生活、工作和學習都比較有規(guī)律性。一篇工

作方案應當要怎么寫呢？特地為您收集整理"今日方案:學校生學習

方案（示范文檔幾歡迎您閱讀和保藏，并共享給身邊的伴侶！

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寒假也是快要到來了，作為一名學校生，雖然這是我進入到學校的

第一年，但是也是不能松懈，也是要在這個寒假去做好學習的一個方

案，不負這段日子，不能只顧著玩，而是要好好的利用這段時間去學

習。

對于自己的學習，我也是知道數學算是我的弱項，所以這個寒假也

是要去劃出時間來重點的去做數學的一個題目，去把一些學問點好好

的鞏固，對于數學的學習，老師也是說過要去理解，同時也是要去多

做題目，只有如此才能更好的去把數學給學好，而之前的學習我也是

感受到的確自己做的不是太好的。雖然筆記也是做好了，但是老師的

講解我也是聽懂了但到了做題目的時候還是有些茫然也是知道自己

是學的不是太好，許多的方面理解是不夠的也是只能多去花時間才行,

而寒假的時候剛好也是有時間，只要把作業(yè)做好了，那么多余的一個

時間也是多去花在數學上，多做題目，多去問，同時自己也是多去思

索更好的理解了才能真的學好數學這一個科目，讓自己下學期不再被

這數學拖了后腿了。

除了數學的學習，我也是方案在這個寒假看一本書，也是充實自己，

同時也是對于語文也是有一些關心，多一些素材的積累，多去了解熟

悉不同的東西，這些都是可以讓我的寒假是過得充實的，同時我的作

業(yè)也是要仔細的做好，每天固定的時間去做，來讓自己有好的習慣而

不是被假期的一個自由讓自己散漫了下來，這個寒假的時間不長，但

是自己也是要去利用好，要讓自己的假期是沒有白過的，我也是信任

通過自己的規(guī)劃，自己也是要去在實際中落實，會讓父母來監(jiān)督我,

并且也是對于一些學習多去和同學們溝通，大家彼此的去督促去做好

來讓我們的收獲更多。同時除了學習，自己也是要加強熬煉，對于自

己的身體要去運動要讓自己有精力來用到學習之中來。

雖然假期不長，也是有許多的事情會干擾，但是我也是去克服，去

讓自己把寒假能過得充實，去在實際中學好，只有如此自己才會有更

多的進步，大家的時間都是一樣的假如自己能多一些努力，那么自己

的成果也是會更好，收獲也是更多的，而寒假也是要去把握住不能松

懈了。在學習中也是要留意勞逸結合，來讓自己每一天都是有固定的

學習和休息的時間從而讓自己可以更好的來開展學習，去根據方案做

好。

精選閱讀

學校生暑假學習方案（通用）

篇一：學校生暑假學習方案

把握假期前幾天

很多中同學在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由學

了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開頭學習。但是，往往

一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發(fā)覺作業(yè)還沒做

一半。更可怕的是，許多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入

狀態(tài)，成果下滑就成了假期學習的必定結果。家長不要阻擋孩子玩,

更不要放任孩子玩，重要的是讓孩子科學的支配時間，真正做到玩與

學的優(yōu)質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律

的學、玩方案，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚

至十幾天的時間去玩，最開頭的幾天也要嚴格根據固定的時間表先調

整生物鐘。

選擇課外輔導機構要留意對癥下藥

針對很多孩子不會支配自己的學習，自學力量不強，以及有些偏科

的狀況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令

營，提示家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的

輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，肯定要分析該機

構的特色是否針對自己孩子的特點。專家建議家長，為孩子方案暑假

的詳細支配時，找一個孩子信任的人，并且有肯定的學習或教學閱歷,

幫孩子制訂暑假的學習方案，做孩子在選擇課外輔導機構時候的高

參。

學習以外的支配要給孩子肯定的自主權

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長確定不興奮。

雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩，一位同學向老師如此說。

在暑假里，家長不應當讓孩子始終覆蓋在學習的壓力之下。以至于孩

子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三

的孩子與老師聊的時候談到：我看電視的時候，手始終拿著遙控器,

門一響我就立刻關掉，假裝上廁所。有這樣一個故事，兩個城市處理

垃圾的政策不同。a城市處處貼著此處不準倒垃圾，結果市民常常偷

偷地處處亂倒垃圾，搞得城市特別的臟舌L；b城市在幾個地方貼上

此處可倒垃圾，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大

多數地方都很潔凈干凈。聰慧的家長們自然會從這個老掉牙的故事中

得到如何對待孩子的啟發(fā)。最關鍵的是，家長肯定要針對自己孩子的

特點制定有針對性的策略。

篇二：學校生暑假學習方案

一、方案實施的目標：

L提高自己在語文、數學等方面的學習力量。

2.加強運動，提高身體素養(yǎng)。

3.學會做簡潔的家常菜。

二、詳細措施：

L針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，

調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習方案。（支

配好每天復習進度的明細內容）

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經把握了哪些學

問，具備了哪些運用力量，樹立自己對本學科的信念。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行

分析，找到錯誤的關鍵之處，進行仔細的訂正后，再到教材上找到相

關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力氣解決問題）

［方案推舉］學校生學習規(guī)劃（篇一）

為了進一步提升自己的力量，我們可以提前預備寫工作方案了。工

作方案，是每一個職場人士進行時間管理、項目管理的手段，工作方

案可以起到一種督促的作用，預防和訂正執(zhí)行過程中消失的偏差。優(yōu)

秀的工作方案是什么樣子的？以下就是給大家收集整理的"［方案推

舉］學校生學習規(guī)劃（篇一）〃，歡迎您參考，盼望對您有所助益！

1.課前預習、課后復習。

學校階段的學習兒乎都由老師包辦，但學校對同學的主動學習力量

提出了較高要求，要想不落人后，課前的預習和課后的復習不行或缺。

專家建議，學習前制定學習方案，仔細預習，在課堂上用心聽講，在

課后能夠準時復習，在做作業(yè)前能夠仔細看一遍書，做作業(yè)時能夠獨

自完成，在學習完一部分內容后能夠準時地對書本學問進行小結。

2.不懂就問，留意"火候〃。

雷老師認為，同學從小就被告誡"不懂就問"，但"問"也有學問，并非

一遇到“攔路虎〃就問同學和老師，而要把握好"火候〃，也就是先獨自

思索，再請教別人。優(yōu)秀生在學習上大多注意獨自思索力量和解決問

題力量的自我培育。這種自學力量一旦形成，學習的被動局面就有可

能轉變，學習成果就有可能上升。

3.勤翻字典。

專家指出，學校新生寫作文時存在一個普遍現象，那就是遇到不會

寫的字就注音。他認為，學校生的依靠性較強，不會寫的字都由老師

代勞標在作文上，同學自己不會主動查閱字典，導a致同學上學校后

連字典怎么查都不曉得。這個"懶習慣”應盡早訂正過來。

劉先生的兒子劉浩從這學期開頭，已經是一個學校生了。但是劉先

生發(fā)覺，開學幾天來，兒子卻還和上學校時一樣，每天放學回來，作

業(yè)一大堆他不焦急，先玩一會電腦，再看一會電視，到了晚上8、9

點鐘才開頭做作業(yè)，最終要熬到十一二點才能把作業(yè)完成。他擔憂兒

子這樣下去一來成果會下滑，二來熬壞了身體。

與學校時的“保姆式〃教學相比，剛剛成為中同學的同學或許會由于

課業(yè)的增加而感到無所適從；那么，剛剛轉變了角色的同學應當怎樣

調整自己的心理、學習方法而使自己早一天進入角色，以良好的狀態(tài)

