學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案

———學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案1班會(huì)目標(biāo)1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。活動(dòng)準(zhǔn)備：眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》班會(huì)過程：一、游戲“蒙眼走直線”采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的？導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么緊要，我們是不是應(yīng)當(dāng)愛惜呢？出示班會(huì)主題：我有一雙光亮的眼睛二、眼睛的緊要性主持人A：眼睛是人類感觀中最緊要的器官，大腦中約莫有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛取得的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能判別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們?nèi)〉么蟛糠值脑慈Ｖ鞒秩薆：眼睛不但是緊要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和重要標(biāo)志。主持人A：人們對(duì)容貌的審視，首先從眼睛開始。主持人B：一雙清澈光亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能加添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其緊要性。眼睛的`形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有緊要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。主持人A：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？主持人B：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？主持人B：眼睛如此緊要，我們國(guó)家特地確定了全國(guó)愛眼日，你知道是哪一天嗎？三、討論溝通：怎樣保護(hù)我們的視力呢？（1）小組討論，選代表匯報(bào)、（2）溝通：四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)（一）除去眼疲乏眼睛疲乏和眼睛充血，要趕忙休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)除去您的眼睛疲乏。1、按壓眼球法閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不行連續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。2、按壓額頭法雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽(yáng)方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽(yáng)穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒適的感覺。重復(fù)做3～5次。3、按壓眉間法拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不行晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能除去眼睛疲乏。（二）飲食養(yǎng)眼應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以增補(bǔ)人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平常多喝綠茶可起到肯定的保護(hù)眼睛的作用。五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。六、學(xué)唱《愛眼健康歌》七、請(qǐng)五月陽(yáng)光生演講本身的陽(yáng)光故事。八、學(xué)習(xí)陽(yáng)光報(bào)。九、活動(dòng)拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。班主任講話：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，信任大家在今后的學(xué)習(xí)生活中肯定能保護(hù)好本身心靈的窗戶。學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案2一、教學(xué)目標(biāo)1、掌握近視的發(fā)病原因和防備。2、要求學(xué)生能做到防備近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。3、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，而且持之以恒。二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)近視的防備以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎？“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”?，F(xiàn)在你坐到了嗎？1、謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中心有顆黑葡萄?！鄙褐i底是眼睛。2、（出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片）師：這些人有什么特點(diǎn)？生：他們都近視了，戴眼鏡。師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西特別寶貴和緊要時(shí)，總喜愛打這樣的比方，像愛惜你的眼睛一樣去愛惜你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有寶貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就相像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，懊悔已來不及了。今日我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的緊要方面《防備近視》。（出示課題）（二）新課講授：（游戲）下面，我們一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。老師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟識(shí)的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。（同學(xué)們可以給他記時(shí)）接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。（請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí)）請(qǐng)這位同學(xué)本身說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么？（說明白，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）。1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示，20xx年，我國(guó)學(xué)校生視力不良率為31.67%，中學(xué)生58.07%，高中生和高校生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科高校兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本。”這節(jié)課，我們重要介紹近視的防備。2、近視的危害師：可能有些人覺得戴眼睛很美麗，近視了沒關(guān)系，對(duì)身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)樂意來說說近視有什么危害？（1）影響正常生活（2）影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)（3）影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲3、近視的原因。師：那么到底哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請(qǐng)學(xué)生表演）同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來。生：用表演的.形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。師：（每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容）老師最終總結(jié)近視的原因。（1）遺傳因素（2）環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品（3）行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好（4）飲食習(xí)慣：挑食、偏食4、近視的防備師：剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最緊要的一點(diǎn)是，我們應(yīng)當(dāng)如何防備近視呢？老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內(nèi)容呢？先說說“六不要”。你們覺得要防備近視，平常應(yīng)當(dāng)不要什么？生：學(xué)生舉手回答師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。防備近視“六不要”1、不要在光線暗的地方閱讀。2、不要在刺眼的強(qiáng)光下或日光下閱讀。3、不要在步行或坐車時(shí)閱讀。4、不要躺著閱讀。5、不要歪著頭寫字。6、不要每天長(zhǎng)時(shí)間觀看電視。生：學(xué)生齊讀六不要。師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。防備近視“四注意”1、讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。