軟式排球教學(xué)設(shè)計(jì)

軟式排球教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)

生了深刻的變化，它更加注重學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛

煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)。打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。他強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)

學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。

本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽的設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨

在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。

二、教材分析

軟式排球是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點(diǎn)深受

廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感，被球擊中也無(wú)大礙，

安全性高，消除了學(xué)生初學(xué)排球時(shí)的心理障礙；同時(shí)相對(duì)于排球來(lái)說(shuō)，軟式排球好控制、

學(xué)得快，競(jìng)賽和游戲形式多種多樣，趣味性較高，是深受學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目之一。

三、學(xué)情分析

根據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生的實(shí)際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，

都體現(xiàn)了“低起點(diǎn)，小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法：

自選內(nèi)容；自選方法；自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生，充分考慮以學(xué)生為主體，

教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、教學(xué)內(nèi)容

1、軟式排球的準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)步伐

五、教學(xué)目標(biāo)

1、了解軟式排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加軟式排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好；

2、學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技術(shù)，安全地進(jìn)行活動(dòng)；

3、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，通過(guò)各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)，增進(jìn)學(xué)生健康；

4、在排球活動(dòng)中體驗(yàn)活潑開(kāi)朗、積極向上的性格，在合作中形成良好的人際關(guān)系。

六、教法學(xué)法

教法：1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)

習(xí)興趣；

2、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義

精神。

學(xué)法：1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

3、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)自信心。

4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

七、預(yù)計(jì)教學(xué)效果

平均心率：100—120次/分練習(xí)密度：48%

八、場(chǎng)地器材：1、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)2、無(wú)線(xiàn)擴(kuò)音3、音響一套

軟式排球教案

課的內(nèi)容1、學(xué)習(xí)排球的基本姿勢(shì)2、排球自墊球技術(shù)

1、通過(guò)學(xué)習(xí)排球最基本的姿勢(shì)、基本移動(dòng)開(kāi)始，然后再練習(xí)排球的

基本姿勢(shì)；

教學(xué)目標(biāo)

2、通過(guò)學(xué)習(xí)練習(xí)排球的墊球技術(shù)，結(jié)合移動(dòng)步法來(lái)鞏固我們這節(jié)課

排球之間的手型及自墊球技術(shù)；

1、發(fā)現(xiàn)教學(xué)法；2、完整與分解法；3、講解法；4、對(duì)比法；5、糾

教學(xué)方法

正錯(cuò)誤法；

教學(xué)重重點(diǎn)：墊球位置的把握；

點(diǎn)、難點(diǎn)：墊球手臂與身體的協(xié)調(diào)性；

難點(diǎn)

1、學(xué)子廣場(chǎng)；2、排球（硬排球32個(gè)、軟排、足球即可）72個(gè)；

場(chǎng)地器材

3、音響一套；4、呼啦圈6個(gè)；5、標(biāo)志物6個(gè)；

課的結(jié)構(gòu)

練習(xí)次數(shù)

部時(shí)教學(xué)內(nèi)容和組織教法

與時(shí)間

分間

一、課堂常規(guī)（圖一）

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準(zhǔn)5

XXXXXX/S,XXXXX

備分三、準(zhǔn)備活動(dòng)Y

部鐘1、慢跑一圈（慢跑成圓圈結(jié)束，如圖二）

分

（圖一）

一、介紹排球的基本姿勢(shì)14分鐘

1、介紹、學(xué)習(xí)排球基本手型（重點(diǎn)教學(xué)疊指式）（如2分鐘

基圖二）

1）疊指式；2）、抱拳式；3）、互靠式；3分鐘

2、介紹、學(xué)習(xí)排球基本姿勢(shì)（一般準(zhǔn)備姿勢(shì)）（如圖（練習(xí)

本二）2-3組）

30一般準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳左右開(kāi)立與肩同寬，一腳在前，兩

分膝微屈，身體重心位于兩腳之間，并稍靠近前腳，后腳

部鐘跟稍提起，上體稍前傾，兩臂放松，自然彎曲置于腹前。3分鐘

兩眼注視球并兼顧后場(chǎng)上各種情況，兩腳保持移動(dòng)狀（前后左

態(tài)。右各練習(xí)

3、介紹、學(xué)習(xí)排球的基本移動(dòng)步法（并步步法）（如1-2次）

分圖二）

1）、并步；2）、滑步；3）、交叉步；4）、跨步；5）、

跑步

并步：兩腳前后開(kāi)立與肩同寬，兩膝微屈，上體稍前傾，

兩手自然放松置于腰腹，并步時(shí)，前腳向來(lái)球方向跨一

步，后腳迅速蹬地跟上，并做好擊

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°（圖二）I（圖三）

課的結(jié)構(gòu)

練習(xí)次數(shù)

