“大快樂、小歡喜”體育與健康賞析智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年哈爾濱醫(yī)科大學(xué)大慶校區(qū)

“大快樂、小歡喜”體育與健康賞析智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年哈爾濱醫(yī)科大學(xué)大慶校區(qū)游泳的益處有（）。

答案:增強抵抗力;改善心血管系統(tǒng);改善肌肉系統(tǒng)的能力;提高肺活量，提高呼吸系統(tǒng)的機能蛙泳手臂動作主要可以分為（）。

答案:內(nèi)劃抱夾;外劃抓水;前伸關(guān)于自由泳身體姿態(tài)，下列說法正確的是（）。

答案:保持你的身體從指尖到后肩，到臀部直到大腿和腳尖，都在同一條直線上，頭處于正中位置，與脊椎在同一條直線上;要注意你的身體姿勢，流線型的身體姿勢會使你在水中前進(jìn)的更快;應(yīng)以軀干為軸心來扭動臀部，背部盡量挺直，腹部收緊，想象將你的肚臍收向脊背;身體盡量挺直，呈直線狀，保持頭部靜止，避免左右或上下移動當(dāng)你進(jìn)行蛙泳腿水中腿部練習(xí)時，收腿時，膝蓋應(yīng)該朝向（）。

答案:池底花樣游泳起源于（）。

答案:歐洲乒乓球傳入中國的時間是？（）

答案:1904年乒乓球起源于哪國？（）

答案:英國早期乒乓球用哪一種作為案臺打球？（）

答案:餐桌在一場乒乓球比賽中，雙方各有一次不超過（）的暫停。

答案:1分鐘在游泳運動中，伸臂開始時，掌心（），伸臂結(jié)束時，手掌自然伸直，雙手并攏。

答案:相對國際籃球比賽一節(jié)15分鐘。（）

答案:錯乒乓球比賽場地寬應(yīng)不小于7米長。（）

答案:對在籃球運動中，高手上籃，手指手腕發(fā)力拋球放籃，命中率較高。（）

答案:對在籃球運動中，正手位時，兩腳應(yīng)與肩同寬。（）

答案:對林書豪講授原地運球時，以手指觸增強對球的控制力。（）

答案:對在籃球運動中，高手上籃，手臂向高處，盡量伸直。（）

答案:對在籃球運動中，單手肩上傳球發(fā)力的時候一定要腳下，身上，手上發(fā)力。（）

答案:對在籃球比賽中，聯(lián)防防守的好處有哪些？（）

答案:很好的保護(hù)內(nèi)線禁區(qū);彌補自身個人防守能力不足;有效限制對手的沖擊;節(jié)省體力在游泳運動中，轉(zhuǎn)身時下列說法正確的是（）。

