2024秋季開學(xué)第一課主題班會課件做自己的冠軍奧運(yùn)版

開學(xué)第一課每一個(gè)人都會有自己的高光時(shí)刻他們站在世界的舞臺上奪冠你我也可以為夢想加冕黃雨婷/盛李豪：射落巴黎奧運(yùn)會首金年齡從不是衡量能力的標(biāo)準(zhǔn)黃雨婷：17歲，開學(xué)讀高三盛李豪：19歲，打破奧運(yùn)會記錄趁著放暑假，他們順便去巴黎贏點(diǎn)金牌潘展樂：男子100米自由泳冠軍巴黎奧運(yùn)會游泳賽場首位打破世界紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員潘展樂：看不起我們，今天把他們都拿下了！在傲慢與偏見面前用實(shí)力說話是最好的反擊中國泳士，真的勇?。。⊥醭J/孫穎莎：國乒從未拿過的金牌，到手這是中國乒乓球隊(duì)在奧運(yùn)參與歷史上的首枚混雙金牌也是中國體育代表團(tuán)在本屆奧運(yùn)會上的第六金圓夢巴黎，戰(zhàn)勝朝鮮神秘之師！巴黎的水輕松被拿捏她們沒有驚動(dòng)巴黎的水,卻驚呆了全球觀眾！陳芋汐/全紅嬋：女子雙人跳水10米臺金牌再次上演教科書級別的“水花消失術(shù)”請永遠(yuǎn)不要低估一顆想成為冠軍的心新學(xué)期

