繪畫心理治療在大學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中的應(yīng)用研究-最新教育文檔

1、繪畫心理治療在大學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中的應(yīng)用研究一繪畫心理治療法概述繪畫心理治療是指咨詢者通過繪畫過程中使用的顏料、畫筆和制作的圖畫等表達(dá)自身內(nèi)在的情感和想法，咨詢師透過整個(gè)繪畫過程來了解咨詢者的內(nèi)心世界。 繪畫心理治療法與傳統(tǒng)心理輔 導(dǎo)治療方法相比，具有受年齡、性別和身份等因素限制的獨(dú)特優(yōu) 勢(shì)，由于其易操作、治療效果顯著，近年來被廣泛應(yīng)用于社會(huì)和 高校群體的心理治療中，成為心理治療技術(shù)的重要手段之一。繪 畫療法是心理學(xué)和藝術(shù)學(xué)等學(xué)科相互交叉的產(chǎn)物，具安全性、科學(xué)性得到肯定，通過繪畫的形式，降低患者心理防御水平，以患 者繪畫過程中使用的顏料、工具及情感表現(xiàn)作為分析其內(nèi)心想法 和情緒的重要依據(jù)，幫助心理

2、咨詢師及時(shí)有效地了解患者心理困 惑。本文將從繪畫心理治療作用機(jī)理、療效及具體操作對(duì)繪畫療法進(jìn)行基本介紹和探討。二 繪畫心理治療法的作用機(jī)理繪畫本身就是一種心理治療的過程， 通過繪畫發(fā)泄內(nèi)心的苦 悶和壓抑。繪畫作品可幫助其對(duì)自身內(nèi)心感情有更為深刻的理 解，對(duì)維持個(gè)人心理健康和情感監(jiān)督具有極大的幫助。繪畫作為一種情感的表達(dá)方式，能夠間接地表現(xiàn)出繪畫者內(nèi)在的、潛意識(shí)的信息，是將潛在的內(nèi)心情感外在表現(xiàn)的過程。咨詢者在繪畫過程中一般心理防御水平較低， 會(huì)潛意識(shí)地將內(nèi)在想法、 動(dòng)機(jī)和欲望等情感描繪在作品上，同時(shí)， 繪畫過程也是內(nèi)在壓抑情感釋放的過程。 繪畫作為心理信息的外在表現(xiàn)形式，是突破心理和語言障礙的

3、有效途徑和手段，有其獨(dú)特的心理治療優(yōu)勢(shì)。Robin 研究發(fā)現(xiàn)：我們的思維是視覺的，而部分情感、經(jīng)歷、記憶和禁錮隱藏較深，難以運(yùn)用語言來表達(dá)，因而難以治療。據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)顯示， 部分咨詢者在治療過程中，對(duì)自己某些經(jīng)歷和感受難以啟齒或難以描述，很難準(zhǔn)確地表達(dá)自身內(nèi)在的真實(shí)想法。如果采用繪畫的形式，讓其降低心理防御能力，通過咨詢者繪畫運(yùn)用的色彩、 原料和繪畫形狀來了解其潛在的意識(shí)和想法。一旦咨詢者內(nèi)心世界的真實(shí)想法流露出來，就有可能促進(jìn)其自身問題的解決，幫助來訪者找到針對(duì)性的解決措施。三 繪畫心理治療在大學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中運(yùn)用的效果有利于建立輕松愉快的團(tuán)體氛圍繪畫心理治療法在團(tuán)隊(duì)中的應(yīng)用目的是構(gòu)建和諧融