部時(shí)教學(xué)內(nèi)容和組織教法

與時(shí)間

分間

球準(zhǔn)備姿勢(shì)。并步可以向前、向后、向左、向右移動(dòng)。6分鐘

4、結(jié)合音樂(lè)帶球鞏固練習(xí)基本步法和手型（如圖二）

10分鐘

二、介紹、學(xué)習(xí)排球的自墊球技術(shù)區(qū)區(qū)?區(qū)區(qū)區(qū)2分鐘

X區(qū)區(qū)XX

（如圖三）2分鐘

XXXX工

（圖四）

1、自由發(fā)揮想象，根據(jù)自己了解

基

進(jìn)行墊球；；6分鐘

2、通過(guò)學(xué)生與教師動(dòng)作對(duì)比示范，啟發(fā)學(xué)生1X10個(gè)/

發(fā)現(xiàn)不同之處；組

本

303、有球和無(wú)球練習(xí)（如圖四）

分1）兩人一組原地練習(xí)墊球技術(shù)（一名同學(xué)拿球，另一

鐘名同學(xué)練習(xí)墊球）：6分鐘

部

要求：學(xué)生正確運(yùn)用技術(shù)以及擊球點(diǎn)，教師通過(guò)觀(guān)察進(jìn)

行指導(dǎo)糾正；

分

一、游戲（永不分離）（如圖五）

1、講解游戲方法及規(guī)則

2、提出游戲要求和注意安全

3、指導(dǎo)各組做游戲

（圖五）XT

△

結(jié)一、放松操（如圖三）

束5二、教師總結(jié)本課內(nèi)容（如圖一）

部分三、回收器材

分鐘

1、平均心率：100~120次/分

A

運(yùn)2、練習(xí)密度：48%

動(dòng)生160

負(fù)理140/

----------------------------->

荷曲120

線(xiàn)100

圖80

課05101520253035

后4045

小

結(jié)

軟式排球（教材）單元教學(xué)計(jì)劃

單元教學(xué)目標(biāo)課時(shí)

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生上肢、下肢力量和彈跳能力，靈活、協(xié)調(diào)鈍

素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、

果斷和集體主義精神；

2、激發(fā)學(xué)生對(duì)軟排運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，在軟排文化氛圍中使學(xué)生積松

會(huì)軟排運(yùn)動(dòng)的基本

技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)；6

3、結(jié)合軟排運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力素質(zhì)；

4、培養(yǎng)相互學(xué)習(xí)、相互合作、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神；

5、在比賽中培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)的精神，在向自我挑戰(zhàn)的過(guò)程中體

克服困難達(dá)到目標(biāo)

的歡樂(lè)。

課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)主要教法學(xué)法

1、明確準(zhǔn)備姿勢(shì)7

動(dòng)是排球完成各技重點(diǎn)：半蹲、微與語(yǔ)言法、直觀(guān)必

16~1：的基礎(chǔ)；完整法與分解）

學(xué)習(xí)軟式排球的準(zhǔn)2、基本掌握它們6難點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢(shì)』預(yù)防與錯(cuò)誤糾j

姿勢(shì)和移動(dòng)步法作要領(lǐng)，合理運(yùn)用移動(dòng)反應(yīng)迅速，*游戲與競(jìng)賽法；

動(dòng)的步法；快蹬第一步，身省

對(duì)練習(xí)感興趣，在步跟進(jìn)。

練習(xí)中體驗(yàn)身體協(xié)

動(dòng)作靈敏的心理感

1、發(fā)球就是進(jìn)攻6重點(diǎn)：右臂直臂語(yǔ)言法、直觀(guān)刃

26-2：始，讓學(xué)生掌握發(fā)擺動(dòng)；擊球手型完整法與分解力

學(xué)習(xí)正面下手發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)。部位；預(yù)防與錯(cuò)誤糾j

2、培養(yǎng)學(xué)生克服【難點(diǎn)：擊球點(diǎn)的游戲與競(jìng)賽法；

勇于向新目標(biāo)挑戰(zhàn)準(zhǔn)確性；

質(zhì)。

重點(diǎn)：手型的準(zhǔn)

36-3：1、雙手正面?zhèn)髑?^語(yǔ)言法、直觀(guān)刃

確性及身體面對(duì)

1、復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù)中成功到位率完整法與分解力

球的方向；難

技術(shù)高、最穩(wěn)定的基本預(yù)防與錯(cuò)誤糾上

點(diǎn)：蹬地伸臂，

2^學(xué)習(xí)雙手正面不2、培養(yǎng)學(xué)生積極才游戲與競(jìng)賽法；

的態(tài)度和不怕困難兩手在額前上方

神。處主動(dòng)迎擊來(lái)

球；傳球時(shí)上下

肢要協(xié)調(diào)配合用

力。

備注：以上單元教學(xué)計(jì)劃中，軟式排球簡(jiǎn)稱(chēng)軟排

課乂主要教法學(xué)

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

法

1、掌握墊球技術(shù),重點(diǎn)：兩臂靠攏外語(yǔ)言法、直觀(guān);

46-4：意動(dòng)作的規(guī)范性，旋，完整法與分解，

學(xué)習(xí)正面雙手墊球行探討性學(xué)習(xí)，涕形成墊球平面；預(yù)防與錯(cuò)誤糾一

學(xué)生興趣；難點(diǎn)：直臂上抬不,游戲與競(jìng)賽法;

2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)“蹲”、“插”、“

煉學(xué)生身體的協(xié)調(diào)“抬”。

1、體會(huì)軟排運(yùn)動(dòng)

所帶來(lái)的歡樂(lè)，

明確軟排比賽中重點(diǎn)：團(tuán)結(jié)協(xié)作；語(yǔ)言法、直觀(guān);

56-5：的站位與轉(zhuǎn)位，難點(diǎn)：所學(xué)技術(shù)的預(yù)防與錯(cuò)誤糾一

軟排教學(xué)比賽了解基本規(guī)則；運(yùn)用