答案:轉(zhuǎn)身時，應(yīng)雙腳蹬離池壁;轉(zhuǎn)身時，應(yīng)雙手觸摸池壁在籃球運動中，籃圈距離地面多少米？（）

答案:3.05米乒乓球比賽用球臺離地面多高？（）

答案:0.76米在乒乓球運動中，大臂與身體呈()夾角。

答案:45°在籃球比賽中，球員犯規(guī)滿幾次被取消比賽資格？（）

答案:5次在乒乓球運動中，擊球時，球拍發(fā)力方向（）。

答案:向前在游泳運動中，伸臂是通過（）和手指前伸，完成向前伸直胳膊的姿勢。

答案:夾肘乒乓球正規(guī)比賽采用（）。

答案:每局11分籃球起源于美國。（）

答案:對在乒乓球運動中，使用直拍握法時，食指應(yīng)自然彎曲。（）

答案:對在游泳運動中，蹬夾腿的動作節(jié)奏是（）。

答案:慢收快蹬乒乓球比賽場地的地面多為（）。

答案:紅色在游泳運動中，當(dāng)在水中練習(xí)呼吸時，應(yīng)該使用（）來吸氣。

答案:嘴巴籃球運動是世界上第一大運動。（）

答案:錯乒乓球標(biāo)準(zhǔn)比賽用球的直徑為40毫米。（）

答案:對在乒乓球運動中，使用橫拍握法時，拇指在球拍正面，輕貼在中指旁。（）

答案:對關(guān)于自由泳腿部動作，下列描述正確的是（）

答案:踢腿動作應(yīng)由臀部發(fā)力，力量經(jīng)由膝蓋和腳踝，并在腳向下踢的時候傳遞至腳掌。;踢腿會產(chǎn)生一定的水花，但我們應(yīng)盡量避免水花產(chǎn)生，踢腿的深度應(yīng)在你自然的身體動作范圍之內(nèi),嘗試專注于幅度較小但更有效的踢腿動作。;開始踢腿時，保持腳踝的放松，向下踢腿時，伸展雙腳，在該動作結(jié)束時繃緊腳尖，然后微微彎曲腿部，幅度不要太大。;將雙腿復(fù)位時，一定要避免腳掌出水抬高，否則會產(chǎn)生大量的反作用力，阻礙前進(jìn)。蛙泳劃臂換氣時，下列說法正確的是（）

答案:雙臂開始外劃前保持前伸，頭在兩臂之間，雙眼應(yīng)該往下看，兩臂外劃時開始抬頭，兩臂成抓水時頭出水，頭出水之后雙臂下劃，臉出水，以便雙臂內(nèi)劃時嘴露出水面。當(dāng)兩手在下巴處上劃時開始吸氣，然后當(dāng)兩臂前伸時低頭入水。;外劃結(jié)束時，手臂向外旋轉(zhuǎn)，手同時由向外、向后、向下的劃水快速回臂為向內(nèi)、向上、向前的劃水。兩手掌轉(zhuǎn)為斜相對。在內(nèi)劃過程中，當(dāng)兩手的劃水動作，由向外和向下轉(zhuǎn)為向內(nèi)和向上時，肘關(guān)節(jié)應(yīng)隨手的運動方向做夾肘動作。;外劃時兩臂前伸，使掌心朝向外下方，同時直臂對稱的向外后方劃水，兩手分開超過肩寬時，手臂稍微向外旋轉(zhuǎn)一點，屈肘、屈腕，手掌從朝外后慢慢轉(zhuǎn)成外后下方，這時手掌和前臂應(yīng)有抓住水的感覺。;當(dāng)雙手內(nèi)劃至下巴下方，接近并攏時開始前伸，伸臂是通過夾肘和手指前伸，完成向前伸直胳膊的姿勢。伸臂開始時，掌心相對，伸臂結(jié)束時，手掌自然伸直，雙手并攏。關(guān)于自由泳呼吸，下列說法正確的是（）。

答案:在你進(jìn)行自由泳呼吸時，你的頭應(yīng)與身體同時轉(zhuǎn)向身體一側(cè)，頭應(yīng)該靠近向前伸出的手臂，保持頭與脊背呈一條直線，以確保呼吸姿勢的正確;為了保持身體的直線型，呼吸時應(yīng)一只眼睛在水面以上，一只眼睛在水面以下;當(dāng)你換氣結(jié)束后，頭再次入水時，慢慢用嘴或鼻子、或兩者同時來呼氣在乒乓球運動中，慢搓動作幅度大,在來球的()擊球。