來完成學業(yè)呢？

學校成果好不等于學校成果就好

特點：基礎性概念上升到了思維訓練

初一同學處于青春斷乳期和性格形成期交織的這樣一個階段，可塑

性強，在許多方面都有提升的空間。昆明試驗中學的袁曉芬老師說到,

從學校升入學校，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際

關系、身心發(fā)育都會面臨很多新的課題。不少初一新生及家長由于對

新學段缺乏熟悉或熟悉不足，未能依據學校學習生活的新特點進行調

整，結果上學校后手足無措，生出種種不適應，嚴峻影響了學習質量。

與學校課程相比，學校的各學科學問無論從深度還是廣度來說，都

有著質的變化，許多內容都從簡潔的基礎性概念上升到了思維訓練。

同學假如還依靠簡潔的記憶背誦，很難取得抱負的成果。所以，轉變

學習方法對于新初一同學來說，至關重要。

調整好心態(tài)

同學都盼望自己的成果優(yōu)秀，但有的同學在學校時成果還不錯，進

入學校后，成果不穩(wěn)定；還有的成果越來越差，以致不能跟上班，于

是產生焦慮、擔心、絕望、悲觀等不健康的心理現象。發(fā)生這種狀況

的緣由之一，就是沒有適應新的學習環(huán)境。實際上學校、學校的成果

并沒有必定的聯系，誰更快適應學校學習誰就會取得學習上的主動,

誰把握了好的學習方法，就具備了最主要最根本的素養(yǎng)和力量，就會

學得更快更好。

盡快適應課程難度

由于同學的年齡特點，學校老師許多時候都是在領著、看著同學學

習。而進入學校之后，學習科目增加了，課程內容多了、難度深了，

老師也不會再像學校老師那樣督促你的學習。這時候就需要同學具備

主動性，課堂上要全神貫注的聽課，有不明白的地方要主動向老師詢

問。比如語文學習方面，應當更重視同學閱讀力量和寫作力量的培育；

數學側重綜合學問的運用，袁曉芬老師介紹到。

學校生學習方案200字大全

依據公司的指示，我們在面臨新的工作時要有工作方案。對我們個

人的工作進行一個具體的方案，才能促進我們的工作進一步進展！本

站收集整理了一些“學校生學習方案200字大全〃，歡迎大家閱讀，盼

望對大家有所關心。

學校生學習方案200字一：學校生學習方案

1、早讀按要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業(yè)。

2、課前仔細預習，上課留意聽講，課后仔細復習，高質量完成老師

布置的作業(yè)，仔細搞懂并訂正做錯的作業(yè)。

3、每天抽兩小時復習、鞏固今日的課程。用較零散時間復習當天上

的政治、歷史、地理、生物，較完整時間復習語文、數學、英語。

4,每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天收集一些美麗的句、段。

5、英語要加強聽、讀、說、寫的力量訓練，學會總結歸納，每天聽

一篇短文，每天和同學溝通幾句常用語-。

6、各科單元結束后，學會列學問樹狀圖，把做錯的題目分類歸納,

找出錯誤緣由并訂正。

7、對所學學問每周一總結，每月一歸納，每兩月一排查，如此反復。

學校生學習方案200字二：學校生學習方案

新學期快要到了，我要做一個健康又懂文明的好同學。

在學校，我又有了新的學習方案，我要在班集體里做到以下幾點：

1、上課仔細聽講。

2、樂觀完成各科作業(yè)。

3、課堂上仔細聽講，樂觀發(fā)言，有問題不懂就問。

4、在有同學遇到困難時，我去關心他。

5、喜愛班集體，敬重老師，關心同學。

6、有什么活動主動參與。

7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文,

讓自己的寫作力量更好。

8、愛惜公物，多熬煉自己的身體，讓自己的膽子大一些。轉變自己

挑食的習慣。

學校生學習方案200字三：學校生學習方案

不知不覺，一個好玩的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期七班

級下學期??！

記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成果也很不抱負，為

了在這個學期把成果提上去，我特地做作業(yè)前，先把當天所學的學問,

鞏固一遍,在做；

4.早上早起半個小時，背需要背的學問；晚上睡覺時，在腦海里把當天

所學學問回顧一遍；

盼望通過以上幾條方案，可以在這新的一學期里把成果提上去。以

優(yōu)異的成果考入初二。

學校生學習方案—有用文書

學校生學習方案在新學期中，我將努力做到：

1、養(yǎng)成良好的作息時間。晚上盡量十一點以前入睡，保證良好的睡

眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。

2、課前預習，不僅要按老師的要求做預習功課，更要自己對應著輔

導書仔細看一遍，找出不懂的問題，爭取自己解決。

3、課上仔細聽講，不開小差，不打瞌睡。課上的時間一分一秒都很

珍貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。

4、課下自己多多練習。時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與

學習時間沖突，多利用時間復習。

學習時應當像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復習，這樣

才能將學問把握扎實。

同時也要做好各種工作：作為語文，數學課代表應當樂觀履行責任，

做老師的好幫手;作為值日生應按時值日，保質保量;作為學習部干事

應按時完成任務。

保持良好的身體素養(yǎng)也是我的一個重要目標，應在體育課上仔細熬

煉，勞逸結合，不由于身體緣由耽擱學習。

任重而道遠，我信任接下來的這個學期，我會以更好的成果證明我

自己！

學校生學習方案對同學來說，有方案學習要比無方案學習好得多，

其好處是：

（一）學習的目標明確，實現目標也有保證。學習方案就是規(guī)定在什么

時候實行什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。

長時間達到一個大目標。在長短方案指導下，使學習一步步地由小目

標走向大目標。

（二）恰當支配各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了方案可以把

自己的學習管理好。到肯定時候對比方案檢查總結一下自己的學習，

看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。

（三）對培育良好的學習習慣大有關心。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然

而然地根據肯定的秩序去學習。有了方案，也有利于熬煉克服困難、

不怕失敗的精神，無論遇到什么困難挫折也要堅持完成方案，達到規(guī)

定的學習目標。

（四）提高方案觀念和方案力量，使自己成為能夠有條理地支配學習，

生活、工作的人。這種方案觀念和方案力量，同學都應當學習和具備，

這對一生都有好處。

有些同學學習毫無方案。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是

很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的同學

認為，學校有教育方案，老師有教學方案，跟著老師走，根據學校要

求辦就行了。何必自己再定方案，這種想法不對。學校和老師的方案

是針對全體同學的，每個同學還應當根據老師要求針對自己的學習狀

況制定詳細的個人學習方案，特殊是修學以后的自學部分，更要有自

己的方案。

由于學習方案有必要又大有好處，所以有方案地學習成為優(yōu)秀生的

共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習方案。

這一點越是高班級越明顯。

怎樣制定學習方案呢?一份好的學習方案大致包括三方面的內容。

一、進行自我分析。我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我

是怎樣學習的這個問題，因此制訂方案前首先進行自我分析。

1.分析自己的學習特點，同學們可以認真回顧一下自己的學習狀況，

找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過學問不

易遺忘;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但常常錯；

有的動作慢卻很認真。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；

有的擅長進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較

牢;有的想象力豐富，擅長在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比

較好……你可以全面分析。

2.分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成果

在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和

自己數學成果的過去狀況比，看它的進展趨勢，通常用"進步大、有

進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標。學習目標是同學學習的努力方向，正確的學習

目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力氣。沒有學習

目標，就象閑逛在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時間的

極大鋪張。

確定學習目標首先應體現同學德智體全面進展的教育方針，其次要

根據學校的教育要求，此外還要依據自己的學習特點和現狀。當然還

可考慮一些社會因素家庭狀況。

學習目標要具有適當、明確、詳細的特點。

適當，就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，

簡單丟失信念，使方案成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，

不利于進步。要依據自己的實際狀況提出經過努力能夠達到的目標.

