名校聯(lián)盟浙江省甌海區(qū)三溪中學高中體育教學教學設(shè)計（3份）

[名校聯(lián)盟]浙江省甌海區(qū)三溪中學高中體育教學教學設(shè)計（3份）課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內(nèi)容《高中體育與健康》教材，第八章“運動與健康”，第一節(jié)“運動系統(tǒng)的構(gòu)成”。本節(jié)課主要內(nèi)容為運動系統(tǒng)的組成和功能，包括骨骼肌、關(guān)節(jié)、骨骼三部分。教學重點為運動系統(tǒng)的組成及其功能，教學難點為骨骼肌的收縮與運動的關(guān)系。

課程設(shè)計分為三個環(huán)節(jié)：導入、主體、總結(jié)。導入環(huán)節(jié)通過展示運動員比賽視頻，引發(fā)學生對運動的興趣，同時提出問題引導學生思考運動系統(tǒng)的構(gòu)成。主體環(huán)節(jié)分別講解骨骼肌、關(guān)節(jié)、骨骼三部分的內(nèi)容，通過實物模型、圖片、動畫等多種形式呈現(xiàn)，幫助學生理解運動系統(tǒng)的功能?？偨Y(jié)環(huán)節(jié)通過小組討論，讓學生分享對運動系統(tǒng)的認識，教師進行點評和總結(jié)。

在教學過程中，注重學生的實踐操作，如肌肉拉伸、關(guān)節(jié)活動等，以提高學生的實際運動能力。同時，結(jié)合學生的年齡特點，采用生動有趣的教學方法，如游戲、比賽等，激發(fā)學生的學習興趣，提高課堂參與度。二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要分為三個方面：運動能力、健康行為、體育品德。

1.運動能力：通過講解運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，使學生能夠理解骨骼肌、關(guān)節(jié)、骨骼三部分在運動中的作用，提高學生的運動理論知識和實踐操作能力。

2.健康行為：通過學習運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，使學生能夠認識到運動對身體健康的重要性，培養(yǎng)良好的運動習慣和健康的生活方式。

3.體育品德：通過小組討論、分享和合作，培養(yǎng)學生的團隊精神、合作意識和公平競爭的體育品德。同時，通過實踐操作和鍛煉，培養(yǎng)學生的自律性、堅持性和勇敢面對挑戰(zhàn)的體育品德。

在教學過程中，教師應(yīng)注重引導和激勵學生，提供充分的實踐機會，培養(yǎng)學生的運動能力；同時，關(guān)注學生的健康行為，引導學生樹立正確的健康觀念；并通過組織小組活動、比賽等形式，培養(yǎng)學生的體育品德。三、學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：學生在初中階段已經(jīng)學習了人體解剖學的基本知識，對人體的骨骼、肌肉有一定的了解。同時，學生在生活中也有運動的經(jīng)驗，對運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能有一定的感性認識。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：高中生對運動系統(tǒng)的學習興趣較高，尤其是對運動與健康的關(guān)系感興趣。學生在學習能力上，能夠理解和掌握運動系統(tǒng)的理論知識，但在實踐操作能力上存在差異。學生的學習風格多樣，有的喜歡通過視覺學習，有的喜歡通過動手操作學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學生在理解骨骼肌、關(guān)節(jié)、骨骼三部分在運動中的作用時，可能對一些專業(yè)術(shù)語和概念難以理解。在實踐操作環(huán)節(jié)，部分學生可能因為運動能力較弱，不敢嘗試或害怕受傷。此外，學生在對運動系統(tǒng)的認識上可能存在誤區(qū)，如認為運動只是鍛煉肌肉，而忽視了骨骼和關(guān)節(jié)的重要性。

針對以上分析，教師在教學中應(yīng)注重引導學生運用已有的知識體系，激發(fā)學生的學習興趣。針對學生的學習能力差異，教師應(yīng)采用多種教學方法，如實物展示、動畫演示等，幫助學生理解和掌握運動系統(tǒng)的理論知識。在實踐操作環(huán)節(jié)，教師應(yīng)關(guān)注學生的安全，鼓勵學生嘗試，培養(yǎng)學生的運動能力。同時，教師應(yīng)糾正學生對運動系統(tǒng)的誤區(qū)，引導學生全面認識運動系統(tǒng)，樹立正確的健康觀念。四、教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《高中體育與健康》教材，以便于學生跟隨教學進度進行學習和復(fù)習。