答案:下降期在乒乓球運動中，大臂與前臂呈()夾角。

答案:80°（）年，在瑞典的斯德哥爾摩舉行的奧運會，才正式把女子游泳列入比賽項目。

答案:19121890年乒乓球制作材料被用什么材料代替？（）

答案:賽璐璐籃球運動是詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。（）

答案:對2014年第一屆籃球世界杯美國舉行。（）

答案:錯正確的蛙泳姿勢中，你的（）應(yīng)該成為一條直線。

答案:頭;背;腿;臂蛙泳出發(fā)規(guī)則是（）。

答案:一次蛙泳腿;一次蛙泳手;一次蝶泳腿蛙泳腿的動作包括（）。

答案:蹬夾;翻腳;收腿第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽是哪一年？（）

答案:1926年在乒乓球運動中，局與局之間，有不超過（）的休息。

答案:1分鐘在乒乓球運動中，手腕與前臂呈()夾角。

答案:135°籃球運動1896年傳入中國。（）

答案:對乒乓球球臺尺寸？（）

答案:長2.74米，寬1.525米，高0.76米蛙泳手臂動作中產(chǎn)生最大推力的動作是（）。

答案:內(nèi)劃乒乓球單打正規(guī)比賽單打采用（）。

答案:七局四勝制在乒乓球運動中，反手弧圈球主要處理相持弧圈球和（）。

答案:下旋球男子水球標(biāo)準(zhǔn)場地設(shè)在人工游泳池中，場地長（）米、寬20米，水深在1．80米以上行比賽。

答案:30在籃球運動中，三分線距離籃圈中心多少米？（）

答案:6.75米在乒乓球運動中，擊球時，拍面撞擊摩擦來球的（）。

答案:中部下面哪個籃球場地尺寸是正確的？（）

答案:長：22-28米寬：13-15米在乒乓球運動中，擊球時，拍面可盡量（）。

答案:直立早期乒乓球用哪個當(dāng)球拍？（）

答案:羊皮紙在平局決勝局中，首先贏得（）分并凈勝對手兩分的運動員/隊贏得這一局及這一盤。

答案:7林書豪講授原地運球的動作要領(lǐng)有哪些？（）

答案:始終抬頭觀察場上局勢;運球時以手指觸球，增強對球的控制力;抬起手臂護(hù)球自由泳劃臂產(chǎn)生的推力的階段是（）。

答案:抱水;劃水下列關(guān)于蛙泳的技術(shù)動作要領(lǐng)描述正確的是（）。

答案:蛙泳腿部的動作節(jié)奏應(yīng)該是慢收慢翻快蹬夾。;蛙泳收腿時，應(yīng)是將小腿主動收向臀部，控制大腿與軀干的角度。;蛙泳蹬夾腿時，應(yīng)該始終保持勾腳尖的動作。下列運動員屬于跳水運動員的是（）。

答案:郭晶晶;高敏關(guān)于蛙泳整體配合，下列說法正確的是（）

答案:當(dāng)兩手在下巴處上劃時開始吸氣，然后當(dāng)兩臂前伸時低頭入水，在兩臂內(nèi)劃時，要向臀部進(jìn)行了收腿動作，當(dāng)手臂前伸將要完成時，進(jìn)行蹬腿動作，以便獲得最大的前進(jìn)動力和最小的前進(jìn)阻力。;當(dāng)換氣時，你的肩應(yīng)自然露出水面，避免將頭抬高向遠(yuǎn)處望，你應(yīng)該保持目光聚焦在眼前的水面。;當(dāng)兩臂外劃抓水時，雙臂開始外劃前保持前伸，頭在兩臂之間，雙眼應(yīng)該往下看，兩臂外劃時開始抬頭，兩臂成抓水時頭出水，頭出水之后雙臂下劃，臉出水，以便雙臂內(nèi)劃時嘴露出水面。;當(dāng)你在水下時，你的頭應(yīng)處于正中，在多數(shù)情況下，你的眼睛應(yīng)該向斜下方或正下方。在滑行階段，確保你的身體在同一直線上，要保持背部挺直。在乒乓球運動中，攻打的時候大家注意一點,每一板球打完了以后的動作要停留在身體的（）。

答案:中間在乒乓球運動中，推側(cè)撲”的訓(xùn)練核心主要是？（）

答案:撲正手乒乓球的顏色是？（）

答案:白色乒乓球運動中，在落臺后，球向哪一個運行方向速度變快？（）

答案:前（）年，國際泳聯(lián)增設(shè)蝶泳項目，并把蛙泳和蝶泳分為兩個項目進(jìn)行比賽。

答案:1952第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽在哪里召開？（）

答案:倫敦在乒乓球運動中，反手快撕擊球時，最佳時期為球的()。

答案:上升期在游泳運動中，（）階段雖然只能產(chǎn)生一點點推進(jìn)力，但是能給后面的劃水創(chuàng)造條件。并且穩(wěn)定和支撐好你的軀干上部。