明確，就是指學習目標要便于對比和檢查。如："今后要努力學習，

爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?

假如必為："數學課語文課都要仔細預習。數學成果要在班級達到中

上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

詳細，就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一

目標呢?可以詳細化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學

公式都要精確無疑地背出來，等等。

學校生學習方案初一是學校的第一個臺階，假如想要邁出扎實的第

一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，可是必需要歡快學

習。所以，能夠為自我量身定做一個適合自我的目標方案，此目標且

不能過大，也不能過小，必需要適合自我，才能夠到達自我的終極目

標。

終極目標：

L無論哪次考試，都要堅持班級前10名，班級前50名。

學習目標：

L上課仔細聽講，進取思索老師提出問題并敢于說出自我的想法，

做好筆記，如有不懂的學問點，要準時問老師，做到當天的學問當天

融會貫穿。

2.作業(yè)仔細完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自我是

不仔細還是不會，假如是不仔細，則下不為例；假如是不會，則即使

詢問老師。

3.每一天要準時復習當天學完的學問，預習其次天要學的資料。

4.每周的休息日，在完成作業(yè)的情景下，要把一周學習的學問，全

部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自我一周的學習心得。

5.每一天要聽30分鐘英語，訓練自我的聽力。

6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上必需要認真傾聽老師的解

析，每一天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自我不足的地方，

該背的資料要準時背熟，直到全部都會為止。

7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要準時

復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。

8.每次測驗之后，自我卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要仔

細聽，找出自我出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增加

鞏固。

9.若有自我的一些想法，要準時和老師爭論。

10.利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

L學習態(tài)度端正，仔細改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的

成果要有正確的熟悉，深刻的自省，不驕不躁。

2.進取參與學校和班團體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

3.與同學和諧相處，能體諒、敬重老師，喜愛自我的學校，遵守學

校的一切規(guī)章制度。

4.上學不準遲到，不準早退。

5.不受壞同學的誘導，能掌握好自我，不與壞同學有親密的來往。

6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸實的自我。

學校生學習方案三篇【經典】

學校生學習方案一篇初一是學校的第一個臺階，假如想要邁出扎實

的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，可是必需要歡

快學習。所以，能夠為自我量身定做一個適合自我的目標方案，此目

標且不能過大，也不能過小，必需要適合自我，才能夠到達自我的終

極目標。

終極目標：

1.無論哪次考試，都要堅持班級前10名，班級前50名。

學習目標：

1.上課仔細聽講，進取思索老師提出問題并敢于說出自我的想法，

做好筆記，如有不懂的學問點，要準時問老師，做到當天的學問當天

融會貫穿。

2.作業(yè)仔細完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自我是

不仔細還是不會，假如是不仔細，則下不為例；假如是不會，則即使

詢問老師。

3.每一天要準時復習當天學完的學問，預習其次天要學的資料。

4.每周的休息日，在完成作業(yè)的情景下，要把一周學習的學問，全

部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自我一周的學習心得。

5.每一天要聽30分鐘英語，訓練自我的聽力。

6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上必需要認真傾聽老師的解

析，每一天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自我不足的地方，

該背的資料要準時背熟，直到全部都會為止。

7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要準時

復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。

8.每次測驗之后，自我卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要仔

細聽，找出自我出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增加

鞏固。

9.若有自我的一些想法，要準時和老師爭論。

10.利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

L學習態(tài)度端正，仔細改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的

成果要有正確的熟悉，深刻的自省，不驕不躁。

2.進取參與學校和班團體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

3.與同學和諧相處，能體諒、敬重老師，喜愛自我的學校，遵守學

校的一切規(guī)章制度。

4.上學不準遲到，不準早退。

5.不受壞同學的誘導，能掌握好自我，不與壞同學有親密的來往。

6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸實的自我。

學校生學習方案二篇一、目標

期間應當應把重點放在課本上、課堂內。由于考試雖強調淡化課本

的考查，其實到處有課本的影子。；課內學問課外考的測試方式，就

要求我把課內學問學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重

點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在

課外閱讀中鞏固，貫穿課本學問，培育力量。；牽一發(fā)而動全身，做

到由一個學問點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地把握學問后，技巧

也就;水到渠成。

二、知己

作戰(zhàn)講究;知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合

自己實際狀況的學習方案，必需要;知己。；知己包括三層含義：明確

學習奮斗的目標，了解自己的學習狀況，明確地估量自己的力量。做

到;知己后，我們就可以制定方案了。

三、要求

首先，要讓自己知道，每天我詳細干些什么，知道每周的支配等。

我應當去方案自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方

案上只消失時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細的章節(jié)的支配,

包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的

優(yōu)勢。所謂;實，就是肯定要符合自己的實際狀況，適當地高一些也

可以，但絕不行過高或過低。太低了，方案的內容松松垮垮，反而不

如沒有方案，但大多數人可能更簡單把方案列得偏高，開頭還能拼一

拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的方案,

經常完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信念了。一份好的方

案絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習

任務，讓你的力量得到最好的發(fā)揮。

其次，方案的支配應合理、科學，盡量不要讓你的時間鋪張。應當

說明的是，不鋪張時間并不是把全部時間都用來學習，也不是說打球、

洗衣服等時間都是鋪張。如六、日的時間，假如你的學習黃金時間在

上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、

下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種鋪張了。許多事不能不做,

但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

盼望自己能每天打卡自己的方案，讓自己有一個美妙的暑假。

學校生學習方案三篇第一步，各科學習成果分析表

1.語文：數學：英語：

第三步，有針對性地提出改進措施。踏實學習，改進方法。（下學期

預備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數學改錯本。）

第四步，制定寒假學習方案，詳細落實。

溫馨提示：

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲憊已消退，頭

腦最糊涂，體力亦充足，是學習的黃金時段。可支配對功課的全面復

習。早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài),

正是接受各種;考驗的好時間?？芍潆y度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對;搶記和

立刻要考核的東西進行;突擊，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲憊，休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利

再戰(zhàn)。

最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果

特別好?？珊侠碇淠切┬?永久記憶的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成簡單計算和比較消耗腦力作業(yè)

的好時間。這段時

間相宜做簡單計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應依據各人狀況妥當支配?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、

