人教版體育與健康八年級7.2《單腿蹬地翻上成支撐-支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下》教學(xué)設(shè)計

人教版體育與健康八年級7.2《單腿蹬地翻上成支撐—支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下》教學(xué)設(shè)計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）人教版體育與健康八年級7.2《單腿蹬地翻上成支撐—支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下》教學(xué)設(shè)計課程基本信息1.課程名稱：《單腿蹬地翻上成支撐—支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下》

2.教學(xué)年級和班級：八年級

3.授課時間：第7單元第2課時

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘或1課時

【課程目標(biāo)】

1.讓學(xué)生掌握單腿蹬地翻上成支撐的技術(shù)要領(lǐng)，培養(yǎng)其空間感知能力。

2.讓學(xué)生學(xué)會支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的動作，提高其身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅韌的品質(zhì)，增強其團隊合作意識。

【課程內(nèi)容】

1.熱身活動：慢跑、關(guān)節(jié)活動、拉伸運動（5分鐘）

2.技術(shù)教學(xué)：

a.講解并示范單腿蹬地翻上成支撐的動作要領(lǐng)（10分鐘）

b.學(xué)生分組練習(xí)，教師個別指導(dǎo)（15分鐘）

3.技能提升：

a.講解并示范支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的動作要領(lǐng)（10分鐘）

b.學(xué)生分組練習(xí)，教師個別指導(dǎo)（15分鐘）

4.放松活動：瑜伽、冥想、團隊游戲（5分鐘）

【教學(xué)方法】

1.示范法：教師示范動作要領(lǐng)，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)動作。

2.分組練習(xí)：學(xué)生分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、交流，提高學(xué)習(xí)效果。

3.個別指導(dǎo)：教師針對學(xué)生的個體差異，進行有針對性的指導(dǎo)。

【教學(xué)評價】

1.學(xué)生掌握單腿蹬地翻上成支撐和支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的技術(shù)動作程度。

2.學(xué)生在練習(xí)中的態(tài)度、參與度和團隊合作意識。

3.學(xué)生對課程內(nèi)容的興趣和積極性。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要圍繞學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德三個方面展開。

1.運動能力：通過學(xué)習(xí)單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的動作，提高學(xué)生的空間感知能力、身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作的能力，為其今后參與更多體育項目打下基礎(chǔ)。

2.健康行為：引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過課程教學(xué)，讓學(xué)生了解運動對人體健康的積極作用，樹立健康第一的觀念。

3.體育品德：在練習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅韌的品質(zhì)，學(xué)會面對挑戰(zhàn)，克服困難。同時，通過分組練習(xí)，增強學(xué)生的團隊合作意識，培養(yǎng)公平競爭、相互尊重的體育道德風(fēng)尚。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與課本緊密相關(guān)，旨在幫助學(xué)生全面發(fā)展運動能力、健康行為和體育品德，為他們的健康成長奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了相關(guān)知識：學(xué)生在前期課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了單腿跳、支撐等基本體操動作，具備了一定的空間感知能力和身體協(xié)調(diào)性。此外，他們還掌握了基本的運動安全知識和自我保護意識。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：八年級學(xué)生對新穎、具有挑戰(zhàn)性的體育動作有較高的興趣，他們喜歡在團隊中學(xué)習(xí)和交流。大部分學(xué)生具有較強的模仿能力和動手操作能力，適合通過觀察、實踐和合作的方式進行學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的擅長聽覺記憶，有的擅長視覺記憶，還有的擅長動作記憶。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的動作學(xué)習(xí)中，學(xué)生可能面臨以下困難和挑戰(zhàn)：空間感知能力不足，導(dǎo)致動作不準(zhǔn)確；身體協(xié)調(diào)性較差，動作完成度不高；平衡能力不足，容易出現(xiàn)摔倒等情況。此外，部分學(xué)生可能在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生恐懼心理，影響動作的完成。

針對以上分析，教師在教學(xué)過程中應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個體差異，提供有針對性的指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們克服困難，提高運動技能。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過精講單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的動作要領(lǐng)，使學(xué)生明確技術(shù)動作的關(guān)鍵點。結(jié)合課本內(nèi)容，以簡潔明了的語言解釋動作原理，幫助學(xué)生建立正確的動作概念。

2.示范法：教師進行現(xiàn)場示范，讓學(xué)生直觀地觀察和學(xué)習(xí)技術(shù)動作。同時，邀請動作掌握較好的學(xué)生進行示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識。

3.分組合作法：將學(xué)生分成若干小組，進行分組練習(xí)。小組成員相互交流、討論，共同提高技術(shù)動作水平。此方法有助于培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備，如投影儀、電腦等，播放技術(shù)動作視頻，讓學(xué)生從不同角度觀察動作細(xì)節(jié)。結(jié)合課本圖片，使教學(xué)更加生動形象，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.教學(xué)軟件：運用專業(yè)體育教學(xué)軟件，如運動技能訓(xùn)練軟件、虛擬現(xiàn)實（VR）教學(xué)系統(tǒng)等，幫助學(xué)生進行模擬練習(xí)，提高動作熟練度。同時，軟件中的實時反饋功能有助于學(xué)生及時了解自己的動作質(zhì)量，調(diào)整訓(xùn)練方法。