答案:外劃下列屬于競速游泳的項目是（）。

答案:仰泳乒乓球團(tuán)體正規(guī)比賽單打采用（）。

答案:五局三勝制在游泳運動中，蹬夾腿的路線是（）形。

答案:弧線在乒乓球運動中，正反手加力打技術(shù)主要是練習(xí)快速判斷能力。（）

答案:對在籃球運動中，正手攻球準(zhǔn)備時，兩腳與肩同寬后下一個動作是屈膝收腹。（）

答案:對在籃球運動中，單手肩上投籃，持球點過高的問題是無法形成上升力。（）

答案:對在籃球運動中，雙手擊地傳球時擊地點距離接球者約1/3的傳球距離。（）

答案:對在籃球運動中，雙手胸前傳球時，雙腳應(yīng)該與肩同寬。（）

答案:對在籃球運動中，雙手擊地傳球時反彈高度在接球者腰部。（）

答案:對在乒乓球運動中，肘關(guān)節(jié)應(yīng)位于身體右前方。（）

答案:對在籃球運動中，在雙手胸前傳球時，持球時手指應(yīng)該指向上方。（）

答案:錯在籃球運動中，同手同腳上籃，在合球邁第一步后直接起跳上籃。（）

答案:對在籃球運動中，正手攻球引拍時一定不要轉(zhuǎn)腰。（）

答案:錯乒乓球比賽場地長應(yīng)不小于14米長。（）

答案:對在乒乓球運動中，接球時，如果是下旋球板型要稍微立一些。（）

答案:錯在籃球運動中，雙手胸前傳球，持球時，球大約在胸口位置。（）

答案:對在籃球運動中，單手肩上投籃，當(dāng)你接球時，不要在高處接球，盡量在低處接球，方便蓄力。（）

答案:對3x3籃球賽常規(guī)比賽時間為10分鐘，每回合進(jìn)攻時間12秒。（）

答案:對乒乓球標(biāo)準(zhǔn)比賽用球的重量為2.7克。（）

答案:對籃球比賽一共分為4節(jié)。（）

答案:對3x3籃球賽罰進(jìn)一球計1分，圓弧線內(nèi)投籃計1分，圓弧線內(nèi)以外投籃計2分。（）

答案:對下列游泳活動屬于公開水域的活動的是（）。

答案:游渡英吉利海峽;橫渡長江;奧運會長距離游泳馬拉松關(guān)于自由泳轉(zhuǎn)身動作，下列說法正確的是（）。

答案:蹬墻時，膝蓋應(yīng)彎曲成90度，挺直脊背，手臂前伸，身體呈流線型，腿部發(fā)力，向后蹬墻，腳尖繃直，身體呈一條直線，以獲得最大的滑行距離;轉(zhuǎn)身時將入水臂回拉，下巴緊貼胸口以開始轉(zhuǎn)身，當(dāng)頭向下移動時，抬高臀部，身體呈倒V字形，快速將膝蓋拉近胸口以完成翻滾動作;在轉(zhuǎn)身前的最后幾次擊水時，你需要觀察靠近的泳池壁，以調(diào)節(jié)劃水的節(jié)奏;身體蜷得越小，轉(zhuǎn)身越快，所以要保持膝蓋蜷縮，緊貼在胸口，手掌從臀部向頭部有力的推進(jìn)，有助于獲得更快更高效的旋轉(zhuǎn)自由泳劃臂動作的主要包括（）。

答案:劃水;入水;出水;空中移臂;抱水下列游泳自我救護(hù)說法正確的是（）。

答案:小腿抽筋，將抽筋的小腿膝蓋向下壓，另一手抓住抽筋的腳掌向上向后拉;腳趾抽筋時，用手將腳趾向抽筋的反方向伸展;主要應(yīng)對腿部肌肉抽筋進(jìn)行自我救護(hù);大腿前側(cè)抽筋，用壓腳背拉伸法，將抽筋的腿向后彎曲，用單手用力壓腳背，使足跟靠近臀部，使抽筋的大腿前側(cè)肌肉伸展，即可緩解在游泳運動中，以下說法正確的是（）。

答案:手臂在進(jìn)入劃水階段時，應(yīng)保持掌心向后，手緊靠身體，保持手掌對水的壓力，加速將手向后推至腿部;手臂在入水時位置，應(yīng)在肩部的前方，確保手不會伸展到身體中軸線另一側(cè);手臂在空中移臂時，應(yīng)保持手肘高于手掌的姿勢;持久而有效的劃水動作比短促急速的劃水動作要更好蛙泳手外劃時，（）手掌從朝外后慢慢轉(zhuǎn)成外后下方，這時手掌和前臂應(yīng)有抓住水的感覺。

答案:屈腕;屈肘在奧運會比賽中，游泳項目包括（）。

答案:水球;花樣游泳;跳水在游泳運動中，當(dāng)進(jìn)行手扶池壁漂浮練習(xí)時，想從漂浮的狀態(tài)中站起來，最后一個動作應(yīng)該是（）。