外等文理科交叉支配；也可作難易交替支配。

精選:學校生活學習方案范例

方案一：學校生活學習方案

轉瞬間我已經成為一個學校生了。在學校的學習生活中，我將以飽

滿的精神迎接新的挑戰(zhàn)。為了能使我的目標實現考入人大附中，我制

定了一個三年的學習方案。

首先，在學習方面我要成為各方面的佼佼者。第一，在語文方面，

我要增加閱讀量，冰心說過：讀書好，多讀書，讀好書。大量的閱讀

文學名著，能使自己增長課外學問，提高自己的修養(yǎng)，所以我打算每

天讀8千字的課外讀物，同時轉變以前草率地讀完一篇文章后，不假

思考的做法。為了提高自己的文學素養(yǎng)，方案每天摘抄100字的名篇

名段，并朗讀一遍文章。爭取在考試中取得前五名的好成果。其次,

在數學方面，要多做課外練習，為了提高自己的數學水平，每天必需

完成20道奧數題。爭取在考試中取得前五名的成果。第三，在英語

方面，首先要做到每天聽半小時的錄音，在明年3月通過公共英語二

級的考試。在口語方面，要熬煉自己的膽識，盡可能地制造、查找與

別人對話的機會，要達到能與外國人簡潔溝通的水平。爭取在考試中

也拿到前五名的成果。

其次是在健康方面，健康的身體是學習的保障。為了在中考中取得

好的成果，我要加強800米的訓練，爭取在上學途中練習。

然后，是在做人方面，首先，要學會關懷和寬容他人，敬重師長。

要以誠待人。

最終，在公益活動方面，我要樂觀參與學校組織的各種公益活動。

以學校和班級的榮譽為重，為班級和榮譽貢獻自己的一份力氣。

以上是我三年的學習方案。在今后的三年中，為了實現我的目標，

我將努力根據方案去做，咬定青山不放松?？炭鄬W習，取長補短，爭

取超越自我，以實現我的目標。

方案二：學校生活學習方案

五年的學校時間已經結束了，我已經正式成為一名學校生了。此時

心中除了對學校時間的留戀外，還有對中同學活的奇怪與期盼。

既然中同學活即將來臨，那么我就來和大家共享一下我的中同學活方

案與支配吧！

我知道，上了學校后，各科的學習就會抓得比較緊，與學校的學習

進度等方面都是截然不同。所以我們上課的聽講是最為關鍵的。

一：上課聽講肯定要仔細，牢記老師所講的重點。要學會在課堂上

做簡潔的小筆記，把老師講的要點與自己認為重要的方面進行概括的

記錄。養(yǎng)成學會聽重點記重點的好習慣。

二：家庭作業(yè)肯定要仔細完成，書寫工整。遇到不懂的題也要學會

思索，利用畫圖的方法解決，用仔細的態(tài)度去對待每一道題。不要總

依靠家長，獨自思索，讓腦袋越用越聰慧！

三：要養(yǎng)成溫故而知新的好習慣。晚上寫完作業(yè)后，可以將今日所

學的學問再復習一下，從而使學問點記得更牢靠一些。然后再預習一

下新的學問，看看自己在老師還沒講的狀況下能不能看懂新學問，這

是一個很好的學習方法。

四：在每次考試或小測驗中，要做到會的肯定不準錯，不會的也肯

定要在課下通過老師和同學請教明白。這就像人身上的病一樣，剛開

頭你不吃藥，不去治療，那么你越往后病情越嚴峻,就沒法再去治了。

所以我們在對待不懂的題時肯定不要不懂裝懂，而是去真正的弄懂它。

我已經長大了，成為一個學校生了。所以，今后無論是學習還是生

活中都要井然有序，有一個大孩子的樣。在家里，幫家長分擔家務，

在學校，敬重老師，關心同學。愿我的學校生活能有一個好的開端，

永久保持下去！

［方案共享］學校生學習規(guī)劃其二

為了根據領導的指示要求，我們要開頭預備好自己的工作方案了。

我們在寫工作方案時，內容要簡明扼要，詳細明確，不能模糊其辭,

工作方案最有必要的一點是，可以回顧以前方案中存在的不足，總結

出閱歷。好的工作方案都有哪些內容？請您閱讀整理的《［方案共享］

學校生學習規(guī)劃其二》，歡迎大家閱讀，盼望對大家有所關心。

伴隨新學期的開頭，為了養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，以便為學校

緊急的學習生活打下扎實的基礎。為制造一個良好的開端，我為自己

制定了以下學習方案：

周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊

聽英語;內容北京師范高?！队⒄Z》和新概念《學校英語》。

周一至周四首先完成學校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念

《學校英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇

英語閱讀新版《學校英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇

到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀

后查明詞義，并記錄到書上。

周五放學后做奧數作業(yè)，根據老師的要求寫明思路，且力圖多種方

法。每天預習其次天所學內容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少

兩個;讀課文，了解文中大意。數學了解其次天所學內容，找出自己

不懂的地方。英語找誕生詞，查明詞義及讀音。

周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數課，老師講解

后做奧數作業(yè)中不會的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然

后休閑活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業(yè)和新概念學校英

語作業(yè)（含復習本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念學校英語。

本學期讀書名目：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》原著。

每天晚上10：30之前睡覺。

盼望本學期自己能夠嚴格按以上方案執(zhí)行！

【2022年學校生暑假方案表】2022年學校生學習方案

20xx年學校生學習方案伴隨新學期的開頭，為了養(yǎng)成良好的生活、

學習習慣，以便為學校緊急的學習生活打下扎實的基礎。為制造一個

良好的開端，我為自己制定了以下學習方案：

周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊

聽英語;內容北京師范高?！队⒄Z》和新概念《學校英語》。

周一至周四首先完成學校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念

《學校英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇

英語閱讀新版《學校英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇

到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀

后查明詞義，并記錄到書上。

周五放學后做奧數作業(yè)，根據老師的要求寫明思路，且力圖多種方

法。每天預習其次天所學內容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少

兩個;讀課文，了解文中大意。數學了解其次天所學內容，找出自己

不懂的地方。英語找誕生詞，查明詞義及讀音。

周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數課，老師講解

后做奧數作業(yè)中不會的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然

后休閑活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業(yè)和新概念學校英

語作業(yè)（含復習本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念學校英語。

本學期讀書名目：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》原著。

每天晚上10：30之前睡覺。

盼望本學期自己能夠嚴格按以上方案執(zhí)行！

20xx年學校生學習方案初一是學校的第一個臺階，假如想要邁出扎

實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，可是必需要

歡快學習。所以，能夠為自我量身定做一個適合自我的目標方案，此

目標且不能過大，也不能過小，必需要適合自我，才能夠到達自我的

終極目標。

終極目標：

L無論哪次考試，都要堅持班級前10名，班級前50名。

學習目標：

1.上課仔細聽講，進取思索老師提出問題并敢于說出自我的想法，

做好筆記，如有不懂的學問點，要準時問老師，做到當天的學問當天

融會貫穿。

2.作業(yè)仔細完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自我是

