小學(xué)生體育室內(nèi)課正確的身體姿勢(shì)-完整版課件_第1頁(yè)
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體育與健康——正確的身體坐、立、行姿勢(shì)坐、立、行坐如“鐘”坐要像大鐘一樣平穩(wěn)、端正坐、立、行站如“松”站要像松樹(shù)一樣正直、挺拔坐、立、行行如“風(fēng)”行要像春風(fēng)一樣輕快、放松同學(xué)們,我們身體里有一根叫脊柱的骨頭，它支撐了我們的身體，非常重要，如果坐立走的姿勢(shì)不正確，它很容易變形。因此我們要保持正確的姿勢(shì)，坐有坐相、站有站相、走也要有正確的姿勢(shì)。我叫脊柱想一想為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)呢？幫助我們搞好學(xué)習(xí)幫助我們很好的成長(zhǎng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣能保護(hù)我們的眼睛學(xué)一學(xué)不良的身體姿勢(shì)對(duì)我們有什么影響呢？如果你坐時(shí)歪脖扭身：站時(shí)斜肩駝背：走時(shí)低頭弓腰，你可能。。脊柱側(cè)彎近視成績(jī)下降說(shuō)一說(shuō)下列圖片中小朋友的姿勢(shì)正確嗎？如果是錯(cuò)誤的，錯(cuò)在哪里呢？大家一起來(lái)判斷瞧她們走得多神氣！思考你的坐、立、行姿勢(shì)正確嗎？不正確應(yīng)當(dāng)怎樣改進(jìn)呢？看誰(shuí)記得牢桌椅合適，坐得正，挺胸抬頭，站得直，雙肩背包，走得穩(wěn)，姿勢(shì)不正不文明，斜肩駝背不美觀啊，不健康！比一比上課時(shí)哪組坐得最正排隊(duì)

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