4、洽的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)和生活氛圍，提高成員間相互信任和相互幫扶程度。繪畫療法具有操作簡(jiǎn)單、容易接受和降低水平防御等優(yōu)勢(shì)，是目前應(yīng)用于大學(xué)生心理治療的重要手段。繪畫過程中有利于咨詢師和來訪者建立良好的交流環(huán)境氛圍，降低大學(xué)生自身抵抗和質(zhì)疑心理，由于其極易操作，具有較大的隨意性，適用性較強(qiáng)，在學(xué)生治療中受到廣泛歡迎。特別是對(duì)于不善表達(dá)內(nèi)心想法和不善于緩解焦慮的來訪者，咨詢師能通過繪畫過程和結(jié)果很快判斷來訪者的情況， 這對(duì)于及時(shí)有效地找到心理治療對(duì)策具有重要意義。繪畫相比于語言表達(dá)具有更多的優(yōu)勢(shì)，學(xué)生在繪畫過程中，能全方位地表達(dá)淺層和深層次的想法，咨詢師能通過這種途徑快速了解學(xué)生， 深入學(xué)生內(nèi)心世界，與學(xué)生進(jìn)

5、行互動(dòng)交流，打破溝通障礙，及時(shí)有效地找到問題的根源，尋求問題答案。促進(jìn)團(tuán)體成員自我探索團(tuán)隊(duì)成員只有在深入實(shí)現(xiàn)自我探索的基礎(chǔ)上，加深對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和了解，才能更好地融入團(tuán)隊(duì)中。繪畫能夠促進(jìn)個(gè)體對(duì)自身的探索和了解。很多大學(xué)生，無法正確地了解自己和評(píng)價(jià)他人，從而在為人處事、待人接物上存在諸多問題，給自身心理造成不利的影響，如夸夸其談、盲目自信或自卑、過度焦慮等。在高校心理健康咨詢室中一般采用“自畫像”“情緒涂鴉”“星波測(cè)驗(yàn)”等方法來測(cè)試大學(xué)生心理情感， 幫助其更好地表達(dá)內(nèi)心的想法和發(fā)泄情緒。利用繪畫治療功能，讓大學(xué)生能更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，推動(dòng)其進(jìn)行自我探索，幫助他們重新定位。咨詢師也可以通過繪畫有意識(shí)地

6、引導(dǎo)學(xué)生挖掘自身潛力和突出優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)大學(xué)生提高自信心，增強(qiáng)自身心理素質(zhì)，排解心中的困惑。提高團(tuán)隊(duì)成員的人際交往能力繪畫療法在一定程度上能有效提高大學(xué)生的社會(huì)交際能力，促進(jìn)人際關(guān)系和諧發(fā)展。很多研究表明，大學(xué)生大部分心理問題的根源源于人際關(guān)系的發(fā)展，能有效處理人際關(guān)系的學(xué)生，存在 心理問題的現(xiàn)象比較少，相反，則比較多。在高校新生中，對(duì)所 處的新環(huán)境和新交際圈不能快速地適應(yīng)，在同學(xué)朋友交往過程 中，存在較多的困難，是造成新生心理問題的重要因素之一。在繪畫治療法中，可以使用“我說你畫”“團(tuán)體作畫”等繪畫游戲，讓參與的大學(xué)生意識(shí)到人際溝通與交往需要合適的溝通技巧， 要從對(duì)方角度思考問題，多體諒彼此的難

7、處，建立互相信任、互相團(tuán)結(jié)的關(guān)系。比如在“你說我畫”的繪畫活動(dòng)中， 成員通過相互交流、討論分享表達(dá)自我和傾聽他人，這對(duì)促進(jìn)和諧人際關(guān)系具有重要意義。四 繪畫心理治療在大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的具體操作繪畫心理治療在大學(xué)生中應(yīng)用最廣泛的形式莫過于團(tuán)體輔導(dǎo)，以團(tuán)隊(duì)建制為中心，通過營(yíng)造和諧、愉快和穩(wěn)定的氛圍，加強(qiáng)成員間的關(guān)系，消除彼此的陌生感，構(gòu)建相互信任、互幫互助、相互支撐的團(tuán)隊(duì)，從而減少成員間的不良情緒，改善人際交往，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。1. 采用多層次的繪畫形式咨詢師在對(duì)大學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行輔導(dǎo)的初始階段，由于團(tuán)隊(duì)成員間可能相互不了解，存在很大陌生感和抵觸心理，因此，采用一些如“自畫像”“你說我畫”