不仔細還是不會，假如是不仔細，則下不為例；假如是不會，則即使

詢問老師。

3.每一天要準時復習當天學完的學問，預習其次天要學的資料。

4.每周的休息日，在完成作業(yè)的情景下，要把一周學習的學問，全

部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自我一周的學習心得。

5.每一天要聽30分鐘英語，訓練自我的聽力。

6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上必需要認真傾聽老師的解

析,每一天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自我不足的地方，

該背的資料要準時背熟，直到全部都會為止。

7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要準時

復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。

8.每次測驗之后，自我卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要仔

細聽，找出自我出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增加

鞏固。

9.若有自我的一些想法，要準時和老師爭論。

10.利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

L學習態(tài)度端正，仔細改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的

成果要有正確的熟悉，深刻的自省，不驕不躁。

2.進取參與學校和班團體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

3.與同學和諧相處，能體諒、敬重老師，喜愛自我的學校，遵守學

校的一切規(guī)章制度。

4.上學不準遲到，不準早退。

5.不受壞同學的誘導，能掌握好自我，不與壞同學有親密的來往。

6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸實的自我。

方案保藏:學校生個人學習規(guī)劃.doc

為了讓工作方案順當進行，我們需要開頭著手制定個人工作方案。

工作方案，是對工作任務的預先支配的方案，工作方案最重要的一點

就是要貼合實際，最終的方案可以實現。一篇值得借鑒的工作方案是

什么樣的呢？

一、方案實施的目標

1、提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。

2、加強運動，提高身體素養(yǎng)。

3、學會做簡潔的家常菜。

二、詳細措施

1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，

調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行學習方案。（支配好每一天

復習進度的明細資料）

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經把握了哪些學

問，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信念。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行

分析，找到錯誤的關鍵之處，進行仔細的訂正后，再到教材上找到相

關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自我的力氣解決問題）

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習挨次進行梳理排列。了解

自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。

6、每周x次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家

后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞

（這一點務必根據教材由淺入深的學習挨次，切不行東一榔頭西一棒

的無序）。

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里，

慢慢地構成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽

音樂等，做自己有愛好的事）

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一

些力所能及的家務。

［有用方案范文］學校生寒假規(guī)劃.wps

為了更好的落實工作任務，我們不妨專心做好個人的工作方案。我

們常說寫工作方案，其實是讓上級領導清楚了解你的工作目標和實施

步驟，做好工作方案對我們下一階段的工作有很重要的意義。在寫工

作方案有什么秘訣呢？下面這個是一個學校生的假期方案。

1.每天保持學習4-6小時，內容包括寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數學

練習、英語聽力等

2.每日堅持聽英語聽力或練習口語30分鐘

3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動

4.每天做中考數學最終一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪

番）

20XX年X月xxH-20X年X月xx日（單數）

07：00早安

07：20洗漱完畢

07：20-07：50：跑步或漫步

08：00-吃早餐

08：20-09：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和經典句子摘抄）

09：25-11：25數學試卷一份

11：25-11：45看新聞看課外書

11：45-13：00吃午飯進行午休

13：10-14：10學習化學

14：25-15：25學習英語

15：40-16：40學習物理

16：40-18：00吃晚飯前free包括體育運動

18：00-21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數

學題，物理，化學題）

21：00-21：30電視，電腦，課外書，free

21：30-睡覺

20XX年X月xx0-2OXX年X月xx日（雙數）

07：00--起床

07：20-洗漱完畢

07：20-07：50跑步或者其他運動

08：00-08：15吃飯

08：20-09：00做作業(yè)（英語）

09：15-10：55物理試卷一份

11：00-11：45歷史

11:45-13：00吃飯午休

13：10-14：10語文（可寫作文，或文言文）

14：25-15：25數學

15：40-16：40化學

16：40-17：30摘抄，閱讀包括體育運動

18：00-21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數

學題，物理,化學題）

21：00-21：30電視，電腦，課外書，free

21：30—睡覺

以上方案，2天一循環(huán)

學校生學習必需講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了

提高學習效率。

學習效率的凹凸，是一個同學綜合學習力量的體現。在同學時代，

學習效率的凹凸主要對學習成果產生影響。當一個人進入社會之后,

還要在工作中不斷學習新的學問和技能，這時候，一個人學習效率的.

凹凸則會影響他（或她）的工作成果，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡?/p>

在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的

進展都大有好處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成果好的同學（言外

之意，學習成果好未必學習效率高）。因此，對大部分同學而言，提

高學習效率就是提高學習成果的直接途徑。

提高學習效率并非是一時之間就能做到的事情，需要長期的探究和

積累。前人的閱歷是可以借鑒的，但必需充分結合自己的特點。影響

學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要

養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要留意"用心、專心、

恒心”等基本素養(yǎng)的培育，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的熟

悉?？傊?，"世上無難事，只怕有心人。"