創(chuàng)造我們的高光時(shí)刻開啟新征程贏在心態(tài)|新的學(xué)期，快速收心贏在品格|冠軍秘笈，力量無限贏在目標(biāo)|立個(gè)目標(biāo)，我能實(shí)現(xiàn)贏在習(xí)慣|良好習(xí)慣，夢想加冕新的學(xué)期，快速收心美好的假期生活已經(jīng)過去接下來讓我們一起走近新學(xué)期給這個(gè)愉快的假期“收收心”一、調(diào)節(jié)生物鐘假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)后必須慢慢調(diào)整，要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，早點(diǎn)睡覺，才能起得來。二、規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間除了在學(xué)校，回家后也要規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間，盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。當(dāng)然，剛開始的時(shí)候會比較困難，但是一定要列好計(jì)劃，每科的學(xué)習(xí)時(shí)間做好分配。三、調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力假期主要以休息、娛樂為主，所以大多數(shù)同學(xué)對電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡。此時(shí)，同學(xué)們要主動(dòng)克制自己，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，暑假里的懶散該收一收了。四、開始運(yùn)動(dòng)很多人覺得，運(yùn)動(dòng)費(fèi)時(shí)間，但其實(shí)，運(yùn)動(dòng)會改變整個(gè)人的身體及精神狀態(tài)。開始運(yùn)動(dòng)后，學(xué)習(xí)更有動(dòng)力，做什么都不會那么拖延，就像刷新系統(tǒng)一樣,值得試一試。更重要的是……卸載王者榮耀/原神放下還沒追完的劇卸載短視頻APP與電子產(chǎn)品斷舍離新學(xué)期，新起點(diǎn)，新征程愿我們保持熱愛，溫暖有光冠軍秘笈，力量無限頑強(qiáng)的毅力、堅(jiān)定的內(nèi)心、不懈的努力，正是走向成功的必要條件。孫穎莎和王楚飲在球場上直面困難、深思考、扎根苦戰(zhàn)，才能達(dá)成一個(gè)又一個(gè)更高的目標(biāo)！他們以實(shí)際行動(dòng)啟示我們：通向勝利的背后，離不開日日夜夜的不懈奮斗！“莎頭”組合——堅(jiān)毅的力量每一次跳躍，都是對自我極限的挑戰(zhàn)；每一次入水，都是對完美姿態(tài)的追求。優(yōu)雅的起跳、漂亮的翻騰、輕盈的入水，完美表現(xiàn)的背后，是每天接受三四百次訓(xùn)練，是每一次比賽時(shí)“想好每一個(gè)動(dòng)作”的全力以赴，事實(shí)證明，成功沒有捷徑，是勤奮讓天賦顯現(xiàn)！全紅嬋，一跳成名天下知鄭欽文斬獲巴黎奧運(yùn)會網(wǎng)球女單冠軍，這是中國網(wǎng)球首枚奧運(yùn)單打金牌！讓世人見證中國網(wǎng)球新星的崛起。追隨前輩的腳步,鄭欽文以奮斗演繹著為夢想而盛放的青春。陽光驕傲卻率真的她，向全世界現(xiàn)了中國青年勢不可擋的自信風(fēng)采。鄭欽文“火箭少女”，創(chuàng)造歷史！潘展樂成為巴黎奧運(yùn)會游泳賽場首位打破世界紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員，這也是中國游泳歷史上第一塊男子100米自由泳奧運(yùn)金牌！潘展樂的成功并非一蹴而就。每一次入水、每一次揮臂、每一次轉(zhuǎn)身，都是他不斷挑戰(zhàn)自我、超越極限的過程。潘展樂——中國飛魚真的勇！