2、注意讀書寫字的姿勢(shì)。3、注意認(rèn)真做眼保健操，樂觀參加體育磨練。4、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢？生：要做到“三個(gè)一”。師：有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么？（看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)）我們看屏幕（播放課件“三個(gè)一”）一尺、一拳、一寸眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。師：一尺和一寸分別是多長(zhǎng)？有同學(xué)知道嗎？（看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)）一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33、33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3、33厘米?，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們依照“三個(gè)一”的要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來。生：（學(xué)生做出姿勢(shì)）師：（巡查學(xué)生姿勢(shì)情況）師：同學(xué)們都做得特別好，希望不但是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格依照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（三）鞏固知識(shí)師：剛才我們學(xué)習(xí)防備近視六不要、四注意以及三個(gè)一，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。生：齊讀四、小結(jié)行為教育訓(xùn)練：節(jié)省水電（洗手、做大掃除時(shí)及時(shí)關(guān)閉水龍頭，到專用教室上課或出操教室電燈及時(shí)關(guān)閉。）活動(dòng)反思：今日我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了防備措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，肯定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。通過活動(dòng)，老師忠心祝福同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙光亮而健康的眼睛。學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案3一、主題背景目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是觀看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“防備近視珍愛光明”的主題班會(huì)。二、活動(dòng)目的在6月6日“全國(guó)愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到防備近視、保護(hù)眼睛的緊要性。三、活動(dòng)形式歌曲，詩(shī)歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。四、活動(dòng)準(zhǔn)備主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩(shī)。五、活動(dòng)時(shí)間周五班會(huì)課六、活動(dòng)步驟（一）由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。（二）播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的緊要性。（三）伴樂詩(shī)朗誦先由朗誦《愛眼詩(shī)歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。（這五組詩(shī)都是學(xué)生本身創(chuàng)作而成）（四）“愛眼知多少”知識(shí)問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問答題目就是出自這些資料之中。）（五）播放視頻資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、觀看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，不注意眼睛等相關(guān)的不愛惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一認(rèn)得，然后再全班溝通）。（六）在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛惜眼睛？（學(xué)生小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一認(rèn)得）1、讀書寫字姿勢(shì)要端正；2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下閱讀；3、不能長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；4、認(rèn)真做眼保健操。（七）全班合唱《深深愛眼操》。（八）班主任老師作總結(jié)。同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的緊要性肯定有了更進(jìn)一步的認(rèn)得，眼睛如同一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光亮健康的眼睛。學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案4一、活動(dòng)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：知道眼睛的結(jié)構(gòu)、位置、作用和緊要性，學(xué)會(huì)保護(hù)本身的眼睛。2、技能目標(biāo)：掌握保護(hù)眼睛的方法，在老師的而引導(dǎo)下試驗(yàn)創(chuàng)編并演繹眼保健操。3、情感目標(biāo)：樂于參加健康活動(dòng)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。二、活動(dòng)重難點(diǎn)：1、重點(diǎn)：掌握保護(hù)眼睛的方法。2、難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫料子若干四、活動(dòng)過程：（一）謎語導(dǎo)入“上邊毛，下邊毛，中心一顆黑葡萄?！保ㄖi底：眼睛）（二）活動(dòng)打開1、分析謎語掌握眼睛的結(jié)構(gòu)。2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和緊要性。①出示沒有眼睛的臉譜。②師幼互動(dòng)：臉譜沒有眼睛會(huì)怎么樣？③游戲：蒙眼貼畫。3、通過圖片呈現(xiàn)判別正確和錯(cuò)誤的用眼方法。4、通過游戲判別對(duì)錯(cuò)對(duì)用眼方法加以鞏固。（三）活動(dòng)結(jié)束眼保健操：“上看看，下看看，閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?！蔽濉⒒顒?dòng)延長(zhǎng)：到美工區(qū)，進(jìn)行游戲“畫眼睛，貼眼睛”鞏固本堂課所學(xué)。①師幼互動(dòng)：眼睛長(zhǎng)在哪里？長(zhǎng)什么樣子？②提出要求：請(qǐng)?jiān)诋嫾埳袭嬒聛?，貼在臉譜上。學(xué)校防備近視愛惜眼睛主題班會(huì)教案5一、班會(huì)目的：1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的緊要性。2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。3、學(xué)會(huì)愛惜本身的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)愛惜本身。二、班會(huì)準(zhǔn)備：讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。拍攝三位家長(zhǎng)有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像三、班會(huì)過程：1、導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長(zhǎng)視力不好的視頻，談感受：敬愛的老師，親愛的同學(xué)：大家好！今日的班會(huì)課由我們倆為大家。先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。（a說說本身得近視的原因；b一位家長(zhǎng)說說從小的理想是當(dāng)一名飛行員，但由于近視無法實(shí)現(xiàn)本身的理想；c在生活中近視給本身帶來諸多的不方便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí)，鏡片也糊了等。）這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受預(yù)設(shè)：我覺得假如近視了，對(duì)我們的生活很有影響；我想我得好好愛惜我的眼睛了。……主持人點(diǎn)評(píng)，小結(jié)：聽了父親媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的緊要。2、宣布主題，班會(huì)開始：同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是由于我們每個(gè)人都擁有一雙光亮的眼睛。我們溝通時(shí)，眼睛是神色達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒?，假如我們視力不好，就會(huì)看不清身邊的一切，必需戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕??！所以今日我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗——我們的眼睛?！蹲屝撵`之窗更光亮》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！3、了解眼睛構(gòu)造：我們每天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？下面我們先來聽聽第一小組（4人）的介