最終祝每位同學都能有個歡樂的寒假，過個幸福的春節(jié)。

學校生田徑隊訓練方案（匯編）

篇一：學校生田徑隊訓練方案

根據學校要求經體育組爭論打算組建校田徑訓練隊進行集中訓練。

詳細支配如下：

一、訓練時間和地點：

訓練在我校操場及街道進行。

詳細時間：上午6：006:30；下午17：1018:10

二、訓練老師及同學名單：

教練：胡春波孫立財隊員：

三、訓練支配：

（一）、預備期乂一周內）

1、選拔、招集運動員,召開全隊隊員會議。

2、宣布訓練制度紀律。

3、預備訓練所需器材。

（二）、第一階段:（20xx」0月20xx.ll月）:身體素養(yǎng)訓練階段，以身體訓

練為主。

1、以力氣訓練為主，輔以基本技術。

2、以柔韌性訓練為主，輔以力氣和耐力。

3、以靈敏性訓練為主，輔以力氣和耐力。

㈢、其次階段（20XX.11月20XX.12月）:基本技術訓練，鞏固及提高階

段

1、以基本技術為主，輔以力氣訓練。

2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。

3、基本技術綜合練習。

（四）、第三階段:（20xx」2月20xx二月）:專項技術、戰(zhàn)術養(yǎng)成訓練階段。

1＞以專項技術為主，輔以綜合身體素養(yǎng)練習。

2、以專項技術、戰(zhàn)術為主,輔以模擬競賽練習。

五、訓練次數與時間：

每周訓練四次，每次1小時左右。

六、考核：

1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。

2、同學按自己的專項每周進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

篇二：學校生田徑隊訓練方案

一、指導思想

全面貫徹黨的教育方針，在實施素養(yǎng)教育的同時，培育同學各個方

面的力量，提高我校在各級各類的競賽中取得好的成果，把學校的

體育工作做的更好。

二、組建隊伍

為了進一步搞好學校的體育訓練工作，并將訓練作為一項長期的工

作來抓，我們經過仔細篩選，從七、八班級中找隊員組建了田徑隊。

并集合了學校的實際狀況制定了田徑隊的訓練目標。

三、詳細目標、任務

L仔細負責做好訓練工作。

2.以育人為最高目標，全面熬煉隊員身體，促進身心和諧進展。

3.學習和把握健身的基礎學問、基本技能與方法。

4.加強思想品德教育，培育健康的心理素養(yǎng)。

5.促進我隊隊員努力拼搏，以更高、更快、更強的精神，輻射競賽

場，推動學校體育工作。

6.迎接區(qū)、市中同學田徑運動會，做好隊員的選派工作。

四、教練員由陳晶老師、朱孝峰老師兩人負責

五、訓練方案

（一）、訓練任務：抓平常，加強隊員的各項身體素養(yǎng)訓練，促進隊

員專項成果的提高；同時做好隊員心理素養(yǎng)的訓練，保證其以最佳競

技狀態(tài)迎接區(qū)、市中同學田徑競賽；

（二）、訓練支配（分四個階段）

1、第一階段：時間為前二周，采納一般的身體素養(yǎng)訓練，進行恢復

體力的身體訓練。

2、其次階段：時間為36周，采納中強度的訓練，加強技術訓練

和專項素養(yǎng)訓練，有意識地把專項素養(yǎng)和技術結合起來，加大訓練

負荷，采納競賽模式進行3、4次與其他中學的運動員對抗，在

學校生物教學方案

篇一：學校生物教學方案范文

一、指導思想

以《全日制義務教育中生物課程標準》為依據，在繼承我國現行生

物教學優(yōu)勢的基礎上，力求更加關注同學已有的生活閱歷；更加強調

同學的主動學習，增加實踐環(huán)節(jié)，使每一個同學通過學習生物，能夠

對生物學學問有更深刻的理解，能夠對今后的學習方向有更多的思索;