黃雨婷和盛李豪這對年輕組合，射擊10米氣步槍混合團(tuán)體金牌，這是2024巴黎奧運(yùn)會產(chǎn)生的首枚金牌，也是中國代表團(tuán)在本屆奧運(yùn)會獲得的首枚金牌。在他們身上，看到的不僅是榮耀的加冕，更是青春力量的璀璨綻放。樂觀向上、拼搏自信，這是賽場上的中國體育健兒給人們留下的直觀印象，更是這個(gè)偉大的時(shí)代賦予他們的精神力量。黃雨婷、盛李豪——神槍手組合！立個(gè)目標(biāo)，我能實(shí)現(xiàn)牛人都在用的頂級思維模型：OKR：目標(biāo)與關(guān)鍵成果法KPI：關(guān)鍵績效指標(biāo)首先，請同學(xué)們設(shè)置明確的大目標(biāo):例如：這學(xué)期我的排名要進(jìn)步XX名？/這學(xué)期XX科目要考到XX分？然后，請同學(xué)們試著將大目標(biāo)設(shè)置為清晰的、可數(shù)據(jù)化的量化指標(biāo)，并堅(jiān)持下去（建議以天為單位）如大目標(biāo)為：這學(xué)期XX科目要考到XX分那我們接下來對應(yīng)的量化指標(biāo)即為：1，每天練習(xí)X張?jiān)嚲?，每天攻克X道習(xí)題3，每周回顧本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并試著給本周的學(xué)習(xí)做模擬考試本周班會后，每位同學(xué)需要在本周末上交各自的大目標(biāo)及量化指標(biāo)。在每天完成當(dāng)天的量化指標(biāo)后，記得在班級群打卡。少年當(dāng)有凌云志，萬里長空競風(fēng)流良好習(xí)慣，夢想加冕1、預(yù)習(xí)習(xí)慣首先要提前發(fā)現(xiàn)新知識點(diǎn)的重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，預(yù)習(xí)要注意的幾個(gè)問題。階段時(shí)間的控制分為三種：日預(yù)習(xí)，單元預(yù)習(xí)，學(xué)期預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)時(shí)要讀、思、問、記同步進(jìn)行。2、聽課習(xí)慣?不想不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情,手里不玩東西?讀書看書時(shí),眼睛看著書本;老師講課時(shí),眼睛看著老師或黑板?要發(fā)言,先舉手;老師講課或同學(xué)發(fā)言時(shí)認(rèn)真聽,不插話?需要討論時(shí)熱列討論,不需討論時(shí)不要與周圍同學(xué)講小話?桌上不放任何與上課無關(guān)的其他東西(水杯等);鈴聲響完,坐正,保持安靜?做好課后復(fù)習(xí),當(dāng)天知識當(dāng)天消化,按質(zhì)按量完成家作,不定期抽查3、作業(yè)及復(fù)習(xí)習(xí)慣?作業(yè)要控制時(shí)間，提高正確率和單位時(shí)間的學(xué)習(xí)效率，提高應(yīng)試能力，作業(yè)習(xí)慣決定了考試習(xí)慣。?作業(yè)的基本要求是注意力集中，時(shí)間合理控制。?復(fù)習(xí)要對照課堂筆記抓知識的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該融合在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中，而不是抓們?yōu)榭荚嚋?zhǔn)備的。?復(fù)習(xí)也需要注意分為日復(fù)習(xí)，單元復(fù)習(xí)，全面復(fù)習(xí)。4、思維習(xí)慣在平時(shí)的學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識之間，學(xué)科之間,所學(xué)內(nèi)容與實(shí)際生活等方面的聯(lián)系養(yǎng)成多角度思考問題的習(xí)慣,做到一題多解，多題一解的習(xí)慣。你遠(yuǎn)比想象中更優(yōu)秀弘揚(yáng)奧運(yùn)精神

