高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)模板（三篇）

第3頁(yè)共3頁(yè)高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)模板早上各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則：計(jì)劃安排：____點(diǎn)-____點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。____點(diǎn)-____點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種"考驗(yàn)"的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。計(jì)劃原則：個(gè)人計(jì)劃服從于班級(jí)、老師的計(jì)劃，消除無所事宜的時(shí)間，充分利用好白天時(shí)間。上午各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則：計(jì)劃安排：____點(diǎn)-____點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊"，可事半功倍。計(jì)劃原則：保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間，按事情的重要性充分合理安排時(shí)間，重要的放在首位，避免過多細(xì)節(jié)。正午各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則：計(jì)劃安排：正午____點(diǎn)-____點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下liu____ue86，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。計(jì)劃原則：長(zhǎng)計(jì)劃，短安排，要有足夠的睡眠時(shí)間，學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。下午各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則：計(jì)劃安排：____點(diǎn)-____點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。計(jì)劃原則：計(jì)劃要留有余地，避免因沒有時(shí)間調(diào)整而使計(jì)劃落空，加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)事情要提前著手做。傍晚各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則：計(jì)劃安排：____點(diǎn)-____點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。計(jì)劃原則：計(jì)劃制定表要貼在顯眼的地方，經(jīng)常檢查，必要時(shí)可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但決不允許有"例外"情況，不要三分鐘熱度，就很快敗下陣來。高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)模板（二）1、晚上一定要保證睡眠。2、上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要)3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。4、晚上不用苦命的熬夜！5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！這是相當(dāng)重要的?、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)模板（三）一、目標(biāo)語(yǔ)文力爭(zhēng)____分、文綜力爭(zhēng)____分、數(shù)外力爭(zhēng)____分，總分力爭(zhēng)____至____分二、復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)施原則1、總原則：每個(gè)同學(xué)在每天的每個(gè)時(shí)候每學(xué)科都應(yīng)有相應(yīng)的事要做，做多少，達(dá)到什么目標(biāo)。3、計(jì)劃必須有量化標(biāo)準(zhǔn)，必須搞清每學(xué)科每天有哪些內(nèi)容要復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)多少、什么時(shí)候復(fù)習(xí)。如看教材，每科總頁(yè)碼，總章節(jié)數(shù)是多少，每天必須完成多少;做練習(xí)，尤其是配套練習(xí)，既要選擇必考的，還要選擇能做的。背重點(diǎn)也要計(jì)算每天每科背多少。4、必須學(xué)會(huì)分清哪些是反復(fù)記憶的，哪些是理解記憶的，哪些是看過加深印象的。三、注意事項(xiàng)1、數(shù)學(xué)外語(yǔ)已經(jīng)放棄的同學(xué)可以將數(shù)學(xué)外語(yǔ)課用于復(fù)習(xí)文綜。2、體育課必須上，且要活動(dòng)，另外自己還要根據(jù)自身情況安排晨練或下午課外活動(dòng)，強(qiáng)身健體。3、在不同時(shí)間段還可以一周為周期分為一、三、五做什么，二、四、六做什么等。4、以上是每天的計(jì)劃，還應(yīng)有每同的小結(jié)