能夠在探究力量、學習力量和解決問題力量方面有更多的進展；能夠

在責任感、合作精神和創(chuàng)新意識等方面得到提高。為同學們參與社會

主義現代化建設，適應社會和連續(xù)學習，打下必要的基礎。

二、教學任務

本學期講授義務教育課程標準試驗教材一一《生物學》（七班級下冊）

（八班級下冊），并且初二為了迎接會考還要全面復習。

三、詳細措施：

1、連續(xù)深化學習有關的教育理論和轉變教育觀念，在繼承傳統(tǒng)教育

優(yōu)勢的基礎上力爭使自己的課堂教學有所創(chuàng)新和提高。

2、連續(xù)探究符合新課標的課堂教學模式，并留意準時收集和整理相

關的資料和模式。

3、組織好同學進行探究性學習并提高其質量，引導同學分工合作,

樂于溝通。

4、學習和應用現代教學手段和技術并運用到課堂教學中，提高課時

效率和教學質量。樂觀參與教研教改。上好課，設計好教案，寫好教

學反思。

5、激發(fā)同學學習愛好。細心設計導語；運用生動的語言；加強情感

教育；細心誘導、強化教學。

6、為探究性學習創(chuàng)設情景。例如，供應相關的圖文信息資料、數據；

或呈現生物標本、模型、生活環(huán)境；或從同學的生活閱歷、經受中提

出探究性的問題；或從社會關注的與生物學有關的熱點問題切入，等

等。

7、鼓舞同學自己觀看、思索、提問，并在提出假設的基礎上進行探

究性方案的設計和實施。

8、重視探究性報告的撰寫和溝通。培育同學通過文字描述、數字表

格、示意圖、曲線圖等方式完成報告，并組織溝通探究的過程和結果。

9、結合詳細的教學內容，采納多種不同的教學策略和方法，達成課

程目標。

四、教學要求

1、在教學中要留意連續(xù)落實《生物課程標準》提出的課程理念：面

對全體同學，實現因材施教，促進每個同學的充分進展；努力提高同

學們的生物科學素養(yǎng)，教學目標、內容和評價都應有利于提高每個同

學的生物科學素養(yǎng)。

2、教學中要使同學在學問、力量、情感、態(tài)度和價值觀等方面有所

進展，必需引導同學主動參加和體驗各種科學探究活動。

3、在傳授學問的同時要特殊留意科學討論方法的培育。要留意對同

學綜合力量的培育。要通過組織同學參與各種實踐活動，培育同學的

學習愛好。力爭制造條件盡可能多開教材中提出的調查、技能訓練、

練習、探究和資料分析活動。

4、教學中要留意合理選擇和組合好直觀教具與現代教學手段的應用。

5、按學校要求樂觀組織好生物課外愛好小組活動，能夠對有特別愛

好的同學進行個別指導。

五、教學進度

本學期總課時為22周，初一、初二每周3課時。

教學內容及參考課時如下：

初一生物本學期的內容比較重要、難度也是比較大，重要內容幾乎

占學校生物全部內容的一半，所以初一本學期教學任務就比較重。課

時支配如下：要在期中考試前兩周學完七班級上冊第三單元《生物圈

中的人》第一章《人的生活需要養(yǎng)分》、其次章《人的生活需要空氣

第三章《人體內的物資運輸》以及第四章《人體內廢物的排出》的內

容，留兩周的復習時間。

初二要在期中考試前也許第七周學習完八班級下冊的全部內容，即

第五單元《生命的演化》、第六單元《生物和環(huán)境》和第七單元《生

物技術》的內容，留一周的時間進行考試復習。

初一要在期末考試前兩周學完《七班級上冊》后一半的內容，留兩

周的時間進行考前復習。

初一在期末考試結束后就進入對于《七班級上冊》全冊內容的綜合

復習，分章節(jié)分專題對問題全面提升綜合，以便同學對學問的全面把

握以及對學問的應用，真正把學問轉化為力量，在期末考試的檢測中

考個好的成果。

初二要在初二會考之前時間復習《七班級下冊》的全部內容，期中

考試之后要對學校的全部內容進行全面、系統(tǒng)的復習鞏固提高，為初

二生物會考做預備。彌補初一所同學物內容不系統(tǒng)、不全面的現實。

在復習過程中主要通過練習題來引導同學自主復習，在給同學分析講

解練習題的過程中系統(tǒng)地、全面地、分章節(jié)分專題對問題全面提升綜

合，以便同學對學問的全面把握以及對學問的應用，真正把學問轉化

為力量。最終在會考之前兩個周，要對初二同學進行大量的模擬訓練,

我們生物備課組全體老師盡全力、想盡各種方法，努力使得每一個初

二同學都在會考中取得一個良好的、自己和家長都滿足的成果。

在本學期，初二預備進行"學校生物學問應用技能競賽“，以提高同

學對于生物學問的運用，把所學學問轉化為力量，并且增加和提高同

學學習生物的愛好。

對于初一同學在期末考試前，要強化訓練和模擬考試全面提高同學

對于學問的應用和問題的解決力量。要加強各種題型訓練。①單項

選擇題②填充題③識圖作答題④簡答題，試驗題分解在以上四種題

型之中。想盡一切方法、盡一切努力在期末考試的檢測中考個好的成

果，給同學和家長一個滿足的答卷。

篇二：初一生物教學方案

一、班級狀況

本學期我擔當的是初一班級十三個班的教學，從一周的教學過程中

發(fā)覺整體的學風還是不錯的，課上的氣氛比較活躍。大部分同學能夠

做到合作協作，但是也有一部分自控力量差的同學課上的小動作太多。

由于生物這門學科是初一同學新接觸的一門學科所以本學期最主要

的目標就是培育同學的學習愛好和良好的自學習慣，最大限度的營造

一個和諧奮進的課堂氣氛。

二、指導思想

依據學校生物新課程標準的指導思想，把握好重點和難點，克服教

學的盲目性，改進課堂上的教學方法，實行多媒體手段增加課堂新亮

點達到吸引同學眼球和提升學習愛好的目的。重視試驗教學，培育同

學探究意識、動手力量、獨自思索力量和團體合作精神。促進自身的

教學方式和同學的學習方式達到最佳的結合，使得師生共同進步，提

升生物學的教學質量。

三、教學目標

1.學問目標：讓同學了解生物和生物圈、生物和細胞以及生物圈中

的綠色植物的基礎學問。

2.力量目標：培育同學良好的自學習慣，試驗探究力量和合作力量。

在學習的過程中注意同學的共性進展。

3.情感態(tài)度和價值觀：培育同學喜愛生活、真愛生命的熱忱，養(yǎng)成

樂觀向上的健康生活方式，樹立建設家園的責任感和使命感。

4.成果目標:力爭期中期末考試學困生不超過5%,優(yōu)秀率突破10%o

5.自學習慣：自學、精講、以練為主的教學模式是我校的特色教學

方式，所以從初一開頭就應當始終把這樣的教學理念貫穿始終，讓每

個同學都具有肯定的自學力量，在自學的過程中體驗學習的樂趣。

四、教材分析

（一）內容選擇和組織特點

L突破傳統(tǒng)的學科體系，構建突出人與生物圈的學問體系。

2.支配了系列化、多樣化的科學探究活動。

3.注意科學方法教育。

4.重視力量培育的梯度設計。

5.注意對生物學概念和原理的理解，適當刪減需要單純記憶的學問。

6.留意反映生物科學的新進展。

（二）內容分析

本冊書總共有三個單元,分別是第一單元的生物和生物圈、其次單元

生物與細胞、第三單元生物圈中的綠色植物。

著重分析本冊書的其中重點兩章的內容：

1、其次單元，其次章細胞的生活

本章將圍繞細胞是構成生物體功能的基本單位，敘述細胞的生活。

細胞作為生物體結構和功能的基本單位，也具有與生物體相像的特征,

這是生物體在不同水平上的全都性。從當代生命科學的進展來看，從

細胞水平熟悉生命活動規(guī)律，是特別重要的方面，因此應當對細胞的

生活有一個基本的了解。討論細胞的生活還與人類以及動植物的健康

親密相關，對提高人類的生活質量有重要意義。

2、第三單元，第一章生物圈中有哪些綠色植物

本單元從生物圈的角度扼要介紹綠色植物的類群、形態(tài)、生理和分

布。特殊重視綠色植物在生物圈中的作用和與人類的關系。在教材的

編排中轉變了原教材過分強調學科體系完整性的狀況，刪減掉不必要

的形態(tài)結構等記憶性學問，重在讓同學理解和領悟有關的生物學原理。

本單元的學問內容是這樣支配的。首先讓同學了解生物圈中有哪些綠

色植物，它們的主要特征是什么、生活環(huán)境是怎樣的、與人類有什么

關系。

五、主要措施和教學手段

1.解讀教材

結合同學的詳細狀況，選擇最合適的表達方法和挨次，以保證同學

有效地學習。同時要調整備課的重點，由"關注學問"轉向"關注同學〃。

老師不要機械地"教教材"，而不是"用教材教"，對教材作出合理、適

度的加工和改造。真正有效的課堂，老師需要對教材有一個深度、全

面、系統(tǒng)的解讀。

同學是學習的仆人，老師是同學學習的向導。作為教學主體的同學

在課堂上是否能夠精力集中、思路活躍、獨自思索并擅長發(fā)覺自己的

見解，就要看老師能否把教學意圖轉換成同學的行動。

2.轉變教學手段

學校生物教學應當結合中同學的特點，實行形式多樣的教法，轉變

傳統(tǒng)的、單一的教學模式，引導同學主動參加、親身實踐。老師應充

分運用多媒體實現教學過程智能化、現代化，使生物教學跳出文字和

教室，使學習成為愛好，進行自我探究或集體爭論，老師以公平的姿

勢參加和引導同學的爭論，使教學過程由傳統(tǒng)的傳承型轉變?yōu)楝F代的

探究型。老師可以利用網絡資源和多媒體技術把文字教材轉換成為圖、

文、聲并茂，把老師難以說清和教室里不好演示的抽象難懂的重點、

難點，跨越時間與空間，跨越學科與領域的學問，形象、生動、好玩

地向同學呈現，從而提高教學效率和效果。

3.以同學為本

生物教學要面對每一個同學，致力于提高同學的學習愛好，培育學

科思維，完善同學的健康人格。老師要關心同學理解生物對整個社會

進展的作用，使同學能從生物的視角去熟悉科學、技術、社會和生活

中的有關問題。老師必需為同學營造一個寬松和諧的課堂氛圍，為同

學供應表演的舞臺，讓同學得以全面進展。在教學過程中，老師要把

同學看作是具有獨自主體意識、有獨自人格尊嚴的人，讓同學在與老

師的相互敬重、合作、信任中全面進展自我，獲得勝利和生命價值的

體驗，并感受到人格的自主與尊嚴。

篇二.