爭做強(qiáng)國少年P(guān)ARIS2024秋季新學(xué)期開學(xué)第一課巴黎奧運(yùn)會主題班會目錄一、巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)二、中國奧運(yùn)健兒那些奪冠瞬間三、巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神四、弘揚(yáng)奧運(yùn)精神

爭做強(qiáng)國少年P(guān)ARISPART-01巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)PARIS巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)巴黎奧運(yùn)會是第一屆男女比例完全平衡的奧運(yùn)會，男女運(yùn)動(dòng)員比例各占一半。巴黎奧運(yùn)會將在塞納河上舉行開幕式，這是歷史上第一次不在體育館內(nèi)開幕的奧運(yùn)會，也是第一次在極具標(biāo)志性的世界級文化景觀里舉辦奧運(yùn)會。

2024年巴黎奧運(yùn)會，即第33屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會，于2024年7月26日開幕，8月11日閉幕。本次開幕地點(diǎn)在巴黎塞納河。本屆奧運(yùn)會共有206個(gè)國家和地區(qū)參賽，比賽設(shè)有32個(gè)大項(xiàng)、329個(gè)小項(xiàng)，此外，巴黎奧運(yùn)新增了四項(xiàng)賽事，運(yùn)動(dòng)攀登、霹靂舞、沖浪和滑板。2024年巴黎奧運(yùn)會和殘奧會的官方口號是“OuvronsGrandlesJeux”（奧運(yùn)更開放）奧運(yùn)口號該口號強(qiáng)調(diào)了奧運(yùn)會將如何向體育的強(qiáng)烈情感和激情全面開放，其中部分比賽還將在傳統(tǒng)體育場以外的場地舉行。這一口號翻譯成英文是“GamesWideOpen”，中文則是“奧運(yùn)更開放”。巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)奧運(yùn)會會徽巴黎奧運(yùn)會會徽由金牌、奧運(yùn)圣火和法國國家象征瑪麗安娜共同組成。圓形的臉龐中，以奧運(yùn)圣火劃分出臉孔與頭發(fā)，再點(diǎn)上一枚法式紅唇。將奧運(yùn)圣火和女性形象化為一體，通過法蘭西共和國的象征“瑪麗安娜女神”，表達(dá)出對奧運(yùn)精神和女性運(yùn)動(dòng)員的雙重致意。巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)吉祥物——弗里熱設(shè)計(jì)源自法國著名的弗里吉帽，代表著自由、包容和人們支持偉大且有意義事業(yè)的能力。配色上以紅色為主，輔以藍(lán)色和白色，與法國國旗的顏色吻合。殘奧會吉祥物有一條“腿”被設(shè)計(jì)成了假肢，弘揚(yáng)包容的體育價(jià)值觀。巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)火炬巴黎奧運(yùn)會和殘奧會火炬整體呈香檳金色，以鋼為材料，全長70厘米，每支重量約為1.5公斤。在設(shè)計(jì)語言上，火炬設(shè)計(jì)突出了“平等”“和平”和“水”這三個(gè)理念。火炬整體對稱的設(shè)計(jì)突出了“平等”的理念，其圓潤的線條體現(xiàn)了“和平”的理念，而火炬下部水波紋的設(shè)計(jì)則代表了此次奧運(yùn)會舉辦地巴黎的塞納河。巴黎奧運(yùn)會知識一起學(xué)獎(jiǎng)牌巴黎奧運(yùn)會獎(jiǎng)牌一面的中間部分是一塊六邊形金屬，取材于埃菲爾鐵塔原始的建造材料。這次獎(jiǎng)牌主題理念為“愛與分享”，其設(shè)計(jì)是希望幫助運(yùn)動(dòng)員可以將勝利分享給重要的人，同時(shí)這也是對團(tuán)隊(duì)精神的展示。為了突出這一理念，設(shè)計(jì)師將其設(shè)計(jì)為可以一分為四，除了獎(jiǎng)牌的主題可以由運(yùn)動(dòng)員保留之外，還可以將另外的三枚送給教練、隊(duì)友、家人或者朋友留作紀(jì)念，共同分享這成功的喜悅。PART-02中國奧運(yùn)健兒那些奪冠瞬間PARIS中國奧運(yùn)健兒那些奪冠瞬間

