人教版體育與健康五年級(jí)上冊(cè)《跨越式跳高》說(shuō)課稿

人教版體育與健康五年級(jí)上冊(cè)《跨越式跳高》說(shuō)課稿一.教材分析《跨越式跳高》是小學(xué)五年級(jí)體育課程的一部分，旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及勇敢、自信、堅(jiān)持的品質(zhì)。本節(jié)課通過(guò)學(xué)習(xí)跨越式跳高，使學(xué)生了解和掌握跨越式跳高的基本技術(shù)，提高學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。二.學(xué)情分析五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，對(duì)體育課程充滿興趣。但部分學(xué)生可能對(duì)跨越式跳高較為陌生，因此在教學(xué)過(guò)程中需要耐心引導(dǎo)，讓學(xué)生逐步掌握技術(shù)要領(lǐng)。此外，學(xué)生之間存在個(gè)體差異，教學(xué)時(shí)應(yīng)關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，給予他們個(gè)性化的指導(dǎo)。三.說(shuō)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解和掌握跨越式跳高的基本技術(shù)、動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值。技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使80%以上的學(xué)生能夠熟練完成跨越式跳高動(dòng)作，提高學(xué)生的跳躍能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)持的品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，達(dá)到鍛煉身心的目的。四.說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：跨越式跳高的基本技術(shù)、動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：跨越式跳高的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、力量與速度的結(jié)合。五.說(shuō)教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：采用講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法等，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)手段：利用多媒體課件、圖片、視頻等輔助教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。六.說(shuō)教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分：熱身活動(dòng)（5分鐘）通過(guò)慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，為正式訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。基本部分：技術(shù)講解與示范（10分鐘）教師講解跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作，讓學(xué)生初步了解技術(shù)要求。分組練習(xí)（10分鐘）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。比賽與展示（5分鐘）學(xué)生進(jìn)行跨越式跳高比賽，展示自己的成果，教師點(diǎn)評(píng)并給予鼓勵(lì)。結(jié)束部分：放松活動(dòng)（5分鐘）通過(guò)輕松的放松活動(dòng)，使學(xué)生身心得到恢復(fù)，結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。七.說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)板書(shū)設(shè)計(jì)如下：【跨越式跳高】起跳：雙腳同時(shí)用力，向上跳起。擺動(dòng)：向前擺動(dòng)一條腿，越高越好。跨越：擺動(dòng)腿落地，另一條腿迅速跟上。落地：雙腳同時(shí)落地，穩(wěn)定身體。八.說(shuō)教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程性評(píng)價(jià)：關(guān)注學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的態(tài)度、努力程度及進(jìn)步幅度，給予及時(shí)的肯定和鼓勵(lì)。終結(jié)性評(píng)價(jià)：通過(guò)比賽和展示，評(píng)價(jià)學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)的程度，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，為下一步教學(xué)提供依據(jù)。九.說(shuō)教學(xué)反思本節(jié)課結(jié)束后，教師應(yīng)認(rèn)真反思教學(xué)效果，針對(duì)學(xué)生的掌握情況，調(diào)整教學(xué)策略，以提高教學(xué)效果。同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的心理變化，調(diào)整教學(xué)氛圍，使學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)能力。知識(shí)點(diǎn)兒整理：跨越式跳高是小學(xué)五年級(jí)體育課程的一部分，旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及勇敢、自信、堅(jiān)持的品質(zhì)。本節(jié)課通過(guò)學(xué)習(xí)跨越式跳高，使學(xué)生了解和掌握跨越式跳高的基本技術(shù)，提高學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。以下是本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)整理：跨越式跳高的定義和動(dòng)作要領(lǐng)跨越式跳高是一種田徑比賽項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)員在跳躍過(guò)程中，一腿向前擺動(dòng)，越高越好，另一腿迅速跟上，雙腳同時(shí)落地。動(dòng)作要領(lǐng)包括起跳、擺動(dòng)、跨越和落地四個(gè)環(huán)節(jié)?？