8、等團(tuán)隊(duì)合作的繪畫形式， 營(yíng)造雙方交流溝通的機(jī)會(huì)，能加快團(tuán)體成員間的了解，促進(jìn)雙方關(guān)系的融合。在團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的中期階段，一般運(yùn)用“家庭動(dòng)力圖”“九宮格”“風(fēng)景構(gòu)圖法”等形式， 促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的自我認(rèn)知、自我了 解，幫助團(tuán)隊(duì)進(jìn)行縱深發(fā)展。在團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的后期階段，采用“團(tuán)隊(duì)作畫”“家庭六幅畫”等形式， 加深團(tuán)隊(duì)成員間的關(guān)系，構(gòu)建團(tuán)體價(jià)值觀和集體意識(shí)。2. 團(tuán)體輔導(dǎo)中對(duì)作品的解釋繪畫過程及作品能投射出來訪者內(nèi)心世界多元的相關(guān)信息，而對(duì)于來訪者投射出的信息解釋，則需要咨詢治療師有嫻熟的心理咨詢技能和對(duì)咨詢者有一定的了解，雙方建立在相互信任的基礎(chǔ)上， 咨詢治療師能得到來訪者的充分認(rèn)可，這樣才能保證對(duì)繪畫作品詮釋的

9、科學(xué)性。在具體操作過程中，應(yīng)注意以下三點(diǎn)要求。首先， 應(yīng)當(dāng)注重對(duì)團(tuán)隊(duì)成員本人的解讀。由于個(gè)體間存在著巨大的差異性，咨詢治療師不可能千篇一律或憑空捏造，憑借主觀意志對(duì)來訪者作品進(jìn)行詮釋。同一作品運(yùn)用不同的方法和角度思考，得出的結(jié)果也不可能相同，因此，咨詢師必須在對(duì)作品進(jìn)行解釋時(shí)，立足于來訪者個(gè)人的背景，充分體現(xiàn)作品含義的個(gè)體差異性。同時(shí)，要重點(diǎn)關(guān)注作品的特殊之處和亮點(diǎn)，尋找了解來訪者內(nèi)心世界的突破口。其次， 不要過分注重對(duì)作品內(nèi)容的解讀。運(yùn)用繪畫法治療心理疾病者的過程中，不能一味地將焦點(diǎn)鎖定在繪畫內(nèi)容和結(jié)果上，而應(yīng)更多地關(guān)注繪畫過程中來訪者的情緒變化情況， 將繪畫者的情緒與繪畫內(nèi)容相結(jié)合，才能真

10、正把握其內(nèi)心的想法和真實(shí)感受。同時(shí)， 繪畫結(jié)果的詮釋不應(yīng)是過度地從作品中去挖掘來訪者的內(nèi)心世界，過度的解釋會(huì)引發(fā)來訪者的心理抵觸， 應(yīng)該給予患者一個(gè)私密的空間，通過自由交流和對(duì)作品逐步分析，由淺入深，慢慢地分析作品的內(nèi)在含義，形成一種良性友好的治療氛圍，所以， 要由表及里地了解患者內(nèi)心的情感世界。最后， 作品詮釋要適可而止。繪畫所產(chǎn)生的效果是讓人在較低心理防御的情境下將潛意識(shí)描繪在作品中，透過患者作品了解其內(nèi)心隱藏的想法。作為心理咨詢師，最終目的是治療患者心中疾病， 對(duì)作品的解釋和分析要適可而止， 如部分作品中，即使咨詢治療 師沒有進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和分析，但患者可以從自身的作品中了解其內(nèi)心 世界，作品潛在含義將會(huì)幫助患者明白未來需要怎么做、應(yīng)該如何做等。同時(shí)，由于咨詢師和患者雙方間信息存在不對(duì)稱，咨詢 師有時(shí)會(huì)將主觀想法強(qiáng)加于患者作品中，給患者造成不必要的壓力，反而使治療效果適得其反，甚至加重患者心理負(fù)擔(dān)。五總結(jié)綜上所述，繪畫療