班主任心理健康教育工作培訓(xùn)

2014-2015學(xué)年第二學(xué)期班主任心理健康教育培訓(xùn)一、培訓(xùn)目標(biāo)知識目標(biāo)：通過本次培訓(xùn)，旨在幫助班主任老師們學(xué)習(xí)基本的心理學(xué)知識，其中包括心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理咨詢的概念、如何幫助處于心理危機(jī)中的學(xué)生等；能力目標(biāo)：通過本次培訓(xùn)，希望幫助班主任老師們更好的管理班級，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康，共同幫助孩子們快樂成長；幫助班主任學(xué)會關(guān)注孩子們的內(nèi)心，并向心理老師推薦需要心理咨詢的學(xué)生；德育目標(biāo)：通過本次培訓(xùn)，希望提高班主任對學(xué)生心理問題的處理能力，加強(qiáng)班主任老師們對學(xué)生心理健康教育的關(guān)注；希望加強(qiáng)班主任老師與心理老師的合作交流，幫助孩子們做個樂觀上進(jìn)的快樂求學(xué)者。二、培訓(xùn)重點對心理健康教育的不正確認(rèn)識；如何推薦學(xué)生做心理咨詢；三、培訓(xùn)過程1、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1．1能正確認(rèn)識自我和接納自我一個心理健康的學(xué)生能對自己的能力、性格和優(yōu)缺點作出恰當(dāng)?shù)模陀^的評價，給自己確定的理想目標(biāo)較為適合實際情況。即使在最困難的條件下，也能理智地對待自我，使自己的心理狀態(tài)在運(yùn)動變化中達(dá)到平衡。1．2能保持和諧的人際關(guān)系一個心理健康的學(xué)生往往能夠與其他同學(xué)較好地溝通和交往，有知心的朋友，不僅能接納自我，而且也能接受他人，包容他人的缺點，同時也能被大多數(shù)人所理解和接受。1.3有良好的適應(yīng)能力學(xué)生對自然環(huán)境和社會環(huán)境應(yīng)該具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，不僅能面對現(xiàn)實和接受現(xiàn)實，而且能進(jìn)一步地改造現(xiàn)實，而不是逃避現(xiàn)實。能夠與社會保持良好的接觸，能夠及時調(diào)整自己的需要和愿望，使自己的思想和行為與社會協(xié)調(diào)一致。1．4具有頑強(qiáng)的意志心理健康的學(xué)生具有堅強(qiáng)的意志和強(qiáng)大的挫折承受能力。在學(xué)校生活中，能夠保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和旺盛的求知欲，并具有克服困難的信心和勇氣。1．5具有良好的情緒狀態(tài)一個心理健康的學(xué)生，雖然也會出現(xiàn)悲傷，憂愁等消極情緒，但是不會長久，能很快地讓愉快、樂觀、開朗等積極情緒所替代。1．6具有完整和諧的健康人格一個心理健康的學(xué)生，其人格結(jié)構(gòu)如氣質(zhì)，能力、性格和理想、信念，需要、動機(jī)、興趣等各方面都能得到合理的平衡發(fā)展。如果一個同學(xué)具備了這種健康的人格特征，那么，將會有一個良好的心理狀態(tài)。值得注意的是，并不存在心理健康的絕對標(biāo)準(zhǔn)，心理健康與否、正常與否的界限是相對的，因此，出現(xiàn)心理困惑或問題是正常而自然的，并非丟人。特別正處于發(fā)展中的中學(xué)生，在學(xué)習(xí)、人際、戀愛、生活等方面出現(xiàn)各種困惑更是成長必經(jīng)的階段，正視與面對自己的困惑，積極自我調(diào)整或?qū)で髮I(yè)幫助能夠使自己盡快走出心理困惑，而對自己的問題視而不見、否認(rèn)自己出現(xiàn)心理困惑則是自欺欺人，有可能加重心理困惑，演變成更為嚴(yán)重的心理問題。2、走近心理咨詢2.1什么是心理咨詢心理咨詢是一個過程，是指咨詢師者與來訪者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，營造一種接納和尊重的氛圍，使用一定的專業(yè)技術(shù)，以幫助來訪者正確認(rèn)識自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，學(xué)會以更有效、客觀的方式對待自己、對待他人和自己生活中的難題，克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我實現(xiàn)的過程。2.2咨詢具有以下三個特征：①、咨詢體現(xiàn)著咨詢師對來訪者全心關(guān)注、營造安全氛圍的咨詢關(guān)系。②、咨詢是一系列心理活動的過程，來訪者在咨詢的過程中，需要接受新信息，學(xué)習(xí)新的行為，學(xué)會解決問題的技能及作出某種決定。③、在咨詢過程中，咨詢師可以幫助來訪者自助，達(dá)到認(rèn)識自己、確定目標(biāo)、作出決定、解決難題的目的。2.3學(xué)校心理咨詢的形式：開設(shè)心理活動課程，開展團(tuán)體輔導(dǎo)、專題心理講座團(tuán)體存在的普遍問題進(jìn)行當(dāng)面集中指導(dǎo)和咨詢。又是一個充滿憂傷煩惱的人生十字路口每一個學(xué)生都希望自己有一個光明的前程，實現(xiàn)自己的人生價值。但有些同學(xué)被負(fù)面情緒困擾，這就需要班主任對其積極引導(dǎo)，激發(fā)其內(nèi)在改變的動機(jī)，主動向心理老師或朋輩求