缭绞教叩腻憻拑r(jià)值跨越式跳高可以提高學(xué)生的跳躍能力、身體協(xié)調(diào)性和靈活性，同時(shí)對(duì)學(xué)生的上肢、下肢和內(nèi)臟器官產(chǎn)生良好的鍛煉作用，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。跨越式跳高的教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)是跨越式跳高的基本技術(shù)、動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)是跨越式跳高的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、力量與速度的結(jié)合。跨越式跳高的教學(xué)方法與手段采用講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法等，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)要領(lǐng)。利用多媒體課件、圖片、視頻等輔助教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?？缭绞教叩慕虒W(xué)過(guò)程（1）熱身活動(dòng)：通過(guò)慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，為正式訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。（2）技術(shù)講解與示范：教師講解跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作，讓學(xué)生初步了解技術(shù)要求。（3）分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。（4）比賽與展示：學(xué)生進(jìn)行跨越式跳高比賽，展示自己的成果，教師點(diǎn)評(píng)并給予鼓勵(lì)。（5）放松活動(dòng)：通過(guò)輕松的放松活動(dòng)，使學(xué)生身心得到恢復(fù)，結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)?？缭绞教叩陌鍟?shū)設(shè)計(jì)板書(shū)設(shè)計(jì)如下：【跨越式跳高】起跳：雙腳同時(shí)用力，向上跳起。擺動(dòng)：向前擺動(dòng)一條腿，越高越好。跨越：擺動(dòng)腿落地，另一條腿迅速跟上。落地：雙腳同時(shí)落地，穩(wěn)定身體。跨越式跳高的教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程性評(píng)價(jià)關(guān)注學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的態(tài)度、努力程度及進(jìn)步幅度，給予及時(shí)的肯定和鼓勵(lì)。終結(jié)性評(píng)價(jià)通過(guò)比賽和展示，評(píng)價(jià)學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)的程度，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，為下一步教學(xué)提供依據(jù)。跨越式跳高的教學(xué)反思本節(jié)課結(jié)束后，教師應(yīng)認(rèn)真反思教學(xué)效果，針對(duì)學(xué)生的掌握情況，調(diào)整教學(xué)策略，以提高教學(xué)效果。同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的心理變化，調(diào)整教學(xué)氛圍，使學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)能力?？缭绞教叩耐卣褂?xùn)練為了提高學(xué)生的跨越式跳高能力，可以進(jìn)行以下拓展訓(xùn)練：（1）素質(zhì)訓(xùn)練：進(jìn)行專項(xiàng)力量訓(xùn)練，如腿部力量、爆發(fā)力等。（2）協(xié)調(diào)性訓(xùn)練：進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性練習(xí)，如舞蹈、瑜伽等。（3）技術(shù)提高：觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，分析技術(shù)動(dòng)作，提高自己的技術(shù)水平。通過(guò)以上知識(shí)點(diǎn)整理，教師可以更好地進(jìn)行跨越式跳高的教學(xué)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的身心素質(zhì)。同步作業(yè)練習(xí)題：跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)中，起跳時(shí)應(yīng)該是（）A.單腳起跳B(niǎo).雙腳同時(shí)起跳C.向前擺動(dòng)一條腿D.向后擺動(dòng)一條腿跨越式跳高時(shí)，擺動(dòng)腿應(yīng)該是（）跨越式跳高落地時(shí)，應(yīng)該（）A.單腳落地B.雙腳同時(shí)落地C.向前跌倒D.向后跌倒跨越式跳高時(shí)，起跳腿應(yīng)該先落地。（）跨越式跳高時(shí)，擺動(dòng)腿應(yīng)該越高越好。（）跨越式跳高落地時(shí)，可以用手撐地。（）跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)包括起跳、________、跨越和落地四個(gè)環(huán)節(jié)?？缭绞教邥r(shí)，擺動(dòng)腿應(yīng)該向________方向擺動(dòng)?？缭绞教呗涞貢r(shí)，應(yīng)該用________腳先落地。請(qǐng)簡(jiǎn)述跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。答案：跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)包括起跳、擺動(dòng)、跨越和落地四個(gè)環(huán)節(jié)。起跳時(shí)雙腳同時(shí)用力向上跳起，擺動(dòng)時(shí)向前擺動(dòng)一條腿，越高越好，跨越時(shí)擺動(dòng)腿落地，另一條腿迅速跟上，雙腳同時(shí)落地，穩(wěn)定身體。請(qǐng)說(shuō)明跨越式跳高的鍛煉價(jià)值。答案：跨越式跳高可以提高學(xué)生的跳躍能力、身體協(xié)調(diào)性和靈活性，同時(shí)對(duì)學(xué)生的上肢、下肢和內(nèi)臟器官產(chǎn)生良好的鍛煉作用，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。根據(jù)跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，設(shè)計(jì)一段跨越式跳高的訓(xùn)練計(jì)劃。（1）進(jìn)行專項(xiàng)力量訓(xùn)練，如腿部力量、爆發(fā)力等。（2）進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性練習(xí)，如舞