答案:抬頭蛙泳手外劃時，兩手之間的距離應(yīng)該（）肩寬。

答案:大于在乒乓球運動中，拍面與球臺形成()夾角。

答案:40°水球項目每隊上場隊員有（）名。

答案:7中國在花樣游泳項目上進(jìn)步很快，（）年奧運會奪得首枚奧運會獎牌。

答案:2008在乒乓球運動中，是（）發(fā)明子貼有厚海綿的球拍而衍生多種打法。

答案:日本人在籃球運動中，最早的籃筐是用（）做的。

答案:梨筐乒乓球拍距離身體()左右。

答案:5cm在游泳運動中，下列說法正確的是（）。

答案:吃的過飽或空腹不宜游泳在游泳運動中，收腿時，小腿慢慢向臀部收攏，從后方看上去呈現(xiàn)（）字形。

答案:V當(dāng)你進(jìn)行蛙泳手臂練習(xí)時，雙手要劃至頜下方，接近合攏時才開始（）。

答案:伸臂1984年第（）屆洛杉磯奧運會上，花樣游泳成為奧運會正式比賽項目，有單人和雙人兩項。

答案:23國際業(yè)余游泳聯(lián)合會于（）年在倫敦成立。

答案:1908勾手投籃可以極大程度避免封蓋，可以說幾乎無法防守。（）

答案:對在乒乓球運動中，引拍至與球臺平行的位置。（）

答案:對庫里在教大家運球的時候最開始，應(yīng)該“球速快，人速慢”。（）

答案:對單手原地運球練習(xí)時，盡量將球拍到同一個點上。（）

答案:對在籃球運動中，拋投上籃，手臂上推將球高高拋起，弧度要低，以避免被封蓋。（）

答案:錯在乒乓球運動中，接球時，如果是上旋球板型要稍微平一些。（）

答案:錯罰籃命中一次得1分。（）

答案:對3x3籃球每支球隊由4名隊員組成，3名場上隊員，1名替補隊員。（）

答案:對籃球運動中，在行進(jìn)間投籃中，對彈跳高度要求最高的投籃方式是扣籃。（）

答案:對在籃球運動中，單手肩上傳球，球的位置一定要在肩附近。（）

答案:對籃球比賽中場休息10分鐘。（）

答案:錯在籃球運動中，正手攻球時腰和引拍必須同時進(jìn)行。（）

答案:對在乒乓球運動中，快搓常用于接發(fā)球或削過來的近網(wǎng)下旋球。（）

答案:對在乒乓球運動中，橫握球拍的運用是正手攻球時食指的第一關(guān)節(jié)頂住拍青面。（）

答案:對在乒乓球運動中，劈長線路上要做到長，球要到底線附近，可以劈長到空檔位或追身位。（）

答案:對籃球比賽每個隊由5名隊員組成。（）

答案:對在乒乓球運動中，劈長是為了不給對方高質(zhì)量進(jìn)攻的機會，通過速度和落點調(diào)動對方。（）

答案:對利用同側(cè)步突破，我們是要往左側(cè)突破，我們是要往右邊虛晃。（）

答案:錯在籃球運動中，正常防守姿勢是雙腿要打開。（）

答案:對網(wǎng)球擊高壓球時應(yīng)選擇大陸式握拍（）

答案:對在籃球運動中，同側(cè)步突破的重點是虛晃。（）

答案:對在籃球運動中，快速抖動手腕可以使你的變向更快。（）

答案:對在籃球運動中，當(dāng)雙手胸前傳球時，拇指應(yīng)該放在籃球的后方。（）

答案:對在籃球運動中，同側(cè)步突破接球動作分為：1.兩步急停接球、2一步急停接球。（）

答案:對2012年籃球世錦賽正式更名為籃球世界杯。（）

答案:對女子籃球是1976年第二十一屆奧運會被列為奧運會正式比賽項目。（）

答案:對籃球運動誕生于1891年。（）

答案:對在籃球運動中，雙手胸前傳球時，手肘不應(yīng)太向外張開。（）

答案:對2009-2010賽季NBA總決賽湖人對陣凱爾特人的比賽，科比也拿到了生涯第五冠。（）

答案:對