2.輔助材料：

a.準備與教學內(nèi)容相關(guān)的骨骼肌、關(guān)節(jié)、骨骼的圖片、圖表，以便于學生更直觀地理解運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能。

b.收集各種運動系統(tǒng)的動畫演示視頻，如骨骼肌收縮、關(guān)節(jié)活動等，通過多媒體展示，幫助學生更好地理解運動系統(tǒng)的原理。

c.準備一些實際運動場景的圖片或視頻，讓學生觀察并分析其中的運動系統(tǒng)運作，如跑步、跳高、投籃等，增強學生的實際應(yīng)用能力。

3.實驗器材：

a.準備人體模型或骨骼模型，讓學生直觀地觀察和觸摸骨骼肌、關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)，加深對運動系統(tǒng)的認識。

b.準備肌肉拉伸、關(guān)節(jié)活動等實踐操作的器材，如彈力帶、瑜伽墊等，讓學生在實際操作中感受運動系統(tǒng)的功能。

c.確保實驗器材的完整性和安全性，進行課前檢查，避免在課堂上出現(xiàn)故障或意外。

4.教室布置：

a.根據(jù)教學需要，將教室布置成分組討論區(qū)和實驗操作區(qū)。

b.在分組討論區(qū)設(shè)置若干個討論桌，方便學生進行小組討論和分享。

c.在實驗操作區(qū)設(shè)置足夠的操作臺和座椅，確保每位學生都有足夠的空間進行實驗操作和學習。

d.在教室中布置展示區(qū)，用于展示學生成果和多媒體資源。

5.其他資源：

a.準備課堂練習題或課后作業(yè)，用于鞏固學生對運動系統(tǒng)的理解和掌握。

b.準備學生反饋表，用于收集學生對課堂教學的反饋和建議，以便于不斷改進教學方法。

c.確定課堂活動的組織形式和規(guī)則，如小組競賽、角色扮演等，以提高學生的參與度和積極性。五、教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習目標和要求。

-設(shè)計預(yù)習問題：圍繞運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學生的預(yù)習進度，確保預(yù)習效果。

學生活動：

-自主閱讀預(yù)習資料：按照預(yù)習要求，自主閱讀預(yù)習資料，理解運動系統(tǒng)的知識點。

-思考預(yù)習問題：針對預(yù)習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習成果：將預(yù)習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主思考，培養(yǎng)自主學習能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學生提前了解運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：詳細講解運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，結(jié)合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學生在實踐中掌握運動系統(tǒng)的知識。

-解答疑問：針對學生在學習中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗運動系統(tǒng)的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學生在實踐中掌握運動系統(tǒng)的技能。

-合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，掌握相關(guān)技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：提供與運動系統(tǒng)相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學習過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結(jié)法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的運動系統(tǒng)的知識點和技能。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。六、教學資源拓展1.拓展資源

-人體解剖學圖譜：提供一系列詳細的人體解剖圖譜，包括骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)等部位，幫助學生更直觀地理解運動系統(tǒng)的構(gòu)成。

-運動生理學教材：推薦學生閱讀運動生理學教材，深入了解運動系統(tǒng)的功能和原理，提升學生的專業(yè)知識水平。

-運動損傷預(yù)防指南：提供運動損傷預(yù)防的指南，幫助學生了解如何在運動中保護自己，避免運動損傷的發(fā)生。

-運動營養(yǎng)學資料：介紹運動營養(yǎng)學的相關(guān)知識，讓學生了解運動與營養(yǎng)的關(guān)系，提升學生的健康素養(yǎng)。

2.拓展建議

-觀看醫(yī)學解剖學視頻：建議學生觀看醫(yī)學解剖學視頻，通過生動的動畫演示，加深對運動系統(tǒng)的理解。

-參加運動生理學講座：鼓勵學生參加學校或社區(qū)組織的運動生理學講座，與專業(yè)人士交流，提升專業(yè)素養(yǎng)。

-進行實際運動觀察：建議學生觀察專業(yè)運動員的訓練和比賽，通過實際運動場景的觀察，加深對運動系統(tǒng)的認識。

-參與運動損傷預(yù)防培訓：推薦學生參加運動損傷預(yù)防培訓，學習如何正確進行運動，避免運動損傷。

-制定個人運動營養(yǎng)計劃：引導學生根據(jù)自己的運動目標和需求，制定個性化的運動營養(yǎng)計劃，提升運動效果。七、課后作業(yè)1.請用簡筆畫或文字描述骨骼肌、關(guān)節(jié)和骨骼在運動中的作用。

