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文檔簡介
第一節(jié)帶你了解舞龍運(yùn)動(dòng)一、舞龍的起源與發(fā)展二、舞龍的特點(diǎn)與價(jià)值
(一)舞龍的特點(diǎn)
1.歷史性2.文化傳承性3.民族性
4.群眾性5.觀賞性6.適應(yīng)性
(二)舞龍運(yùn)動(dòng)的價(jià)值
1.促進(jìn)民族團(tuán)結(jié),弘揚(yáng)民族文化第二十章舞龍
2.健身健心價(jià)值
3.產(chǎn)業(yè)發(fā)展價(jià)值第二節(jié)跟我學(xué)舞龍基本技術(shù)
一、舞龍的基本方法(一)舞龍的基本動(dòng)作
1.“8”字舞龍動(dòng)作
2.游龍動(dòng)作3.穿騰動(dòng)作4.翻滾動(dòng)作5.組圖造型動(dòng)作(二)舞龍部位的基本方法1.舞龍珠2.持龍頭3.舞龍身
4.持龍尾
二、舞龍的基本握法
(一)正常位(二)滑把(三)換把
三、舞龍運(yùn)動(dòng)的步形步法
(一)舞龍運(yùn)動(dòng)的步形(二)舞龍運(yùn)動(dòng)的步法
1.圓場步
2.弧形步
3.矮步
4.單碾步5.雙碾步
四、舞龍運(yùn)動(dòng)的跳躍翻騰
(一)騰空箭彈
(二)踺子
(三)旋子
(四)搶背
(五)后手翻
(六)后空翻
(七)旋風(fēng)腳
(八)側(cè)空翻
(九)鯉魚打挺第三節(jié)舞龍競賽規(guī)則
一、競賽辦法(一)競賽類別(二)競賽時(shí)間
二、競賽順序三、服飾、布置與音樂(一)服飾(二)布置(三)音樂四、計(jì)時(shí)與棄權(quán)(一)計(jì)時(shí)(二)棄權(quán)五、比賽名次評(píng)定(一)評(píng)分的確定(二)應(yīng)得分的確定(三)有效分之間的差數(shù)規(guī)定(四)基準(zhǔn)分的使用
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