3.社交媒體：利用班級微信群、QQ群等社交媒體平臺，分享動作要領(lǐng)、訓(xùn)練心得和比賽視頻，鼓勵學(xué)生在課外進行交流和學(xué)習(xí)。此外，教師可以在線解答學(xué)生疑問，提供個性化指導(dǎo)。

結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點，本節(jié)課采用以下教學(xué)策略：

1.混合式教學(xué)：將傳統(tǒng)講授法與現(xiàn)代化教學(xué)手段相結(jié)合，提高教學(xué)效果。如在教學(xué)過程中，先進行講授和示范，然后讓學(xué)生觀看多媒體視頻，加深對動作的理解。

2.遞進式訓(xùn)練：根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平，設(shè)計不同難度的訓(xùn)練任務(wù)。從單腿蹬地翻上成支撐的基礎(chǔ)動作開始，逐步過渡到支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的高級動作，使學(xué)生在挑戰(zhàn)中不斷提高。

3.個性化指導(dǎo)：針對學(xué)生個體差異，提供有針對性的指導(dǎo)。利用教學(xué)軟件的實時反饋功能，幫助學(xué)生找到自己的不足，制定合適的訓(xùn)練計劃。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對單腿蹬地翻上成支撐動作的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道單腿蹬地翻上成支撐動作是什么樣的嗎？它在我們的體育活動中有什么重要作用？”

展示一些關(guān)于該動作的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受動作的魅力和特點。

簡短介紹單腿蹬地翻上成支撐動作的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.基本知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解單腿蹬地翻上成支撐動作的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練原理。

過程：

講解單腿蹬地翻上成支撐動作的定義，包括其主要技術(shù)組成和動作結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹該動作的技術(shù)要領(lǐng)，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

通過實例或案例，讓學(xué)生更好地理解該動作在實際運動中的應(yīng)用和作用。

3.動作技術(shù)分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例分析，讓學(xué)生深入了解單腿蹬地翻上成支撐動作的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的動作技術(shù)案例進行分析，展示不同水平學(xué)生的完成情況。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、動作特點和訓(xùn)練意義，讓學(xué)生全面了解動作的多樣性和復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際運動技能提升的影響，以及如何應(yīng)用該動作解決技術(shù)問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與單腿蹬地翻上成支撐動作相關(guān)的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的技術(shù)要點、訓(xùn)練方法和改進策略。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對單腿蹬地翻上成支撐動作的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括技術(shù)要領(lǐng)分析、訓(xùn)練方法和改進策略。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)單腿蹬地翻上成支撐動作的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括動作基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、案例分析等。

強調(diào)該動作在體操訓(xùn)練中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進一步探索和應(yīng)用。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于單腿蹬地翻上成支撐動作的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

a.相關(guān)體育賽事視頻：觀看國內(nèi)外體操比賽中單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下動作的精彩表演，了解專業(yè)運動員的技術(shù)水平和比賽策略。

b.體操動作分解圖：收集和整理單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下動作的分解圖，幫助學(xué)生更直觀地理解動作細(xì)節(jié)。

c.體育健身類書籍：推薦一些關(guān)于體操和健身的書籍，讓學(xué)生了解運動生理學(xué)、訓(xùn)練方法等方面的知識。

d.優(yōu)秀運動員事跡：了解一些優(yōu)秀體操運動員的成長經(jīng)歷、訓(xùn)練故事和比賽心得，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和榜樣意識。

2.拓展建議：

a.觀看體育賽事：鼓勵學(xué)生觀看體操比賽，關(guān)注單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下動作的比賽情況，從中學(xué)習(xí)和借鑒優(yōu)秀運動員的技術(shù)動作。

b.制作動作分解圖：讓學(xué)生嘗試自己制作單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下動作的分解圖，加深對動作的理解和記憶。

c.課外閱讀：鼓勵學(xué)生閱讀體育健身類書籍，了解運動生理學(xué)、訓(xùn)練方法等方面的知識，為提高自己的運動技能提供理論支持。

d.分享優(yōu)秀運動員事跡：組織學(xué)生分享優(yōu)秀體操運動員的事跡，從中汲取力量，樹立自己的運動目標(biāo)。

e.社團活動參與：鼓勵學(xué)生參加學(xué)校體操社團或興趣小組，利用課余時間進行動作練習(xí)，提高自己的技術(shù)水平。

f.家長參與：建議學(xué)生與家長共同觀看體操比賽，讓家長了解孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容，增進親子關(guān)系，同時為學(xué)生提供家庭支持。課堂a.提問：通過提問方式，了解學(xué)生對單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下動作技術(shù)要領(lǐng)的掌握程度，以及他們在練習(xí)過程中遇到的問題。