2.請列舉三種常見的運動損傷，并說明如何預(yù)防。

3.請設(shè)計一份針對某個運動項目的個人訓練計劃，包括熱身、訓練、拉伸三個部分。

4.請觀察并描述日常生活中人們的運動行為，分析其對健康的影響。

5.請根據(jù)本節(jié)課所學知識，討論運動與營養(yǎng)的關(guān)系，并給出自己的觀點。

答案：

1.骨骼肌：產(chǎn)生力量，使骨骼運動。關(guān)節(jié)：連接骨骼，使骨骼能夠活動。骨骼：支撐身體，保護內(nèi)臟。

2.常見運動損傷：扭傷、拉傷、骨折。預(yù)防：充分熱身、穿戴保護裝備、掌握正確的運動技巧。

3.訓練計劃示例：熱身：慢跑5分鐘；訓練：深蹲20次，俯臥撐15次，仰臥起坐25次；拉伸：全身肌肉拉伸5分鐘。

4.觀察：人們?nèi)粘Ｉ钪羞M行各種活動，如走路、跑步、提重物等。影響：積極運動有助于身體健康，提高免疫力，預(yù)防疾病。

5.觀點：運動與營養(yǎng)密切相關(guān)，合理搭配營養(yǎng)，有助于提高運動效果，促進身體健康。八、教學反思與總結(jié)在教授運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能這一章節(jié)時，我采用了講授法和實踐活動法相結(jié)合的教學方法，通過詳細講解和實際操作，幫助學生理解和掌握運動系統(tǒng)的知識點。我注意到，在講解骨骼肌的收縮與運動的關(guān)系時，部分學生出現(xiàn)了難以理解的情況，我嘗試通過實物模型、動畫演示等輔助手段進行講解，但仍有部分學生感到困惑。這讓我意識到，在講解復(fù)雜知識點時，應(yīng)更加注重學生的實際情況，采用更加直觀、易懂的教學方法，如通過實際操作、情景模擬等，幫助學生更好地理解和掌握知識點。

在課堂管理方面，我設(shè)置了分組討論區(qū)和實驗操作區(qū)，以促進學生的參與和互動。然而，在實際操作中，我發(fā)現(xiàn)部分學生在討論和實驗時顯得有些混亂，沒有很好地組織和引導學生的討論和實驗，導致課堂效果受到影響。因此，在今后的教學中，我應(yīng)更加注重課堂管理，提前制定好討論和實驗的規(guī)則和流程，確保課堂秩序和效果。

2.教學總結(jié)：

本節(jié)課的教學效果整體上是積極的。學生在知識方面，對運動系統(tǒng)的構(gòu)成和功能有了較為深入的理解和掌握。在技能方面，通過實踐活動，學生的運動能力和團隊合作意識得到了提高。在情感態(tài)度方面，學生對運動與健康的關(guān)系有了更加全面的認識，對運動的重要性有了更深刻的理解。

然而，在教學過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。如在講解復(fù)雜知識點時，部分學生難以理解，需要采用更加直觀、易懂的教學方法。在課堂管理方面，需要更加注重課堂秩序和效果，提前制定好討論和實驗的規(guī)則和流程。

針對存在的問題，我提出以下改進措施和建議：

-在講解復(fù)雜知識點時，采用更加直觀、易懂的教學方法，如通過實際操作、情景模擬等，幫助學生更好地理解和掌握知識點。

-加強課堂管理，提前制定好討論和實驗的規(guī)則和流程，確保課堂秩序和效果。

-關(guān)注學生的實際情況，針對不同學生的學習能力和風格，采用不同的教學方法和手段，提高教學效果。

-加強與學生的互動和溝通，及時了解學生的學習情況和需求，為學生的學習提供有效的指導和幫助。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.骨骼肌、關(guān)節(jié)和骨骼在運動中的作用

-骨骼肌：產(chǎn)生力量，使骨骼運動。

-關(guān)節(jié)：連接骨骼，使骨骼能夠活動。

-骨骼：支撐身體，保護內(nèi)臟。

2.運動系統(tǒng)的組成和功能

-骨骼肌：收縮和放松，產(chǎn)生力量和運動。

-關(guān)節(jié)：連接骨骼，允許骨骼移動和旋轉(zhuǎn)。

-骨骼：支撐身體，保護內(nèi)臟，儲存礦物質(zhì)。

3.運動損傷的預(yù)防和處理

-熱身：減少運動損傷的風險。

-保護裝備：保護身體免受傷害。

-正確的運動技巧：避免錯誤的動作導致?lián)p傷。

-處理：休息、冰敷、compression和elevate（RICE）。

板書設(shè)計：

1.骨骼肌、關(guān)節(jié)和骨骼在運動中的作用

-骨骼肌：產(chǎn)生力量，使骨骼運動

-關(guān)節(jié)：連接骨骼，使骨骼能夠活動

-骨骼：支撐身體，保護內(nèi)臟

2.運動系統(tǒng)的組成和功能

-骨骼肌：收縮和放松，產(chǎn)生力量和運動

-關(guān)節(jié)：連接骨骼，允許骨骼移動和旋轉(zhuǎn)

-骨骼：支撐身體，保護內(nèi)臟，儲存礦物質(zhì)

3.運動損傷的預(yù)防和處理

-熱身：減少運動損傷的風險

-保護裝備：保護身體免受傷害

-正確的運動技巧：避免錯誤的動作導致?lián)p傷

-處理：休息、冰敷、compression和elevate（RICE）作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.根據(jù)本節(jié)課的教學內(nèi)容和目標，布置以下作業(yè)：

a.請用簡筆畫或文字描述骨骼肌、關(guān)節(jié)和骨骼在運動中的作用。

b.請列舉三種常見的運動損傷，并說明如何預(yù)防。

c.請設(shè)計一份針對某個運動項目的個人訓練計劃，包括熱身、訓練、拉伸三個部分。

d.請觀察并描述日常生活中人們的運動行為，分析其對健康的影響。

e.請根據(jù)本節(jié)課所學知識，討論運動與營養(yǎng)的關(guān)系，并給出自己的觀點。

作業(yè)反饋：

1.及時對學生的作業(yè)進行批改和反饋，指出存在的問題并給出改進建議。

a.對于簡筆畫或文字描述作業(yè)，