一、指導思想

以《全日制義務教育中生物課程標準》為依據，關注同學已有的生

活閱歷；強調同學的主動學習，增加實踐環(huán)節(jié)，使每一個同學通過學

習生物，能夠對生物學學問有更深刻的理解，能夠對今后的學習方向

有更多的思索；能夠在探究力量、學習力量和解決問題力量方面有更

多的進展；能夠在責任感、合作精神和創(chuàng)新意識等方面得到提高。為

同學們參與社會主義現代化建設，適應社會和連續(xù)學習，打下必要的

基礎。

二、教學任務

本學期講授義務教育課程標準試驗教材一一《生物學》（七班級下冊）

三、詳細措施：

1、連續(xù)深化學習有關的教育理論和轉變教育觀念，在繼承傳統(tǒng)教育

優(yōu)勢的基礎上力爭使自己的課堂教學有所創(chuàng)新和提高。

2、連續(xù)探究符合新課標的課堂教學模式，并留意準時收集和整理相

關的資料和模式。

3、組織好同學進行探究性學習并提高其質量，引導同學分工合作,

樂于溝通。

4、學習和應用現代教學手段和技術并運用到課堂教學中，提高課時

效率和教學質量。樂觀參與教研教改。上好課，設計好教案，寫好教

學反思。

5、激發(fā)同學學習愛好。細心設計導語；運用生動的語言；加強情感

教育；細心誘導、強化教學。

6、為探究性學習創(chuàng)設情景。例如，供應相關的圖文信息資料、數據；

或呈現生物標本、模型、生活環(huán)境；或從同學的生活閱歷、經受中提

出探究性的問題；或從社會關注的與生物學有關的熱點問題切入，等

等。

7、鼓舞同學自己觀看、思索、提問，并在提出假設的基礎上進行探

究性方案的設計和實施。

8、重視探究性報告的撰寫和溝通。培育同學通過文字描述、數字表

格、示意圖、曲線圖等方式完成報告，并組織溝通探究的過程和結果。

9、結合詳細的教學內容，采納多種不同的教學策略和方法，達成課

程目標。

四、教學要求

1、在教學中要留意連續(xù)落實《生物課程標準》提出的課程理念：面

對全體同學，實現因材施教，促進每個同學的充分進展；努力提高同

學們的生物科學素養(yǎng)，教學目標、內容和評價都應有利于提高每個同

學的生物科學素養(yǎng)。

2、教學中要使同學在學問、力量、情感、態(tài)度和價值觀等方面有所

進展，必需引導同學主動參加和體驗各種科學探究活動。

3、在傳授學問的同時要特殊留意科學討論方法的培育。要留意對同

學綜合力量的培育。要通過組織同學參與各種實踐活動，培育同學的

學習愛好。力爭制造條件盡可能多開教材中提出的調查、技能訓練、

練習、探究和資料分析活動。

4、教學中要留意合理選擇和組合好直觀教具與現代教學手段的應用。

5、按學校要求樂觀組織好生物課外愛好小組活動，能夠對有特別愛

好的同學進行個別指導。

五、教學進度

本學期總課時為22周，初一、初二每周3課時。

教學內容及參考課時如下：

初一生物本學期的內容比較重要、難度也是比較大，重要內容幾乎

占學校生物全部內容的一半，所以初一本學期教學任務就比較重。課

時支配如下：要在期中考試前兩周學完七班級上冊第三單元《生物圈

中的人》第一章《人的生活需要養(yǎng)分》、其次章《人的生活需要空氣

第三章《人體內的物資運輸》以及第四章《人體內廢物的排出》的內

容，留兩周的復習時間。

初二要在期中考試前也許第七周學習完八班級下冊的全部內容，即

第五單元《生命的演化》、第六單元《生物和環(huán)境》和第七單元《生

物技術》的內容，留一周的時間進行考試復習。

初一要在期末考試前兩周學完《七班級上冊》后一半的內容，留兩

周的時間進行考前復習。

初一在期末考試結束后就進入對于《七班級上冊》全冊內容的綜合

復習，分章節(jié)分專題對問題全面提升綜合，以便同學對學問的全面把

握以及對學問的應用，真正把學問轉化為力量，在期末考試的檢測中

考個好的成果。

初二要在初二會考之前時間復習《七班級下冊》的全部內容，期中

考試之后要對學校的全部內容進行全面、系統(tǒng)的復習鞏固提高，為初

二生物會考做預備。彌補初一所同學物內容不系統(tǒng)、不全面的現實。

在復習過程中主要通過練習題來引導同學自主復習，在給同學分析講

解練習題的過程中系統(tǒng)地、全面地、分章節(jié)分專題對問題全面提升綜

合，以便同學對學問的全面把握以及對學問的應用，真正把學問轉化

為力量。最終在會考之前兩個周，要對初二同學進行大量的模擬訓練,

我們生物備課組全體老師盡全力、想盡各種方法，努力使得每一個初

二同學都在會考中取得一個良好的、自己和家長都滿足的成果。

在本學期，初二預備進行"學校生物學問應用技能競賽”，以提高同

學對于生物學問的運用，把所學學問轉化為力量，并且增加和提高同

學學習生物的愛好。

對于初一同學在期末考試前，要強化訓練和模擬考試全面提高同學

對于學問的應用和問題的解決力量。要加強各種題型訓練。①單項

選擇題②填充題③識圖作答題④簡答題，試驗題分解在以上四種題

型之中。想盡一切方法、盡一切努力在期末考試的檢測中考個好的成

果，給同學和家長一個滿足的答卷

篇四：初二生物教學方案

本學期我擔當八班級（5）、（6）、（7）、（8）班的生物教學工作，為

了提高教學質量，做到"低負擔，高質量"，促進素養(yǎng)教育的全面實施，

進一步深化學校生物課堂教學改革，切實解決和討論教育教學改革中

消失的新問題和新狀況。本學期的主要任務如下：

1.深化鉆研課改理論，更新教學觀念，結合教學實踐，堅持"以同

學的進展為本”的理念，努力提高教學理論水平。本學期方案學習一

些教育科研專著，并結合教學實際溝通學習心得。

2.在教研組長的指導下完成初二班級的教學、教研、教改工作。

3.每周開展一次集體備課、研討新教材，輪番說課活動。

4.教學要做到“低負擔，高質量〃。

一、指導思想：

通過課堂教學和課外實踐活動，力求更加關注同學已有的生活閱歷;

強調同學的主動學習，使每一個同學通過學習生物，能夠對生物學學

問有更深化的理解，能夠對今后的學習方向有更多的思索；能夠在探

究力量、學習力量和解決問題力量方面有更多的進展；能夠在責任感、

合作精神和創(chuàng)新意識等方面得到提高。同時為同學們將來適應社會和

連續(xù)學習，打下必要的基礎。

二、教學任務：

本學期講授義務教育課程標準試驗教材一一《生物學》濟南版（八

班級上下冊）。

三、同學狀況：

本年度同學面臨生物結業(yè)，同學整體素養(yǎng)一般，同學學習生物的愛

好尚可，上學期生物的平均成果走在了中間，有些班高分還不突出。

這個學期要想方法調動同學的學習樂觀性，爭取成果有較大的提高,

能夠順當結業(yè)。

四、教材分析

本學期的學習八班級上下冊，時間緊任務重，主要以培育同學的創(chuàng)

新精神和實踐力量為重點，從全面提高同學素養(yǎng)的要求動身，在學問

選材上，適當加強聯系實際、適當降低難度，既考慮現代生產進展與

社會生活的需要，又考慮當前大多數學校同學的學習水平的實際可能。

在處理方法上，適當加強觀看試驗，力求生動活潑，既有利于把握學

問，又有利于培育力量、情感和態(tài)度，使同學在學習生物的同時，獲

得素養(yǎng)上的提高。教材把促進同學全面進展作為自己的目標。在內容

選配上，留意從生物學問內部發(fā)掘政治思想教育和品德教育的潛能，

樂觀推動智力因素和非智力因素的相互作用。在學習方法上，樂觀制

造條件讓同學主動學習參加實踐，通過同學自己動手、動腦的實際活

動，實現同學的全面進展。教科書承認同學是學習的主體，把同學當

作第一讀者，根據學習心理的規(guī)律來組織材料。全書每章開頭都有幾

個問題，提示這一章的主要內容并附有章節(jié)照片，照片的選取力求具

有典型性、啟發(fā)性和趣味性，使同學學習時心中有數。章下面分節(jié)，

每節(jié)內都有些小標題，關心同學抓住中心。在引入課題、敘述學問、

歸納總結等環(huán)節(jié)，以及試驗、插圖、練習中，編排了很多啟發(fā)性問題，

點明思路，引導思索，活躍思維。還編排了"觀看與思索"欄，讓同學

通過觀看與思索，提出了一些值得思索爭論的問題，促使同學多動腦、

多開口。

五、詳細措施：

要做到“低負擔，高質量〃關鍵在于課堂教學，關鍵在于練習的設計。

只有真正提高課堂教學的效益，提高練習的有效性，才有可能做到"低

負擔，高質量〃。

1、深化學習有關的教育理論和轉變教育觀念，在繼承傳統(tǒng)教育優(yōu)勢

的基礎上力爭使自己的課堂教學有所創(chuàng)新和提高。探究符合新課標的

課堂教學模式，并留意準時收集和整理相關的資料和模式。爭取呈現

全新的課堂教學模式，學習和應用現代教學手段和技術并運用到課堂

教學中，提高課時效率和教學質量。樂觀參與校本教研，上好課，