b.觀察：觀察學(xué)生在分組練習(xí)中的動作表現(xiàn)，了解他們對技術(shù)動作的掌握程度，以及團隊協(xié)作情況。

c.測試：在課程結(jié)束時，對學(xué)生進行動作測試，評估他們的技術(shù)水平和運動能力。

2.作業(yè)評價：

a.作業(yè)批改：認(rèn)真批改學(xué)生的課后作業(yè)，包括動作技術(shù)要領(lǐng)的總結(jié)、訓(xùn)練心得等，了解他們對課堂內(nèi)容的理解和掌握程度。

b.點評與反饋：對學(xué)生的作業(yè)進行點評，指出優(yōu)點和不足，提出改進建議，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，提高自己的運動技能。

c.作業(yè)展示：挑選部分優(yōu)秀作業(yè)進行展示，讓學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、交流，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識。

3.綜合評價：

a.課堂表現(xiàn)：綜合考慮學(xué)生在課堂上的提問、觀察和測試表現(xiàn)，評估他們的學(xué)習(xí)態(tài)度、技能水平和團隊協(xié)作能力。

b.作業(yè)完成情況：結(jié)合學(xué)生的作業(yè)完成情況和質(zhì)量，評估他們的學(xué)習(xí)效果和自主探究能力。

c.進步程度：關(guān)注學(xué)生在一段時間內(nèi)的進步情況，鼓勵他們持續(xù)努力，提高自己的運動技能。

4.家長反饋：

a.家長會：定期召開家長會，與家長溝通學(xué)生在校的學(xué)習(xí)情況，了解家長對課程的反饋和建議。

b.家長問卷：發(fā)放家長問卷，收集家長對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評價和建議，以便更好地調(diào)整教學(xué)策略。板書設(shè)計①單腿蹬地翻上成支撐動作的技術(shù)要領(lǐng)

②支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下動作的技術(shù)要領(lǐng)

③動作練習(xí)的注意事項

2.重點詞句：

①單腿蹬地翻上成支撐：動作穩(wěn)定、協(xié)調(diào)、流暢

②支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下：力量、平衡、準(zhǔn)確性

③動作練習(xí)：逐步提高、持之以恒、注意安全

3.板書設(shè)計：

①動作名稱：單腿蹬地翻上成支撐、支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下

②技術(shù)要領(lǐng)：單腿蹬地翻上成支撐、支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下

③注意事項：動作穩(wěn)定、協(xié)調(diào)、流暢、力量、平衡、準(zhǔn)確性、逐步提高、持之以恒、注意安全

板書設(shè)計示例：

```

《單腿蹬地翻上成支撐—支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下》

一、動作名稱

1.單腿蹬地翻上成支撐

2.支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下

二、技術(shù)要領(lǐng)

1.單腿蹬地翻上成支撐

-動作穩(wěn)定、協(xié)調(diào)、流暢

2.支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下

-力量、平衡、準(zhǔn)確性

三、注意事項

-逐步提高

-持之以恒

-注意安全

```

板書設(shè)計應(yīng)簡潔明了，突出重點，有助于學(xué)生理解和記憶。同時，可以適當(dāng)運用圖形、顏色等元素，使板書更具藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。反思改進措施1.教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新：本節(jié)課在教學(xué)內(nèi)容上進行了創(chuàng)新，將單腿蹬地翻上成支撐及支撐后擺轉(zhuǎn)體90度挺身下的動作進行整合，形成了一個連貫的技術(shù)動作。這樣的設(shè)計不僅豐富了學(xué)生的動作體驗，也提高了他們的動作連貫性和技術(shù)難度。

2.教學(xué)方法的創(chuàng)新：在教學(xué)過程中，我采用了多種教學(xué)方法，如講授法、示范法、分組合作法等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。同時，我還利用多媒體教學(xué)手段，如視頻、圖片等，使教學(xué)內(nèi)容更加生動形象，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面：在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對動作要領(lǐng)的掌握不夠牢固，這可能與管理上的疏忽有關(guān)。我需要加強對學(xué)生個別指導(dǎo)的力度，確保每個學(xué)生都能理解和掌握動作要領(lǐng)。

2.教學(xué)方法方面：雖然我采用了多種教學(xué)方法，但仍有部分學(xué)生對某些技術(shù)動作存在理解困難。我需要進一步優(yōu)化教學(xué)方法，例如增加示范次數(shù)、進行更詳細(xì)的講解等，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（三）改進措施

1.針對教學(xué)管理方面的問題，我將加強對學(xué)生個別指導(dǎo)的力度，確保每個學(xué)生都能理解和掌握動作要領(lǐng)。我將定期進行個別指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生的問題。

2.針對教學(xué)方法方面的問題，我計劃進一步優(yōu)化教學(xué)方法，如增加示范次數(shù)、進行更詳細(xì)的講解等。同時，我也將嘗試使用其他教學(xué)方法，如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。此外，我還計劃利用多媒體教學(xué)手段，如視頻、圖片等，使教學(xué)內(nèi)容更加生動形象，提高學(xué)