中國體育代表團(tuán)參賽運(yùn)動(dòng)員404人，共參加了30個(gè)大項(xiàng)42個(gè)分項(xiàng)232個(gè)小項(xiàng)的比賽，在11個(gè)大項(xiàng)14個(gè)分項(xiàng)上獲得40金、27銀、24銅共91枚獎(jiǎng)牌，取得了我國1984年全面參加夏季奧運(yùn)會以來境外參賽歷史最好成績。中國奧運(yùn)健兒那些奪冠瞬間中國奧運(yùn)健兒那些奪冠瞬間中國奧運(yùn)健兒那些奪冠瞬間PART-03巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神PARIS巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神是一個(gè)豐富而深刻的話題奧運(yùn)會，這一全球矚目的體育盛事，不僅僅是運(yùn)動(dòng)員們展現(xiàn)技藝、挑戰(zhàn)自我的舞臺，更是各國文化和精神風(fēng)貌的展示窗口。在2024年巴黎奧運(yùn)會上，中國奧運(yùn)選手們以卓越的競技水平、堅(jiān)韌不拔的拼搏精神以及深厚的家國情懷，向世界展示了中國精神的獨(dú)特魅力。勇于挑戰(zhàn)，超越自我的奮斗精神在巴黎奧運(yùn)會上，中國選手們面對來自世界各地的頂尖高手，沒有退縮，而是選擇了迎難而上，勇于挑戰(zhàn)自我。無論是男子體操的鄒敬園、張博恒等人在單杠、雙杠上的精彩表現(xiàn)，還是女子游泳的楊?，u、張雨霏等人在自由泳、接力項(xiàng)目中的奮力沖刺，都展現(xiàn)了中國運(yùn)動(dòng)員勇于挑戰(zhàn)、超越自我的奮斗精神。他們不斷突破自身極限，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神，也為中國體育事業(yè)樹立了新的標(biāo)桿。巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神鄒敬園、張博恒楊?，u、張雨霏中國運(yùn)動(dòng)健兒風(fēng)采團(tuán)結(jié)協(xié)作，共筑輝煌的團(tuán)隊(duì)精神奧運(yùn)會不僅僅是個(gè)體競技的舞臺，更是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的戰(zhàn)場。在巴黎奧運(yùn)會上，中國選手們展現(xiàn)了強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神。無論是乒乓球、羽毛球、跳水、游泳等團(tuán)體項(xiàng)目，還是接力賽、團(tuán)體操等集體項(xiàng)目，中國選手們都能緊密配合，相互支持，共同為團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而戰(zhàn)。這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，不僅增強(qiáng)了隊(duì)伍的凝聚力，也為中國體育代表團(tuán)在巴黎奧運(yùn)會上取得優(yōu)異成績提供了有力保障。巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神乒乓球、跳水游泳、團(tuán)體操中國運(yùn)動(dòng)健兒風(fēng)采家國情懷，為國爭光的使命感對于每一位中國奧運(yùn)選手來說，能夠代表國家出征奧運(yùn)會，都是至高無上的榮譽(yù)和使命。在巴黎奧運(yùn)會上，中國選手們將個(gè)人的夢想與國家的榮譽(yù)緊密相連，用出色的表現(xiàn)為國爭光。無論是射擊場上的黃雨婷、盛李豪在10米氣步槍項(xiàng)目中為中國代表團(tuán)贏得首金，還是舉重賽場上的侯志慧在女子49公斤級比賽中勇奪冠軍，都展現(xiàn)了中國選手強(qiáng)烈的家國情懷和使命感。他們用自己的努力和汗水，為國家贏得了榮譽(yù)和尊重，也激勵(lì)著更多年輕人投身到體育事業(yè)中來。巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神黃雨婷、盛李豪侯志慧、鄭欽文中國運(yùn)動(dòng)健兒風(fēng)采尊重對手，展現(xiàn)大國風(fēng)范的包容精神在巴黎奧運(yùn)會上，中國選手們不僅展現(xiàn)了高超的競技水平，更展現(xiàn)了尊重對手、展現(xiàn)大國風(fēng)范的包容精神。他們在比賽中尊重裁判、尊重對手，以誠信、友善的態(tài)度贏得了世界各國運(yùn)動(dòng)員的尊重和友誼。在頒獎(jiǎng)典禮上，中國選手們與獲獎(jiǎng)選手握手致意、相互祝賀，展現(xiàn)了體育精神中的友誼和團(tuán)結(jié)。這種包容精神不僅提升了中國體育的國際形象，也為中國與世界各國的友好交流搭建了橋梁。巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神中國運(yùn)動(dòng)健兒風(fēng)采中國選手主動(dòng)坐下，美國選手站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺？沒錯(cuò)，就是這么神奇！咱們的張雅妮和陳藝文拿下金牌，卻主動(dòng)讓銀牌得主美國隊(duì)站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺上?？此菩⌒∫粋€(gè)動(dòng)作，卻折射出不同文化的交流與碰撞。更體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員們的友好精神。這波操作不僅圈粉無數(shù)，更展現(xiàn)了大國風(fēng)范。謙遜有禮、尊重對手，這才是真正的冠軍風(fēng)度！中國精神與奧運(yùn)精神的深度融合奧運(yùn)會作為全球性的體育盛會，其精神內(nèi)涵與中國精神有著諸多相似之處。在巴黎奧運(yùn)會上，中國選手們將中國精神與奧運(yùn)精神深度融合，展現(xiàn)了獨(dú)特的魅力。他們不僅追求個(gè)人榮譽(yù)和成就，更將個(gè)人的奮斗融入到國家的發(fā)展大局之中；他們不僅注重技戰(zhàn)術(shù)的提升，更注重品德修養(yǎng)和人文精神的培育。這種深度融合不僅提升了中國選手的綜合素質(zhì)和競技水平，也為中國體育事業(yè)的發(fā)展注入了新的活力和動(dòng)力。巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神巴黎奧運(yùn)會背后的中國精神中國運(yùn)動(dòng)健兒風(fēng)采拼搏奮斗是體育精神，更是中國精神。新時(shí)代的中國，更需要這樣使命在肩、奮斗有我的精神。在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的征程上，弘揚(yáng)中華體育精神，將激勵(lì)每一個(gè)中國人在頑強(qiáng)拼搏中成就自我，激勵(lì)中華民族在不懈奮斗中譜寫偉大復(fù)興篇章。PART-02弘揚(yáng)奧運(yùn)精神

爭做強(qiáng)國少年P(guān)ARIS弘揚(yáng)奧運(yùn)精神1.勤懇堅(jiān)持：路的盡頭有禮物

被譽(yù)為擁有“水花消失術(shù)”的17歲跳水小將全紅嬋，輕輕一躍，絲滑下落，巴黎的水花未被驚動(dòng)絲毫，卻驚動(dòng)了全世界。內(nèi)心淳樸、令人心疼的不俗少女，再次書寫了傳奇的篇章。這個(gè)“一跳成名”的女孩，獲得的榮耀終于可以撫平艱難的辛酸。

“臺上一分鐘，臺下十年功?！焙⒆?，所有耀眼成績的背后，都離不開日復(fù)一日的刻意練習(xí)。樂器演奏很美妙，但習(xí)得樂理知識過程很枯燥，美術(shù)能治愈人心，但創(chuàng)作的過程極其考驗(yàn)心志。要想獲得多少，就得付出多少，路的盡頭一定有禮物。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神2.但求無愧：傾盡全力即是贏

北京時(shí)間8月6日，巴黎奧運(yùn)會女子排球展開四分之一決賽爭奪，中國女排迎戰(zhàn)土耳其隊(duì)。雙方鏖戰(zhàn)五局，中國女排最終以2比3不敵對手，無緣本屆奧運(yùn)會四強(qiáng)。

比賽結(jié)束后，王媛媛、龔翔宇、朱婷、刁琳宇、鄭益昕等多名球員淚灑賽場。令人感動(dòng)的是，現(xiàn)場的中國球迷則始終沒有停下助威聲。他們揮舞著五星紅旗，反復(fù)高喊中國女排加油，中國女排不哭。

“因上努力，果上隨緣?！焙⒆樱钪杏泻芏啾荣?，勝敗乃兵家常事，誰也不可能是常勝將軍。沒有奪冠，抑或沒拿名次，都不要過于苛責(zé)自己，為了比賽，揮灑汗水、咬牙堅(jiān)持，只要努力拼搏過，就無憾。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神3.踏踏實(shí)實(shí)：一步一個(gè)腳印

射擊賽場，中國選手齊迎以50發(fā)44中的成績奪得射擊男子多向飛碟銀牌，刷新了中國男子飛碟射擊選手在奧運(yùn)賽場的最佳戰(zhàn)績，這也是中國選手在該項(xiàng)目上獲得的第一枚奧運(yùn)獎(jiǎng)牌。

在巴黎奧運(yùn)會的多向飛碟項(xiàng)目中，有些“慢熱”的齊迎已經(jīng)習(xí)慣了“逆風(fēng)翻盤”，在比賽中越打越順，最終摘得亞軍。在齊迎看來，飛碟項(xiàng)目就是一項(xiàng)“絕境逢生”的運(yùn)動(dòng)，站上高峰前，總會遇到各種各樣的困難，堅(jiān)持走過去便是一片坦途。

孩子，人生沒有捷徑，該走的路，一步都不能少。只有慢慢來，一步一個(gè)腳印，方能踏出一片屬于你自己的天地。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神4.自信最美：把運(yùn)動(dòng)作為磨刀石

運(yùn)動(dòng)帶給人的，不僅僅是強(qiáng)健的體魄，更是在磨煉人的精神和意志。健美的身體、優(yōu)雅的動(dòng)作，意氣風(fēng)發(fā)的樣子，都是運(yùn)動(dòng)的嘉獎(jiǎng)，奧運(yùn)會上的運(yùn)動(dòng)健兒的從容和自信正是他們長期運(yùn)動(dòng)帶來的結(jié)果。

孩子，較好的運(yùn)動(dòng)能力帶來的是“盡在掌握”的安全感，能幫助我們學(xué)會“自我相信”，看到自己每一個(gè)進(jìn)步的瞬間，就是證明自己的努力是有成效的。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神5.心胸豁達(dá)：尊重每個(gè)對手

運(yùn)動(dòng)場上，有競爭也有尊重，只有尊重他人，才能贏得別人的尊重。尊重他人是一種基本的道德準(zhǔn)則，也是為人處事的最高智慧之一。尊重他人能夠維護(hù)人際的和諧穩(wěn)定，還能夠提升自身的品質(zhì)和素養(yǎng)。

小事見格局，細(xì)節(jié)看人品。對手贏了，在場邊鼓掌；對手輸了，也要溫暖鼓勵(lì)。尊重別人的思想和觀點(diǎn)，不輕易批判不同經(jīng)歷、不同見解的人，才能夠有效地促進(jìn)雙方的交流與理解。尊重各國運(yùn)動(dòng)員的差異，理解并欣賞不同國家和地區(qū)的文化。

孩子，只有學(xué)會尊重別人，才能獲得更多人的尊重，讓自己成為一個(gè)有價(jià)值和受歡迎的人。爭做強(qiáng)國少年奧運(yùn)健兒們的成功背后，是多年如一日的刻苦訓(xùn)練和堅(jiān)持不懈。學(xué)生也應(yīng)該將這種精神應(yīng)